Kuinka päästä eroon kynsien valkoisista pisteistä

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Kotihoitojen käyttö
• Menetelmä 2 Muuta elämäntapaa
• Menetelmä 3 Ota yhteys lääkäriin

Lääketieteellisessä mielessä pieniä pisteitä tai valkoisia viivoja, joita joskus esiintyy sormien tai jalkojen kynsissä, kutsutaan "leuconychyiksi". Yleensä ne ovat lieviä ja johtuvat allergiasta, vammasta tai vitamiinivajeesta. Voit hoitaa suurimman osan tapauksista erilaisilla luonnollisilla lääkkeillä. Jos pisteet eivät katoa, ota yhteys lääkäriin. Joissakin harvinaisissa tapauksissa valkoiset läiskät kynsissä voivat viitata vakavampaan terveysongelmaan.

vaiheet

Tapa 1 Kotihoitojen käyttö

1. 
   

   
   Kosteuta kynnet. Käsittele niitä kosteusvoiteella samaan aikaan kuin kädet joka päivä. Levitä ravitsevaa öljyä käsiisi tai E-vitamiiniöljyä kynsillesi joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Ne ovat vahvempia ja terveellisempiä, ja valkoiset pisteet voivat kadota tai vähentyä.

2. 
   

   
   Levitä eteerisiä öljyjä. Jotkut auttavat kynsivaroista tai sienistä johtuvien valkoisten pisteiden hoidossa. Teepuu ja appelsiini ovat yleensä tehokkaimpia öljyjä. Sekoita muutama tippa kasviöljyllä, kuten oliiviöljyllä, ja hiero kynnet seoksella. Jos olet käyttänyt makeaa oranssia eteeristä öljyä, anna sen tunkeutua 45 minuutiksi. Jos valitsit teepuun, anna sen toimia 15 - 20 minuuttia.
   • Pese ja huuhtele kynnet aina eteeristen öljyjen levittämisen jälkeen.

3. 
   

   
   
   
   Käytä etikkaliuosta. Sekoita kulhoon yhtä suuret määrät vettä ja valkoista etikkaa. Upota kynnet nesteeseen ja anna niiden kastua 10 minuutin ajan ennen huuhtelua ja kuivaamista. Toista prosessi noin neljä kertaa viikossa. On mahdollista, että valkoiset pisteet alkavat kadota.
   • Jos sinulla on herkkä iho, käytä enemmän vettä kuin etikkaa.

4. 
   

   
   Kokeile sitruunaa. Tämä sitrushedelmä on rikas C-vitamiinia ja se on joskus C-vitamiinin puutos, joka aiheuttaa valkoisten pisteiden muodostumisen. Yksinkertaisesti leikkaa sitruuna puoliksi ja hiero kynnet siivulla. Anna mehun toimia 20 - 30 minuuttia ennen kuin huuhtelet ja kuivaa kynnet.

5. 
   

   
   
   
   Levitä jogurtti. Luonnollinen jogurtti, johon ei ole lisätty sokereita tai makuja, voi parantaa kynsien terveyttä ja vähentää whiteheads-määrää. Laita noin kolme ruokalusikallista kulhoon ja kasta kynnet tuotteeseen. Anna niiden liota 10-15 minuutin ajan ennen kuin poistat ja huuhtele lämpimällä vedellä.
   • Voit lisätä muutama tippa sitruunamehua tai E-vitamiiniöljyä jogurttiin.

6. 
   

   
   Käytä Alka-Seltzeriä. Jotkut ihmiset ovat huomanneet, että tämä tuote voi vähentää kynsien valkoisia pisteitä. Liuota kaksi poretablettia lämpimään veteen ja liota kynnet nesteessä 5 minuutin ajan.

7. 
   

   
   Anna kynsien kasvaa. Useimmissa tapauksissa valkoisista pisteistä pääsy vaatii kärsivällisyyttä. Ne yleensä haalistuvat ajan myötä tai kynnet muuttuvat riittävän pitkiksi vaurioituneiden osien leikkaamiseksi. Voit suorittaa joitain toimia nopeuttaaksesi prosessia, mutta joskus sinun on vain odotettava.

Menetelmä 2 Muuta elämäntapaa

1. 
   

   
   Vaihda virta. Sinkin, C-vitamiinin, kalsiumin ja proteiinin puutteet voivat joskus aiheuttaa valkoisia pisteitä kynsissä. Nämä täplät on mahdollista poistaa kuluttamalla enemmän näitä ravintoaineita.
   • Syötä hedelmiä, kuten appelsiineja, greippiä, sitruunoita ja omenoita lisätäksesi C-vitamiinin saantia.
   • Parsakaali, valkoinen ja kiharakaali, nauriit, siipikarja, kala ja pähkinät sisältävät kynsien terveydelle hyödyllisiä ravintoaineita.
   • Voit myös ostaa multivitamiinivalmisteita apteekista tai jopa supermarketista. Jos sinulla on allergioita, jotka estävät sinua käyttämästä ruokia, jotka sisältävät tarvitsemiasi ravintoaineita, se voi olla tarpeen.

2. 
   

   
   Älä rikkoa kynnet. Vältä hankautumista ja kovettumista. Jos sinulla on huonoja tapoja, voit vahingoittaa niitä. Jos sinulla on taipumus viilata kynnilläsi, lopeta. Jos lopetat nauraamisen ja näppäämisen heidän kanssaan, valkoiset pisteet voivat alkaa poistua.
   • Jos sinulla ei ole vaikeuksia kynsien katkaisematta tai sormittamisessa, kokeile peittää ne siteillä. Voit myös yrittää lakkata, koska et ehkä halua pilata manikyyriäsi.

3. 
   

   
   Sovita kenkäsi. Jos kynsikynnissä on valkoisia pisteitä, vaihda kengät. Jos ne ovat liian tiukkoja, ne voivat vahingoittaa kynnet ja aiheuttaa valkoisia pisteitä. Korvaa tavallinen kenkäparisi isommalla ja mukavammalla malli ja katso väheneeko valkoisten pisteiden määrä.
   • Tämä on erityisen tärkeää ihmisille, jotka harjoittavat juoksua tai muuta vastaavaa fyysistä toimintaa. Miellyttävät tenniskengät ovat välttämättömiä kynsien terveydelle.

4. 
   

   
   Suojaa kädet. Älä koskaan tee ruokia, kotitöitä tai muita askareita paljain käsin. Nämä toimet eivät ehkä vaikuta kovin vaikeilta, mutta ne voivat kuivua ja vahingoittaa kynnet. Suojaaksesi niitä osta kumihansikkaat ja käytä niitä aina puhdistaessasi.

5. 
   

   
   Vältä lakkaa. Älä levitä sitä liian usein. Jos lakkaat kynnet säännöllisesti, älä lakkaa niitä 2 päivää peräkkäin. Lakka voi vahingoittaa niitä, kuivata ne ja aiheuttaa ongelmia, kuten valkoisten pisteiden muodostuminen. Katso myös, kuinka kynnet reagoivat. Jos valkoisia pisteitä ilmenee tietyn lakan levittämisen jälkeen, on mahdollista, että ongelmasta johtuu allerginen reaktio. Lopeta tuotteen käyttö heti.
   • Vältä manikyyrejä liian usein. Jos sinulla on yleensä kynsissä valkoisia pisteitä, palkkaa aina ammattilainen manikyyreillesi ja varaa ne tärkeitä tapahtumia varten.

Menetelmä 3 Ota yhteys lääkäriin

1. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriin. Jos kynsien valkoiset täplät eivät katoa eikä vähene ollenkaan luonnollisista hoidoista huolimatta, ota yhteys lääkäriisi. Vaikka ne ovatkin pääosin hyvänlaatuisia, nämä valkopäät voivat joskus olla oireita vakavimmista taustalla olevista ongelmista, kuten anemiasta tai maksaon liittyvistä ongelmista. Lisäksi, jos sinulla on sieni-infektio, se vie lääkkeitä sen hoitamiseksi.

2. 
   

   
   Ota sienilääkkeitä. Jos lääkärisi arvelee, että sieni aiheuttaa valkoisia pisteitä kynnissäsi, hän voi määrätä oraalisia sienilääkkeitä. Suorita nämä hoidot yleensä 6 - 12 viikon ajan, ja ne lopulta poistavat sieni-infektioiden, kuten valkopäät, oireet.
   • Muista puhua jo kaikista muista terveysongelmista, ennen kuin otat näitä lääkkeitä. Sienilääkkeet voivat aiheuttaa nokkosihottumaa ja jopa vaurioittaa maksaa.

3. 
   

   
   Kokeile paikallista hoitoa. Lääkäri voi määrätä sieni-voiteen tai kynsilakan levittämistä suoraan kynsiin. Hoito on yleensä suoritettava tarkkaan ajanjaksoon, joka vaihtelee muutamasta viikosta vuoteen.