Kuinka päästä eroon epäkypsien maineesta

Kirjoittaja: Louise Ward

Luomispäivä: 8 Helmikuu 2021

Päivityspäivä: 7 Saattaa 2024

Kuinka päästä eroon epäkypsien maineesta - Oppaita

Sisältö

vaiheet
Menetelmä 1 Ohita kielteiset mielipiteet
Menetelmä 2 Toimii kypsänä ihmisenä
Tapa 3 Palauta maineesi

Tässä artikkelissa: Ohita kielteiset mielipiteetStrike kypsänä ihmisenä. Palauta maine21 Viitteet

Epäkypsät ihmiset ovat niitä, joiden käyttäytyminen, ajatukset tai tunteet ovat ristiriidassa heidän ikänsä kanssa. Ei ole mahdollista yhtäkkiä löytää itsesi niin huonoon maineeseen, koska se heijastaa tietyllä tavalla ihmisen persoonallisuutta. Viimeksi mainittu heijastaa muiden tuntemia ajatuksia, tunteita ja toimia. Tästä syystä ainoa todistettu tapa päästä eroon epäkypsien henkilöiden maineesta on kiinnittää huomiota epäkypsyyden merkkeihin ja työskennellä sen hyväksi. Usein se alkaa muuttua näiden muutosten takia. Muissa tilanteissa (esimerkiksi kun joku levittää tahallisesti vääriä huhuja) käyttäytymisen muuttaminen ei ole yhtä tehokasta. Muista, jos päätät päästä eroon maineesta, jonka sinun on oltava epäkypsä.

vaiheet

Menetelmä 1 Ohita kielteiset mielipiteet

Muista, että kuvasi ei ole aina tärkeä. Maineesi laiminlyöminen on tapa päästä eroon siitä, paitsi jos ihmisten mielipide sinusta vaikuttaa vakavasti kykyyn saada uusia ystäviä, löytää työpaikka ja niin edelleen. Maineellasi voi olla vain se arvo, jonka annat sille.
- Ironista kyllä, kuvasi liiallinen ahdistus voi olla merkki kuvasta. Jos olet liian huolissasi siitä, mitä ihmiset ajattelevat, yritä rentoutua.
- Ajattele, miksi maineesi on sinulle niin tärkeä. Mitkä ovat mahdolliset seuraukset, jos ihmiset luulevat sinun olevan epäkypsä? Jos ne ovat merkityksettömiä eivätkä häiritse tärkeitä tavoitteita, yritä lopettaa miettiminen maineestasi ja alkaa kiinnittää enemmän huomiota elämän osa-alueisiin, jotka ovat todella tärkeitä.
Tiedä, että kuvasi ei ehkä heijasta luonnettasi. Ihmiset muodostavat karkeita mielipiteitä rajoitetun tietämyksensä perusteella muista, ja he voivat jopa alitajuisesti levittää sinusta vääriä tai virheellisiä huhuja.
- Ole rehellinen itsellesi. Luuletko olet epäkypsä? Jos vastaat myöntävästi, kysy itseltäsi, kannattaako muuttaa käyttäytymistä.
- Varmista, että sinua ei häiritse väärät huhut itsestäsi, elleivät ne todella vahingoita elämääsi (estävät sinua saavuttamasta tiettyjä tavoitteita, kuten tekemästä enemmän ystäviä).
Muista, että maine voi muuttua. Odotan ajatusta siitä, että maine voi muuttua, samoin kuin tekijöitä, jotka vaikuttavat itsesi itsesi kypsymättömään imagoon.

Menetelmä 2 Toimii kypsänä ihmisenä

Tunnista esimerkkejä epäkypsistä käyttäytymisistä ja muuta niitä. Jos huonon maineesi huomioiminen ei toimi, yritä selvittää persoonallisuutesi erityispiirteet, joita ihmiset pitävät epäkypsinä, ja korjata sitten tilanne. Toisin sanoen, mieti, mitä haluat muuttaa ja siirry eteenpäin.
- Vertaa sitä, kuinka ajattelet, tunnet ja olette vuorovaikutuksessa samanikäisten tai hieman vanhempien ihmisten kanssa. Luuletko olet liian riippuvainen muista? Tämä voi olla yksi syy, joka lisää epäkypsää persoonallisuuttasi, jolloin voit yrittää tulla itsenäisemmäksi: tee tehtävät itse, mitä tekisit yleensä muiden ihmisten kanssa.
- Älä ota huomioon käyttäytymisen ja muiden käyttäytymisen eroja. Itse asiassa jokaisella ihmisellä on erilaisia elämäkokemuksia, olosuhteita ja kulttuuritaustaa, jotka voivat selittää heidän käyttäytymiseronsa.
- Esimerkiksi Itä-Aasiassa asuvat ihmiset ovat tottuneet asumaan vanhempiensa kanssa vanhempaan ikään asti keskinäisen riippuvuuden käsitteen vuoksi, kun taas länsimaiset todellisuudet ovat erilaisia. Jos et ole ajatellut idiosykraattisia tietoja itsestäsi, kuten kulttuuritaustasi, saatat tietämättä pitää käyttäytymistäsi epäkypsänä, vaikka se itse asiassa kuvastaa kulttuurieroa.
Ajattele muiden hyvinvointia ennen sinun omaasi. Laltruismi on merkki kypsyydestä. Ole valmis auttamaan enemmän kotona tai auttamaan tarvitsevia ystäviäsi.Muista huolehtiminen tarkoittaa, että et ajattele vain itseäsi.
Kunnioita vanhempiasi. Jos haluat kunnioittaa vanhempiasi, sinun on oltava avoin ja rehellinen heidän suhteensa ja kuunneltava tarkoin sitä, mitä he sanovat sinun tekevän: Perheestä huolehtiminen ja sen kunnioittaminen on enemmän merkki kypsyydestä.
Ajattele muiden tunteita. Kun olet vuorovaikutuksessa jonkun kanssa, lopeta ja kysy itseltäsi, kuinka tuntuu henkilölle, jonka kanssa puhut, jos sanot sellaista.
- Yritä miettiä, miltä sinusta tuntuu, jos sinua kohdellaan samalla tavalla kuin muita.
- Muista samalla, että ihmiset voivat havaita asiat eri tavalla. Mieti tietoja, jotka tiedät henkilöstä, jonka kanssa puhut. Jos esimerkiksi tiedät, että henkilö ei luota häneen eikä pidä hänen kiusaamisesta, pidä vitsit niille, jotka osaavat arvostaa niitä.
Yritä tuntea olosi mukavaksi ihollasi. Oman miellyttävyys omassa ihossasi voi olla tärkeämpää kypsyyden tunteen ja siten maineesi kehittämisessä kuin erityisissä käyttäytymismalleissa.
- Jos olet liian hämmentynyt, mieti, kuinka usein vietät aikaa ajattelemalla negatiivisesti toisia. Se ei todennäköisesti ole niin usein. On myös todennäköistä, että muut eivät ajattele sinua niin pahasti.
Pidä kiinni sosiaalisista normeista. Sosiaalisia normeja on monia ja erilaisia, ja niiden kunnioittaminen on merkki kypsyydestä, koska se tarkoittaa, että ymmärrät vuorovaikutuksen dynamiikan yhteiskunnassa ja olet valmis seuraamaan niitä.
- Jos joku esimerkiksi auttaa sinua, osoita heille kiitollisuutta ja tee ele. Jos et voi tehdä sitä heti, aseta muistutus itsellesi, jotta et unohda sitä, kun saat sen.
- Vältä tarkoituksellisesti varastamasta tai siirtämästä kaasuja tai tekemästä muita kehoasi sellaisia asioita, jotka ovat sosiaalisten normien vastaisia.
- Varmista, että istut pöydässä. Älä unohda kiittää aterian valmistajaa. Pese lautaset ilmaistaksesi kiitollisuutesi työstäsi. Jos syöt enemmän muodollisessa ympäristössä, muista avata pyyhe ja laita se syliin pöydän alle. Älä puhu suuasi täynnä.
Ajattele ennen kuin puhut. Älä anna ensimmäisen asia tulla mieleesi suustasi. Kiinnitä huomiota siihen, mitä sanot, ja yritä olla näyttämättä liian tunteelliselta.
- Jos et esimerkiksi halua tehdä kotitöitä, älä huuta, että et halua tehdä sitä. Ilmaise itseäsi tällä tavalla: "Olisiko hyvä, jos lopettaisin tekemäni ennen huolta siitä? Tarvitsen vielä yhden tunnin. "
Hallitse tunteita. Toinen merkki epäkypsyydestä on se, ettei pidä sisällä tunteitasi tai ilmaista tunteita, jotka ovat suhteettoman voimakkaita kuin tilanne vaatii.
- Rauhoitu yritä nähdä tilanne eri näkökulmasta. Kysy itseltäsi nämä kysymykset: mitä voi tapahtua pahimmassa tapauksessa? Aikoiko hän todella sanoa sen vai valitsiko hän vain vääriä sanoja? Ehkä se oli vaikea päivä. Pitäisikö minun jättää hänet vähän hiljaiseksi? Pitäisikö minun olla suvaitsevampi tämän käyttäytymisen suhteen toisissa?
Korvaa käytöksesi muilla kypsyysmuodoilla. Jos et voi tai et halua muuttaa jotain, joka muiden mielestä on merkki epäkypsyydestä, työskentele muiden persoonallisuutesi näkökohtien kanssa.
- Jos et esimerkiksi voi hyväksyä erilaisia näkökulmia ja sinusta tuntuu, ettei ole mitään syytä vaatia (koska jotkin tilanteet eivät paranna mainetta), korvaa puutteet auttamalla enemmän kotona, saavuttamalla vakautta tai taloudellisessa riippumattomuudessa tai kasvattamalla emotionaalista kypsyyttä.

Tapa 3 Palauta maineesi

Ole kärsivällinen. Koska maine on ihmisryhmän mielipide, sen palauttaminen vie aikaa. Jos sinun on vaikea odottaa, muista, että kypsyysaste ei toimi kytkimenä (jonka voit kytkeä päälle tai pois päältä), vaan jatkuvana ja muuttuvana prosessina, samanlainen kuin himmennin, jonka valon voimakkuutta voidaan hallita.
Anteeksi vilpittömästi. Jos teet parannuksen tekemästäsi toiminnasta, joka on vaikuttanut huonoon maineesi, sano, että olet todella pahoillani sydämesi pohjalta: se voi auttaa parantamaan imagoasi.
- Älä tee liikaa. Sinun on osoitettava asenteellasi henkilölle, että pystyt korjaamaan tilanteen ja estämään sen toistumisen tulevaisuudessa. Toisin sanoen, älä vain pyydä anteeksi, osoita, että olet pahoillani.
Ota selvää mistä tämä huono maine johtuu. Ehkä joku levittää salaisuuksia ja huhuja sinusta. Tunnista tämä henkilö ja pyydä häntä lopettamaan. Jos hän sanoo asioita, jotka ovat epätarkkoja tai täysin vääriä, kysy häneltä, miksi hän tekee sen, kerro hänelle, että se vahingoittaa imagoasi, ja jos hän ei lopeta, kysy joku muu neuvo, kuten vanhempi tai opettaja. Kerro hänelle, mikä levittää sinusta vääriä tietoja.
- Kysy tunnetuilta ihmisiltä, kuinka he ovat huonon maineen takana, kuinka he oppivat sinusta tarkempia tietoja.
Vaihda sosiaalinen piiri. Radikaali, mutta tehokas tapa palauttaa maineesi, joka voi liittyä ongelmallisiksi todettuihin käyttäytymismuutoksiin, on aloittaa tyhjästä ja muuttaa kokonaan sosiaalinen piiri.
- Alkaen tyhjästä, voit jättää huonon maineesi taaksepäin ja alkaa osoittaa, että olet kypsä uusiin käyttäytymisiin, ajatuksiin ja tunteisiin (ja helpommin).