Kuinka seurata unelmasi

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Kehitä suunnitelma
• Osa 2 Seuraa suunnitelmaa
• Osa 3 Pysy motivoituneena

Elämässä meillä kaikilla on tavoitteita ja asioita, joista haavelemme tekemisestä tai olemisesta. Se voi olla pieniä tai kunnianhimoisempia asioita, jotka vaativat vuosien työtä. Joskus se ei ole niin helppoa, mutta et pysty saavuttamaan pitkän aikavälin tavoitetta, jos istut ja haaveilet koko ajan. Sitoutu saavuttamaan tavoitteesi, suunnittele huolellisesti ja oppi pysymään keskittyneenä kuukausia, ellei vuosia. Unia on vaikea saavuttaa, mutta jos järjestät itsesi, jos osaat motivoida itseäsi ja ylläpidät kurinalaisuutta, onnistut.

vaiheet

Osa 1 Kehitä suunnitelma

1. 
   

   
   Löydä intohimosi Ehkä haluat olla kirjailija, antaa haastattelun kuuluisan juontajan joukosta ja matkustaa ympäri maailmaa mainostamaan kirjaasi allekirjoitetulla sopimuksella suurimman kustantajan kanssa. Tällä näkemyksellä ei kuitenkaan ole paljon tekemistä kirjan kirjoittamisen todellisuuden kanssa. Kirjan kirjoittaminen ei ole ollenkaan helppoa, ja se on vasta alku. Sitten sinun on julkaistava ja löydettävä hyvä toimittaja. Jos et ole kuuluisa, ensimmäisen kirjasi julkaisee varmasti pieni talon kustantamo. Jälkeenpäin sinun on edistettävä sitä väsymättä omilla resursseillasi. Älä lannistu näistä vaiheista. Pidä vain mielessä haasteen suuruus ja tiedä, että sinun on oltava enemmän motivoitunutta kuin ihanteita. Sinun on oltava intohimoinen unelmaasi. Sinun täytyy kääriä hihat ylös ja osata nousta vaikeina hetkinä jatkaaksesi, vaikka esteitä syntyy. Selvitä, mikä intohimosi on elämällesi, ja analysoi realistisesti, jos pystyt jatkamaan sitä.
   • Laita tavoitteesi paperille. Mikä on tärkein? Mistä pidät eniten?
   • Ole tarkka. Tavoite, kuten "Haluan olla opettaja", ei ole kovin tarkka. Tavoitteen tulisi olla mitattavissa ja hyvin yksityiskohtainen, jotta voit suunnitella sen oikein. Kirjoita esimerkiksi: "Vuoteen 2025 mennessä haluan opettaa ranskaa yliopistossa. "
   • Ajattele taitoja, jotka sinun on työskenneltävä päästäksesi sinne. Jos kuolet pelkääessäsi puhua julkisesti, yritä parantaa tätä näkökohtaa käsittelemällä sinua pelottavaa tilannetta: julkista puhumista. Älä koskaan unohda, että tämän taiton käyttäminen on välttämätöntä unelmasi toteuttamiseksi.

2. 
   

   
   
   
   Kuvittele, mikä olisi sinulle ihanteellinen elämä. Yksi tapa löytää intohimosi ja mitä todella haluat elämältä, on visualisoida ihanteellinen elämäsi. Sulje silmäsi, kuvittele kuinka näet elämäsi ja laita se kaikki paperille. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset.
   • Mitä teet elämässä?
   • Missä asut?
   • Kuka on kanssasi tällä matkalla?
   • Mitä etsit?
   • Mitä sinulla on päälläsi?
   • Kuinka voit? Hyvää? Tyytyväinen?
   • Kirjoita muistiin, miltä ihanteellinen päiväsi pitäisi näyttää, alusta loppuun, nukkumaan mennessä nukkumaanmenoon. Tällä tavalla sinulla on hyvä käsitys haluamastasi elämästä.

3. 
   

   
   Luo pitkäaikainen visio Ajattele, kuinka tavoitteesi sopivat pitkäaikaiseen visioosi. Tällä tavoin määrittelet uudelleen kunnianhimoasi. Esimerkiksi, minkä tulevaisuutesi pitäisi näyttää? Kuinka haluaisit viettää vapaa-aikaa? Millaista työtä haluat tehdä? Harkitse tätä kaikkia.
   • Anna näkysi muokata tavoitteitasi pitkällä tähtäimellä. Esimerkiksi korkealaatuisia kursseja on erityyppisiä. Mikä tyyppi sopii parhaiten profiiliisi? Iso yliopisto? Ylemmät normaalikoulut? Valmistelukurssit tai insinöörikoulut?
   • Ajattele etuja ja haittoja. Oletetaan, että et pidä suurista ympäristöistä: pidät hiljaisemmista ja pienemmistä paikoista. Opettaminen pienessä kaupungissa olisi sinulle mukavampaa ja aitempaa.
   • Saatat huomata, että sinun on hyvä herätä kello 10.00. Mihin elämäntapaan tämä tapa merkitään? Vaikuttaisiko tämä projektiisi, josta tulee opettaja? Voisitko antaa kaikki tunnit iltapäivällä?

4. 
   

   
   
   
   Jakaa visio vaiheisiin. Suuri linssi voi vaikuttaa liian pitkältä tai vaikealta saavuttaa, varsinkin jos se vaatii vuosien työtä. Useimmat ihmiset yksinkertaisesti luopuvat, koska prosessi olisi liian pitkä tai liian vaikea. Siksi tarvitset suunnitelman. Jaa ensin tehtävä pienempiin osiin. Joten voit keskittyä yhteen kerrallaan ja päästä tavoitteisiin, jotka on helpompi saavuttaa yksi kerrallaan.
   • Opettajaksi tulee sinun olla kandidaatin tutkinto ja jatkaa opintojaan yliopistossa. Mitkä ovat muut vaiheet? Kuinka kauan prosessi kestää? Check it out.

5. 
   

   
   Kehitä suunnitelma jokaiselle vaiheelle. Tarvitset suunnitelman jokaiselle pitkän aikavälin tavoitteen vaiheelle. Älä huoli, jos et voi suunnitella kaikkea nyt. Ajan myötä tiedät, miten edetä seuraavaan vaiheeseen. Tärkeää on organisoituminen, osaaminen edetä ja tarkkaavaisuus tavalla, jolla päivittäiset tai viikoittaiset tehtävät sopivat pitkäaikaiseen unelmaasi.
   • Tiedät, että tie yliopistoprofessoriksi tulee pitkä. Joten jaa se muutamiin pieniin vaiheisiin ja suunnittele ne. Suorita yliopisto-opintojakso (viisi opiskeluvuotta), suorita tohtorin tutkinto (keskimäärin kuusi vuotta), esiintyä professoreiden rekrytointikilpailussa (ennen tohtorin suorittamista tai sen aikana), suorittaa harjoittelu (kestävä vuosi) , opettaa kansallisena koulutuksen virkamiehenä, suorittaa väitöskirjan, puolustaa ja sitten hakea yliopistonlehtorin tehtäviin.

Osa 2 Seuraa suunnitelmaa

1. 
   

   
   Harjoittele itsekuria. Yksi kunnianhimoisten ihmisten pääpiirteistä on, että he voivat pysyä keskittyneinä tavoitteisiinsa. Tätä varten on tarpeen osoittaa itsekuria. Toisin sanoen työskentele kovasti, vaikka et välitäkin tekemästäsi, lue tarpeeksi kirjoja sen sijaan, että istuisit sohvalla katsomaan televisiota.
   • Yksi tapa sisällyttää itsekuria elämääsi on olla rutiini ja omistaa aikaa tavoitteisiisi joka päivä. Jos esimerkiksi olet vielä lukiossa, pidä sitä todellinen työ: mene luokkaan joka päivä tai opiskele kello 8.00–17.00.
   • Luo tapoja, jotka tuovat sinut lähemmäksi tavoitteitasi. Esimerkiksi herää aikaisin ja jos haluat tulla opettajaksi, lue asiaankuuluvia kirjoja vapaa-ajallasi.
   • Samalla päästä eroon tottumista, jotka häiritsevät sinua elämässäsi. Jos Internet on hajamielinen, poista wifi käytöstä, kun joudut työskentelemään.
   • Löydä aikaa. Jos jotain tapahtuu, joka hidastaa suunnitelmia, järjestä aikaasi niin, että voit jatkaa tavoitteidesi saavuttamista. Herää aikaisemmin ja viettää tunnin rakentamalla unelmaasi joka päivä. Älä tuhlaa vapaa-aikaa viikonloppuisin ja iltaisin.

2. 
   

   
   Tarkista tavoitteesi ajoittain. Etsiessäsi unelmasi, tarkista suunnitelmasi aika ajoin ja arvioi edistymistäsi. Joskus huomaamme, että toiveemme muuttuvat ajan myötä. Olet ehkä alkanut halutaan tulla laulajaksi, mutta hetken kuluttua huomaat, että et halua jatkaa uraa niin paljon kuin ennen. Voi olla aika miettiä tavoitteitasi uudelleen.
   • Joskus meidän on muutettava tavoitteemme uudelleen. Laulajaoopperan saaminen ei ollut hyvä idea. Voi olla aika arvioida uudelleen sitä, mitä odotat elämältä. Harkitse visioasi ja selvitä onko jokin muuttunut. Tarkista uudelleen tavoitteesi.
   • Joskus tavoite saattaa vaatia vain muutamia säätöjä. Oletetaan, että olet suorittanut vertailevan kirjallisuuskurssin yliopistossa. Nyt haluat myös opiskella espanjaa eikä vain ranskaa. Yleinen tavoitteesi pysyy samana, mutta olet muuttanut yksityiskohtia.

3. 
   

   
   Juhli edistymistä. Matka unelmaasi tuo myös iloa. Nauttia siitä! Aina kun astut pienen askeleen, juhli sitä. Saitko mestarisuutesi? Mene syömään ylellisessä ravintolassa ja tilaa hyvä samppanja!
   • Jokaisen askelin tunnistaminen auttaa meitä pysymään motivoituneina, etenkin kun pitkän aikavälin tavoite vaatii vuosien tai vuosikymmenten työtä.
   • Olipa iso tai pieni, on tärkeää juhlia edistymistäsi pysyäksesi motivoituneena ja keskittyen pitkäaikaiseen tavoitteeseesi.
   • Jotkut tutkimukset osoittavat, että olemme motivoituneempia, kun pidämme näitä vaiheita oppimismahdollisuuksina eikä vain tehtävänämme unelmamme toteuttamiseksi.Arvioidessasi edistymistäsi keskity oppimiin oppeihin ja siihen, kuinka olet kasvanut siitä lähtien.

Osa 3 Pysy motivoituneena

1. 
   

   
   Pysy keskittymisessä tavoitteisiisi. Keskittyminen on tapa, jolla omistaudumme objektiin, tarkoitukseen tai toimintaan pitkään. Kun tavoite on lyhytaikainen, on helpompaa keskittyä, palkkio on loppujen lopuksi nopea. Silti on vaikeampaa pysyä motivoituneena, kun se on pitkän aikavälin tavoite. Joten, ole tarkempi.
   • Hyväksy hyvät käytännöt, tarkista tavoitteesi ja juhli edistymistä. Kaiken tämän pitäisi auttaa sinua pysymään motivoituneena.
   • Kun olet epävarma, muista mitä haluat. Mieti, miksi haluat saavuttaa tavoitteesi ensin. Pitkän aikavälin visiosi tulisi olla etusijalla.

2. 
   

   
   Ympäröi itsesi ihmisten kanssa, jotka motivoivat sinua. Nauti rakkaitasi seurassa. Pysy lähellä vanhempiasi, ystäviäsi, kollegoitasi ja luotettavia tuttavia, jotka auttavat sinua olemaan parempi ihminen. Ne voisivat tarjota arvokasta tukea tai rakentavaa kritiikkiä.
   • Kysy tarvittaessa neuvoja näiltä ihmisiltä. Kuunnella heitä. Yritä olla riittävän nöyrä tunnustamaan kaikki virheet, jotka he kertovat sinulle.

3. 
   

   
   Ajattele realistista. Erittäin motivoituneilla on taipumus ajatella hyvin realistisesti. Toisin sanoen he ymmärtävät, että menestys voi viedä aikaa, jopa vuosia. Lisäksi he tietävät, että eteneminen on hidasta, ja ymmärtävät, että epäonnistuminen on mahdollista.
   • Tietäminen, että tämä epäonnistuminen voi tapahtua, ei tarkoita tappion myöntämistä. Itse asiassa se auttaa määrittelemään tavoitteita ja olemaan kohtuullinen odotuksiin nähden.
   • Koulutettavan opettajan tulisi tietää, että kaikki eivät voi saavuttaa tätä tavoitetta. Monet eivät koskaan suorita opintojaan loppuun. Jotkut saavat tohtorin tutkinnon, mutta eivät silti pääse unelmatyöhön, koska asemat ovat erittäin kilpailukykyisiä. Kaiken tämän tietäminen etukäteen on hyvä asia: tiedät kuinka reagoida vikaantumisen varalta.

4. 
   

   
   Kohtaa vika. Yrität todennäköisesti matkalla epäonnistumisia tai jopa epäonnistumisia, suuria tai pieniä. Älä anna minkään takaiskua suistua suunnitelmilta, jotka olet huolellisesti valmistellut. Käytä tätä eduksesi ja hallitse shakkia tuottavasti - se on toinen ominaisuus erittäin motivoituneille ihmisille.
   • Vältä ajattelemasta katastrofaalisesti. Ihmiset, jotka ajattelevat katastrofaalisesti pelkästään epäonnistumisen ajatusta, tekevät niin, koska heillä ei ole perusteltuja odotuksia. Lechec ei tarkoita, että kaikki ovet ovat kiinni. Tämä saattaa sulkea osan, mutta aina on muitakin, jotka ovat avoinna. Epäonnistumisen hyväksyminen ja hallinta on näiden muiden mahdollisuuksien löytäminen.
   • Ota varmuuskopio suunnitelma. Oletetaan, että projektistasi tulee laulajaooppera. Tämä ei tarkoita, että musiikillinen ura on kuollut sinulle. Ja jos sinulla on profiili laulaa kuorossa? Ehkä voit käyttää musiikillisia taitojasi tullaksesi lauluopettajaksi?
   • Tee tarvittaessa joitain säätöjä. Oletetaan, että aiot opiskella lääketiedettä. Valitsit lääketieteen peruskursseja, työskentelit vapaaehtoisena sairaaloissa ja teit kaiken muun. Et voi kuitenkaan syöttää ohjelmaa. Tiedä, että käytettävissäsi on muitakin vaihtoehtoja: hakeudu uudelleen tai ehdota uutta suunnitelmaa, kuten hoitotunteja.

5. 
   

   
   Käytä takaiskuja tapana oppia. Käytä ennen kaikkea epäonnistumistasi kasvamaan ja jatkamaan paremmaksi henkilöksi tulemista. Masennuksen sijaan arvioi tapahtumia. Yritä tutkia miksi epäonnistit. Ymmärrä epäonnistumisesi ja varmista, että et toista samoja virheitä tulevaisuudessa.
   • Hyvin motivoituneet oppivat jatkuvasti. He lukevat kirjoja, tekevät analyysejä ja löytävät tehokkaampia tapoja tehdä asioita. He ovat ihmisiä, jotka ovat tietoisia oppimisen tarpeesta. Hyväksy nämä tavat.
   • Tutki itseäsi perusteellisesti. Ole rehellinen itsellesi. Miksi epäonnisit lääkärikoulun valinnassa puoliväliin? Johtuu siitä, että sinulla oli huono arvosana biologiassa? Ehkä oli tarpeen kirjoittaa parempi essee pääsystä?
   • Selvitä mikä ongelma oli ja suunnittele ratkaisu. Päätä esimerkiksi valita biologialuokka ja opiskella enemmän saadaksesi parempi arvosana. Tai kirjoita pääsyn esseesi uudelleen ja pyydä sitä lukemaan muiden ihmisten. Suunnittele sitten uudelleen hakemista samaan ohjelmaan ensi vuonna.