Kuinka hoitaa vaginismusta

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/3:
  Tunnista vaginismus
• neuvot

Tämän artikkelin yhteiskirjailija on Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin on lisensoitu ammatillinen neuvonantaja Wisconsinissa. Vuonna 2011 hän sai maisterin tutkinnon mielenterveyden kliinisestä konsultoinnista Marquette Universityssä.

Tässä artikkelissa on viitattu 26 viitteeseen, ne ovat sivun alaosassa.

Vaginismus on eräänlainen naisten seksuaalinen toimintahäiriö, jossa emättimen lihakset tahattomasti supistuvat yhdyntäyritysten aikana, mikä aiheuttaa epämukavuutta tai kipua. Vaginismus estää täydellisen seksielämän estämistä naisia ​​asettamasta tamponeja tai suorittamasta lantionäytteitä. Vaginismuksella voi olla useita syitä, joita on tutkittava riittävän hoidon löytämiseksi. Vaikka tämä sairaus voi olla ärsyttävä, kiusallinen ja stressaava, se voi olla varsin parantava.

vaiheet

Osa 1/3:
Tunnista vaginismus

1. 6 Ota takaisin seksuaalinen toimintasi vähitellen. Naisten, joilla on vaginismus, tulee olla kärsivällinen ja kokeilla erilaisia ​​hoitomenetelmiä päästäkseen seksiin. Jos yrität heti olla seksuaalisesti aktiivinen, saatat tuntea kipua tai epämukavuutta, mikä laukaisee sinut kipu- ja ahdistussykliin, joka voi pahentaa vaginismusta. On tärkeää, että kumppanisi on kärsivällinen ja tukeva.
   • Kun yrität seksiä, mene hyvin hitaasti, käytä paljon voiteluainetta ja ota mukavin asento.
   • Lääkärit suosittelevat, että nainen pitää tunkeutumisen kohteen ja sijoittaa sen osittain tai kokonaan emättimeen, kuten hän tekee emättimen laajentimen kanssa. Tämä pätee myös penis, dildo tai tärytin.

neuvot

• Jotkut naiset ovat niin hämmentyneitä tai häpeileviä ongelmastaan, että he eivät halua kuulla heidän vaginismussaan. Jos se on sinun tapauksesi, kerro itsellesi, että se ei ole sinun syytäsi, jos sinulla on tämä ongelma ja se on hoidettavissa. Löydä ystävällinen lääkäri tai hyvä psykoterapeutti palauttaaksesi täydellisen sukupuolen.
• Jotkut lääkärit ja verkkosivut voivat suositella lääkkeitä, kuten paikallispuudutteita, vaginismuksen hoitoon. Yleensä ei ole suositeltavaa käyttää niitä, koska ne tunnistaa ulkoista kipua, mutta eivät tee mitään itse ongelman ratkaisemiseksi. Sinulla on vielä enemmän vaikeuksia toipua tästä ongelmasta.

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=treat-a-vaginism&oldid=253750