Kuinka estää sieni-infektio ihoa

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Vähennä riskitekijöitä
• Osa 2 Tunnista oireet
• Osa 3 Hoita sienten aiheuttama ihoinfektio

Jos sinulla on koskaan ollut ehdokasvaginiitti tai urheilijan jalka, et ehkä ole huomannut, että se oli sienten aiheuttama infektio. Sienet ovat ryhmä organismeja, jotka tuottavat erittäin suuren määrän itiöitä. "Sienten" hallitus on taksoni, joka ryhmittelee useita sieniä, jotka elävät kaikkialla ja eivät yleensä aiheuta infektioita tai ihon kasvua. Iholla voi kuitenkin joskus esiintyä sienikasvua, kuten silsa, urheilijan jalka, ruuansulatuskanava tai kandidaattivaginiitti. Älä pelkää. Tämän tyyppiset ihoinfektiot eivät ole vaarallisia eivätkä yleensä aiheuta merkittäviä vaurioita. Voit myös toteuttaa varotoimenpiteitä vähentääksesi riskiä kärsiä ihon sieni-infektiosta.

vaiheet

Osa 1 Vähennä riskitekijöitä

1. Lisätietoja ihmisistä, joilla voi olla ihoinfektioita. Jotkut tekijät voivat lisätä tällaisen tilan riskiä, ​​ja niihin kuuluvat vaatteiden tai henkilökohtaisen hygienian tuotteiden (harjat, kammat) jakaminen tartunnan saaneen kanssa. Jotkut ihmiset ovat kuitenkin todennäköisemmin saaneet tartunnan riskitekijöistä riippuen. Se on:
   • ihmiset, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt lääkityksen, steroidien, muiden infektioiden tai muiden sairauksien takia,
   • kohteet, jotka saavat pitkäaikaista hoitoa antibiooteilla tai immunosuppressiivisilla lääkkeillä,
   • ihmiset tai vauvat, jotka kärsivät inkontinenssista tai jotka eivät pysty pitämään virtsaansa (tämä luo kostean sukupuolielinten ympäristön),
   • henkilöillä, joilla on hengitysvaikeuksia,
   • aiheet, jotka työskentelevät tai viettävät aikaa ympäristössä, jossa he ovat yhteydessä korkean riskin ihmisiin, kuten sairaanhoitajat, opettajat, potilaat.

2. 
   

   
   
   
   Tunne ihon osat, jotka ovat alttiimpia. Niille ruumiinosille, jotka pysyvät märinä, on suuri riski, koska sienet tarvitsevat kasvaa kostean elinympäristön. Nämä ovat varpaiden välisiä alueita, rintakudoksen alapuolella, sukuelinten alueella (mukaan lukien emättimen alue), ihon laskosten välillä.

3. 
   

   
   Ole varovainen, kun olet julkisilla paikoilla. Koska tämä on tarttuva infektio, saatat olla saastunut altistamalla tartunnan saaneille ihosoluille. Yritä vähentää yleisötiheyttäsi, joissa voi olla myös tämän sairauden ihmisiä. Jos joudut käyttämään pukuhuoneita, suihkut tai uima-altaita, joilla tartunnan saaneet ihmiset käyttävät, käytä sandaaleja. Sinun ei pitäisi jakaa pyyhkeitä tai kampaa, kun olet pukuhuoneessa.
   • Älä koskaan kosketa muita tartunnan saaneita ihmisiä tai jaa kenkiä muiden kanssa.

4. 
   

   
   
   
   Pidä iho puhtaana ja kuivana. Sienet elävät kuumassa, kosteassa elinympäristössä, kuten varpaiden tai nivun välisellä alueella. Pitämällä ihoasi puhtaana ja kuivana vähennät infektioriskiä. On olemassa monia asioita, jotka voit tehdä pitääksesi ihosi kuivana.
   • Vaihda sukat kerran tai kahdesti päivässä, jos olet hikoillut paljon. Anna suihkupyyhesi kuivua kokonaan, ennen kuin käytät sitä toisen kerran.
   • Puhdista ja kuivaa ihon laskosteet, kuten rintojen tai vatsan alapuolella. Levitä kuivatusainetta tai lääkejauhetta ihon taittoihin ennen urheilua tai käytä, kun menet paikkaan, jossa se on kuuma.
   • Voit myös vaihtaa kenkäsi niin, että ne voivat kuivua kokonaan, ennen kuin käytät niitä uudelleen, varsinkin jos olet hiki. Pese housut jokaisen käytön jälkeen.

5. 
   

   
   Paranna immuunijärjestelmääsi. Sinulla on todennäköisemmin sieni-infektio, jos sinulla on viallinen immuunijärjestelmä. Jotta järjestelmäsi vahvistuisi, ota vitamiinilisää päivittäin ja ajattele probioottien ottamista. Yritä saada tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hyödyllisiä rasvoja, ja vähennä hiilihydraattien saantia. Sinun tulisi myös pysyä hydratoituna juomalla paljon vettä. Virtsasi värin tulisi olla kirkkaan keltaista koko ajan. Sinun on myös nukuttava 8 tuntia yöllä, jotta immuunijärjestelmäsi toimii hyvin.
   • Immuunijärjestelmäsi ei ehkä ole paremmassa kunnossa, vaikka sinulla ei tuntuisi olevan terveysongelmia tai kun käytät lääkkeitä, jotka voivat saada sen epäonnistumaan. Sitä on tärkeää vahvistaa.

6. 
   

   
   Estä nykyisten infektioiden leviäminen. Jos sinulla on jo tämä tila, älä välitä sitä muille kehosi osille tai muille perheenjäsenillesi. Ne tulisi testata ja hoitaa välittömästi, jos epäillään tartuntaa. Koska sieni-ihoinfektiot ovat tarttuvia, noudata seuraavia varotoimenpiteitä niiden leviämisen estämiseksi.
   • Vältä tarttuneen osan naarmuuntumista. Pese kädet usein ja pidä ne kuivina.
   • Käytä sandaalit suihkussa, jos kärsit urheilijan jalasta.
   • Pese kaikki pyyhkeesi lämpimällä saippuavedellä ja kuivaa. Käytä puhdasta pyyhettä suihkun jälkeen tai kuivumisen jälkeen.
   • Puhdista kylpyhuoneesi pesuallas, kylpyamme ja lattia kunnolla käytön jälkeen.
   • Käytä puhtaita, kuivia vaatteita joka päivä ja vältä vaatteiden tai sukkien jakamista.
   • Käsittele kaikkia tartunnan saaneita eläimiä.
   • Lasten ja aikuisten tulee käyttää lääketieteellistä shampooa kahdesta kolmeen viikossa 6 viikon ajan rengasmaton (karvan tai hiuksen tartunnan) estämiseksi.
   • Jos kärsit kiertomatosta, liota kammat ja harjat päivittäin yhden tunnin ajan veden ja valkaisuseoksen seoksessa kolme päivää. Älä jaa muiden kanssa kammioita, harjoja, hattuja, tyynyjä, kypärää tai pyyhkeitä.

Osa 2 Tunnista oireet

1. 
   

   
   Selvitä, onko sinulla dermatofytoosi. Vaikka näillä infektioilla voi olla useita nimiä kehosta puhkeamispaikasta riippuen, ne kaikki johtuvat samasta sienestä. Jos sinulla on urheilijan jalka, inguinaalinen intertrigo tai dermatofytoosi, infektiostasi vastaava sieni pysyy samana, mutta tartunnan saanut osa on erilainen. Oireet voivat olla erilaisia ​​tartuntapaikasta riippuen.

2. 
   

   
   Tunnista urheilijan jalan oireet. Tämä tartunta, joka tunnetaan myös nimellä tinea pedis, aiheuttaa punoitusta tai kutinaa iholla tai varpaiden välillä ja harvemmin jalkojen pohjissa. Voit tuntea kipua tai pistelyä, rakkuloita ja ihottumaa iholla. Voit myös nähdä punaisia ​​ja hilseileviä kuoppia varpaiden välillä.

3. 
   

   
   Lue lisää inguinalin intertrigo-oireista. Tämä infektio, joka tunnetaan myös nimellä jock kutina, on usein yleinen teini-ikäisillä ja aikuisilla miehillä. Oireita ovat hilseilevien punaisten laikkujen esiintyminen rajoitetuin rajoin, jotka muodostavat kuoppia nivusessa. Nämä levyt ovat punaisempia ulkopinnalla ja niiden sisäosassa on enemmän lihaa, mikä antaa niille rengasmaisen kaltaisen ulkonäön. Ne voivat myös aiheuttaa ihon pigmentointia, joka voi olla epänormaalisti musta tai liian vaalea ja pysyvä.
   • Tämä infektio on yleisempää urheilijoille, jotka viettävät aikaa pukuhuoneessa. Ne voivat myös kärsiä urheilijan jalasta, jonka aiheuttavat samat sienet, jotka voivat puolestaan ​​saastuttaa nivusiisi.

4. 
   

   
   Tarkista, jos sinulla ei ole dermatofytoosia. Pyöreä herpes on dermatofytoosi, joka esiintyy kehossa, mutta ei päänahassa, partoissa, jaloissa tai nivussa. Se näkyy punertavana alueena, joka näyttää painikkeilta. Tämä infektio alkaa kutinaa ja muuttuu nopeasti hilseileväksi. Ihottuma on lempeä rengas, jonka iholla on punaiset ympyrät ja keskellä lihan väri.
   • Sinun tulisi myös etsiä muita ihottumia. Nämä ihottumat voivat vaikuttaa muihin kehon osiin, ja niihin saattaa liittyä silsa. Sinulla saattaa olla sormet kutiseva ihottuma, joka on allerginen reaktio sienille. Se ei tule tartunnan saaneen henkilön koskettamisesta.

5. 
   

   
   Tarkkaile kasvohiuksia dermatofytoosin varalta. Ringworm (Tinea barbae) on kandidiaasi, joka hyökkää miesten kasvohiuksille. Se voi aiheuttaa syvän tartunnan miehen partan follikkelia ja voi johtaa hiusten menetykseen pysyvästi follikulaarisen infektion jälkeen. Tämän tilan oireita ovat ihon puneuttavan ja hiutaleisen ihon kutina ja värimuutokset. Tartuntapaikasta riippuen, voit havaita renkaan, jonka iholla on punaiset reunat ja keskellä lihan väri. Se voi myös estää hiuskasvua aktiivisella sieni-infektiolla.
   • Sinun tulisi myös etsiä muita ihottumia. Nämä ihottumat vaikuttavat muihin kehon osiin, ja niihin saattaa liittyä silsa. Sinulla saattaa olla sormet kutiseva ihottuma, joka on allerginen reaktio sienille. Tämä ei johdu siitä, että olet ollut yhteydessä tartunnan saaneeseen henkilöyn.

6. 
   

   
   Etsi rengasmaton oireita päänahassa. Ringworm on infektio, joka ilmenee päänahassa ja johon voi liittyä pieni osa hiuksista tai koko päästä. Tartunnan saaneet osapuolet voivat alkaa kutinaa ja punoitusta. Ne satuttavat usein ja voidaan täyttää mätä. Tämä voi myös aiheuttaa päänahan hilseilyä, olipa kyse pienestä tai suuresta osasta nahkaa. Voit myös etsiä "mustia pisteitä", jotka ovat vain katkenneita hiuspisteitä. Tästä sairaudesta kärsivät ihmiset menettävät hiuksensa taudin aktiivisen vaiheen aikana, ja tämä voi aiheuttaa kudosten arpeutumista ja pysyvän hiusten menetyksen, jos sitä hoidetaan huonosti. Koehenkilöillä tulisi myös olla lievä kuume alle 38 ° C tai imusolmukkeet kaulan alueella, koska vartalo taistelee tartuntaa vastaan.
   • Sinun tulisi myös etsiä muita ihottumia. Nämä ihottumat vaikuttavat muihin kehon osiin, ja niihin saattaa liittyä päämaton silsamato tai sieni-infektio. Sinulla saattaa olla sormet kutiseva ihottuma, joka on allerginen reaktio sienille. Se ei tule siitä, että se olisi ollut kosketuksissa tartunta-alueeseen.

7. 
   

   
   Selvitä, onko sinulla emättimen hiivainfektio. Hiivat ovat todella sieniä ja voivat aiheuttaa emättimen tulehduksia naisilla. Emätin, huulet ja vulva voivat myös olla saastuneet emättimen tulehduksella. Sinun ei pitäisi yrittää hoitaa tätä patologiaa kotona, jos sinulla on aiemmin ollut yli neljä infektiota edellisenä vuonna, jos olet raskaana, jos sinulla on hallitsematon diabetes, jos sinulla on immuunijärjestelmä puutteellinen tai jos sinulla on vaurioita, halkeamia tai haavaumia emättimen alueella. Suurin osa emättimen hiivainfektion oireista etenee lievästä vaiheesta kohtalaiseen vaiheeseen, ja niihin kuuluvat:
   • kutina tai ärsytys emättimessä tai sisäänkäynnissä,
   • punoitus tai verenvuoto emättimen sisäänkäynnillä,
   • emättimen kipu tai arkuus,
   • polttava tunne virtsatessa tai yhdynnän aikana,
   • emätinvuoto, jolla on raejuuston ulkonäkö. Ne ovat valkoisia, paksuja ja hajuttomia.

Osa 3 Hoita sienten aiheuttama ihoinfektio

1. 
   

   
   Hoita urheilijan jalkaa. Resurssien ulkopuolella olevat sienilääkkeet tai voiteet ovat tehokkaita tartunnan torjumisessa tai hävittämisessä. Etsi tuotteita, jotka sisältävät mikonatsolia, klotrimatsolia, terbinafiinia tai tolnafaattia. Noudata ohjeita ja käytä lääkitystä vähintään kahden viikon ajan ja vielä yhden tai kahden viikon ajan infektion jälkeen.Itse asiassa se välttää kiintymyksen toisen ilmestymisen. Pese jalat kahdesti päivässä saippualla ja vedellä. Kuivaa jalat ja varpaiden väliset tilat. Käytä sitten puhtaita sukkia kunkin jalkan pesun jälkeen.
   • Käytä kenkiä, jotka ovat hyvin ilmastoituja ja valmistettu luonnollisista materiaaleista. Kengät tulisi myös vaihtaa päivittäin, jotta ne saavat kuivua kokonaan.
   • Jos sinulla on urheilijan jalka ja kotihoito ei ole tehokasta, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä sen jälkeen kun olet tutkittu näytteillä.

2. 
   

   
   Hoita kyynärpään intertrigo. Käytä sienilääkkeitä tartunnan torjumiseksi. Näiden lääkkeiden tulisi sisältää mikonatsolia, tolnaftaattia, terbinafiinia tai klotrimatsolia. Sinun tulisi kuitenkin huomata tartunnan alku, jotta pääset eroon siitä muutaman viikon sisällä. Jos tartuntasi kestää yli kaksi viikkoa, muuttuu krooniseksi tai uusiutuu (enemmän kuin neljä kertaa viikossa), pyydä lääkäriä kuulemaan sinua. Jos tila ei reagoi kotihoitoon, lääkäri voi määrätä oraalisia lääkkeitä sen jälkeen, kun olet testannut ottamalla näytteitä.
   • Vältä tiukkojen vaatteiden tai minkään muun, joka voi hankaa tai ärsyttää ihoa, käyttämistä.
   • Pese kaikki alusvaatteet käytön jälkeen.

3. 
   

   
   Hoita ihon dermatofytoosi. Käytä käsikauppavoiteita, jotka sisältävät oksikonatsolia, mikonatsolia, klotrimatsolia, ketokonatsolia tai terbinafiinia. Seuraa ohjeita ja käytä tuotetta 10 päivän ajan. Yleensä sinun tulisi pestä ja kuivata osa. Levitä kerma ulkopuolelta tartunnan keskelle. Älä levitä sidettä tartunnan saaneeseen osaan, koska se voi lisätä ihon kosteutta.
   • Jos tämä tila esiintyy päänahassa tai partassa, ota yhteys lääkäriisi hoitoon. Jos ihon dermatofytoosi ei reagoi kotihoitoon, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä testauksen jälkeen.
   • Jos hoitaa kouluikäisiä lapsia, joilla on tämä sairaus, älä anna heidän palata takaisin kouluun.

4. 
   

   
   Hoita emättimen tulehduksia. Yksinkertaisia ​​emättimen hiivainfektioita voidaan hoitaa käsikauppatuotteilla. Käytä emättimiä sisältäviä voiteita ja atsolien sisältäviä sienilääkkeiden tabletteja (tai peräpuikkoja). Näitä ovat butokonatsoli, mikonatsoli, klotrimatsoli ja terkonatsoli. Kun käytät tuotetta, huomaat lievää ärsytystä tai palovammoja. Noudata aina tuotteen merkintöjä.
   • Se, että nämä voiteet on valmistettu öljystä, voi tehdä lateksikondomista tai kalvoista vähemmän tehokkaita. Jos käytät näitä ehkäisymenetelmiä, tiedä, että ne eivät ehkä ole tehokkaita hoidon aikana.

5. 
   

   
   Hoita komplikaatioita emättimen infektioista. Saatat tarvita pitkän hoidon, mukaan lukien atsolien perheeseen kuuluvan emättimen kerman käyttämisen, joka on tehokkaampaa kuin voit ostaa tiskin kautta. Käytä kermaa 10 - 14 päivää. Jos sinulla on komplikaatioita, lääkäri voi määrätä flukonatsolia (Trifulcan®), joka sinun tulee ottaa suun kautta kerran. Voit myös ottaa 2 tai 3 annosta suun kautta annettavaa flukonatsolia kerman sijasta. Tätä lääkitystä ei suositella raskaana oleville naisille.
   • Jos kärsit infektiosta toistuvilla tavoilla, voit ottaa ylläpitoannoksen flukonatsolia kerran viikossa 6 kuukauden ajan tai emättimen peräpuikon klotrimatsolia.

6. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on diabetes tai jos sinulla on erittäin heikko immuunijärjestelmä. Lääkärisi auttaa sieni-ihoinfektioiden hoidossa, koska nämä terveysongelmat voivat lisätä vakavampien oireiden kehittymisen riskiä.
   • Kysy lääkäriltäsi varhaista hoitoa varten vähentääksesi naarmuuntumisen aiheuttamien terveysongelmien tai sekundaaristen infektioiden esiintymistä.

7. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriisi, jos sieni esiintyy päänahassa tai hartioissa. Lääkäri voi määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä, mukaan lukien griseofulviini, terbinafiini tai itrakonatsoli. Seuraa hoitoa lääkärisi ohjeiden mukaan vähintään 4 tai 8 viikkoa. Voit lisätä mahdollisuuksiasi:
   • nyt puhdas ja kuiva osa,
   • puhdistamalla hiukset ja partat lääkinnällisellä shampoolla, joka sisältää seleenisulfidia tai ketokonatsolia. Tämä auttaa hidastamaan leviämistä, mutta ei itse hävitä tartuntaa.

• Hoita sieni-infektioita varhain, jotta voidaan vähentää infektioiden leviämistä muihin kehon osiin tai tartuttaa muita. Varhainen hoito lisää myös mahdollisuuksia tappaa sienet kokonaan.
• Jos sienitauti ei parane 2–3 viikkoa, kysy lääkäriltäsi tehokkaampia lääkkeitä ja varmista, että infektio on sieni, ei bakteeri tai psoriaattinen. Lääkäri voi määrätä antibiootteja, jos sinulla on sekundaarinen bakteeri-infektio naarmuuntumisen takia.
• Muun tyyppisissä infektioissa, mukaan lukien sukupuolitaudit, voi olla samanlaisia ​​oireita kuin emättimen hiivainfektiossa. On tärkeää kuulla lääkäriäsi, jos haluat parantaa hoitoa varmistaaksesi, että sinulla ei ole vakavampaa tilaa.
• Jos sinulla on emättimen infektio, seksipartnereita ei tarvitse hoitaa.

• Jos sinulla on erittäin heikko immuunijärjestelmä, ota yhteys lääkäriisi hoitoon. Sinun on myös käydä lääkärillä, jos sinulla on diabetes.