Kuinka hoitaa halkeilevaa nänniä imettäessä

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 kivulias nännien hoitaminen
• Menetelmä 2 Opi oikeat imetystekniikat

Imetys on luonnollisin tapa vauvan ruokintaan. On normaalia, että imettäminen on aluksi hiukan tuskallista, jolloin tottumme tottelemaan näitä uusia tuntemuksia. Jos kipu jatkuu, se voi aiheuttaa halkeamia tai verenvuotoa. Suurin osa hankautumisesta ja kipu-ongelmista johtuu vauvan virheellisestä sijoittamisesta. Siksi on tärkeää tietää oikeat imetysmenetelmät hoidettujen, mutta myös vältettyjen nännien hoitamiseksi.

vaiheet

Menetelmä 1 kivulias nännien hoitaminen

1. 
   

   
   Rauhoita nännejä maidolla. Yksi helpoimmista tavoista lievittää nännejäsi ja levittää ne rintamaitoon. Rintamaito on steriili ja se on luonnollisin neste, jota voidaan levittää ihollesi ilman kielteisiä vaikutuksia lapsellesi.
   • Kerää muutama tippa maitoa manuaalisesti, levitä se nänni päälle ja anna sen kuivua.
   • Ihon luonnollisen rauhoittamisen lisäksi rintamaito näyttää olevan antibakteerisia ja parantavia.
   • Jos sinulla on rintasieni, älä anna ihosi kylpeä maidossa liian kauan. Itse asiassa maito voisi ruokkia tartunnasta vastaavia sieniä, mikä voi pahentaa sitä.

2. 
   

   
   
   
   Pese nännit imetyksen jälkeen. Puhdista nännit saippuavedellä jokaisen ruokinnan jälkeen poistaaksesi kaikki jäljet ​​vauvan syljistä tai rintamaitosta.
   • Nännien puhdistaminen jokaisen ruokinnan jälkeen vähentää tartunnan riskiä, ​​joka on usein rintakipujen ja halkeamien syy.
   • Käytä aina mietoa, hajustettua saippuaa ärsytyksen vähentämiseksi. Huuhtele nännit huolellisesti, sillä saippuajäämät voivat jättää ärsyttäviä jäännöksiä, mikä pahentaa ongelmaasi.
   • Puhdistuksen jälkeen nännit, kuivaa ne napauttamalla niitä pehmeällä liinalla ja lopeta kuivuminen ulkona. Tämä vähentää rintaliivien tai vaatteiden aiheuttamaa ärsytystä.
   • Voit myös käyttää silikonihoitokuoreja suojaamaan nänniä rintaliivien kitkalta.

3. 
   

   
   
   
   Käytä voidetta. Löydät erilaisia ​​voidevoiteita, jotka on erityisesti suunniteltu lievittäneiden nännien lievittämiseen. Lue ainesosaluettelo huolellisesti ja varmista, että ne ovat kaikki luonnollisia ja yhteensopivia imetyksen kanssa.
   • Valitse antibakteerinen voide rauhoittaneen ja parantavan tartuntaa. Lääkäri tai gynekologi voi määrätä tarvittaessa reseptilääkettä sisältävän antibioottivoiteen.
   • Oliiviöljy ja lanoliinipohjaiset voiteet auttavat myös parantamaan nänni halkeilua estäen niitä muodostamasta kuori. Koska nämä ovat luonnollisia ja turvallisia aineosia, nännejä ei tarvitse pestä ennen ruokintaa.
   • Kosteuttava este myös nopeuttaa nännien paranemista. Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että halkeilevan nännin kosteuttaminen ja sen kuivumisen estäminen parantaa sen paranemista.

4. 
   

   
   Levitä side tai kompressi. Levitä kylmä kompressi tai hydrogeelipohjainen sidos halkeamasi käsittelemiseksi. Molemmat tekniikat auttavat lievittämään repeytyneiden nännien kipua, tulehdusta ja ärsytystä.
   • Hydrogeelikompressioita voidaan käyttää syötteiden välisiin nippoihin nesteytyksen ylläpitämiseksi. Älä kosketa nännejäsi suoraan sormillasi bakteerien siirtymisen estämiseksi.
   • Vältä hydrogeelisidoksen käyttöä, jos sinulla on rintasieni tai bakteeri-infektio, koska kostea ympäristö voi hidastaa paranemista
   • On mahdollista tehdä kylmä pakkaus jäällä tai kylmällä akulla. Kylmä auttaa rauhoittamaan kipua ja vähentämään tulehdusta.

5. 
   

   
   Käytä nännisuojaimia. Kysy imetyskonsulttiisi silikoninipppisuojien käytöstä. Nännesuojat asetetaan nännille imetyksen aikana. Väärinkäytössä nämä silikonisuojaimet voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä, mukaan lukien estää vauvaa ottamasta rintaa kunnolla. Kysy neuvoa imetyksen asiantuntijalta tai lääkäriltä, ​​jotta niitä käytetään oikein.
   • Jos nännisuojat väärinkäytetään aiheuttaen huonoa asetusta vauvalle, vaarana on puristukset, jotka tosiasiallisesti pahentavat nänni kuntoa.

6. 
   

   
   Kokeile suolaliuosta. Suolaliuos, ts. Veden ja suolan seos, joka on yhtä suolainen kuin kyyneleet, puhdistaa ja desinfioi rintojen halkeamia. Voit tehdä suolaliuoksen helposti kotona.
   • Sekoita 20 cl steriiliä vettä ja puoli rkl suolaa. Upota nännit tähän liuokseen jopa 5 minuutiksi.
   • Huuhtele sitten nännit steriilillä vedellä kaiken suolapitoisuuden poistamiseksi ennen vauvan imettämistä.

7. 
   

   
   Tunnista muut kivun syyt. Kipeä nänni on melkein väistämätöntä imetyksen ensimmäisten viikkojen aikana, koska imeväisten suu on pieni. Rintakipujen ja halkeamien pääasialliset syyt ovat huono asema ja huono istuvuus vauvassa. On kuitenkin muitakin mahdollisia syitä, jotka on hyvä tietää.
   • Vauvallasi voi olla suun aiheuttama sieni-infektio, ja se voi välittää sen sinulle imetyksen aikana. Sienitaudin oireet ovat kipeä ja toisinaan säröillä nännit, punoitus ja kutina. Jos epäilet sieni-infektiota, ota yhteys lääkäriisi, jotta sinä ja vauvasi saat riittävää lääketieteellistä hoitoa.
   • Mastitis, bakteeri-infektio, joka vaikuttaa maitokanaviin, voi aiheuttaa halkeilua nänneihin, kun taas kanavien tulehdus estää maidon virtausta. Mastiitti johtaa kuumeeseen, vilunväristyksiin ja lihaskipuihin ja muihin joskus vakaviin komplikaatioihin.
   • Raynaudin oireyhtymä voi myös aiheuttaa nännissä epämiellyttäviä tuntemuksia, jotka voivat tulla vaaleanpunaisia ​​tai sinertäviä imetyksen jälkeen. Normaalin verenkierron palaaminen imetyksen jälkeen voi olla tuskallista.

8. 
   

   
   Tiedä milloin neuvotella. Jos nänni kipu jatkuu imetyksen ensimmäisen viikon jälkeen tai jos sinusta tuntuu, että sinulla on infektio, keskustele lääkärisi tai imetyksen neuvonantajan kanssa. Vauva lapsesi asettaminen ei ehkä ole ongelmasi syy.
   • Jos havaitset infektion, veren tai mätätaudin oireita, kipua areolassa, kipua imetyksen aikana tai sen jälkeen tai kuumetta ja vapinaa, ota heti yhteys lääkäriisi.

Menetelmä 2 Opi oikeat imetystekniikat

1. 
   

   
   Anna vauvasi imettää itse. Vauvat syntyvät halua ruokkia. Ellei ole olemassa tiettyä anatomisia ongelmia, sinun pitäisi voida välttää tuskallinen imetys antamalla vauvallesi imettää itse.
   • Istu puoliksi lepotuoliin ja aseta vauvan vatsa rintakehystäsi vasten, suu lähellä paljaa rintaasi.
   • Anna vauvan ohjata suunsa nännillesi ja imettää itse

2. 
   

   
   Sijoita vauva oikein. Voit antaa vauvasi ottaa rintaasi kunnolla säätämällä kehon ja oman sijaintisi.
   • Istu kunnolla, vauva sylissäsi. Sijoita lapsesi hartiat kädelläsi, mutta älä suunnista päätään ottamaan rinta itse.
   • Suunna nänni vauvan nenää kohti niin, että hän voi tarttua siihen oikein, nänni kitalaensa vasten.

3. 
   

   
   Säädä vauvasi sijainti. Jos sinulla on vaikeuksia imetyksen aikana, säädä vauvasi asemaa poistamatta rintaasi. Kun poistat rinnan, vauva voi turhautua eikä halua päästää irti nänniäsi puristamalla sitä tuskallisesti.
   • Säädä vauvasi pään kulmaa laskemalla tai nostamalla hänen hartiaan parantaakseen hänen ruokintatapaansa.
   • Siirrä vauva lähemmäksi vartaloasi niin, että pääsi putoaa hiukan, niin että voit ottaa nännin suuhun.

4. 
   

   
   Tunnista nälän varhaiset merkit. Turhautunut vauva puristaa todennäköisemmin rintaasi kuin ottaa sitä normaalisti. Tarkkaile vauvaasi huolellisesti ja ruokki häntä ennen kuin hän tulee liian nälkäiseksi ja alkaa vihata.
   • Jos vauva on levoton, rauhoita häntä heti, kun hän alkaa näyttää nälän merkkejä.

5. 
   

   
   Tarkista, että vauvallasi ei ole kielejarrua. Lapsellasi voi olla imetysongelmia kielen jarrun takia. Kielejarru on pieni iho, joka yhdistää vauvan kielen suuhunsa ja estää häntä vetämästä kielensä ulos.
   • Tarkista, että vauva pystyy vetämään kielensä alahuulen ohi ja nostamaan kielensä kitalaen, kun hän itkee.
   • Lääkäri voi leikata kielen jarrun. Tämä on yksinkertainen lääketieteellinen toimenpide ilman vaikeuksia.