Älä pumppaa maitoa yrittääksesi poistaa sen sisältämää alkoholia nopeammin, koska se on turhaa. Tehokkain tapa on odottaa tarpeeksi kauan, jotta vartalo voi tehdä työnsä.

Sisältö

• Seksillä voi olla suuri rooli romanttisessa suhteessa. Rakastaessasi itseäsi rakastamasi kanssa voit vahvistaa läheisiä siteitäsi toisiinsa ja yhdistää enemmän. Terve seksuaalinen suhde kumppanisi kanssa voi tehdä sinusta tunteen hyvältä fyysisesti ja henkisesti. Mutta usein monet ammatit ja muut häiriötekijät voivat saada sinut laittamaan seksiä parisuhteesi taustalle. Joskus seksuaalielämästä käydyn keskustelun puute voi heijastaa myös turhautumista ja sukupuolen tärkeyden menettämistä suhteissa. Keskustelu kumppanisi kanssa, sellaisen ympäristön luominen, joka lisää rakastuvuuden todennäköisyyttä ja asettaa seksin prioriteettiksi suhteissasi, voi auttaa sinua parantamaan seksielämääsi rakastamasi kanssa.
• vaiheet
• Se ei ole ongelma, jos et halua seksiä kahdesti viikossa ja haluat tehdä sen kahdesti kuukaudessa. Ehkä seksi ei kiinnosta sinua. Niin kauan kuin molemmilla on samat mielipiteet, sinulla ei ole seksuaalisia ongelmia.
• Aina on tärkeää saada suostumus, vaikka olisitkin ollut seksuaalinen kumppani monien vuosien ajan. Tunteet ja mieltymykset eivät ole vakioita, ja on tärkeää suorittaa seksuaalinen teko. Kysy aina "oletko kunnossa? "Tai" Haluatko minun tekevän ...? Ja varmista, että hän (tai hän) suullisesti suostuu.

Kuinka tehdä seksistä tärkeä suhteessa. Seksillä voi olla suuri rooli romanttisessa suhteessa. Rakastaminen rakastamaasi ihmiseen voi vahvistaa läheisiä siteitä keskenään ja yhdistää enemmän. A ...

Tässä artikkelissa: priorisoi seksiTiedotus rakkautesi luominenLuo romanttinen ympäristö16 Viitteet

Seksillä voi olla suuri rooli romanttisessa suhteessa. Rakastaessasi itseäsi rakastamasi kanssa voit vahvistaa läheisiä siteitäsi toisiinsa ja yhdistää enemmän. Terve seksuaalinen suhde kumppanisi kanssa voi tehdä sinusta tunteen hyvältä fyysisesti ja henkisesti. Mutta usein monet ammatit ja muut häiriötekijät voivat saada sinut laittamaan seksiä parisuhteesi taustalle. Joskus seksuaalielämästä käydyn keskustelun puute voi heijastaa myös turhautumista ja sukupuolen tärkeyden menettämistä suhteissa. Keskustelu kumppanisi kanssa, sellaisen ympäristön luominen, joka lisää rakastuvuuden todennäköisyyttä ja asettaa seksin prioriteettiksi suhteissasi, voi auttaa sinua parantamaan seksielämääsi rakastamasi kanssa.

vaiheet

1. 
   

   
   
   
   Menetelmä 1 priorisoi sukupuoliAikataulu rakastumaan.
   • On totta, että se ei ole romanttinen. Mutta joskus asiat ovat sellaisia, että voit olla hyvin kiireinen tai kyllästynyt rakastumaan. Tämä voi olla aluksi vaikeaa, mutta ajan myötä huomaat, että olet enemmän yhteydessä puolisosi kanssa.
   • Keskustele siitä, kuinka usein haluat rakastua ja päästä sopimukseen keskenään. Merkitse päivämäärät kalenteriin, jotta et unohda niitä.

2. 
   

   
   Aikataulu päivämäärät yhden tai kahden kuukauden aikana nähdäksesi, onko se strategia, joka toimii sinulle.Järjestä romanttinen ilta.
   • Jos sinulla on vaikeuksia tottua rakkauden suunnittelun ajatukseen, muista, että suhteesi alussa haluaisit toivoa. Esimerkiksi, kun aloit mennä ulos yhdessä, tiesit, että näet rakastajasi perjantai-iltana, ja olet ehkä voinut olettaa seksiä seitsemänä yönä illallisen jälkeen, se oli varmasti jännittävää tai liikuttavaa molemmille.

3. 
   

   
   
   
   Suunnittele hauska ilta kumppanisi kanssa. Pelaa ja flirtti puolisosi kanssa luodaksesi jännityksen romanttisesta illasta. Pidä jännitystä, kunnes löydät yksityisen ja hienovaraisen paikan jatkaaksesi.Pysäytä televisio ja muut häiriötekijät.
   • On helppo tuhlata aikaa katsella televisio-ohjelmia tai Internetiä vapaa-ajallasi sen sijaan, että viettäisit aikaa sielunkumppanin kanssa. Muista antaa hänelle jonkin aikaa joka päivä tai viikko viettää aikaa yhdessä ilman puhelimia, poissa televisiosta ja ilman muuta häiriötä.
   • Älä painosta toisiaan rakastamaan. Päinvastoin, käytä tätä tilaisuutta tullaksesi tutuksi. Jos seksi kutsuu sinua, niin paljon paremmin, mutta jos se ei kutsu sinua, se on vain osa sitä, koska olet jo rakentanut perustan läheisyydelle.

4. 
   

   
   Voit kysyä häneltä: "Haluatko mennä nukkumaan ja rentoutua vähän? Voin naarmuttaa selkääsi tai halata sinua. "Löydä energiaa seksille.
   • Monet ihmiset ovat uupuneet päivän päätteeksi, kun he ovat vihdoin yhteydessä rakastajaan. Jos haluat asettaa sukupuolen prioriteettiksi suhteissasi, älä ota väsymystäsi tekosyynä. Ole luova ja löydä tapoja käyttää luovuutta päivässä.
   • Jos olet molemmat aikaisin aamulla, herää vähän aikaisin aamulla.
   • Löydä luovia tapoja harrastaa seksiä päivällä, kuten suihkussa, kun olet valmis töihin tai lounastaukojen aikana.

5. 
   

   
   Anna itsellesi energiaa illalla urheilun avulla. Tunnet olosi aktiivisemmaksi.Mene nukkumaan aikaisemmin yhdessä.
   • Jos menet nukkumaan eri aikoina, on todennäköisesti vaikeaa rakastua yöllä, koska yksi teistä saattaa jo nukkua. Yritä mennä nukkumaan samanaikaisesti toisen kanssa, jotta suunnitelmasi menestyvät.

6. 
   

   
   Muutaman ensimmäisen yön aikana kehosi yrittää sopeutua uuteen aikatauluun ja voit mennä nukkumaan ilman, että olet sairas, mutta ajan myötä löydät itsesi tyydyttävän puolisosi ennen nukahtamista.Rakasta niin monta kertaa kuin haluat.
   • Muista, että rakkautumiseen ei ole olemassa tavanomaista lukumäärää. Elämme maailmassa, joka on tyydyttynyt seksistä. Rakkaushaluasi voi ohjata se, mitä katsot mediassa. Sinun on päätettävä, kuinka usein haluat rakastua, ei jotain lehteä.

Se ei ole ongelma, jos et halua seksiä kahdesti viikossa ja haluat tehdä sen kahdesti kuukaudessa. Ehkä seksi ei kiinnosta sinua. Niin kauan kuin molemmilla on samat mielipiteet, sinulla ei ole seksuaalisia ongelmia.

1. 
   

   
   Menetelmä 2 Kommunikoi hänen rakkaudenhalunsaPuhu seksuaalisuudesta.
   • Keskustele toiveistasi ja tunteistasi. Keskustele usein, koska tunteet, mieltymykset ja elämä muuttuvat päivästä toiseen. Muista, että parit riitaavat usein sukupuolen takia, joten on tärkeää pitää viestintä avoimena ja selkeänä, jotta vältetään laiminlyönnin ja turhautumisen tunteet.
   • Saatat tuntea olosi epämukavaksi tai haavoittuvaksi, kun keskustelet keskenään seksuaalisuudestasi, mutta yritä silti. Voisit sanoa: "Vaikka meillä on seksiä, minulla on häpi puhua seksistä kanssasi, mutta haluaisin puhua sukupuolielämästämme parina ja kuinka sitä parantaa."

2. 
   

   
   Kerro hänelle mitä pidät seksistä ja mikä innostaa sinua. Puhu siitä, mitä haluaisit muuttaa tai mikä ärsyttää sinua. Voisit sanoa: "Pidän todella seikkailusta suihkussa ja haluaisin tehdä sen useammin. Jaime kun käytämme seksi-vempaimia. Toivon, että voisimme harrastaa seksiä vähintään kahdesti viikossa. "Kysy häneltä, mitä hän pitää tai luulee sinun muuttavan sukupuolielämässäsi.Näytä hänelle mitä pidät.
   • Sinulla molemmilla voisi olla ilo kertoa sinulle mitä pidät. Näytä hänelle, kuinka masturboit tai laitat kätensä vartaloosi ja näytä hänelle mitä teet.

3. 
   

   
   Jos sinä ja kumppanisi ette todella tiedä mistä nautit, kokeile itsetyydytystä yhdessä. Itsetyydytys on tärkeä osa seksitietosi ja terveyttäsi.Ole avoin rakentavalle kritiikille.
   • Keskusteletpa sitten seksistä tai seksistä, luo ympäristö, jossa olet molemmat avoin tunnistamaan, mitä toinen nauttii. Seksi tekee meistä haavoittuvia, joten kritiikin käsittely voi olla vaikeaa. Tietämättä kuinka kritiikki hyväksytään, voi syntyä jännitteitä keskenään.
   • Jos toinen sanoo: "En todellakaan pidä siitä, kun kosketat minua tuolla tavalla", vastaa hienosti, "olen pahoillani. Voitko näyttää minulle mitä et rakasta? "

4. 
   

   
   Älä ota sitä pahasti. Monien vuosien jälkeen sinulla on vielä asioita opittavaa jokaisesta teistä.Hyväksy suostumukset.
   • Keskustele seksuaalisesta suostumuksesta sielunkumppanisi kanssa. Avoimen ja terveellisen sukupuolen suhteen sinun on tiedettävä, mikä suostumus on toisilleen, ja hyväksyttävä, että suostumus voidaan peruuttaa milloin tahansa.
   • Oletetaan esimerkiksi, että olet yhdessä päättänyt rakastua ja valmistaudut alustaviin asioihin, ja yhtäkkiä toinen sanoo: "Tiedätkö mitä, en usko, että olen typerys siitä tänään." Lopeta heti tekemäsi asiat ja katso jos joku muu haluaa puhua siitä. Älä pakota häntä tai yritä pakottaa häntä rakastamaan.

Aina on tärkeää saada suostumus, vaikka olisitkin ollut seksuaalinen kumppani monien vuosien ajan. Tunteet ja mieltymykset eivät ole vakioita, ja on tärkeää suorittaa seksuaalinen teko. Kysy aina "oletko kunnossa? "Tai" Haluatko minun tekevän ...? Ja varmista, että hän (tai hän) suullisesti suostuu.

1. 
   

   
   Menetelmä 3 Luo romanttinen ympäristöOta fyysinen yhteys.
   • Työt ja muut vastuut voivat erottaa sinut suuren osan päivästä, mutta kun olet yhdessä, harkitse läheisessä fyysisessä yhteydessä toiseen. Embra, halaile ja hellitä rakastajaasi.
   • Vaikka et lopu seksiin, fyysinen kontakti auttaa luomaan lisää läheisyyttä keskuudesi välillä. Se auttaa myös rentoutumaan ja parantaa fyysistä ja henkistä terveyttäsi.

2. 
   

   
   Muista antaa itsellesi aikaa koskettaa ja halailla ja viettää tarpeeksi aikaa istuessasi vierekkäin.Tiedä, mikä harmonisoi ilmapiiriä.
   • Tiedä, mikä saa sinut muuttamaan puolisosi mielialan, myös sinun ja mikä pitää mielialan hyvällä. Muista, että nämä muutokset eivät välttämättä ole luonteeltaan fyysisiä tai seksuaalisia. Katso, voitko havaita hetkiä elämässäsi parina, kun olet intiimimpi tai kun kaikki menee hyvin, ja tee parhaasi toistaaksesi nämä hetket.
   • Kysy häneltä, kun hänellä on enemmän halua rakastaa. Vastaus voisi olla: "romanttisen illallisen jälkeen" tai "kun meillä on hauskaa yhdessä". Löydä tapoja luoda nämä hetket rakkaasi hyväksi. Voit esimerkiksi viedä sen uuteen ravintolaan tai pelata minigolfia.

3. 
   

   
   Jos toinen tykkää seksiä edeltävästä mielentilasta, harkitse tuhma ja provosoivaa käyttäytymistä päiväsi aikana. Voit lähettää hänelle hienostuneita muistiinpanoja, kuiskata haluamasi asiat korvaan tai sanoa: "Teen vielä myöhemmin".Luo romanttinen ilmapiiri.
   • Mieti, mitä sinä ja rakkaasi haluat luoda romanttisen ja intiimin ilmapiirin. Vaikka et voi aina syöttää ruusun terälehdistä tehtyä sydäntä sängylle joka kerta, voit tehdä ympäristöstäsi romanttisen ja erikoisen.
   • Ota käyttöön pehmeä valaistus, kuten kynttilät tai heikko ympäristön valo.
   • Sijoita pehmeään sänkyyn, jossa nautit molemmista.
   • Soita musiikkia, joka auttaa luomaan romanttisen ympäristön. R & B, jazz tai soft rock voivat olla hyviä valintoja, mutta se riippuu maustasi.

4. 
   

   
   Ennen kaikkea aseta sänkysi, vapauta se häiritsemästä. Sammuta televisio ja poista vaatteet lattiasta. Hyödyksi olisi myös muun asuintilan järjestäminen, jos pystyt.Auta toista henkilöä suorittamaan tehtävänsä.
   • Vaikka tämä ei vaikuta romanttiselta, tutkimukset ovat osoittaneet, että aviopuolison avustaminen kotityössä voi itse asiassa valmistaa häntä rakastumaan, koska kotityöt rasittavat häntä vähemmän. Löydä tehtävät, joihin toista henkilöä haluaa auttaa, ja auta heitä kysymättä sinua etukäteen.
   • Muista tehdä astiat, puhdistaa kylpyhuone tai laittaa lapset sänkyyn, jotta rakastajasi voi rentoutua.

5. 
   

   
   Älä kerro hänelle, että autit häntä ja siksi mitä sinun pitää nukkua kanssasi vastineeksi. Tämä lisää painetta toisiinsa ja saattaa pilata mielialan.Järjestä viikoittainen retki.
   • Jos elämäsi on kiireinen, sinulla on vaikeuksia löytää aikaa lisää läheisyyttä varten. Jos et anna aikaa sängyn ulkopuolelle, on myös vaikea löytää aikaa sängyssä. Pysyvä viikkomatka auttaa tekemään suhteestasi prioriteetin, mikä parantaa seksielämääsi.
   • Tulostasi ei tarvitse olla grandioosinen. Voit vain käydä pitkän kävelymatkan. Tärkeää on, että vietät aikaa yhdessä yhdistääksesi parin sisällä olevan sidoksen uudelleen.

6. 
   

   
   Onko lastenhoitaja. Jos sinulla on lapsia, muista palkata lastenhoitaja. Lastenhoitaja olisi sinulle suuri apu. Yksi teistä voi soittaa lastenhoitajalle, kun taas toinen suunnittelee romanttista päivämäärää.Valmistele tarvittavat ehkäisyvälineet.
   • Jos käytät ehkäisyvälineitä, aloita ne tai aloita niiden käyttö (jos olet nainen heteroseksuaalisessa suhteessa, käytä ehkäisytabletteja). Tällä tavoin voit nauttia maksimaalisesta seksistä haluamallasi tavalla ilman, että sinun on huolehdittava juoksemisesta apteekkiin tai riskistä tahattomasta raskaudesta tai sukupuolitaudista.
   • Muista, että kondomia on saatavana kaikkialle edulliseen hintaan ja ne ovat paras tapa estää raskautta ja sukupuolitaudeita, kun niitä käytetään oikein.