Kuinka lievittää kurkun palovammoja

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Hoita palava kurkku
• Osa 2 Luonnollisten hoitomenetelmien käyttö
• Osa 3 kurkun palovammojen syyn määrittäminen

Jos sinulla on palovammoja tai kurkkukipua, haluat lievittää niitä nopeasti. Jos kurkku polttaa sinua, voi olla vaikea niellä tai syödä. Käsikauppalääkkeet, makeiset tai kurkusumut ovat parhaita tapoja hoitaa kurkkukipuja ennen lääkärin käymistä. Kun olet onnistunut lievittämään kipua, harkitse hetki lääkärisi kanssa mahdollisesta syystä.

vaiheet

Osa 1 Hoita palava kurkku

1. Kokeile reseptilääkkeitä, joilla ei ole reseptiä. Yksinkertainen ratkaisu on ottaa oraalinen kipulääke, kuten parasetamoli tai ibuprofeeni. Seuraa ruudussa olevaa annosta tietääksesi saaliin tiheyden.
   • Tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni, voivat olla tehokkaampia kuin parasetamoli, koska ne vähentävät tulehdusta ja ärsytystä. Parasetamoli voi kuitenkin olla tehokkaampi kivun lievittämisessä.

2. 
   

   
   Syö jäätelöä vedessä. Vesijäätelö auttaa lievittämään kurkun palovammoja, koska kylmä vähentää kipua.
   • Voit kokeilla muita hoitoja kylmällä, kuten jäätelöä tai jäädytettyjä hedelmiä. Jopa jäätee tai kylmä vesi voisi lievittää kurkkua.

3. 
   

   
   
   
   Kokeile pastilleja kurkkuun. Sokeri-imeskelytabletteja on saatavana useimmista apteekeista, ja ne on suunniteltu lievittämään kurkkukipuja. Varmista vain, että ne eivät sisällä sokeria, jos kiinnität huomiota linjaasi.
   • Voit ottaa pastilleja niin usein kuin haluat. Kokeile myös eukalyptus- tai mentoli-imeskelytabletteja, koska ne myös virkistävät kurkkua.

4. 
   

   
   Käytä kurkkusuihkua. Jos et pidä kurkkutäkeistä, voit käyttää kurkkusuihkua. Joillakin suihkeilla on nukutus- ja antibioottisia ominaisuuksia kurkkukipu lievittämiseksi.
   • Voit käyttää sitä avaamalla vain suun leveästi. Vedä kieli ulos. Ohjaa suihke suoraan suun takaosaan ja suihkuta hiukan kurkkuun.

5. 
   

   
   
   
   Anna ruuan jäähtyä. Jos ateriasi on erittäin kuuma, se voi lisätä kurkun ärsytystä. Älä syö tai juo polttavia ruokia, jos sinulla on kurkkukipu. Puhaltaa jäähtyä. Lisää jääkuutio tai sekoita nestemäiset ruokia ennen syömistä.

6. 
   

   
   Pysy hydratoituneena. Juo paljon nesteitä päivällä, kun sinulla on kurkkukipu. Jos kuivat, kurkku muuttuu kuivemmaksi, mikä lisää ärsytystä. Ei tarvitse juoda vain vettä. Kokeile myös teetä ja kahvia, etenkin jos ne ovat kuumia, eivät palavia, koska nesteet voivat lievittää kurkkua.
   • Miesten tulisi juoda 2,5 litraa vettä päivässä ja naisten 2,2 litraa vettä. Saatat joutua juoda enemmän, jos sinulla on kurkkukipu.
   • Lisää kurkku vieläkin lisäämällä lusikallinen hunajaa teeseesi tai kahviin.

7. 
   

   
   Kostuta ilma. Kuiva kurkku voi aiheuttaa monia ärsytyksiä, mikä tekee kurkusta vielä kuivamman. Yritä asentaa kostutin kotona, jos ilma on liian kuiva. Jos kodin ilma on liian kuiva, se voi ärsyttää kurkkua vielä enemmän.
   • Voit kuitenkin saavuttaa samanlaisen vaikutuksen ottamalla kuuman suihkun ja ottamalla aikaa siitä tulevan höyryn hengittämiseen. Sulje kylpyhuoneen ovi ennen juoksevaa suihkuvettä. Kun kytket haun päälle ennen suihkuun menemistä, kytke lämmin vesi kylpyhuoneeseen, jotta se täyttyy höyryllä. Laske veden lämpötilaa suihkuun. Hengitä suihkun aikana syvälle ja anna höyryn päästä kurkkuosi.

8. 
   

   
   Vältä savukkeen savua. Tupakansavu, jopa muidenkin, voi ärsyttää kurkkuasi. Vältä tupakoitsijoita, kunnes kurkku paranee.

9. 
   

   
   Osta uusi hammasharja. Bakteerit kerääntyvät hammasharjaan ajan myötä. Voisit infektoida kurkun bakteereilla, jos käytät pitkään samaa vanhaa hammasharjaa.
   • Bakteerit pääsevät vartaloosi ikeniin, varsinkin jos vuotaa harjaamisen aikana.

10. 
    

    
    Hanki reseptilääkkeitä. Lääkäri on paras liittolainen määrittäessäsi ensimmäisen puolustuslinjan. Monissa tapauksissa saatat tarvita antibiootteja kurkun hoitoon ongelmasi mukaan.

Osa 2 Luonnollisten hoitomenetelmien käyttö

1. 
   

   
   Kokeile ratkaisua omenaviinietikkaa. Lisää c. s. hunaja ja omenaviinietikka kuumassa vedessä. Sekoita hyvin. Juo seos.
   • Jotkut sanovat, että tämä hoito auttaa lievittämään kurkkukipua, koska se tappaa bakteerit. Hunaja auttaa myös lievittämään kipua.
   • Halutessasi voit kurpitella omenaviinietikkaa. Sekoita 2 rkl. s. puoli kuppia vettä. Älä laita hunajaa.

2. 
   

   
   Kurkista suolavedellä. Lämmitä kuppi vettä. Lisää c. c. suola ja sekoita. Käytä tätä ratkaisua kuristamiseen, koska se lievittää kipua ja tulehdusta.
   • Suolainen vesi toimii antiseptisenä aineena, joka estää bakteereita lisäämästä kurkussa. Se auttaa myös poistamaan limaa.
   • Voit myös sekoittaa puoli c. c. suola ja puoli c. c. ruokasooda kupissa kuumaa vettä kuristaa sinua.

3. 
   

   
   Valmista yrttitee marshmallow-juurella. Tämän juuren löydät yleensä Internetistä tai erikoisliikkeistä. Laita c. s. juuri kuppiin ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Anna infusoitua 30 - 60 minuuttia.
   • Suodata massa ja juo seos.
   • Tarkista lääkäriltäsi, jos sinulla on diabetes tai ongelmia verensokerisi kanssa, koska tämä voi muuttaa verensokeritasosi.

4. 
   

   
   Juo yrttitee lakritsijuurella. Jotkut ihmiset onnistuvat lievittämään kurkkukipuaan juomalla yrttitee lakritsijuurella. Voit löytää tämän teen valmiina varastossa tai voit valmistaa sen itse.
   • Jotta voit tehdä sen itse, tarvitset kupin lakritsijuuria (pieninä paloina), 2 rkl. s. neilikka (kokonainen) ja puoli kupillista kamomikukkia. Löydät nämä aineosat erikoisliikkeistä. Pidä ne ilmatiiviissä astioissa.
   • Kaada kaksi ja puoli kuppia vettä kattilaan. Lisää kolme hyvää lusikkaa aineosia veteen. Kuumenna vettä, kunnes se kiehuu, ja keitä matalalla lämmöllä 10 minuuttia. Suodata ja juo.

Osa 3 kurkun palovammojen syyn määrittäminen

1. 
   

   
   Tarkista närästys. Närästys voi aiheuttaa kurkun polttavan tunteen hapon palautusjäähdytyksen vuoksi.
   • Närästys voi myös aiheuttaa rinnassa palavan tunteen, joka pahenee makuulla. Nämä ongelmat tulevat pääsääntöisesti syömisen jälkeen. Saatat olla käheä seuraavana päivänä tai sinulla voi olla nielemisvaikeuksia.
   • Saatat myös olla suussa hapan tai metallista makua, jos sinulla on närästys.
   • Sit. Jos makaat sängyssä ja haistat happea, joka polttaa kurkun selkää, ensimmäinen asia on istua. Juo lasi vettä kurkun lievittämiseksi. Voit myös nostaa sänkyäsi.
   • Aloita närästyshoito lääkkeillä, joita myydään ilman reseptiä. Ne auttavat neutraloimaan ruokatorven ja vatsan happoja. Ne tulevat voimaan melkein heti. Toisaalta, ne eivät vapauta kurkkuasi, jos se jo palaa, mutta ne estävät happojen palaamisen kurkkuun.
   • Potilaiden, jotka kärsivät jatkuvasta kipusta ja epämukavuudesta, on otettava yhteys lääkäriin.

2. 
   

   
   Ajattele glossodyniaa (tai polttavaa suuoireyhtymää). Jos muut suusi osat palaa kurkun mukana, saatat kärsiä glossodyniasta. Tämä oireyhtymä voi johtua muista ongelmista, kuten hormoneista, allergioista, infektioista tai tiettyjen vitamiinien puutteesta. Lääkärit ovat kuitenkin epävarmoja syistä, jotka aiheuttavat tämän oireyhtymän.
   • Sinulla voi olla suun kuivuminen tai outo maku suussasi. Keskustele lääkärisi tai hammaslääkärin kanssa, jos huomaat näitä oireita. Tämä voi olla seurausta kasvojen neuropatiasta.

3. 
   

   
   Ota lämpötila. Jos sinulla on kuume, sinulla voi olla angina. Muita anginaan liittyviä oireita ovat valkosiput kurkun takaosassa kitalaessa, kuume, päänsärky ja punoitus. Angina ei tuota yskää.
   • Jos epäilet, että sinulla on angina, ota yhteys lääkäriisi. Angina voi joskus aiheuttaa risat tartunnan. Hoito sisältää antibiootteja.
   • Kuume imusolmukkeiden tulehduksen ja kurkkukipun lisäksi voi olla oire tarttuvasta mononukleoosista. Siksi sinun on myös otettava yhteys lääkäriisi, jos näitä oireita ilmenee. Sinulla on testit ja lääkäri voi havaita epätyypillisten valkosolujen esiintymisen tuloksissa. Vältä urheilua, koska törmäystoiminnot voivat aiheuttaa pernan repeämiä.

4. 
   

   
   Huomaa, kuinka kauan kurkkukipu kestää. Jos kurkkukipu jatkuu hoidon jälkeen, se voi olla merkki jotain vakavammasta, esimerkiksi kurkusyöpä. Ota yhteys lääkäriisi, jos kurkku sattuu yli kaksi viikkoa, etenkin jos olet ottanut antibiootteja.
   • Tarkkaile syöpän aiheuttamaa epätavallista painonpudotusta.

5. 
   

   
   Ajattele muita syitä. Kurkun kiput ja palovammat voivat johtua allergioista tai tupakoinnista. Paras tapa lievittää kurkkuasi on lopettaa tupakointi tai hallita allergioitasi ottamalla antihistamiinia.