Kuinka hoitaa sormi hypätä

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Käytä lasia sormea ​​varten
• Tapa 2 Hoito sormea ​​lääketieteellisesti

Jänteet säätelevät sormen liikkeitä. Jokainen jänne kulkee vaipan läpi ennen kiinnittymistä kyynärvarren lihaksiin. Jos jännetulehduksessa on kyyneli, joka muodostaa ja estää jänteen, jolloin sormien taipuminen on tuskallinen. Tätä tilaa kutsutaan laukaisusormeksi, jolle on tunnusomaista yhden tai useamman sormen tuskallinen mobilisaatio ja tukkeutuminen. Lue tämä artikkeli saadaksesi tietoa tämän tilan hoidosta.

vaiheet

Tapa 1 Käytä lasia sormea ​​varten

1. 
   

   
   Kiinnitä kipeä sormi sormella. Nämä lastut käyttävät jäykkää alumiinipohjaista materiaalia, joka pitää sormea ​​paranemiseen saakka. Aseta lasku sormen kämmenen tasolle niin, että vaahtopinta ihoa vasten. Tämä pitää sormen asennon.
   • Löydät nämä sirut lähimmästä apteekista omalla alueellasi.

2. 
   

   
   Kierrä laskua hieman, jotta sormia taivutetaan kevyesti. Purista lasia varovasti taivuttaaksesi sen mukavaan asemaan sormellasi. Jos tämä on kivulias sormellesi, käytä toista kättä.
   • Kun lastu on kaareva, kiinnitä se sormeesi siteillä tai teipillä.

3. 
   

   
   
   
   Pidä laskua vähintään kaksi viikkoa. Käynnistämisen kanssa tulehdus haalistuu ja kyhmyt taantuvat. Ajan myötä löydät hyvän liikkuvuuden.
   • Saatat joutua poistamaan lastun kylvyssä. Yritä olla taivuttamatta sormeasi ja pahentaa tilannettasi.

4. 
   

   
   Suojaa sormesi. Levossa suurin osa tapauksista paranee. Siitä huolimatta se vaatii huomiota ja kärsivällisyyttä silmukan käyttämisessä. Vältä fyysisiä aktiviteetteja, kuten koripalloa, jalkapalloa tai käsipalloa, joka vaatii kätesi liikkumista. Vältä mahdollisuuksien mukaan sormesi käyttämistä raskaiden esineiden nostamiseen.

5. 
   

   
   Poista lastu ja tarkista sormesi liikkuvuus. Muutaman viikon kuluttua poista lastu ja yritä taivuttaa sormeasi. Sinun on tunnettava vähemmän kipua ja enemmän liikkuvuutta ja mukavuutta. Jos sormesi on edelleen tielläsi, vaihda lastu tai ota yhteys lääkäriisi. Ota yhteys suoraan lääkäriisi, jos sairautesi pahenee.

Tapa 2 Hoito sormea ​​lääketieteellisesti

1. 
   

   
   
   
   Ota ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä. Tulehduskipulääkkeet ovat helppoja lääkkeitä, jotka löydät apteekista ja ilman reseptiä. Nämä lääkkeet, mukaan lukien kuuluisa ibuprofeeni, ovat tehokkaita tulehduksia ja kipua vastaan. Tulehduskipulääkkeet ovat paras ensimmäinen puolustuslinja laukaisevan sormen hoitamiseksi.
   • Tästä huolimatta tulehduskipulääkkeet ovat yksinkertaisia ​​lääkkeitä ja voivat olla tehottomia vakavia tapauksia vastaan. Älä lisää annoksia, koska suuriannoksiset tulehduskipulääkkeet voivat tuhota maksan ja munuaiset. Jos sairautesi on pysyvä, sinun on löydettävä uusi hoito.

2. 
   

   
   Ota kortisoni-injektiot. Kortisoni on steroidiperheen kehon erittelemä luonnollinen hormoni. Kortisonilla on anti-inflammatorinen vaikutus, joka voi olla tehokas sormellesi. Keskustele lääkärisi kanssa lääkemääräyksestä.
   • Kortisoni injektoidaan suoraan tulehduksen sijasta, toisin sanoen jännevaippa.Vaikka tämä tapahtuu nopeasti lääkärin vastaanotolla, saatat tarvita toisen pistoksen vaikutuksen saavuttamiseksi.
   • Kortisoni ei ole tehokas joillekin ihmisille, joilla on kroonisia sairauksia, kuten diabetes.

3. 
   

   
   Ajattele leikkausta vakavissa tapauksissa. Jos lepo, NSAID-lääkkeet ja kortisoni-injektiot eivät vaikuta, tarvitset todennäköisesti leikkauksen. Leikkaus koostuu vaipan virtaamisesta paineen alentamiseksi. Kun tuki on parantunut, löydät sormesi liikkuvuuden.
   • Tämä leikkaus tehdään usein päivän sairaalassa, toisin sanoen sinun ei tarvitse viettää yötä sairaalassa.
   • Paikallista anestesiaa käytetään yleensä. Tämä tarkoittaa, että kätesi tulee tunnottomiksi, jotta et enää tunne kipua, mutta pysyt hereillä.