Kuinka lievittää kyynärnän aiheuttamaa kipua

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Diagnoosi varttunut varpaankynä
• Osa 2 Kotihoitojen kokeilu
• Osa 3 Apua pitkään inkarnoituneena paranemiseen
• Osa 4 Ota yhteys lääkäriin
• Osa 5 Vältä sisään kasvaneita kynnet

Tässä artikkelissa: Diagnoosi sisäänkasvanut kynsit Kokeilevat kotihoitokeinot Auta pitkään kasvaneita kyllästyneitä paranemiseenKäsittely lääkärin kanssaVältä sisäänkasvanut kynnet29 Viitteet

Kun sisäänkasvanut kynsit ilmoittavat itsensä varpaan, pitkät kulmat kaareutuvat alaspäin ja takertuvat lihaan. Tämä voi aiheuttaa turvotusta, kipua, punoitusta ja jopa mätäerityksiä. Tämä häiriö, joka tunnetaan myös nimellä onykokryptoosi, voi vaikuttaa isoun varpaan, mutta myös muihin varpaisiin. Sisään kasvaneet kynnet ovat helppohoitoisia, mutta kun odotat parantajan parantumista, tunnet paljon kipua. Kun diagnoosi on tehty, käytä kotilääkkeitä kivun lievittämiseen. Jos kipu on liian voimakasta tai varvas on infektoitunut, ota yhteys lääkäriin.

vaiheet

Osa 1 Diagnoosi varttunut varpaankynä

1. 
   

   
   Tarkkaile turvotusta rintakehän tasolla. Sisään kasvaneeseen varpaankynttiin liittyy yleensä pieni turvotus kyseisen silmän lopun lähellä olevalla alueella. Vertaa varpaasi vastakkaisen jalan. Näyttääkö hän turvoksellisemmalta kuin toinen?

2. 
   

   
   Kosketa aluetta tuntea kipua tai herkkyyttä. Ympärilläsi oleva iho tuntuu herkemmältä tai tuskmalliselta, kun kosketat sitä tai kun painat sitä. Liikuta sormea ​​hitaasti tätä aluetta kohti eristääksesi tarkan paikan, josta kipu tulee.
   • Kasvanut varpaankyntti tuottaa myös pienen määrän mätäta.

3. 
   

   
   
   
   Tarkista longle sijainti. Epätyypillisen donglin tapauksessa iho ilman pitkää reunaa pitkin työntyvän yli tai yli voi aiheuttaa vaikutelman, että se työntyy ihon alle. Sinun ei pitäisi nähdä kaukaisesta nurkasta.

4. 
   

   
   Ota huomioon terveydentila. Suurimman osan ajasta on mahdollista hoitaa tehokkaasti kasvanut varpaankyntti kotona. Jos sinulla on kuitenkin diabetes tai muita neuropatiaa aiheuttavia häiriöitä, sinun ei pitäisi yrittää kohdella itseäsi inkarnoituneena ihmisenä. Sinun tulee tehdä tapaaminen heti lääkärin kanssa.
   • Jos sinulla on hermovaurioita tai huono verenkierto jaloissa, lääkäri haluaa tarkistaa sisäänkasvanut varpaankynnen nopeasti.

5. 
   

   
   
   
   Ota yhteys lääkäriisi. Jos et ole varma, onko sinulla kasvanut varpaankyntti, ota yhteys lääkäriisi. Hän pystyy diagnosoimaan inkarnoituneen longle: n esiintymisen ja antaa sinulle vinkkejä sen hoitamiseksi.
   • Jos silmän tila on erityisen vakava, lääkäri voi suositella, että otat yhteyttä jalkaterapeuttiin, jalka-asiantuntijaan.

6. 
   

   
   Älä anna varvastilanne pahentua. Jos epäilet kynsisi kasvaneen, aloita hoito heti. Muuten vaarana on kehittää vakavampia ongelmia, kuten infektio.
   • Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on oireita yli kaksi tai kolme päivää.

Osa 2 Kotihoitojen kokeilu

1. 
   

   
   Upota jalka lämpimään veteen. Liota jalka suurella kulholla tai kylpyammeella. Tämä vähentää silmän turvotusta ja herkkyyttä. Liota 15 minuuttia. Toista 3 - 4 kertaa päivässä.
   • Lisää veteen Epsom-suolaa. Epsom-suola tunnetaan kaikkialla sen ominaisuuksista, jotka vähentävät kipua ja tulehdusta. Se auttaa myös pehmentämään pitkää. Lisää kuppi Epsom-suolaa kylpyammeeseen, joka on täytetty vedellä noin kymmenen senttimetriä.
   • Jos sinulla ei ole Epsom-suolaa, voit käyttää tavallista suolaa. Suolainen vesi vähentää bakteerien kasvua.
   • Hiero kyseistä aluetta varovasti. Tämä auttaa vettä tunkeutumaan sisäänkasvuun, mikä eliminoi bakteerit ja lievittää tulehduksia ja kipuja.

2. 
   

   
   Käytä puuvillaa tai hammaslankaa nostaaksesi pitkä reuna. Kun jalka on liotettu, longle on oltava pehmeämpi. Liu'uta pala hammaslankaa varovasti pitkityksen ja silmän välillä. Nosta pitkä reuna niin, että se ei jatka kasvua lihassa.
   • Yritä tehdä tämä joka kerta jalkan liotuksen jälkeen. Korvaa hammaslanka pala puhtaalla langalla.
   • Kasvanut varpaankynnen vakavuudesta riippuen tämä toimenpide voi olla hiukan tuskallinen. Yritä ottaa kipulääke lievittää kipua.
   • Älä työnnä lankaa liian pitkälle. Saatat tehdä infektion pahemmaksi ja vaatia lääketieteellistä hoitoa.

3. 
   

   
   Ota kipulääke. Käsikauppamyymälä voi lievittää tuntemasi kipua. Kokeile ottamaan ei-steroidinen tulehduskipulääke (NSAID), kuten libuprofeeni, naprokseeni tai aspiriini. Tulehduskipulääkkeet voivat lievittää kipua ja tulehdusta.
   • Jos sinulla ei ole dAINS-pisteitä, kokeile ottaa parasetamolia.

4. 
   

   
   Yritä levittää antibioottivoide. Antibioottivoide auttaa sinua torjumaan infektioita. Tällaista voidetta on saatavana useimmista apteekeista.
   • Antibioottiset voiteet voivat myös sisältää anestesiaa, kuten lidokaiinia. Tämän avulla voit lievittää väliaikaisesti kipua kyseisellä alueella.
   • Noudata ostamasi kerman mukana olevaa annosta.

5. 
   

   
   Aseta side varpaan suojaamaan sitä. Suojaa varvas ja estää sitä vaikuttamasta suihin tai tarttumasta niihin käärimällä siteet tai sideharsoa vuohen ympärille.

6. 
   

   
   Käytä avoimia sandaalit tai löysät kengät. Anna jalkallesi tilaa pitämällä avoimia kenkiä, sandaalit tai muut löysät kengät.
   • Liian kireät kengät voivat aiheuttaa sisään kasvaneiden dongleiden ilmestymisen tai pahentaa niitä.

7. 
   

   
   Kokeile homeopaattisia lääkkeitä. Homeopatia on vaihtoehtoinen lääketiede, joka riippuu kasvien ja muiden luonnollisten ainesosien käytöstä erilaisten sairauksien hoidossa. Kokeile jotakin seuraavista keinoista kasvanneen kynnen hoitamiseksi:
   • piidioksidi, germandree, typpihappo, grafiitit, magnetis polus australis, fosforihappo, setri, kaustikumi, natriumkloridi (seinänatrium), alumiinioksidi tai kalium carbonicum.

Osa 3 Apua pitkään inkarnoituneena paranemiseen

1. 
   

   
   Liota jalkaa 15 minuuttia. Liota jalkaa 15 minuuttia kuumalla vedellä ja Epsom-suolalla. Tämä auttaa sinua pehmentämään pitkää, jotta saat sen pois lihasta helpommin.

2. 
   

   
   Poistu iholta. Työnnä kevyesti ihoa, joka makaa pitkin. Tämän avulla voit erottaa pitkien ihon, jotta näet reunan. Nosta vanne ja erota se lihasta käyttämällä hammaslankaa tai terävää viiraa. Sinun tulisi aloittaa pitkällä sivulla, jota ei sisällytetä. Liu'uta hammaslanka alla, kun kävelet kohti inkarnoitunutta puolta.
   • Muista desinfioida kynnetiedosto alkoholilla tai happea sisältävällä vedellä ennen sen käyttöä.

3. 
   

   
   Desinfioi ovi. Kun astiaa nostetaan, kaada pieni määrä puhdasta vettä, 90 astetta alkoholia tai desinfiointiainetta suihkun alle. Tämä estää bakteerien kertymisen.

4. 
   

   
   Pane hieman sideharsoa pitkittäisreunan alle. Ota pieni määrä puhdasta sideharsoa ja purista se juuri nostamaasi kankaan alle. Tavoitteena on välttää se, että pitkä reuna ei kosketa ihoa. Sitten hän voi työntää pois ihosta sen sijaan, että jatkaisi upotusta siihen.

5. 
   

   
   Levitä antibioottivoide pitkälle. Kun sideharso on paikoillaan, levitä vähän antibioottivoidetta. Voit laittaa voidetta lidokaiinilla alueen hieman nukuttamiseksi.

6. 
   

   
   Aseta side varpaan. Kääri sideharso varpaan ympärille. Voit käyttää myös perinteistä tai erikoissidosta, jonka avulla voit irrottaa varvassi muista varpaista.

7. 
   

   
   Toista joka päivä. Käytä tätä menetelmää parantuaksesi sisäänkasvanut pitkät. Kun silmä paranee, kipu rauhoittuu ja tulehdus lamaantuu.
   • Muista vaihtaa sideharso joka päivä, jotta vältetään bakteerien kulkeutuminen sisään kasvaneeseen lannealueelle.

Osa 4 Ota yhteys lääkäriin

1. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriin 2 tai 3 päivän kuluttua. Jos talohoito ei tule voimaan 2 tai 3 päivän kuluttua, ota yhteys lääkäriisi. Jos sinulla on diabetes tai jokin muu häiriö, joka aiheuttaa hermovaurioita, ota heti yhteys lääkäriisi tai harkitse lääkärin apua.
   • Jos huomaat silmästä punaisia ​​raitoja, ota heti yhteys lääkäriisi, koska tämä on merkki tartunnasta.
   • Sinun on myös otettava yhteys lääkäriisi, jos pitkäaikaista mätätä on.

2. 
   

   
   Keskustele oireista lääkärisi kanssa. Lääkärisi kysyy, milloin inkarnoitunut henkilö ilmestyi ja milloin hän alkoi turvota tai tulla punaiseksi ja kipeäksi. Se todennäköisesti kysyy myös, onko sinulla muita oireita, esimerkiksi kuume. Kuvaile yksityiskohtaisesti oireesi, joita esität.
   • Yleislääkäri pystyy yleensä hoitamaan sisäänkasvanneen varpaan. Monimutkaisemmissa tai toistuvissa tapauksissa olisi parempi ottaa yhteys jalkaterapeuttiin.

3. 
   

   
   Hanki määrättyjä antibiootteja. Jos se on saanut tartunnan, lääkäri määrää oraalisia tai paikallisia antibiootteja. Tämä poistaa tartunnan ja estää uusia bakteereja asettumasta kynteesi.

4. 
   

   
   Anna lääkärisi nostaa pitkäaikainen inkarnaatio. Lääkäri todennäköisesti haluaa kokeilla vähiten invasiivista toimenpidettä, johon sisältyy pitkien nostaminen erottaaksesi sen ihosta. Jos hän onnistuu nostamaan sen tarpeeksi, hän laittaa varmasti hihnan pitkän ja ihon väliin.
   • Lääkäri kehottaa sinua vaihtamaan sideharson joka päivä. Seuraa hänen ohjeitaan varmistaaksesi, että kynsesi paranee.

5. 
   

   
   Kysy longle-aineen osittaisesta laajentumisesta. Jos sisään kasvanut selkäosa on hyvin infektoitunut tai jos se on kasvanut liian syvälle ympäröivään kudokseen, lääkärisi todennäköisesti haluaa poistaa osan. Lääkäri tunnistaa varvassi. Sitten hän leikkaa pitkään reunaa pitkin ihoon kasvavan osan poistamiseksi.
   • Kynsi tulisi kasvaa takaisin 2–4 kuukauden kuluessa. Jotkut potilaat ovat huolissaan kynsien näyttämisestä tämän toimenpiteen jälkeen. Jos kynsisi on kasvanut ihoosi, on suuri mahdollisuus, että varvas näyttää paremmalta tämän osittaisen poiston jälkeen.
   • Pitkäaikainen lalaatio voi tuntua radikaalta ratkaisulta, mutta se todella auttaa lievittämään sisäänkasvanneen inkarnaanin aiheuttamaa painetta, ärsytystä ja kipua.

6. 
   

   
   Kysy pitkien pysyvästä osittaisesta poistamisesta. Jos kärsit toistuvista kasvaneista dongleista, saatat joutua etsimään pysyvämpää ratkaisua. Tämän toimenpiteen aikana lääkäri poistaa osan longle'ista longle'in pohjaa pitkin. Tämä estää pitkää kasvua tällä alueella.
   • Tämä toimenpide voidaan suorittaa laserilla, kemiallisia aineita käyttämällä, sähkövirralla tai muilla kirurgisilla toimenpiteillä.

Osa 5 Vältä sisään kasvaneita kynnet

1. 
   

   
   Leikkaa kynnet hyvin. Monia tapauksia sisään kasvaneita dongleja esiintyy huonojen kynsikokojen takia. Leikkaa kynnet suoraan. Älä pyöristä reunoja.
   • Käytä desinfioitua kynsileikkuria.
   • Älä leikkaa kynnet liian lyhyiksi. Voit myös valita lähteä vähän pidempään. Tämän avulla voit olla varma, että longle ei kasva lihassa.

2. 
   

   
   Katso jalkahoito-klinikka. Jos et pysty veistämään varpaankynttejäsi itse, voit mennä jalkahoitoklinikalle. Pyydä suositusta sairaalassa tai terveyskeskuksessa löytääksesi paikan, jossa voit sormenkyntisi säännöllisesti leikata.

3. 
   

   
   Vältä sinua halaavien kenkäjen käyttöä. Jos kengät tukkevat jalat, olet vaarassa joutua sisään kasvaneisiin kynsien kanssa. Kengän sivu voi painaa varpaasi vasten ja aiheuttaa väärän ampumisen.

4. 
   

   
   Suojaa jalkasi. Jos osallistut toimintaan, joka voi vahingoittaa varpaitasi ja jalkasi, käytä suojajalkineita. Käytä esimerkiksi turvakenkiä rakennustyömailla.

5. 
   

   
   Apua, jos sinulla on diabetes. Diabeetikot ovat usein tunteettomia jaloista. Ota yhteys jalkaterapeuttiin tai pyydä jotakuta veistämään varpaankynnet.
   • Sinun on myös otettava säännöllisesti yhteys jalkaterapeuttiin, jos sinulla on diabetes tai jos sinulla on muita häiriöitä, jotka voivat aiheuttaa hermovaurioita.