Kuinka käyttäytyä negatiivisten ihmisten kanssa

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/3:
  Vältä ryhmäpainetta
• neuvot
• varoitukset

Tämän artikkelin avustaja on Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube on sertifioitu sosiaalityöntekijä Missourissa. Hän ansaitsi sosiaalityön maisterin tutkinnon Missourin yliopistossa vuonna 2014.

Tässä artikkelissa on 12 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.

Ryhmäpaine on normaali tekijä kasvun aikana. Voit kuitenkin joskus löytää kiireesi tehdä asioita, joita et halua tehdä. Näin voi tapahtua etenkin teini-ikäisillä, koska kyllä ​​on paljon yksinkertaisempi tapa integroitua, vaikka et halua tehdä mitä pyydetään. On monia tapoja tunnistaa ryhmäpaine, välttää tilanteita, joissa se voi esiintyä, ja sanoa ei, kun se näyttää oudolta tai puolueelliselta.

vaiheet

Osa 1/3:
Vältä ryhmäpainetta

1. 5 Sano ei ja lähde. Tämä on todella viimeinen keino. Jos mikään muu ei toimi ja tunnet häirinnän, paras ratkaisu on yksinkertaisesti lähteä. Voit löytää tekosyyn siltä, ​​että se vaikuttaa vähemmän outolta, tai voit vain mennä pois, riippuen siitä, mikä käännös tekee tilanteen.
   • Olisi parempi, että annat selityksen miksi lähdit. Älä etsi vastakkainasettelua, mutta tee selväksi, että poistut ystäväsi painostuksesta: "Minusta minun pitäisi mennä, en pidä painostuksesta."
   • Sinun on myös ilmoitettava, että lähtösi on viimeisin ratkaisu, jonka olet jättänyt: "Se on liikaa, olen menossa, olen pahoillani, mutta et jätä minulle muuta vaihtoehtoa". Tällä tavoin henkilö, joka asettaa sinut paineeseen, on tietoinen siitä, että olet menossa pois hänen käytöksensä vuoksi.
   mainonta

neuvot

• Puhu ilman pelkoa. Vaikka kyllä-sanominen voi tuntua yksinkertaisimmalta ratkaisulta, kasvaminen tarkoittaa myös tietämistä kuka olet ja mitä haluat tehdä sen sijaan, että hämmentäisit toisia. Jos olet ystävien kanssa ja teet sen kohteliaasti, he ymmärtävät ja kunnioittavat sinua.
• Kysy neuvoa. Keskustele vanhempiesi tai läheisten ystäväsi kanssa siitä, kuinka he käsittelevät ryhmäpainetta ja mitä he tekisivät, jos he olisivat paikassasi.

mainonta

varoitukset

• Älä ole liian kova, kun puhut, ole luja ja saat kunnioituksen muilta.

mainonta