Kuinka lievittää kutinaa kurkussa

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Käytä luonnollisia lääkkeitä
• Tapa 2 Suojaa kurkku
• Menetelmä 3 Käytä reseptilääkkeitä

Monet ihmiset kärsivät kurkkukipu ja kutina allergiakauden tai flunssa. Onneksi on olemassa monia luonnollisia ja lääketieteellisiä lääkkeitä, joiden avulla nämä vaivat voidaan lievittää nopeasti ja tehokkaasti.

vaiheet

Menetelmä 1 Käytä luonnollisia lääkkeitä

1. 
   

   
   Kurkista suolavedellä. Sekoita puoli lusikka suolaa ja 250 ml lämmintä vettä. Sippaa seos ja kurista 10 sekuntia ja sylje se sitten ulos. Älä lähetä tätä seosta!
   • Suola auttaa nesteyttämään ylimääräistä limaa (joka voi olla kutinaasi syy) ja vähentää tulehdusta.
   • Toista tämä 2-3 kertaa päivässä, kunnes kurkku paranee.

2. 
   

   
   Kulutta hunajaa. Hunaja on upea luonnollinen lääke, koska se peittää kurkun ja lievittää nopeasti kutinaa. Saat parhaat tulokset kuluttamalla ruokalusikallinen hunajaa joka aamu.
   • Käytä mieluummin puhdasta paikallista hunajaa, joka auttaa sinua paremmin vastustuskyvyssä allergioille.
   • Jos et pidä puhdasta hunajaa, voit sekoittaa ruokalusikallisen teeseesi.
   • Älä koskaan anna hunajaa alle 12 kuukauden ikäisille lapsille, koska sen sisältämät bakteerit voivat aiheuttaa infektiota, jota kutsutaan "pikkulasten botulismi", joka saattaa johtaa kuolemaan.

3. 
   

   
   
   
   Valmista infuusio inkivääriä, sitruunaa ja hunajaa. Kaada pieni määrä hunajaa kupin pohjalle ja täytä se lämpimällä vedellä.
   • Purista sitten tähän veteen yksi - kolme sitruunakiilaa. Lisää lopuksi pieni raastettu inkivääri ja sekoita.
   • Juo tämä valmiste useita kertoja päivällä kurkun lievittämiseksi.

4. 
   

   
   Juo maito kurkuma. Kurkuma sekoitettuna maidoon on luonnollinen lääke, jota on käytetty pitkään kurkun kutiavan lievittämiseen.
   • Ennen nukkumaanmenoa keitetään kuppi maitoa kattilassa ja lisää lusikka kurkuma (jos haluat, voit myös sekoittaa kurkuma veden kanssa).
   • Ennen juomista anna juoman jäähtyä hieman. Juo tätä juomaa joka ilta, kunnes kutina on poistunut.

5. 
   

   
   
   
   Juo omenaviinietikkaa. Omena-siideri etikkaa käytetään monissa kodin lääkkeissä ja sillä on monia terveyshyötyjä. Se auttaa muun muassa lievittämään kurkun kutinaa.
   • Sekoita yksi ruokalusikallinen omenaviinietikkaa 250 ml: aan vettä ja sippaa varovasti.
   • Voit pehmentää tämän seoksen makua lisäämällä myös ruokalusikallisen hunajaa.

6. 
   

   
   Kokeile piparjuuri. Venäjällä valmistetaan piparjuurijuomaa lievittää kurkkukipu.
   • Sekoita lasiin ruokalusikallinen puhdasta piparjuuria (kasvi, ei kastike) tl hunajaa ja tl jauhettua neilikkaa.
   • Täytä lasi lämpimällä vedellä sekoittaen piparjuuriseoksen liuottamiseksi ja juo sitten varovasti.

7. 
   

   
   Käytä kostutinta. Asuminen tai nukkuminen erittäin kuivassa ympäristössä voi kuivata kurkkua ja aiheuttaa kutinaa.
   • Aseta kostutin makuuhuoneeseesi tai olohuoneeseesi kosteuttamaan ilmaa ja lievittämään kutinaa.
   • Jos et halua investoida kostuttimeen, voit saavuttaa samat tulokset asettamalla suuren vesisäiliön jäähdyttimen lähelle tai sijoittamalla kasveja huoneeseesi.

8. 
   

   
   Juo enemmän vettä. Dehydraatio on yksi ensimmäisistä syistä kutiseva kurkkuun. Itse asiassa, kun kurkku on kuiva, siitä puuttuu limaa voidellakseen ja suojaamaan herkkiä kudoksia.
   • Yritä juoda vähintään 8 lasillista vettä päivässä ja juo myös paljon vihreää teetä ja yrttiteet.
   • Juomavesi on erityisen tärkeää, kun sinulla on kylmä tai flunssa, koska sinulla on tapana menettää paljon nestettä hikoilemalla (kuumetta) ja limaa (kun tunnet).

Tapa 2 Suojaa kurkku

1. 
   

   
   Hävitä huonot tottumuksesi. Useat aineet voivat aiheuttaa kuivumista ja aiheuttaa kurkkukipua ja kutinaa, kun niitä käytetään liian usein.
   • Kofeiinittomat juomat, kuten kahvi, tee ja sooda, edistävät kuivumista (ja vaikuttavat nukkumiseen). Yritä rajoittaa tai lopettaa näiden juomien kulutus.
   • Huumeet ja tietyt lääkkeet (kuten masennuslääkkeet) voivat myös aiheuttaa kuivumista ja kurkun ärsytystä.
   • Tupakointi on myös erittäin haittaa kurkulle ja voi aiheuttaa kutinaa ja ärsytystä (samoin kuin monia muita terveysongelmia). Yritä lopettaa tupakointi tai rajoittaa tupakointia.

2. 
   

   
   Suojaa ääntäsi Liian paljon puhuminen, huutaa tai laulaa voi ylikuormittaa kurkkua ja aiheuttaa kutinaa.
   • Jos uskot, että kutina on lähtöisin, yritä levätä äänesi (älä puhu, älä huuta, älä laula) vähintään yhden tai kahden tunnin ajan päivässä.
   • Jos käytät ääntäsi paljon työssäsi, älä unohda pitää aina vettä päälläsi, jotta voit voidella kurkkuasi ja pysyä kosteutettuna koko päivän.

3. 
   

   
   Hallitse allergioitasi. Allerginen reaktio ruuan, kasvin tai siitepölyn kanssa voi aiheuttaa oireita, kuten vuotoa, aivastelua, tukkoisuutta ja kutinaa kurkussa.
   • Kokeile ottaa antihistamiinia päivittäin nähdäksesi, lievittääkö se oireita.
   • Yritä myös selvittää allergian syy tarkasti merkitsemällä kaikki syömäsi tai ottamalla yhteys lääkäriin allergiatestiin.

Menetelmä 3 Käytä reseptilääkkeitä

1. 
   

   
   Ime pillereitä kurkkuun. Kurkun imeskelytabletit eivät todellakaan paranna kurkkuasi. Ne kuitenkin lievittävät kutinaa ja kipua.
   • Lisätty sylki, jonka tuotat imemällä karkkia, voitele kurkun ja lievittää kutinaa.
   • Samanaikaisesti tabletin komponentit toimivat paikallisena tunnistusaineena, joka lievittää kurkun ärsytystä.

2. 
   

   
   Ota antihistamiineja. Antihistamiinit estävät histamiinia, luonnollista amiinia, joka aiheuttaa kurkun ärsytystä. On olemassa monia antihistamiinilääkkeitä, jotka voivat helpottaa sinua, keskustele lääkärisi tai lääkärisi kanssa.
   • Antihistamiinilla on joskus sivuvaikutuksia, yleensä se on päänsärkyä, huimausta ja suu tulee kuiva.

3. 
   

   
   Hanki kipulääke. Kivulääkkeet, tunnetaan myös nimellä kipulääkkeet (kuten libuprofeeni tai aspiriini), voivat vähentää ärsytyksen tunnetta. Seuraa ohjeita ja annostusta.
   • Laspiriinia ei pidä koskaan antaa lapsille tai teini-ikäisille, jotka ovat toipumassa influenssa- tai vesirokko-oireista, koska tämä voi johtaa (harvinaisissa, mutta joskus kuolemaan johtavissa tapauksissa) Reyen oireyhtymään.

4. 
   

   
   Käytä kurkkusuihkua. Kurkku- sumutteet ovat hyvä tapa lievittää kurkun kutinaa ja kuivaa yskää. Ne sisältävät yleensä fenolia (tai vastaavaa ainesosaa), joka tunnistaa kurkun.
   • Kurkkusuihkeita on saatavana ilman reseptiä useimmissa apteekeissa, ja ne ovat suhteellisen edullisia.
   • Jotkut kurkkussumutteet esiintyvät jopa useissa makuissa, kuten minttu tai mansikka.

5. 
   

   
   Kurkista suuvedellä. Kuristaminen kahdesti päivässä mentolia (kuten listeriiniä) sisältävällä suuvedellä saattaa riittää kurkuttamaan ja lievittämään kutinaa.

6. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriisi. Kurkun ärsytystä voidaan hoitaa yleisillä lääkkeillä useimmissa tapauksissa, mutta jos oireet jatkuvat yli 10 päivää, pahenevat tai jos niihin liittyy korkea kuume, mene lääkäriisi. Jos tuottaa hengityksen vinkumista hengityksen aikana tai sinulla on hengitysvaikeuksia, hikoilevia kasvoja, urtikaria, kuume, kurkkukipu tai nielemisvaikeudet, ota heti yhteys lääkäriisi. Nämä oireet voivat viitata vakavaan ongelmaan.
   • Kurkun hengitys voi osoittaa allergisen reaktion lääkkeelle tai ruoalle. Reaktio voi tapahtua muutaman minuutin tai tunnin kuluttua nielemisestä, ja ongelma voi vaarantaa elämäsi.
   • Kun kurkku on ärtynyt tai kivulias, se voi olla merkki virusinfektiosta, joka vaatii lääkärin huomiota, kuten angina, influenssa tai tonsilliitti.
   • Joskus kurkun ärsytys johtuu mahalaukun palovammoista tai lääkkeiden, kuten verenpaineen estäjät, kuten ACE-estäjät, sivuvaikutuksista.