Kuinka valmistaa perunamehua

Tämä artikkeli on kirjoitettu toimittajien ja pätevien tutkijoiden yhteistyön avulla sisällön tarkkuuden ja täydellisyyden takaamiseksi.

Tässä artikkelissa on 15 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.

'n sisällönhallintaryhmä tutkii huolellisesti toimittajan työtä varmistaakseen, että jokainen kohde on korkeiden laatustandardiemme mukainen. 1 Juo se yksin (ilman lisäaineita). Perunat sisältävät runsaasti ravintoaineita, erityisesti kaliumia. Perunamehu on itsessään terveellinen juoma. Veden sijasta voit siemailla sen aterian aikana.

2 Yhdistä se muiden mehujen kanssa tai lisää se smoothieihin. Perunamehulla ei ole kovin voimakasta makua, joten voit yhdistää sen muun tyyppisiin mehuihin tai lisätä sitä smoothieihin tehdäksesi siitä ravitsevampaa.

• Esimerkiksi tehdessäsi smoothieita voit käyttää niitä nestemäisenä osana.

3 Käytä sitä ihonhoitoon. Se on hyödyllinen pimpleiden ja ihon epätäydellisyyksien poistamisessa. Voit levittää sen suoraan iholle ja antaa sen toimia noin kaksikymmentä minuuttia ennen sen huuhtelua. Kasvot näyttävät terveellisiltä ja kirkkaimmilta ensimmäisistä käyttökerroista, ja ajan myötä pienet ryppyjä, virheitä ja värimuutoksia haalistuvat.

4 Pidä se oikein. Laita perunamehu ilmatiiviiseen purkkiin tai pulloon. Sulje kansi kokonaan ja älä jätä suurta tyhjää tilaa pullon yläosaan. Toisin sanoen mehun on täytettävä melkein koko astia. Pidä sitten jääkaapissa. Perunamehu voi kestää muutaman kuukauden, jos sitä säilytetään oikein. mainonta

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=prepare-of-the-lander-jusde&oldid=259848