Kuinka hoitaa ihottumaa

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Diagnoosi ihottuma
• Osa 2 Hoita ihottumaa
• Osa 3 Kotihoitojen käyttö

Ihottumaa voi ilmetä monista syistä. Suurin osa ajasta, se ei ole vakavaa, mutta on tärkeää oppia hoitamaan tavallisimmat ihottumat sinulle ja perheellesi terveyden ylläpitämiseksi. Opi diagnosoimaan yleisimmät ihottumatapaukset ja käsittele niitä kotona.

vaiheet

Osa 1 Diagnoosi ihottuma

1. 
   

   
   Tarkista ihottuman laajuus ja sijainti. Nämä ihottumat voivat esiintyä monista syistä, mutta useimpia niistä on helppo hoitaa. Hoito, jota käytät etenkin purkaukseen, riippuu sen alkuperästä. Tarkastele ensin purkauksen jakautumista. Missä hän on? Milloin se ilmestyy?
   • Jos purkaus esiintyy kehon eri osissa tai on levinnyt kaikkialle, se on todennäköisesti allergia jotain niellyllesi, onko kyse lääkkeestä vai ruoasta.
   • Jos ihottumaa ilmenee vain vaatteiden kanssa kosketuksissa olevilla ihoalueilla, se voi olla allerginen reaktio kantamassasi kankaassa tai kuumuusreaktio. Hajanaisia ​​plakkeja muodostavilla purkauksilla on yleensä ympäristönsuojelu.
   • Jos ihottumaasi liittyy muita oireita, kuten kuume, pahoinvointi, vapina tai kipu, ota yhteys lääkäriisi. On mahdollista, että infektio aiheuttaa ihottumaa ja tämä voi olla seurausta ruoka-allergiasta, joka on hoidettava lääkkeillä.

2. 
   

   
   
   
   Tutki itse ihottuma. Väri ja purkaus voivat kertoa sinulle hieman enemmän todennäköisestä syystä ja voit käyttää tehokkaampaa hoitoa. Yritä niin paljon kuin mahdollista, ettet kosketa ärtynyttä aluetta havainnoinnin aikana ja vältä naarmuuntumista tai paistamista. Huuhtele lämpimällä vedellä ja luonnollisella saippualla ja kuivaa ärtynyt alue huolellisesti.
   • Jos ihottuma on punainen, kutiava ja valkoinen, kun painat sormeasi, se voi olla allerginen reaktio tai ihottuma, jonka voi aiheuttaa kosketus ärsyttävään aineeseen.
   • Jos purkauksella on outo ulkonäkö (esimerkiksi vaa'alla) tai jos se tuo erityistä hajua, se on todennäköisesti sieni-infektio.
   • Jos purkaus seuraa suoraa linjaa yhdestä punaisesta kohoumasta, se on todennäköisesti hyönteisen purema.
   • Jos ihottuma on korkea ja siinä on kellertävä kärki punaisella pohjalla ja alue on erittäin tuskallinen kosketukseen, silloin on infektio, joka sinun tulee näyttää lääkärille.

3. 
   

   
   
   
   Yritä selvittää ihottuman syy. Kaikilla purkauksilla on todennäköinen syy. Ihottuman tehokkaaksi hoitamiseksi sinun on yritettävä selvittää syy. Löydät loput artikkelista luettelon kysymyksistä, joita voit kysyä itseltäsi yrittää poistaa vähiten todennäköiset syyt.
   • Oletko joutunut kosketukseen kudosten, kemikaalien tai eläinten kanssa, jotka ovat saattaneet aiheuttaa tällaisen ihoreaktion? Onko purkaus paikallistettu kehon paikkaan, jossa hikoilet erityisen tärkeällä tavalla? Jos ihottuma näyttää pahenevan hikoileessasi tai keskellä päivää, vaatteiden alla, sen voi todennäköisesti aiheuttaa ympäristössäsi esiintyvä ärsyttäjä, kuten kangas tai tuote. Oletko muuttanut saippuaa, pehmentänyt tai käyttänyt uutta hygieniatuotetta viime aikoina? Tämä voi olla syy.
   • Oletko syönyt jotain epätavallista viime aikoina, jotakin, joka olisi voinut aiheuttaa allergisen reaktion? Oletko alkanut käyttää uutta kosmetiikkaa, uutta voidetta tai uutta lääkettä? Jotkut reseptilääkkeet voivat myös aiheuttaa ihottumaa. Jos ihottumaasi liittyy muita oireita, kuten turvotusta, hengitysvaikeuksia tai pahoinvointia, tämä voi olla merkki allergisesta reaktiosta, joka joudut heti hoitamaan.
   • Näyttääkö purkaus ilmestyvän ja häviävän ilman varoitusta tai minkäänlaista ilmoitusta? Jotkut ihottumat voivat johtua geneettisestä alkuperästä johtuvista autoimmuunisairauksista. Ihottumaa voidaan hoitaa käsimyymälöillä, mutta sinun on mentävä lääkäriin selvittääkseen syyn.

4. 
   

   
   Keskustele lääkärisi kanssa. Tee tapaaminen keskustelemaan lääkärin kanssa, jos sinulla on epätavallinen ihottuma, joka ei parane nopeasti. Ihottumaa on usein vaikea diagnosoida ja ne ovat usein samanlaisia ​​toisiinsa, joten on vaikea hoitaa niitä itse. Jos ihottuma ei katoa kahden viikon paikallisen hoidon jälkeen, on tarpeen ottaa yhteys lääkäriin.
   • Ihottumia voivat aiheuttaa niin monimuotoiset asiat kuin autoimmuunisairaudet tai vanha hyvä stressi. Jos sinulla on erittäin tuskallinen tai paranumaton ihottuma viikon lopussa myytävälääkkeistä, on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriisi.

Osa 2 Hoita ihottumaa

1. 
   

   
   Valitse sopiva hoito ihottuman syyn perusteella. On olemassa kaksi suurta lähestymistapaa, ja yhtä on käytettävä yhtä tai toista ärsytyksen syyn mukaan. Kuten aina, kysy neuvoa lääkäriltäsi, jos et ole varma itsestäsi, joten valitse sopivin menetelmä.
   • Allergiset reaktiot ovat usein syynä ihottumiin, ja niitä tulee hoitaa antihistamiinilla tai kortikosteroideilla joko paikallisesti tai suun kautta. Etsi paikallisesti käytettäviä tuotteita, jotka sisältävät difenhydramiinia. Kortikosteroideja, kuten 1,5% - 1% hydrokortisonia, voidaan käyttää kahdesti päivässä kahden viikon ajan allergioiden hoidossa.
   • Urheilijan jalka ja muut sieni-infektiot tulee hoitaa sienilääkkeillä. Mikonatsolia tai klotrimatsolia sisältäviä tuotteita voidaan käyttää päivittäin enintään 3 kuukauden ajan sieni-infektioiden hoidossa.

2. 
   

   
   Levitä ohut kerros paikallista hoitoa ilman reseptiä. Monet tämän tyyppiset hoidot ovat käytettävissäsi, erityisesti ihottumien hoitoon. Paikalliseen käyttöön on erityyppisiä voiteita, voiteita ja voiteita.
   • Voiteet ovat öljyisempiä ja imeytyminen vie kauemmin. Ne soveltuvat paremmin kuivalle iholle.
   • Voiteet imeytyvät nopeammin, mutta ovat myös kosteuttavia. Niitä tulisi käyttää herkimmillä alueilla, joilla iho on ohuempi, kuten ihon laskosissa, kainaloissa ja kasvoissa.
   • Hiusvoiteet ovat vähiten kosteuttavia tuotteita, mutta myös imeytyvät nopeimmin. Ihovoiteet ovat usein sitä mitä ihmiset mieluummin käyttävät kasvoillaan, koska ne ovat vähemmän rasvaa.

3. 
   

   
   Yritä varmistaa, ettet altista aluetta uudelle riskiohjelmalle. Jos arvelet olevan allerginen hajusteille, vartalojauheelle, saippualle, suihkugeelille tai muille tuotteille, kokeile vaihtaa allergeeniton tuotemerkki. Jos ärsytät tiettyä kangasta tai tiukkoja vaatteita, kokeile vaihtaa vaatteita useammin ja pysyä kuivina.
   • Jos vauvasi kärsii vaippauhosta, älä laita vaippoja hänelle hetkeksi. Vaihda vauva useammin ja levitä vähän voidetta ärtyneelle alueelle. Tämä toimii läpäisemättömänä seinämänä ihon ja vaipan välillä.

4. 
   

   
   Pese alue säännöllisesti luonnollisella saippualla ja lämpimällä vedellä. On tärkeää pitää alue puhtaana ja kuivana. Puhdista ärtynyt alue miedolla, luonnollisella saippualla ja lämpimällä vedellä. Älä anna tämän alueen liota, vaan huuhtele se varovasti ja anna sen kuivua nopeasti.
   • Pidä iho kuivana. Jos iho on liian herkkä kuivuakseen pyyhellä, taputtele sitä kevyesti ja anna ihosi kuivua. Useimmat ihottumat eivät ole vaarallisia ja paranevat nopeasti pienellä puhdistuksella ja klassisella ihonhoitomenetelmällä.
   • Käytä irrallisia vaatteita varmistaaksesi, että ärtynyt alue ei tule uudelleen ihottuman paikkaan.

5. 
   

   
   Älä naarmuta. On selvää, että purkaukset kutittavat, mutta yritä välttää niiden naarmuuntumista. Tämä voi aiheuttaa sekundaarisen infektion yksinkertaisen ihottuman sijasta. Jos sinun on ehdottomasti naarmutettava, käytä vain sormesi massaa, mutta muista, että mitä enemmän raapit, sitä enemmän haluat jatkaa. On parempi löytää tapa ohjata huomio, kunnes se ohittaa.
   • On tärkeää käyttää löysää luonnonkuitua ja varmistaa, että ilma virtaa hyvin ihosi ympärillä. Älä peitä ärsytystä, ellei lääkärisi suosittele sitä.

Osa 3 Kotihoitojen käyttö

1. 
   

   
   Hallitse kipua kylmällä kompressilla. Jos ihottuma kutinaa ja polttaa, kylmä pesulappu voi auttaa paljon kivun hallitsemisessa. Ota puhdas pesulappu tai pala wc-paperia, jonka kastat erittäin kylmässä vedessä. Jätä hansikas ärtyneelle alueelle ihoa lievittämään. Anna ihon kuivua kunnolla ennen toimenpiteen toistamista.
   • Jos käytät jäätä, älä jätä sitä yli 10 - 15 minuutiksi kosketuksiin ihon kanssa. Jos ihosi on tunnottanut palovammoilta tai ihottumalta ja laitat sen jäälle liian kauan, vaarana on paleltuminen. Joten ole erittäin varovainen, jos käytät jäätelöä.

2. 
   

   
   Levitä oliiviöljyä ihottumaasi. Erittäin neitsytoliiviöljy kosteuttaa ihoa ja auttaa lievittämään kuivaa ihoa ja kutiavia tuntemuksia. Oliiviöljy sisältää runsaasti antioksidantteja ja E-vitamiinia, joten se on erinomainen luonnollinen lääke kutinaa vastaan.
   • Kurkumajauheella on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja joskus sitä lisätään oliiviöljyyn ihon hoitoon.
   • Kookosöljyä, risiiniöljyä ja turskamaksaöljyä käytetään myös yleisesti iho-ongelmien hoidossa.

3. 
   

   
   Levitä ruokasoodaa. Jotkut ihmiset haluavat käyttää ruokasoodaa vähän öljyä, kuten kookosöljyä tai oliiviöljyä, kutinapalsamin luomiseksi. Leivosooda auttaa kuivaa ihoa, mikä voi lievittää ihottumaan liittyviä polttavia ja kutinavia tuntemuksia.
   • Jos kokeilet tätä menetelmää, huuhtele leivin sooda muutaman minuutin kuluttua ja pidä alue puhtaana ja kuivana. Kuiva iho on joskus yksi monien ihottumaongelmien, mukaan lukien lekseema, etuoikeuksista, minkä vuoksi se voi pahentaa asioita, jos jätät ruokasoodaa liian kauan ärtyneelle alueelle.

4. 
   

   
   Levitä lavoiinia. Kaurakylpy ja kompressi ovat lääkkeitä, joita käytetään yleisesti kuumuuteen, myrkyllisiin kasveihin, vesirokkoon tai muuhun ei-vakaviin ihottumiin liittyvien ihottumien torjuntaan. Lavoine auttaa lievittämään ihoa ja hallitsemaan ihottumaan liittyvää kutinaa. Opit seuraavassa kappaleessa kuinka tehdä kaurapohjainen lääke.
   • Murskaa kaurahiutaleet hienoksi kahvimyllyssä tai tehosekoittimessa ja sekoita kuppi tätä jauhetta kylpyamme veteen. Ravista vähän vettä sekoittaaksesi kaiken ja pysyä vedessä 15 - 20 minuuttia.