Kuinka hoitaa keltaisuutta

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Lääketieteellisen avun hakeminen
• Osa 2 keltaisuuden estäminen

Keltaisuus, joka tunnetaan myös nimellä kelta, on yleinen sairaus lapsilla, mutta se voi vaikuttaa myös aikuisiin. Keltaisuus ilmenee, kun maksassa on korkea bilirubiinipitoisuus. Tämä sairaus aiheuttaa kellertävän sävyn ihon, silmäsi valkoisten ja limakalvojen muodossa. Vaikka keltatauti ei välttämättä ole vaarallinen sairaus, se voi osoittaa taustalla olevan sairauden, joka voi tarvita lääketieteellistä hoitoa.

vaiheet

Osa 1 Lääketieteellisen avun hakeminen

1. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriisi. Jos sinulla tai lapsellasi ilmenee keltaisuutta, ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian. Et ehkä tarvitse hoitoa sen hoitamiseksi, mutta jos se on seurausta jostakin muusta taudista, on parempi kuulla. Tässä on joitain oireita lyhyestä keltaisuudesta aikuisilla:
   • kuume
   • vilunväristykset
   • vatsakipu
   • muut samanlaiset oireet kuin flunssa
   • ihon ja silmävalkuiden väri muuttuu vaaleankeltaiseksi

2. 
   

   
   Hake lapselle tai pikkulapselle keltaisuutta. Lapsilla ja pikkulapsilla todennäköisesti kehittyy myös keltaisuus. Tämä sairaus on yleinen imeväisillä, se taantuu yleensä yhden tai kahden viikon kuluttua. Vakava keltaisuus voi kuitenkin aiheuttaa vakavia komplikaatioita joillekin pikkulapsille.
   • Tarkista, onko lapsellasi keltaisuus, tarkista, onko hänen ihollaan ja silmiensä valkoisilla kellertävä sävy.
   • Jos lapsellasi tai lapsellasi kehittyy keltaisuutta, soita heti lääkärillesi.

3. 
   

   
   
   
   Ota lopullinen diagnoosi. Aikuisilla keltaisuus on usein seurausta toisesta sairaudesta, joka vaatii lääketieteellistä hoitoa. Lääkäri todennäköisesti tekee muita testejä keltaisuutta aiheuttavan sairauden vahvistamiseksi ja muotoilee sitten asianmukaisen hoidon. Keltaisuuden syyn selvittämiseksi voi olla suoritettu verikoe, ultraäänitesti, tietokoneen tomografia tai jopa maksan biopsia. Tässä on joitakin sairauksia, jotka usein aiheuttavat keltaisuutta:
   • hepatiitti A,
   • krooninen hepatiitti B tai C,
   • Epstein-Barrin virusinfektio tai mononukleoosi,
   • liiallinen alkoholin kulutus,
   • autoimmuuni tai geneettinen sairaus,
   • sappikivet,
   • sappirakon infektio,
   • sappirakon syöpä,
   • haimatulehdus,
   • tietyt lääkkeet, kuten parasetamoli, penisilliini, ehkäisypillerit ja steroidit, voivat myös aiheuttaa keltaisuutta,
   • lääkärisi voi diagnosoida keltaisuutta tarkistamalla maksataudin oireita, kuten mustelmia, tähtiangiomaa, palmarierytemaa ja durinia, jotka osoittavat bilirubiinin esiintymisen. Lääkäri voi myös käyttää lääketieteellistä kuvantamista tai maksabiopsiaa diagnoosin vahvistamiseksi.

4. 
   

   
   
   
   Hoito taustalla olevat sairaudet. Jos lääkärisi on todennut, että taustalla oleva sairaus on vastuussa keltaisuudesta, se todennäköisesti perustaa hoidon ensimmäisen hoitamiseksi nähdäkseen, korjaako se muut ongelmat. Perussairauksien syiden hoidon pitäisi auttaa lievittämään keltaisuutta.

5. 
   

   
   Anna keltaisuuden mennä itsestään. Useimmissa tapauksissa keltaisuus katoaa ilman lääketieteellistä hoitoa. Keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että hoidosta luopuminen on sinulle paras vaihtoehto, varsinkin jos se on taustalla oleva sairaus, joka aiheuttaa keltaisuutta.

6. 
   

   
   Ota lääkkeitä kutinaa. Jotkut keltaisuutta aiheuttavat ihmiset raapittavat paljon. Jos tästä oireesta tulee hankala tai se vaikuttaa päivittäiseen elämääsi, voit lievittää sitä kolestyramiinin kaltaisella lääkkeellä.
   • Kolestyramiini auttaa hallitsemaan kolesterolia maksassa.
   • Tämä lääke voi aiheuttaa haittavaikutuksia: vatsakipu, ruoansulatushäiriöt, pahoinvointi, ilmavaivat ja ummetus.

7. 
   

   
   Pitäkää vauvaasi hoidettua. Infantiili keltaisuus on laajalle levinnyt eikä, kuten aikuinen keltaisuus, yleensä vaadi hoitoa. Jos lääkäri kuitenkin havaitsee, että lapsellasi on keltaisuus, hänen tulisi suositella yhtä seuraavista hoidoista taudin lievittämiseksi:
   • fototerapia, joka käyttää valoa auttamaan vauvaasi erittämään ylimääräistä bilirubiinia,
   • laskimonsisäinen immunoglobuliini, joka voi vähentää vasta-aineita, jotka aiheuttavat vauvan keltaisuutta,
   • lexsanguino-verensiirto, eräänlainen verensiirto, johon sisältyy pienten verimäärien poistaminen ja bilirubiinin laimentaminen. Sitä käytetään vain vauvoissa esiintyvän vakava keltaisuus.

Osa 2 keltaisuuden estäminen

1. 
   

   
   Vältä hepatiitti-infektioita. Hepatiittivirus on yksi aikuisten keltaisuuden tärkeimmistä syistä. Vältä kosketusta viruksen kanssa niin paljon kuin mahdollista, jotta vältetään paitsi hepatiitti, myös keltaisuus.
   • Voit estää hepatiitti A: n rokotteella. Jokainen voi saada tämän rokotteen.
   • Hepatiitti A tarttuu, kun henkilö kuluttaa pieniä ulostehiukkasia, jotka ovat pääosin saastuneissa elintarvikkeissa. Huomioi matkalla ruokaan, jota ei ole kypsennetty tai puhdistettu oikein.
   • Voit myös estää hepatiitti B: tä rokotteella. Kuka tahansa, vastasyntyneistä aikuisiin, voi saada tämän rokotteen.
   • Hepatiitti C: tä vastaan ​​ei ole rokotetta.
   • Hepatiitti B ja C kulkeutuvat vaihtamalla verta tai kehon nestettä sairastuneen henkilön kanssa, mutta ei yksinkertaisella kosketuksella. Vältä minkään tyyppisten neulojen uudelleenkäyttöä (olipa kyse sitten tatuoinnista tai pehmeistä lääkkeistä) näiden virusten leviämisen estämiseksi.

2. 
   

   
   Noudata suositeltuja alkoholin kulutusrajoja. Koska maksasi prosessoi alkoholia ja on myös keltaisuuden lähde, alkoholin saanti tulisi rajoittaa suositeltuihin päivittäisiin määriin. Tämä ei vain helpota keltaisuuden oireita, mutta auttaa estämään myös alkoholiin liittyviä maksaongelmia, kuten maksakirroosia.
   • Naisten suositusraja on 2–3 lasillista alkoholia päivässä. Miehillä se on 3-4 lasia.
   • Vertailupisteenä pidetään, että viinipullo sisältää 9-10 lasillista alkoholia.

3. 
   

   
   Pidä terve paino. Vakaan ja terveellisen painon avulla voit edistää yleistä hyvää terveyttäsi. Tämä auttaa myös ylläpitämään terveellistä maksaa ja siten välttämään keltaisuuden kehittymistä.
   • Painon ylläpitäminen on helppoa, jos syö säännöllisiä, terveellisiä ja tasapainoisia aterioita. Terveellisen kehon edistämiseksi on parasta valita ravintoarikkaita ruokia, jotka sisältävät pienen määrän monimutkaisia ​​rasvoja ja hiilihydraatteja.
   • Kuluta 1 800 - 2 000 kaloria päivässä aktiivisuutesi mukaan. Kaloriannostasi pitäisi tulla ravintoravinteisista kokonaisruoista, kuten täysjyvätuotteista, hedelmistä ja vihanneksista, maitotuotteista ja vähärasvaisista proteiineista.
   • On tärkeää, että harjoittelet pitääksesi painoasi ja edistääksesi yleistä terveyttäsi.
   • Suorita päivittäin sydän- ja verisuonitapahtumia vähällä vaikutuksella ja kohtalaisella voimakkuudella. Yritä harrastaa vähintään 30 minuutin urheilua useimpina viikonpäivinä.

4. 
   

   
   Tarkkaile kolesterolitasi. Kolesterolisi hallinnan pitäminen ei vain estä keltaisuuden esiintymistä, vaan myös pysyy terveenä. Voit hallita kolesterolitasoasi syömällä terveellistä ruokavaliota ja urheilemalla tai muissa tapauksissa käyttämällä lääkärin määräämiä lääkkeitä.
   • Liukoisten kuitujen, hyvien rasvojen ja omega-3-rasvahappojen sisältämien elintarvikkeiden kulutus voi auttaa sinua hallitsemaan kolesterolia. Elintarvikkeet kuten vähärasvainen liha, vähärasvaiset maitotuotteet, oliiviöljy, mantelit, vanilja, linssit ja vihannekset sisältävät kaikki tämäntyyppisiä ravintoaineita.
   • Vähennä tai poista transrasvojen ruokavaliosta. Nämä huonot rasvat lisäävät huonoa kolesterolia tai LDL-tasoa. Pidä kolesterolivalvoksesi rajoittamalla tai lopettamalla paistettujen ruokien tai teollisuustuotteiden, kuten valmiiden aterioiden, evästeiden ja evästeiden, kulutus.
   • 30 minuuttia urheilua päivässä voi nostaa hyvän kolesterolin tai HDL: n tasoa kehossa.
   • On todettu, että savukkeen lopettaminen mahdollistaa HDL-kolesterolitasojen nousun.

5. 
   

   
   Varmista, että vauva on ruokittu oikein. Vauva tarvitsee tarpeeksi ruokaa koko päivän ajan. Tämä on paras tapa estää keltaisuutta imeväisillä.

6. 
   

   
   Jos imetät, vauvasi pitäisi saada 8–12 rehua päivässä ensimmäisen elämän viikon aikana.
   • Jos annat vauvalle kaavan, hänen pitäisi saada 30 - 60 millilitraa maitoa joka 2-3 tunti ensimmäisen elämänviikon aikana.