Kuinka päästä eroon pimeistä piireistä

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Tummien ympyrien hoitaminen luonnollisilla keinoilla
• Menetelmä 2 Tummien ympyröiden naamiointi kosmetiikkatuotteiden avulla
• Menetelmä 3 Tunnista ja käsittele tummien ympyröiden syy

Tässä artikkelissa: Tummien ympyrien hoitaminen luonnollisilla keinoillaTummien ympyröiden peittäminen kosmeettisten tuotteiden avullaTummien ympyrien syiden tunnistaminen ja hoito36

Tummat ympyrät johtuvat monista tekijöistä, mutta niiden esteettinen vaikutus on sama. Ne tummentavat ulkomuotoa ja vanhentavat kasvoja enemmän kuin ryppyjä tai valkoisia hiuksia. On olemassa kolme päätyyppiä tummia ympyröitä, jotka on enemmän tai vähemmän helppo hoitaa. Pigmentoidut renkaat johtuvat melaniinin kerääntymisestä silmien alle, ja niitä säätelee usein genetiikka. Varjostetut tai ontot renkaat liittyvät helpotukseen silmien alla olevien pussien tai onton silmäradan takia. Sinertävät renkaat ovat yleensä elämäntyyliä, joille on ominaista unen puute. Tyypistä riippuen on olemassa ratkaisuja tummien ympyröiden vähentämiseksi, peittämiseksi tai poistamiseksi.

vaiheet

Menetelmä 1 Tummien ympyrien hoitaminen luonnollisilla keinoilla

1. 
   

   
   Laita silmiin viipaletta kurkkuviipaleita. Tämä vihannes on yksi tunnetuimmista lääkkeistä tummia piirejä ja turvotusta vastaan. Todellisuudessa sen toiminta johtuu sen sisältämästä suuresta määrästä vettä ja virkistävästä vaikutuksesta. Siten se hydratoi silmämuotoa ja osallistuu imu- ja verenkiertoon. Näiden vaikutusten yhdistelmä vähentää tummien ympyröiden näkyvyyttä ja vähentää silmäluomien turvotusta. Aseta siivu tuoretta kurkkua kumpaankin silmään noin 15 minuutiksi. Nauti tästä hetkestä levätä ja rentoutua.
   • Kurkun vaikutusten maksimoimiseksi aseta kiekot jääkaappiin 1-2 tuntia ennen käyttöä. Niillä on sama dekongestanttivaikutus kuin kylmällä kompressiolla.

2. 
   

   
   
   
   Nauti vihreän teen eduista. Ihoa ja terveyttä koskevien monien hyvien tapojen lisäksi vihreä tee auttaa myös torjumaan tummia piirejä sen sisältämien tanniinien ansiosta. Se auttaa vähentämään tummien ympyrien väriä ja vähentämään silmäluomen turvotusta. Valmista infuusio vihreää teetä kahdella annospussilla ja laita ne jääkaappiin. Pane seuraavana päivänä yksi kumpaankin silmään noin kymmeneksi minuutiksi. Voit myös liottaa kaksi puuvillaa kylmällä vihreällä teellä ja laittaa ne silmiin. Kylmä optimoi verisuonten dekondenssin ja vähentää silmäluomien turvotusta. Jos sinulla on kiire, voit myös laittaa puhtaaseen kankaaseen käärityn jääkuution kumpaankin silmään.
3. Nosta pääsi nukkumaan. Laita useita tyynyjä pään alle nukkumaan. Tämä voi estää tummien ympyröiden muodostumisen, koska silmien ympärille kertyy vähemmän nesteitä.

4. 
   

   
   
   
   Älä nosta nenääsi. Valmistele tätä varten suolavesiliuos liuottamalla ripaus suolaa tai puoli tl ruokasoodaa 200 ml: aan vettä. Kallista päätä sivulle ja huuhtele sinusiitit liuoksella. Kaada se toiseen sieraimeen ja anna sen virtata toisen läpi. Aloita uudelleen kallistamalla toisen puolen päätä. Puhale nenäsi limaa poistamalla.

5. 
   

   
   Levitä perunaa turvotuksen vähentämiseksi. Peruna tunnetaan vähän käytöstä tummia piirejä vastaan. Silti se voi olla erittäin tehokas. Se sisältää todellakin valkaisuaineita, jotka auttavat vähentämään tummien ympyrien väriä. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia vähentää silmäluomien turvotusta. Voit käyttää perunaa monin tavoin. Aseta viipaleet raa'at vihannekset silmäluomille noin 15 minuutiksi. Voit myös murskata raa'an perunan ja levittää perunamuusia suljettuihin silmäluomiin noin 30 minuutin ajan. Huuhtele sitten lämpimällä vedellä.

6. 
   

   
   Laita kylmä lusikat silmiin. Kylmällä metallilla on nopea dekongestanttivaikutus, joka mahdollistaa tehokkaan taistelun tummia piirejä ja turvotusta vastaan. Aseta kaksi teelusikallista pakastimeen yön yli. Voit jättää ne lyhyemmäksi ajaksi, koska metalli jäähtyy nopeasti. Aseta lusikat suljettuihin silmiin peittämällä tummat ympyrät, kunnes astiat lämpenevät. Voit kostuttaa kasvosi etukäteen.

7. 
   

   
   Levitä makea manteliöljy tummille piireille. Tämän kasviöljyn sisältämä E-vitamiini auttaa uudistamaan ihoa ja lievittämään tummia piirejä. Silmäsi ovat valaistut ja ikääntymisen merkit ovat näkyvästi vähentyneet. Voit käyttää myös oliiviöljyä.
   • Maksimoidaksesi makean manteliöljyn vaikutukset, levitä sitä illalla ennen nukkumaanmenoa ja anna sen toimia koko yön.

8. 
   

   
   Poista stressin lähteet. Elämäntapa on merkittävä tekijä tummien ympyröiden esiintymisessä. Palauttaaksesi kuohuvan ilmeen, vähentää stressilähteitä, vie aikaa rentoutua aikataulussa ja perustaa harjoitteluohjelma. Voit myös harjoitella meditaatiota.

Menetelmä 2 Tummien ympyröiden naamiointi kosmetiikkatuotteiden avulla

1. 
   

   
   Suorita testi ennen minkä tahansa tuotteen käyttöä. Silmämuodon alue on hauras ja reaktiivinen siihen pisteeseen, että on usein tarpeen levitaatio käytettäessä kasvohoitoa. Ennen minkään kosmeettisen valmisteen käyttöä, jopa erityisesti silmämuotoon muotoiltua, tee testi, jotta vältetään allerginen reaktio, joka pahentaa tilannetta.

2. 
   

   
   Käytä kermaa, joka sisältää K-vitamiinia ja retinolia. Näiden kahden aineen yhdistelmävaikutus auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä. K-vitamiini stimuloi verenkiertoa, vahvistaa verisuonten seinämää ja palauttaa ihokudoksen tuen. Retinoli on vaikuttava aine, joka auttaa kiristämään ja sileyttämään ihoa. Jos ihosi sietää kermaa, levitä sitä päivittäin silmien alla napsauttamalla ja tasoittamalla sitten sormella tai siveltimellä.

3. 
   

   
   Naamiointi tummat ympyrät meikin avulla. Aloita valitsemalla tilanteeseen sopiva peitevoide. Käytä kevyttä ja sulaa ureaa välttääksesi alueen merkitsemisen edelleen. Tuotteen värin on täydennettävä tummia ympyröitä tehokkaasti naamioimiseksi. Jos tummat ympyrät ovat huonosti merkittyjä, voit käyttää vain luonnollista ihon sävyä vaaleampaa säätiötä. Levitä peitevoide sormella tai harjalla silmän sisäkulmasta ulkopuolelle. Peitä rengas tasoittamalla tuotetta unohtamatta poskiluiden yläosaa. Viimeistele napauttamalla yhtenäistämään meikkiä. Huomaa, että jos jotkut ihmiset levittävät pohjaa lanticernen alla, on suositeltavaa tehdä käänteinen toimenpide. Itse asiassa säätiö puhdistaa ihon ja tuhoaa sen vaikutuksen.
   • Ihon väri riippuu ihon väristä ja tummien ympyröiden väristä. Jos sinulla on sinertäviä renkaita, valitse vaaleanpunainen tai oranssi tuote. Kultainen tai keltainen tuote peittää paremmin tummat ympyrät.
   • Jos et käytä pohjaa, voit kiinnittää ihon pienellä jauheella.

Menetelmä 3 Tunnista ja käsittele tummien ympyröiden syy

1. 
   

   
   Varmista, että sinulla on laadukas uni. Tämä on välttämätöntä nuoren ja terveellisen ihon ylläpitämiseksi. Unen puute on yksi yleisimmistä syistä tummien ympyröiden ilmestymiselle. Se aiheuttaa ihon kuivumista ja häiritsee veren ja imunesteen vuotamista. Iho, erityisen herkkä silmien alla, on herkempi ja antaa laskimoverkon näkyä läpinäkyvyydellä. Tämä ilmiö korostuu iän myötä, koska iholla on taipumus rentoutua ja puhdistua ajan myötä. Voit rajoittaa tummien ympyröiden ulkonäköä ottamalla käyttöön elämäntyyliisi mukautetun unirutiinin. Muista puhdistaa huolellisesti illalla ennen nukkumaanmenoa.
   • Unisykli vaihtelee henkilöittäin. Yleensä aikuisen tulisi nukkua keskimäärin seitsemän tuntia yössä. Tämä kesto kasvaa lapsilla ja pikkulapsilla. Pidä vakaa nukkumistapa nousee ylös ja menee nukkumaan asetettuina aikoina.
   • Alkoholi, huumeet ja tupakka heikentävät unen laatua ja vaikuttavat siten tummien piireiden muodostumiseen. Välttääksesi niitä, maltillisesti tai jopa eliminoi näiden aineiden kulutus.
   • Tunnista lisämunuaisen väsymys. Tämä tila liittyy lisämunuaisten vähentyneeseen aktiivisuuteen, joka sijaitsee kunkin munuaisen yläosassa. Nämä erittävät monia hormoneja ja osallistuvat kehon reaktioon stressiin. Lisämunuaisten toiminnan heikentymiseen viittaavista oireista väsymys on tärkein. Tämä johtaa ruokailutottumusten ja unisyklin häiriintymiseen ja lisää väsymystä. Katkaise tämä noidankehä omaksumalla tasapainoisempi elämäntapa. Opi hallitsemaan stressiäsi, asettamaan asianmukainen unirutiini ja lisäämään vitamiinien ja mineraalien saantiasi. Valitse magnesium ja B6- ja C-vitamiinit.

2. 
   

   
   Hoida lopullinen allergiat. Tummien ympyröiden esiintyminen voi olla oire allergiasta. Itse asiassa allerginen reaktio on merkitty histamiinin vapautumisella. Tämä aine aiheuttaa muun muassa hengityselinten limakalvojen turvotusta ja verisuonten laajentumista. Silmien suonet muuttuvat suuremmiksi ja tummemmiksi, jolloin ne näkyvät läpinäkyvyytenä ohuen ihon alla. Heinänuha, pölypunkkiallergia tai reaktiot tiettyihin ruokia ovat kaikki syitä, jotka voivat selittää tummat ympyräsi. Tunnista ympäristösi mahdolliset allergeenit löytääksesi sopivan hoidon.
   • Jos kärsit ruoka-allergiasta, paras ratkaisu on pidättäytyä kuluttamasta kyseistä ruokaa. Saastumisesta tai siitepölystä johtuvien vuodenaikojen allergioiden yhteydessä on lääkeratkaisuja, joiden yksi toimista on estää histamiinin vapautuminen. Samanaikaisesti voit ottaa vitamiinilisää.
   • Tunnista kaikki gluteeni-intoleranssit. Viime vuosina tätä proteiinikompleksia pidetään yhä tärkeämpänä allergeenina. Sitä esiintyy pääasiassa viljoissa, mukaan lukien vehnä, ruis, ohra ja laventeli. Gluteeni-intoleranssi on yksi keliakian oireista, joka diagnosoidaan verikokeella. Tämä patologia aiheuttaa suoliston villien surkastumista estäen ravinteiden optimaalisen imeytymisen. Gluteeni-intoleranssi voi esiintyä myös yksin. Sitten se johtaa ruuansulatushäiriöihin, krooniseen väsymykseen tai painonpudotukseen. Tehokkain hoito on välttää niin paljon kuin mahdollista gluteenia sisältävien ruokien syömistä.

3. 
   

   
   Hoita nenän tukkoisuutta. Jos kärsit allergioista tai hengitysteihin vaikuttavista patologioista, kuten sinuiitti, tummat ympyrät voivat liittyä nenän tukkoisuuteen. Se näyttää hengityselinten limakalvojen tulehduksen seurauksena ja aiheuttaa verisuonien turvotusta. Silmämuodon alue on kuitenkin hyvin vaskularisoitunut ja iho on neljä kertaa ohuempi kuin muu vartalo. Siksi tummat ympyrät ilmestyvät, kun veren ja imunesteen kierto on häiriintynyt.
   • Infektiotapauksissa joudut ehkä ottamaan antibiootteja. Ota yhteys lääkäriisi, koska henkilö voi määrätä ne.

4. 
   

   
   Mukauta ruokavaliota. Terveelliset syömiset ja uhanalaiset ovat tavat, jotka auttavat ylläpitämään yleistä terveyttäsi, mutta estävät myös tummien ympyröiden muodostumisen. Keskity hedelmiin ja vihanneksiin, joissa on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja ravitsemaan ja vahvistamaan ihoasi sisältäpäin. K- ja B12-vitamiinien puutteet voivat johtaa tummien ympyröiden muodostumiseen, koska jälkimmäiset osallistuvat kudosten verenkiertoon ja hapettumiseen.
   • Lisää vihreiden vihannesten, kuten kaali, pinaatti tai parsakaali, kulutustasi. Ota tarvittaessa vitamiinilisä. Varmista, että hydraatit itsesi tarpeeksi juomalla vettä samoin kuin yrttiteet tai keitot.
   • Vähennä suolakulutusta, koska se edistää vedenpidätyskykyä. Ilmiö on selvemmin illalla ja voi aiheuttaa turvotusta ja tummia ympyröitä heräämisen yhteydessä. Joten ole varovainen suolasaannossasi, etenkin illalla. Lisäksi huomaa, että suolan käytön lisääntyminen lisää veren määrää. Tehokkaan viemärin puuttuessa voi muodostua tummia ympyröitä.

5. 
   

   
   Vähennä tai jopa lopeta kulutus tupakka. Jos tupakointi on vaarallista pitkäaikaiselle terveydelle, tämä tapa voi myös aiheuttaa lyhytaikaisia ​​kosmeettisia vaurioita. Tupakan verisuonia supistava vaikutus vähentää kudosten hapettumista ja estää veren ja imunesteen vuotamista. Tummat ympyrät ja turvotukset kehittyvät ja muuttuvat ajan myötä entistä voimakkaammiksi.

6. 
   

   
   rentoutua. Stressi ja ahdistus häiritsevät unta ja syömistapoja. Siksi ne edistävät epäsuorasti tummien ympyrien muodostumista. Voit rajoittaa tai jopa poistaa niitä tekemällä toimenpiteitä rentoutuaksesi vartaloosi ja mielessasi.

   Ammattikosmetologi Laura Martin suosittelee meille tätä "Liikunta stimuloi nautintohormonien tuotantoa. Valitse jotain, joka pidät ja jota teet usein. Jooga voi hallita stressiä esimerkiksi hengitystekniikoilla, jotka voivat vähentää stressiä, kun et harjoittele! Tämä voi todella auttaa sinua pääsemään pois huonosta korjaustiedostosta. "

7. Altista vähemmän auringolle. Auringonsäteet voivat korostaa tummia ympyröitä, rajoittaa auringossa viettämääsi aikaa ja kun lähdet ulos, laita aurinkolasit, hattu ja aurinkovoide.

8. 
   

   
   Tunnista tekijät, joihin et voi toimia. Itse asiassa tummien ympyröiden esiintymisellä voi olla geneettinen alkuperä tai seurauksena pigmenttien ylituotannosta. Tällaisissa tapauksissa on vaikeaa tai mahdotonta toimia tummien ympyröidesi alkuperästä.
   • Värilliset renkaat johtuvat melaniinin kertymisestä verisuoniin.Vaikea poistaa, ne voidaan naamioida tai pehmentää meikillä tai kirurgisella hoidolla.
   • Auringonvalo laukaisee melaniinin tuotannon, joka antaa iholle ruskettua. Tämä reaktio on myös syy renkaiden korostamiseen.
   • Iän myötä iho muuttuu safloireksi ja menettää joustavuutensa. Rasva silmien alla katoaa, mikä kaivaa silmän kiertorataa. Näiden ilmiöiden yhdistelmä johtaa tummien ympyröiden ilmestymiseen.
   • Perintö on myös syy renkaan muodostukseen. Itse asiassa pigmentin kuormitus ja ihon ominaisuudet, kuten sen hienous tai ulkonäkö, määräytyvät geneettisen perimän perusteella.
   • Silmän kiertoratojen muoto ja silmien alapuolella oleva tasku muodostavat helpotuksen onttojen renkaiden alkupäässä. Valo heittää varjon silmien alle ja on tarpeen täyttää alue, jotta tummat ympyrät katoavat.