Kuinka hoitaa Epstein-Barr-virusta (EBV)

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Vähennä tartunnan riskiä
• Osa 2 Harkitse hoitovaihtoehtoja

Epstein-Barr-virus (tunnetaan myös nimellä EBV) on itse asiassa herpesperheen virus ja yksi yleisimmistä tartunta-aineista teollisuusmaissa. Noin 90% väestöstä oli saanut tartunnan joissain maissa elämänsä aikana. elämään. Suurimmalla osalla ihmisistä, etenkin pienistä lapsista, ei esiinny oireita tai hyvin vähän, vaikka joillakin aikuisilla ja yksilöillä, joilla on immuunijärjestelmän ongelmia, voi kehittyä sairauksia, kuten mononukleoosi tai lymfooma. LEBV välittyy kehon nesteiden, pääasiassa syljen, kautta, joka antaa sille usein lempinimen "suudelmatauti". Ei ole rokotetta, joka suojaa infektioilta, eikä viruslääkkeitä akuutien tapausten hoitamiseksi (yleensä lyhyellä aikavälillä), joten ennaltaehkäisy ja vaihtoehtoiset hoidot ovat edelleen pääasiallisia toimintatapoja.

vaiheet

Osa 1 Vähennä tartunnan riskiä

1. Pidä terve immuunijärjestelmä. Infektiotyypistä riippumatta (virus-, bakteeri- tai sieni-infektiot), paras ehkäisy perustuu vahvaan ja terveelliseen immuunivasteeseen. Immuunijärjestelmä on erikoistunut valkosolu, joka etsii ja yrittää eliminoida mahdollisia taudinaiheuttajia, kuten EbV, mutta kun immuunijärjestelmäsi on heikentynyt, haitalliset mikro-organismit voivat kasvaa ja levitä ilman valvontaa. Siksi on loogista ja luonnollista keskittyä menetelmiin, joilla vahvistetaan immuunijärjestelmää EBV-tartunnan ja minkä tahansa muun tartuntataudin estämiseksi.
   • Nukkumalla enemmän ja paremmin, syömällä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, huolehtimalla hygieniasta, juomalla paljon vettä ja tekemällä säännöllisiä sydänlihaksia, autat immuunijärjestelmääsi toimimaan suunnitellulla tavalla.
   • Autat myös välttämällä puhdistettujen sokerien (kuten virvoitusjuomien, makeisten, jäätelön ja useimpien leivonnaisten) kulutuksen, vähentämällä alkoholin kulutusta ja välttämällä tupakkaa.
   • Huonojen elämäntapavalintojen lisäksi yksilöt voivat heikentää immuunijärjestelmäänsä kärsimällä vakavasta stressistä tai heikentävistä sairauksista (syöpä, diabetes tai muut infektiot) ja suorittamalla tiettyjä lääketieteellisiä toimenpiteitä (leikkaus, kemoterapia, sädehoito, steroidit, liiallinen lääkitys).

2. 
   

   
   
   
   Kuluttavat paljon C-vitamiinia Vaikka C-vitamiinin vaikutuksista viruksiin, joihin ei liity vilustumista, ei ole tehty laajaa tutkimusta, on selvää, että askorbiinihapolla (tai C-vitamiinilla) on virustenvastaisia ​​ominaisuuksia, jotka stimuloivat immuunijärjestelmää, mahdollistaen estää ja vähentää EbV-tartunnan vaikutuksia. Erityisesti C-vitamiini stimuloi erikoistuneiden valkosolujen tuotantoa ja toimintaa, jotka etsivät ja tuhoavat viruksia. Suositeltu vuorokausiannos on 75–125 mg (sukupuolesta ja tupakoinnista riippuen), mutta asiantuntijat ovat yhä huolestuneempia siitä, että tämä määrä ei riitä optimaalisen terveyden ja immuunijärjestelmän ylläpitämiseen.
   • Infektioiden torjumiseksi sinun tulee harkita 1000 mg: n ottamista päivässä kahteen annokseen.
   • Löydät C-vitamiinia erinomaisissa luonnollisissa tuotteissa, kuten sitrushedelmissä, kiiveissä, mansikoissa, tomaateissa ja parsakaalissa.

3. 
   

   
   
   
   Harkitse ravintolisiä. C-vitamiinin lisäksi on myös monia muita vitamiineja, mineraaleja ja kasvivalmisteita, joilla on virusta torjuvia ja stimuloivia kehon ominaisuuksia. Valitettavasti yhtäkään heistä ei ole tutkittu perusteellisesti kykynsä torjumiseksi EbV: tä vastaan. Laadukas tieteellinen tutkimus on kallista ja luonnolliset tai "vaihtoehtoiset" hoitomuodot eivät yleensä ole etusijalla nykyaikaisen lääketieteen tutkimusluettelossa. Lisäksi EBV: llä on epätavallinen käyttäytyminen, joka johtaa piiloutumiseen B-soluihin, erään tyyppisiin verisoluihin, jotka ovat osa immuunivastetta. Siksi on vaikea hävittää pelkästään immuunijärjestelmää stimuloimalla, mutta se on silti yrittämisen arvoinen.
   • Muita lisäravinteita, joita voit kokeilla, ovat A- ja D-vitamiini, sinkki, seleeni, echinacea, oliivinlehtiuutte ja Dastragal-juuri.
   • Iho tuottaa D3-vitamiinia vastauksena auringonvalon stimulaatiolle ja on olennainen osa immuunijärjestelmää. Harkitse D3-vitamiinilisäaineiden käyttöä talvella tai koko vuoden ajan, jos et ole alttiina vähintään neljäsosaa tunnille suorasta auringonvalosta.
   • Oliivinlehtiuutte on voimakas oliivinlehdistä valmistettu viruslääke, joka voisi toimia synergistisesti C-vitamiinin kanssa.

4. 
   

   
   Ole varovainen kuka suuteli. Suurin osa aikuisista ja murrosikäisistä on saanut EbV-tartunnan kerralla tai toisella. Jotkut ihmiset taistelevat virusta vastaan ​​ilman oireita, toisilla on lieviä oireita ja toiset saattavat olla sairaita viikkoja tai kuukausia. Siksi kissat tai seksuaalinen kanssakäyminen toisen henkilön kanssa on hieno tapa estää EBV: tä ja muita virusinfektioita, mutta se ei ole realistinen tai käytännöllinen neuvo. Vältä sen sijaan suudelmasta sairaita ihmisiä, varsinkin jos heillä on kurkkukipu, turvonneet imusolmukkeet tai jos he ovat edelleen väsyneitä. Muista kuitenkin, että virus voi levitä ilman näkyviä oireita.
   • Vaikka EBV: tä kutsutaan usein "suudelmataudiksi", se voi tarttua myös kosketuksessa lasilla tai välineillä olevan syljen kanssa, mutta myös kosketuksessa kehon nesteisiin yhdynnän aikana.
   • Vaikka useimmat aikuiset ovat jo saaneet virustartunnan, mononukleoosi näyttää olevan yleisempi valkoihoisissa kuin Afrikan väestössä.
   • Tartunnalle on muitakin riskitekijöitä, esimerkiksi nainen, trooppisessa ilmastossa eläminen ja seksi.

Osa 2 Harkitse hoitovaihtoehtoja

1. 
   

   
   Hoita ilmeisiä oireita. EBV: lle ei ole normaalia lääketieteellistä hoitoa, koska se ei yleensä aiheuta oireita, ja jopa mononukleoosi katoaa usean kuukauden kuluttua. Jos oireet aiheuttavat kuitenkin huomattavaa vaivaa, voit ottaa parasetamolia ja tulehduskipulääkkeitä korkean kuumeen, imusolmukkeiden tulehduksen ja kurkkukipujen hoitoon. Vakavissa kurkkutulehduksissa lääkäri voi määrätä steroidilääkkeitä. Yleensä ei ole suositeltavaa pysyä sängyssä, vaikka jotkut mononukleoosista kärsivät usein väsyneitä.
   • LEBV aiheuttaa mononukleoosin ilmenemisen yhdestä kolmasosasta puoleen viruksella tartunnan saaneista murrosikäisistä ja aikuisista. Yleisiä oireita ovat kuume, kurkkukipu, imusolmukkeiden tulehdus ja voimakas väsymys.
   • Muista, että monia aikuisten käsikauppailääkkeitä, erityisesti aspiriinia, ei ole tarkoitettu lapsille.
   • Puolessa mononukleoositapauksista perna turpoaa, koska se suodattaa veressä olevat epänormaalit verisolut. Vältä liiallista fyysistä aktiivisuutta ja vatsan traumaa, jos perna on turvonnut (sydämen alapuolella oleva alue).
   • EbV-tartunnalla on harvinaisia ​​komplikaatioita, kuten aivojen tulehdus (enkefaliitti tai aivokalvontulehdus), lymfooma ja jotkut syövät.

2. 
   

   
   Harkitse kolloidista hopeaa. Kolloidinen hopea on nestemäinen valmiste, joka sisältää pieniä, elektronisesti varautuneita hopeoituja ryhmiä. Lääketieteellinen kirjallisuus osoittaa, että monia viruksia on onnistuneesti hoidettu tällä menetelmällä, mutta sen tehokkuus riippuu sen koosta (hiukkasten halkaisija ei saa olla alle 10 nm) ja puhtaudesta (ei suolaa tai proteiinia ratkaisu). Muutaman nanometrin hopeapartikkelit ovat sähkövaraavia ja ne voivat tuhota nopeasti muuttuvia viruspatogeenejä. On kuitenkin epäselvää, tuhoavatko nämä hiukkaset EBV: tä, minkä vuoksi lisätutkimuksia tarvitaan ennen hoidon suosittamista turvallisella tavalla.
   • Näitä liuoksia ei yleensä pidetä myrkyllisinä edes korkeissa pitoisuuksissa, mutta proteiinipohjaiset liuokset lisäävät arginiitin riskiä, ​​värjäytymistä, jotka johtuvat ihon alla tarttuneista hopeayhdisteistä.
   • Kolloidisia hopeatuotteita on saatavana useimmista erikoisliikkeistä.

3. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriisi, jos infektio on krooninen. Jos EbV-infektio tai mononukleoosi jatkuu useita kuukausia, kysy lääkäriltäsi viruslääkkeiden tai lääkkeiden tehokkuutta. Krooninen infektio ei ole harvinainen, mutta kun se kestää useita kuukausia, se aiheuttaa merkittäviä negatiivisia vaikutuksia immuunijärjestelmääsi ja elämänlaatua. Jotkut anekdoottiset raportit viittaavat siihen, että viruslääkitys (asyloviirin, gansikloviirin, vidarabiinin tai foskarnetin kanssa) voi olla tehokas joidenkin kroonisten infektiotapausten hallinnassa. Muista kuitenkin, että viruslääkitys on yleensä tehoton vähemmän vakavissa tapauksissa. Lisäksi immunosuppressiivisia aineita (kuten kortikosteroideja tai syklosporiinia) voidaan käyttää väliaikaisesti oireiden vähentämiseksi potilailla, joilla on krooninen EBV-infektio.
   • Immuunijärjestelmää tukahduttavat lääkkeet voivat myös estää immuunivastetta EBV: lle ja antaa virukselle infektoituneille soluille mahdollisuuden lisääntyä, joten kysy lääkäriltäsi, onko se todella sen arvoinen.
   • Dantiviruslääkkeiden käytön yleisiä sivuvaikutuksia ovat ihottuma, oksennukset, ripuli, väsymys, nivelkivut, päänsärky ja huimaus.
   • EVV-rokotteen kehittämiseksi on tehty merkittäviä ponnisteluja, mutta tällä hetkellä mikään ei toimi.

• Ihmisille, jotka luulevat mononukleoosin olevan, on tehtävä verikoe ja seulontatesti. Jos testi on positiivinen, EBV-läsnäolon diagnoosi vahvistetaan.
• On olemassa useita vasta-ainetestejä, joiden avulla voidaan määrittää, onko saanut tartunnan, ymmärtämättä sitä. Vasta-aineet ovat "markkereita", joita immuunijärjestelmän solut tuottavat virusten ja patogeenien tunnistamiseksi.
• LEBV välittyy pääasiassa syljen kautta, mutta se on myös mahdollista välittää kosketuksessa veren tai siittiöiden kanssa yhdynnän, verensiirron tai elinsiirtojen yhteydessä.

• Lääkärit sekoittavat joskus mononukleoosin langiiniin ja he määräävät antibiootteja, kuten lamoksisilliini. Kun tämä tapahtuu vahingossa, punoitus kehittyy usein vastauksena antibiooteille.