Kuinka päästä eroon naimisissa olevasta miehestä

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Päätöksen tekeminen
• Osa 2 puhua
• Osa 3 Ota matka

Romanttinen suhde naimisissa olevan miehen kanssa voi aluksi vaikuttaa mielenkiintoiselta. Jos viimeksi mainittu ei lopeta avioliittoaan käydäkseen täysimääräisesti kanssasi, joudut valitettavasti lopettamaan sen. On erittäin vaikea hajottaa, mutta muistamalla arvosi ja periaatteesi ja pitämällä rakkaasi tukea, katkaiset ehdottomasti linkit. Kun olet tehnyt päätöksen ja olet valmis menemään, keskustele rakastajasi kanssa ja tee selväksi, että et voi enää olla hänen kanssaan. Muuta tapojasi päästäksesi pois hänestä ikuisesti.

vaiheet

Osa 1 Päätöksen tekeminen

1. 
   

   
   Kerro itsellesi, että ansaitset paremman. Mikä tahansa on saanut sinut tulemaan naimisissa olevan miehen rakastajatarksi, tiedä, että ansaitset paljon paremman kuin tyydyttääksesi sinut jollakin epämääräisillä huomion ja kiintymyksillä hänen puolestaan. Älä unohda arvoja, periaatteita ja koulutustasi ja osoita kuinka upea olet, joka ansaitsee rakastelun.
   • Sanotko: "Olen älykäs, kaunis ja huomaavainen ansaitsen miehen, joka rakastaa vain minua. Ansaitsen paljon paremman. "
   • Toista tämä uudestaan ​​ja uudestaan, kunnes voit sanoa sen entistä luottavaisemmin ja uskoa siihen todella.
   • Vaikka et usko ansaitsevan parempaa, tiedä, että ansaitset paljon paremman. Sanotko tämän: "Löydän tavan lopettaa tämä suhde ilman tulevaisuutta. "

2. 
   

   
   
   
   Luettelo syyt, miksi sinun on lopetettava. Löydä tarvittava rohkeus poistuaksesi tästä seikkailusta listaamalla syyt siihen, miksi olet tyytymätön ja tyytymätön tapaan, jolla asiat menevät. Jos haluat, laita se tällä tavalla: "En halua joutua lomalle yksin tai haluan miehen, jonka kanssa voin rakentaa tulevaisuutta. "

3. 
   

   
   Hanki tukea ystävältäsi. Tule lähelle luotettavaa ystävääsi ja kerro hänelle, mitä olet käymässä läpi. Keskustele hänen kanssaan tilanteesta. Kerro hänelle, että haluat lopettaa suhteesi rakastajaasi ja pyydä häntä tukemaan sinua.

   Luottakaa ystävään
   Ole mahdollisimman rehellinen. Se ei ole helppoa ja et ehkä ole koskaan puhunut kenenkään kanssa aiemmin, mutta nyt on aika olla täysin vilpitön. Luotettavan ystävän tai sukulaisen kanssa keskusteleminen antaa sinun analysoida asioita perspektiivisemmin ja tehdä parhaat mahdolliset päätökset. Kerro rakkaimmallesi, että haluat puhua hänelle erittäin arkaluonteisesta aiheesta, ja pyydä häntä kuuntelemaan sinua erittäin tarkkaan tuomitsematta sinua.
   Kerro hänelle tarkalleen, kuinka haluat hänen tukevan sinua. Jos haluat hänen antavan sinulle neuvoja, kysy häneltä sitä. Jos ei, kerro hänelle, että haluat vain hänen kuuntelevan sinua viipymättä. Haluat ehkä yksinkertaisen halauksen tai enemmän tukea, kuten toistamasi, mitä sanot, kun lopetat suhteen.
   neuvosto: Valitse aika, jolloin sinulla on tapa tavata rakastajasi nähdäksesi ystäväsi. Mene ulos kahvia tai päivällistä varten. Kutsu hänet elokuvateatteriin. Tämän avulla voit mennä eteenpäin sen sijaan, että näkisit sen.

   
   

4. 
   

   
   Suruta kuten haluat. Ei ole epäilystäkään siitä, että koet särkevän tunnekipun, kun päätät hajottaa. Älä huoli, se on aivan luonnollista. Ole varovainen muutaman päivän ajan. Kääri itsesi sängyllesi, seuraa romanttisia elokuvia ja itke. Huuta ääneen ilmaistaksesi turhautumisen.
   • Ei ole hyvää tai huonoa tapaa surra suhteita. Tee kaikki, mitä pidät välttämättömänä tämän kivun poistamiseksi.

5. 
   

   
   Ota yhteys a terapeutti. Jos luulet tarvitsevasi enemmän rohkeutta lopettaa tämä suhde, ota yhteyttä psykologiin. On mahdollista, että olet valinnut tavan mennä ulos vain naimisissa olevien miesten kanssa, jos niin on, ota yhteys lääkäriä odottamatta. Tämä ammattilainen pystyy kertomaan sinulle olemassa olevista huonoista tapoista, jotka todella estävät sinua saamasta ansaitsemasi rakkautta.
   • Hän voi myös auttaa sinua, kun lähdet rakastajasta, niin että sinulla on voimaa, rohkeutta ja itseluottamusta täydentää aloittamasi.

Osa 2 puhua

1. 
   

   
   Aikataulu kokous. Soita rakastajallesi ja ajoi tapaaminen hänen kanssaan etukäteen. Kerro hänelle, että sinun täytyy puhua molemmat. Tee selväksi, että tämä kokous on erityinen ja erilainen kuin tyypillinen päivämäärä.
   • Soita hänelle tai lähetä hänelle o ja sano hänelle: "Hei! Voimmeko tavata ensi tiistaina? Meidän on puhuttava suhteestamme. "

2. 
   

   
   Tapaa mahdollisuuksien mukaan julkisesti. Tapaaminen julkisessa paikassa ja henkilökohtaisesti antaa sinulle mahdollisuuden käydä lyhyt ja kohtelias keskustelu. Tapaa kahvilassa tai puiston penkillä silloin, kun tungosta on vähemmän.
   • Vältä läheisiä suhteita hänen kanssaan, kun tapaat häntä tai anna hänelle vaikutelman, että kaikki on hyvin. Kerro hänelle, että haluat keskustella vakavasti.
   • Jos et usko tapaavasi häntä henkilökohtaisesti, kirjoita hänelle kirje, järjestä puhelinsoitto tai lähetä hänelle sähköpostia. Ajattele vain varmistaa, että kuvailet tai muotoilet aikomuksesi selkeästi ja selvästi.

3. 
   

   
   Keskity tarpeisiisi, ei omaan. Vältä anteeksi anteeksi tai huolehtimista tunteistasi keskustelun aikana. Varmista, että kaikki pyörii sinun ja tarpeidesi ympärillä. Kerro hänelle avoimesti, että olet kyllästynyt pelaamaan tukirooleja ja että haluat lopettaa suhteesi.

   Kerro hänelle mitä koet
   Kerro hänelle, että haluat murtautua "Ajattelin paljon ja mielestäni meidän pitäisi lakata näkemästä toisiamme. "
   "Tiedät yhtä hyvin kuin minä, että se ei voi kestää. "
   "Minulla on nyt aika mennä. "
   Kerro hänelle, miksi teit tällaisen päätöslauselman: "Et voi antaa minulle mitä haluan. Minun on mentävä eteenpäin ja löydettävä se, joka pystyy. "
   "Tämä suhde ei ole hyvä minulle. Minun on mentävä nyt kärsimään enemmän. "
   "Ansaitsen paremman. "

4. 
   

   
   Pysy vakaana. Se yrittää varmasti rohkaista sinua lopettamaan suhteen. Hän lupaa varmasti, että hän jättää vaimonsa ja käy kanssasi. Nämä ovat vain turmeltuneita valheita. Älä mene lankaan. Teit päätöksen, ole luja.

   Pysy päätöksessäsi
   Nouse ylös ja katso häntä silmiin. Nosta leukaasi, ota silmiin hänen kanssaan ja osoita hänelle, että olet tehnyt päätöksen ja et halua palata siihen. Älä viilaa käsilläsi tai risti käsivarsi. Tämä antaa kuvan siitä, että et ole varma itsestäsi.
   Pysy vahvana, jos yrität muuttaa mieltäsi. Ravista päätäsi ja pyydä häntä lopettamaan, jos hän yrittää löytää tekosyitä tai estää sinua poistumasta. Kerro hänelle "se on ohi, kaikki on ohi", kunnes hän pysähtyy.
   Ohita hänen vääriä lupauksiaan. Jotkut naimisissa olevat miehet pelaavat naisten kanssa erittäin hyvin. Älä unohda, että hän on jo osoittanut sinulle, ettei hänellä ole sanaa. Ole vahva ja luja päätöksessäsi.

5. 
   

   
   Aseta rajat tulevaisuudelle. Ennen hajotusta tiedä selvästi, mitä haluat ja mitkä ovat odotuksesi tulevaisuudelle. Leikkaa siteet täysin. Kerro hänelle tätä varten selvästi, että et koskaan halua kuulla häneltä tai kuulla häneltä uudestaan.
   • Sano: "George, haluaisin sinun poistavan numeroni puhelimesta. Unohda henkilökohtainen ja sähköinen osoitteeni. Älä soita minulle enää äläkä tule enää taloni. Ole hyvä ja sitä haluan, kunnioita häntä. "
   • Jos haluat, lisää "jos soitat puhelimella, en ota vastaan, ja jos vaadi kotiin tuloa, en avaa ovea. "

Osa 3 Ota matka

1. 
   

   
   Matkusta rutiinisi kanssa. Kun olet lopettanut linkin, siirry hiukan pois ja vie aikaa itsellesi. Mene yksin etsimään paikkaa, josta olet aina haaveillut vierailusta. Vietä viikonloppu lähellä olevaan kaupunkiin parhaiden ystävien kanssa. Vieraile ystävien tai sukulaisten parissa, joilta olet kadonnut näkyvyyden hetkeksi.
   • Vierailut toiseen paikkaan pitävät sinut maadoittuneena ja pysyt positiivisena seuraavana päivänä päätöksen tekemisen jälkeen. Ympäröimällä läheisiäsi tunnet olosi rakastetuksi, onneksi ja täynnä tulevaisuuden toivoa.

2. 
   

   
   Muokkaa päivittäistä rutiiniasi. Järjestä päivittäinen elämäsi täyttämällä hetket, jotka rakastajasi vietti kotona, terveellisemmillä toimilla. Rutiinin tiettyjen näkökohtien muuttaminen antaa sinun päästä eroon siitä ja rakentaa uusia muistoja.

   Vaihda asiat
   Aseta uudet tavoitteet Harjoittele uusia aktiviteetteja, kuten jooga tai juokseminen.
   Vaihda kodin sisustus,
   viimeistele taideprojekti, kuten tarina tai kangas.
   Tapaa uusia ihmisiä: Liity ryhmään, kuten lukuryhmään.
   Ota mukaan paikalliseen organisaatioon, kuten kirkkoon tai kouluun.
   Vietä aikaa ystävien kanssa ja pyydä heitä esittelemään sinua heidän kollegoilleen tai kenelle tahansa he tuntevat.
   Tapaa Internetissä heti, kun olet valmis muodostamaan uusia suhteita.

3. 
   

   
   Vaihda puhelinnumerosi. Tee tämä, jos hän ei lopeta soittamista sinulle. Jos haluat todella taukoa hänen kanssaan, hanki uusi puhelinnumero, jotta hän ei pääse sinuun. Lisäämällä yhteystiedot, varmista, että hänen numeroa ei enää ole hakemistossasi.Jos et halua muuttaa numeroa, sillä ei ole väliä, estä hänen numero puhelimessa mustalla listalla, joten et saa sitä ei puheluja eikä häntä.

4. 
   

   
   Poista se ystävistäsi sosiaalisissa verkostoissa. Katkaise kaikki yhteydet häneen poistamalla hänet ystäväsi luettelosta tai lopettamalla seurata häntä sosiaalisissa verkostoissa. Joten et halua ottaa yhteyttä häneen uudestaan ​​ja ottaa yhteyttä häneen.
   • Sen avulla voit myös siirtyä eteenpäin vahingoittamatta itseäsi. Asiat ovat jo niin tuskallisia, että voit nähdä edelleen kuvia hänestä ja hänen onnellisesta perheestään nykyisissä uutissasi.

5. 
   

   
   Vältä entisen rakastajasi ylittämistä. Tehkää kaikki voitavasi välttääksesi menemistä paikkoihin, joissa hän käy, ja ylittää hänet. Jos tiedät, että hän haluaa viettää aikaa tietyssä baarissa viikonloppuna, suosittele ystäviäsi menemään toiseen paikkaan juoda. Lounas uudessa paikassa, jos yleensä käy kahvilassa keskustassa.
   • Jos työskentelet samassa yrityksessä, yritä vaihtaa palvelu tai tiimi. Jos tämä ei ole mahdollista, varmista, että suhteesi on tiukasti ammattimainen.

6. 
   

   
   Muodosta yhteys muihin. Pidä hauskaa toimintaa ystävien kanssa, se antaa sinun siirtyä nopeasti johonkin muuhun. On mahdollista, että suhteesi rakastajaan kanssa olet kadonnut heistä jonkin aikaa. On tullut aika näyttää heille, että olet palannut ja haluat kehittää linkkisi uudelleen.
   • Vaikka olet nähnyt hetken siitä, kun olet nähnyt heidät, yritä ottaa heihin yhteyttä sanomalla "Hei! Mitä teet tänä viikonloppuna? Kaipaan sinua paljon ja haluaisin viettää aikaa kanssasi. "
   • Jos sinulla on hyviä ystäviä, jotka eivät olleet tietoisia suhteistasi, yritä puhua heille siitä. He antavat sinulle enemmän tukea ja auttavat sinua selviytymään koettelemuksesta.