Kuinka tarkistaa kohdunkaulan laajentuminen

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Manuaalisen tarkistuksen valmistelu
• Osa 2 Tarkista kohdunkaula kotona
• Osa 3 Huomioi muut dilataation merkit

Kohdunkaulan laajentuminen tapahtuu raskaana olevilla naisilla, jotka ovat lähellä kuukautta. Se laajenee estämään vauvan polku emättimeen ja antamaan sen tulla ulos kohdusta. Laajeneminen saavuttaa 1-10 cm, kun toimitus on välitön. Useimmissa tapauksissa ammattilainen, kuten lääkäri, sairaanhoitaja tai kätilö, tarkistaa sen, mutta voit myös tehdä idean itse. Kosketa sitä ja tarkkailemalla merkkien, kuten mielialan muutosta tai ääniä, voit saada selville, onko merkki laajentunut.

vaiheet

Osa 1 Manuaalisen tarkistuksen valmistelu

1. 
   

   
   Keskustele lääkärisi kanssa. On tärkeää jatkaa turvallista raskautta terveyden ja vauvan terveyden varmistamiseksi. Varmistamalla asianmukaisen synnytyshoidon lääkäriltä, ​​sairaanhoitajalta tai kätilöltä, voit olla varma, että raskautesi sujuvat hyvin ja että voit tarkistaa kohdunkaulan laajentumisen turvallisesti.
   • Tiedä, että yhdeksännen kuukauden alussa lääkärisi alkaa etsiä merkkejä synnytyksestä. Tunnet esimerkiksi labdomentin tai suoritat sisäisen tutkimuksen kohdunkaulan tarkistamiseksi. Hän pystyy näkemään, onko vauva "alas", mikä tarkoittaa, että kohdunkaula on alkanut laajentua ja pehmentyä.
   • Kysy häneltä kaikkia kysymyksiäsi, mukaan lukien vauvan sijainti. Voit myös kysyä häneltä, voitko tarkistaa hänen dilataationsa itse. Jos olet turvassa, voit jatkaa.

2. 
   

   
   
   
   Pese kädet. Jos kädet ovat likaiset, voit levittää bakteereja ja bakteereja ja aiheuttaa infektion. Sinun on työnnettävä sormesi emättimeen kohdunkaulan tilan tarkistamiseksi. On erittäin tärkeää terveydellesi ja vauvallesi pestä kädet ennen sormien asettamista.
   • Pese kätesi saippualla ja lämpimällä vedellä. Kostuta ne hanan alla ja levitä saippuaa vaahtoamalla. Hiero niitä voimakkaasti vähintään kaksikymmentä sekuntia unohtamatta mitään käsien pintaa. Huuhtele saippua ja kuivaa kädet.
   • Jos sinulla ei ole saippuaa, käytä käsipuhdistusainetta, joka sisältää vähintään 60% alkoholia. Levitä riittävästi molempien käsien onteloon. Kuten saippua, hiero käsiäsi ja varmista, että peität kaikki pinnat, myös kynnet. Jatka hankausta, kunnes kätesi ovat kuivia.

3. 
   

   
   
   
   Pyydä apua. Jos olet huolissasi tai pelkää tehdä sitä itse, voit pyytää kumppaniasi tai rakkaasi auttamaan sinua. Anna hänelle lupa auttaa sinua niin paljon kuin mahdollista ilman, että sinusta tuntuu epämukavalta. Hän voisi esimerkiksi auttaa pitämällä peiliä sinulle, pitämällä kättäsi tai jopa rauhoittamalla sinua tutkimuksen aikana.

4. 
   

   
   Aseta itsesi mukavaan asentoon. Ennen kuin voit tarkistaa kohdunkaulan laajentumisen, sinun on asetettava itsesi mukavaan asentoon. Voit istua wc: ssä tai maata sängyllä levittämällä jalat, löytää itsellesi parhaiten sopivan asennon.
   • Poista vaatteet alaosasta ennen aloittamista. Tällä tavoin se on vähemmän vaikea poistaa, kun olet paikoillaan.
   • Istu tai kyykytä wc: ssä siten, että toinen jalka on lattialla ja toinen wc: llä. Voit myös kyykyillä alas tai maata sängyllä, jos se tekee sinusta paremman tunteen.
   • Älä unohda, ettei häpeämiselle ole mitään syytä. Teet jotain täysin luonnollista ja normaalia.

Osa 2 Tarkista kohdunkaula kotona

1. 
   

   
   Aseta kaksi sormea ​​emättimeen. Sinun on aloitettava tutkimus saamalla käsitys kohdunkaulan laajenemisesta. Sen sijaan, että työnnät koko kättä emättimeesi, koska se voi olla melko kiusallista, aloittamiseen on käytettävä vain etusormeasi ja keskisormeasi.
   • Muista pestä kädet saippualla ja vedellä ennen kuin tunnet olosi.
   • Löydä emättimen kohta sormesi kärjillä. Kätesi takaosan tulee olla selkääsi kohti ja kämmen tulee osoittaa ylöspäin. Anna kulma sormillesi takaisin kohtuun, jotta kohdunkaula tuntuisi paremmin. Jos tunnet kipua tai epämukavuutta, poista ne.

2. 
   

   
   Työnnä sormesi kohdunkaulaa kohti. Kun olet raskaana, kohdunkaulan tulisi näyttää siltä, ​​että kaksi huulia on venytetty eteenpäin. Kun olet asettanut sormesi emättimeen, työnnä niitä edelleen, kunnes saavut huulet näyttävään osaan.
   • Tiedä, että joillakin naisilla on korkea kohdunkaula ja toisilla alempi kohdunkaula. Voit koskettaa kohdunkaulaa nopeasti sen jälkeen, kun olet asettanut sormesi, tai sinun on ehkä työnnettävä niitä kauemmas ennen kuin pääset sinne. Se on emättimen päässä, emättimen pituudesta riippumatta.
   • Kosketa sitä varovasti. Voit aiheuttaa verenvuodon, jos painat liikaa sormilla.
   • Jos se on jo laajentunut, tiedä, että voit työntää sormen vahingossa. Tunnet silloin veden taskun, joka peittää vauvan pään. Tämän pitäisi näyttää siltä, ​​mitä saatat tuntea koskettamalla vettä täytettyä palloa.

3. 
   

   
   Jatka palpaamista tarkistaaksesi dilataation. Kun kohdunkaula on laajentunut 10 cm: iin, synnytyksen tulee olla välittömässä paikassa. Jos yksi sormeistasi pääsee helposti kaula-aukon läpi, voit tarkistaa dilataation leveyden toisten avulla.
   • Älä unohda seuraavaa: Jos voit työntää sormen kaulaan, se tarkoittaa, että se on laajentunut noin 1 cm: iin. Samalla tavoin, jos pystyt työntämään viittä, tiedät, että se on laajentunut 5 cm: iin. Se on aluksi melko kiinteä, mutta työn edetessä se pehmenee ja näyttää kumealta. 5 cm: stä alkaen se antaa sinulle kuvan näistä kumi kauluksista, joita käytetään kotitekoisissa säilykkeissä.
   • Jatka sormeidesi asettamista emättimeen, kunnes olet laittanut käden siihen tai tunnet olosi epämukavaksi. Poista se nähdäksesi kuinka monta sormea ​​olet käyttänyt. Tämä antaa sinulle kuvan laajentumisen leveydestä.

4. 
   

   
   Nähdään klinikalla. Jos kohdunkaulasi on laajentunut yli 3 cm, se tarkoittaa yleensä, että työ on alkanut. Sinun tulee mennä valitsemallesi klinikalle tai valmistella kotona, jos haluat synnyttää.
   • Huomaa, että supistukset voivat myös viitata siihen, että sinun on mentävä klinikalle. Niiden tulisi olla säännöllisempiä ja vahvempia. Ne on myös toistettava viiden minuutin välein, ja niiden on oltava 45–60 sekuntia.

Osa 3 Huomioi muut dilataation merkit

1. 
   

   
   Kuuntele ääniä. Laajenemisesta on monia merkkejä, jotka eivät edellytä sormien asettamista emättimeen. Tästä voisi olla hyötyä, jos kärsit paljon. Useimmat naiset aiheuttavat melua työssä. Kuuntele tekemiäsi ääniä selvittääksesi, onko kohdunkaula laajentunut. Tässä on joitain, jotka voisivat seurata työn eri vaiheita ja kohdunkaulan laajentumista.
   • 0–4 cm: n etäisyydellä et ehkä tee paljon melua ja puhu supistumisten välillä ilman paljon vaivaa.
   • 4–5 cm välillä on erittäin vaikeaa, ellei mahdotonta puhua. Äänet voivat aina olla hillittyjä.
   • 5–7 cm: n välillä voit tehdä kovempia ja nykimisiä ääniä. Sinun on melkein mahdotonta puhua supistumisten aikana.
   • 7–10 cm: n välillä kuuluu äänekäs ääni, ja sinun on melkein mahdotonta puhua supistumisten aikana.
   • Jos et tee melua, voit myös tarkistaa kohdunkaulan dilataation. Pyydä joku kysyä sinulle supistumisen alussa. Mitä vähemmän pystyt muodostamaan lauseita, sitä enemmän dilaatio pitäisi lausua.

2. 
   

   
   Tarkkaile tunteita Syntymä on luonteeltaan tunteellinen kokemus naiselle. Tarkkailemalla tunteitasi, sinulla voi olla käsitys kohdunkaulan laajentumisesta. Voit tuntea seuraavan työn aikana:
   • iloa ja naurua välillä 1–4 cm
   • Hymyilee ja nauraa pienistä asioista supistumisten välillä, kun dilaatio on välillä 4–6 cm
   • huumorintaju ja vitsit

3. 
   

   
   Tunne laajentuminen. Monet ihmiset huomaavat tietyn hajun, kun naisella kohdunkaula on laajentunut välillä 6–8 cm. Työn haju on syvä, raskas ja raskaa, mutta ei hauska. Jos huomaat hajun muutoksen verrattuna huoneeseen, jossa olet, se johtuu todennäköisesti siitä, että kohdunkaula on laajentunut välillä 6–8 cm.

4. 
   

   
   Tarkkaile verta ja limaa. Jotkut naiset saattavat huomata limaerityksiä 39. viikosta lievästi vaaleanpunaisella sävyllä. Tämä voisi osoittaa työn alkamisen. Kuitenkin 6-8 cm: n laajenemisesta näet paljon enemmän limaa ja verta. Näiden aineiden läsnäolo voi osoittaa, että dilaatio on välillä 6–8 cm.

5. 
   

   
   Tutki violetti viiva. Se sijaitsee rakonvälisessä urassa, jota yleisemmin kutsutaan "pakaraksi". Se voi myös osoittaa kohdunkaulan laajentumista, koska se katoaa uran yläosaan. Tarvitset todennäköisesti apua tämän rivin tarkistamiseen.
   • Tiedä, että työn alkuvaiheessa se on lähempänä lanusta. Työn edetessä se venyy pakaraan asti. Kun se on laajennettu maksimiin, se etenee uran yläosaan.

6. 
   

   
   Tarkkaile tunteitasi. Monet naiset tuntevat erilaisia ​​merkkejä, jotka voivat myös osoittaa kohdunkaulan laajentumista. Yleensä heillä on vaikutelma flunssasta lähestyttäessä 10 cm: n laajentumista tai syntymää. Jos keskityt etsimään näitä merkkejä, sinulla saattaa olla hyvä käsitys kohdunkaulan laajentumisesta. Useimmissa tapauksissa sen merkitys osoittaa pikemminkin näiden merkkien yhdistelmällä.
   • Jos sinusta tuntuu heittää, punastuttaa ja iho tuntuu lämpimältä, olet todennäköisesti laajentunut 5 cm: iin. Voit myös ravistaa hallitsemattomasti. Pelkästään oksentelu voi olla seurausta tunneista, hormonista tai väsymyksestä.
   • Jos punastut ilman mitään muuta merkkiä, se voi tarkoittaa, että olet laajentunut 6 tai 7 cm: iin.
   • Huomaa myös, että hallitsematon vapina voi myös olla merkki väsymyksestä tai kuumeesta.
   • Jos käpristyt varpaitasi tai seisotat kärjessä, saatat olla laajentunut 6–8 cm.
   • Tarkista pakarat ja reidet ylhäältä, jos sinulla on hanhenmuotoja. Tämä osoittaa yleensä 9–10 cm: n laajentumista.
   • Hallitsemattomat uloste ovat myös merkkejä täydellisestä dilataatiosta. Saatat myös tuntea tai nähdä vauvan pään perineumassa.

7. 
   

   
   Varo painostusta selässäsi. Kun vauva menee alas emättimeen, tunnet kipua selän eri kohdissa. Mitä enemmän olet laajentunut, sitä enemmän painetta tunnet. Se liikkuu yleensä lantion ympäri häntäluuhun.