Kuinka hoitaa halkeilevia sormia

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Pese kädet
• Menetelmä 2 Kosteuta ihoa
• Menetelmä 3 Suojaa ihoasi

Halkeilevat sormet ovat enemmän kuin esteettisiä huolenaiheita. Ne voivat myös olla tuskallisia, kun käytät käsiäsi päivittäisessä toiminnassa. Onneksi voit yleensä parantaa ne kotona tarvitsematta käydä lääkärilläsi. Vaikka tämä voi viedä aikaa, voit antaa kädellesi pehmeän ihon asianmukaisella hoidolla. Suojaa ihosi edelleen paranemisen jälkeen, jotta halkeileva iho ei palaudu takaisin.

vaiheet

Tapa 1 Pese kädet

1. Vaihda mietoan saippuaan kosteusvoiteella. Monet kaupalliset saippuat sisältävät aineosia, jotka kuivaavat ihoa paljon. Jos sormillasi on jo murtunut iho, tällainen saippua pahentaa kuntoasi. Etsi kuvauksesta nestemäinen saippua, jolla on sana "makea", tai saippua, joka tekee selväksi, että se on tarkoitettu herkälle iholle.
   • Baarisaippuat yleensä kuivattavat ihosi enemmän kuin nestemäiset saippuat, vaikka ne sisältävät kosteuttavia tuotteita. Jos haluat baarisaippuaa, valitse öljypohjainen baari tai sisällytä rauhoittavia aineosia, kuten aloe vera tai kaurahiutalehiutaleet.
   • Vältä antibakteerisia geelejä käsien pesemiseksi. Ne sisältävät alkoholia ja voivat kuivata ihoa entisestään, mikä pahentaa kuntoasi.

2. 
   

   
   
   
   Pese kädet haalealla vedellä. Kuumuus kuivaa ihoa. Kädet eivät kuitenkaan ole niin puhtaita, jos peset ne kylmällä vedellä. Käytä sen sijaan lämmintä vettä. Testaa lämpötila kaatamalla vettä käsivarren sisäpuolelle sormien sijasta.
   • Yritä käyttää haaleaa vettä uidessaan tai suihkussa, varsinkin jos muu iho on kuiva.

3. 
   

   
   Rajoita suihkussa olleesi viidestä kymmeneen minuuttiin. Vaikka sillä ei olekaan järkeä, pitkäaikainen altistuminen vedelle kuivaa ihosi. Vesi laimentaa ja eliminoi öljyt, jotka kosteuttavat luonnollisesti ihoasi.
   • Voit myös siirtyä lempeälle suihkugeelille, varsinkin jos huomaat, että sinulla on kuiva iho muilla kehon alueilla. Vauvoille ja pienille lapsille tarkoitetut nestemäiset saippuat ovat luonnostaan ​​lempeitä ja yleensä hajusteettomia.

4. 
   

   
   
   
   Pyyhi varovasti, kun olet lopettanut pesun. Kun pesu on lopetettu, pyyhi se varovasti asettamalla iholle hieromisen sijasta. Jos hieroit sitä, se voi turvontua ja halkeilevaa ulkonäköä pahentaa.
   • Mopi tai pehmeä pyyhe on ihollesi parempi kuin paperipyyhkeitä. Älä koskaan käytä käsinkuivaajaa, kun iho on halkeileva, lämpö kuivuu ihoa vielä enemmän ja pahentaa kuntoasi.

   neuvosto: Pidä nenäliina kansi kuivataksesi kädet julkisissa paikoissa, joissa voi olla vain käsinkuivaajia ja paperipyyhkeitä.

Menetelmä 2 Kosteuta ihoa

1. 
   

   
   Vältä tuoksuvia voiteita tai kemikaaleja. Tuoksut ja kemikaalit kuivaavat ihon poistamalla kosteuden. Hajustetut yhdisteet valmistetaan yleensä alkoholista, joka kuivuu ihoa. Löydä öljystä tai kermasta valmistetut hajusteettomat voiteet, jotka on suunniteltu kuivalle, herkälle iholle.
   • Jotkut kemikaalit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita, jotka voivat olla myös syy halkeamiin. Jos olet aiemmin käyttänyt tuoksuvaa voidetta, se saattaa olla osittain syynä säröilyyn sormilla.

2. 
   

   
   Käytä kosteusvoidetta käsien kuivaamisen jälkeen. Kuivaa kädet hyvin, levitä sitten öljyyn tai voiteeseen perustuvaa kosteusvoidetta. Se tarttuu ihon luonnollisiin öljyihin ja kosteuteen paranemisen helpottamiseksi.
   • Levitä pieniä määriä kosteusvoidetta käsiisi ja levitä varovasti hieromatta. Et halua tehdä chapsista pahempaa.

   neuvosto: Kun kosteusvoide on imeytynyt, hiero käsiäsi ja sormeasi varovasti säännöllisellä paineella, jotta kosteusvoide tunkeutuu ihon läpi syvälle. Jos iho näyttää kuivalta, voit asettaa sen uudelleen suorittamalla samat vaiheet.

3. 
   

   
   Käsittele käsiäsi kosteusvoiteella yöllä. Pese kädet ja käsittele syviä halkeamia antibakteerisella voiteella, kuten Neosporin. Kun se on kuivunut, levitä paksumpi voide käsiisi ja sormiisi. Peitä sitten ne kevyillä puuvillahansilla kosteuden sieppaamiseksi.
   • Vaseliinia sisältävät voiteet vangitsevat kosteuden ja auttavat käsittelemään halkeilevaa ihoa paremmin kuin muut. Nämä voiteet jättävät kuitenkin yleensä rasvaisen tunteen ja ne voivat estää sinua tekemästä päivittäistä toimintaa.

   neuvosto: Jos sinulla ei ole käsineitä, voit käyttää hienoja puuvillasukkia. Ole vain varovainen, etteivät ne pääse liukastumaan yön aikana, tai lakanoillesi pääsee rasvaisia ​​tahroja.

Menetelmä 3 Suojaa ihoasi

1. 
   

   
   Käytä kumihansikkaita vahvojen puhdistusaineiden kanssa. Kaikkien tulee puhdistaa, mutta jos sormet ovat halkeillut, se voi olla tuskallinen. Jos puhdistat kylpyhuoneen tai tiskaat, kumihansikkaat voivat suojata käsiäsi ja estää ongelmasi pahenemisen.
   • Vuoratut kumihansikkaat ovat yleensä parempia ihollesi. Kumikäsineet voivat myös aiheuttaa kitkaa, joka vaikeuttaa halkeilua.
   • Varmista ennen käsineiden asettamista, että käsineet ovat kuivia.

   neuvosto: Jos haluat käyttää kumikäsineitä uudelleen, poista ne tarttumalla kiinni ranteisiin, jotta kemikaalit eivät kosketa ihoasi. Huuhtele ulkopinta ja anna kuivua.

2. 
   

   
   Kokeile nestemäistä kipsiä syvien halkeamien varalta. Nestemäiset laastit voivat sulkea syviä halkeamia estämään veden tai bakteerien pääsyn ihoon paranemisprosessin aikana. Voit ostaa apteekista tai verkossa.
   • Suurin osa nestemäisistä laastreista myydään applikaattorilla. Pese kädet ja kuivaa ne. Voit odottaa minuutin varmistaaksesi, että ne ovat kuivia. Levitä sitten nestekipsillä applikaattoria syvien halkeamien päälle.
   • Anna sen kuivua noin minuutin. Venytä ihoasi varovasti nähdäksesi, liikkuvatko ihon reunat halkeamaa pitkin. Käytä tällöin lisäkerrosta.
   • Nestemäiset laastit ovat vesitiiviit ja kestävät jopa viikon.

3. 
   

   
   Käytä hansikkaita ulkona kylmällä säällä. Kylmä on usein syynä säröilyyn sormissa. Sijoita hyvään käsinepariin ja käytä niitä aina, kun lähdet ulos ja se on alle 0 ° C.
   • Pese kädet mahdollisuuksien mukaan ja levitä kosteusvoidetta ennen käsineiden asettamista.
   • Pese käsineet vähintään kerran viikossa herkän ihon hajuvettä sisältämättömällä pyyhkeellä.

• Hajuton mieto saippua
• Kosteusvoide
• vaseliini
• Vuoratut kumihansikkaat
• Hienot puuvillahansikkaat
• Lämmin käsineet talveksi
• Hajuton pyykki