Kuinka päästä eroon hikkaista, kun olet sielu

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Keskeytä hikkaussykli
• Tapa 2 Älä häiritse itseäsi

Hikkajen syitä ja merkitystä ei tunneta, mutta se on mahdollista saada kiinni alkoholia käyttämällä. Vaikka tälle ilmiölle ei ole muodollista parannuskeinoa, useimmat perinteiset lääkkeet voivat nopeasti ja helposti lopettaa humalassa olevan humalan tapauksen. Yksi tai useampi tekniikka riittää yleensä sen käsittelemiseen ja asioiden järjestämiseen. Jatkossa estät hikkaa välttämällä liiallista ruuan, alkoholin ja virvoitusjuomien kulutusta, äkillisiä lämpötilan muutoksia, äkillistä jännitystä ja emotionaalista stressiä. Lopeta myös alkoholin käyttö päästäksesi eroon hikkaasi. Liiallinen alkoholinkulutus on potentiaalisesti tappavaa, eikä enää juominen loppuaikana välttää juopumisen kielteisiä vaikutuksia, mukaan lukien hikka.

vaiheet

Tapa 1 Keskeytä hikkaussykli

1. 
   

   
   Pidä hengitys. Pidättäessäsi hengitystäsi estetään kalvon liikkuminen normaalisti. Koska hikka näyttää liittyvän kalvon liikkeeseen, tämä voi olla todistettu ratkaisu.
   • Kun pidät hengitystäsi muutaman sekunnin, hengitä suuria ilmapurskauksia eri aikoina. Toista prosessi useita kertoja nähdäksesi, pysähtyvätkö hikkaasi.

2. 
   

   
   Vaihda sijainti Istu polvillasi rintaasi vasten tai polvet yhteen puristaaksesi palleasi. Koska hikka liittyy tämän kehon osan liikkeisiin, sinun täytyy vain puristaa se liikunnan estämiseksi.
   • Kiinnitä huomiota liikkeilläsi. Muista, että alkoholi heikentää koordinaatiotietosi ja tasapainoasi.

3. 
   

   
   
   
   Juo lasillinen vettä niin pian kuin mahdollista. Kun juot nopeasti ja ilman taukoa, työskentelet vatsalihastosi, mikä voi keskeyttää hikkaasi.
   • Voit juoda vettä nopeammin 1 tai 2 oljella.
   • Varmista, että juomassasi on vain vettä, ei alkoholia (mikä voi tehdä hikkaasi pahempaa).

4. 
   

   
   Yritä yskä. Yskä houkuttelee energisesti vatsalihaksia ja voi keskeyttää hikka-syklin. Vaikka et tunne siitä, yritä pakottaa itsesi.

5. 
   

   
   Napauta nenän pysäytintä. Aseta sormi nenäsiltaan ja paina niin voimakkaasti kuin pystyt. Kukaan ei tiedä selvästi, miksi tämä tekniikka toimii, mutta hermon tai verisuonen puristaminen on joskus tehokasta.

6. 
   

   
   
   
   Pakota itsesi aivastamaan. Aivastelu houkuttelee vatsalihaksia ja voi olla tehokas hikkajaksoa vastaan. Jos haluat aivastua, hengitä pippuria nenän läpi, hengitä pölyisessä paikassa tai altista itsesi kirkkaalle auringonvalolle.

7. 
   

   
   Kurkistaa vedellä. Gargling vaatii keskittymistä, ja kun keskityt, muutat tapaa, jolla hengität ja käytät vatsalihaksia. Kaikki nämä yhdistetyt vaikutukset voivat keskeyttää hikkakriisin.

8. 
   

   
   Juo lasi etikkaa. Vahvat aineet, kuten etikka ja suolakurkkumehu, voivat aiheuttaa hikkaita, mutta jos jo kosketat jo, ne auttavat sinua lopettamaan sen.
   • Jos tämä menetelmä ei toimi ensimmäistä kertaa, on todennäköisesti parasta olla tekemättä sitä uudelleen, koska liikaa etikkaa ärsyttää mahaa ja ruokatorvea. Jos tämä ei auta, kokeile vain toista menetelmää.

9. 
   

   
   Käytä jäätelöä Ota pieni pussi jäätä ja aseta se ihollesi vatsasi yläpuolelle kalvon lähellä. Kylmä muuttaa verenkiertoa ja lihaksen aktiivisuutta tällä alueella, mikä saattaa olla tarpeeksi pysäyttämään hikka.
   • Jos hikka ei katoa 20 minuutissa, poista jää ja kokeile toista menetelmää. Jään pitäminen iholla liian kauan voi aiheuttaa kipua.

10. 
    

    
    Stimuloi emättimen hermoa. Emättimen hermo on kytketty moniin kehon toimintoihin, ja sen stimuloiminen voi olla tehokasta luksusta vastaan. Kokeile yhtä näistä vinkistä:
    • anna lusikallinen sokeria liueta hitaasti kielellesi
    • niellä lusikallinen hunajaa
    • kutista makua vanupuikolla
    • työnnä sormi korvaasi
    • siemaile hitaasti vettä (tai muuta hiilihapotonta, alkoholittomia juomia) kitalaessaan

11. 
    

    
    Nähdään lääkärillä. Nähdään lääkärillä, jos hikka jatkuu yli 48 tuntia. Yleensä on mahdollista parantaa hikka kotitekoisilla lääkkeillä, mutta jos se kestää yli 2 päivää peräkkäin parhaista ponnisteluistasi huolimatta, on aika käydä lääkärin puolella.

Tapa 2 Älä häiritse itseäsi

1. 
   

   
   Count. Laske tai tee mekaanisesti muita toimintoja. Keskittämällä aivosi kohtalaisen vaikeaan toimintaan, todennäköisesti pystyt lopettamaan hikkaasi. Jos olet sielu, sinulla on hieman enemmän keskittymisvaikeuksia, mutta tämä temppu on tässä tapauksessa paljon tehokkaampi. Kokeile yhtä näistä vinkistä:
   • Laske taaksepäin 100: sta.
   • Sano tai laula aakkoset ylösalaisin.
   • Tee kertoimet päässäsi (4 x 2 = 8, 4 x 5 = 20, 4 x 6 = 24 jne.)
   • Selvitä kaikki aakkosten kirjaimet ja etsi sana, joka alkaa tällä kirjaimella.

2. 
   

   
   Keskity hengitykseesi. Normaalisti et ajattele hengittämistä. Keskittymällä siihen voit kuitenkin keskeyttää hikkaasi.
   • Pidä hengitystäsi ja laske hitaasti 10: een.
   • Hengitä nenän kautta niin hitaasti ja syvästi kuin pystyt sitten hengittämään hitaasti suun läpi. Toista useita kertoja.

3. 
   

   
   Lisää hiilidioksidin määrää veressä. Jos veressäsi on epätavallisen paljon hiilidioksidia, aivosi keskittyvät siihen ja hikka lakkaa. Voit:
   • pidä hengitystä niin kauan kuin pystyt
   • hengitä syvästi ja hitaasti
   • puhaltaa pallo
   • hengitä paperipussiin

4. 
   

   
   Juo vettä epämukavaan asentoon. Juo vettä, nojaa eteenpäin, tai juo lasin kauimmasta reunasta. Koska tämä on epätavallinen tapa juoda, sinun on keskityttävä välttämään minkään vuotamista. Häiriötekijä voi lopettaa hikka.
   • Juota vain vettä, ei alkoholia, koska alkoholi voi pahentaa hikkaasi.

5. 
   

   
   Pyydä jotakuta pelottamaan sinua. Peloissaan on paras tapa jahdata jotain mielestäsi, mukaan lukien hikka. Jos olet todella peloissasi, aivosi lakkaavat keskittymästä hikkaan. Jotta se toimisi, pyydä ystävääsi hyppäämään pimeässä tai yllättämään nurkassa, kun et odota sitä.