Kuinka huomaa, kun olemme ujo

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1/3:
  Erottua

Tämän artikkelin yhteiskirjailija on LPC Paul Chernyak. Paul Chernyak on psykologiakonsultti, lisensoitu Chicagossa. Hän valmistui amerikkalaisesta ammattipsykologian korkeakoulusta vuonna 2011.

Tässä artikkelissa on 23 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.

Se voi olla vaikea huomata, kun ihminen on ujo. Samalla saatat haluta välttää ihmisiä ja erottua joukosta. Se on kuitenkin vaikea tasapaino hallita. Jotta todella huomaat, sinun on yritettävä erottua, lisätä sosiaalisia kontaktejasi ja muuttaa ajatuksiasi sosiaalisesta vuorovaikutuksestasi ja ujoudestasi.

vaiheet

Menetelmä 1/3:
Erottua

1. 
   

   
   3 Opi tarvittavat sosiaaliset taidot. Kun sinulla ei ole muuta tekemistä, voit parantaa sosiaalisia taitojasi. Tee parhaasi hymyillen, kysy kysymyksiä ja kuuntele muita.
   • Voit myös osallistua sosiaalisten taitojen kursseille tai ryhmähoitoon.
   • Toastmasters on loistava resurssi auttaa ihmisiä tuntemaan olonsa mukavammaksi puhumalla julkisesti.
   mainonta

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=se-make-market-when-is-timidated&oldid=220702