Kuinka käsitellä kasvojen murtunut iho

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Kokeile reseptilääkkeitä tai kotitekoisia lääkkeitä
• Menetelmä 2 Kokeile lääkehoitoja

Kasvojen iho on erityisen herkkä ankarille sääoloille, joidenkin kasvojen puhdistusaineiden aiheuttamalle kuivumiselle ja muille ärsyttäville tekijöille. Iho voi kuivua, hiutale ja halkeilla. Saattaa olla hyödyllistä tietää joitain kodin oireita ihoasi hoitamiseksi. On myös tärkeää tietää, milloin lääkäri käy lääkärintarkastuksia varten ja saada asianmukaista hoitoa.

vaiheet

Tapa 1 Kokeile reseptilääkkeitä tai kotitekoisia lääkkeitä

1. 
   

   
   Ihmisen kuivumisen estämiseksi on olemassa erilaisia ​​strategioita. Palaa takaisin kuivumisen syihin auttaakseen poistamaan (tai rajoittamaan) vastuullisten ympäristötekijöiden vaikutusta. Näitä ovat:
   • suihkut tai pitkäkestoiset kylpyammeet (vedessä pysyminen voi kuivuttaa ihosi)
   • aggressiiviset saippuat (mieto puhdistusaine on parempi säröillä iholle)
   • uima-altaat
   • kylmä ja tuulinen ilmasto
   • ärsyttävät vaatteet (kuten huivit), jotka voivat aiheuttaa ihoreaktion

2. 
   

   
   Puhdista kasvosi nopeasti ja menemättä liian kovaksi. Mitä vähemmän iho altistuu vedelle ja puhdistusaineille, sitä parempi. Käytä saippuoita tai mietoja puhdistusaineita ja vältä hankausta.

3. 
   

   
   
   
   Ole varovainen kylpy- tai suihkussa. Luuletko, että runsaasti vettä auttaa nesteen uudelleenhydratoinnissa? Itse asiassa ihosi voi kuivua, jos kostutat sitä liikaa. Kylpysi ja suihkusi tulisi kestää enintään viisi tai kymmenen minuuttia.
   • Voi olla hyödyllistä lisätä ainesosia, kuten luonnollisia öljyjä (kuten mineraaliöljyjä, manteliöljyä tai avokadoöljyä), tai lisätä kuppi kaurajauhoa tai leivonta soodaa sooda kylpyyn. Kylpy voi rauhoittaa kuivaa ihoa (niin kauan kuin et ota sitä liian usein tai liian kauan), ja jonkin edellisen luettelon aineosien lisääminen voi auttaa pitämään ihosi kosteana.
   • Kastuta kasvoja varovasti kuivataksesi ihosi uimisen tai suihkun jälkeen. Jos hierot kasvojasi liian voimakkaasti pyyhkeellä, iho voi halkeilla enemmän.
   • Valitse myös kylpyyn pehmeämmät saippuat, koska ne ovat vähemmän ärsyttäviä ja kuivattavat ihoa vähemmän.

4. 
   

   
   
   
   Käytä paljon kosteuttavia voiteita tai voiteita. Heti kun tulit kylvystä, taputtele ihoasi varovasti (älä hiero sitä liian voimakkaasti) pyyhkeellä, jotta ihon luonnollinen kosteus maksimoituu. Levitä kosteuttava aine myös heti uimisen jälkeen ja muina vuorokauden aikoina.
   • Jos ihosi on herkkä ja herkkä allergisille reaktioille, valitse kosteusvoide tai kosteusemulsio, jonka väitetään olevan allerginen.
   • Jos sinulla on aknealtista ihoa, valitse kosteusvoide tai ei-komedogeeninen voide.
   • Jos iho on joissakin paikoissa erittäin kuiva, vaseliini voi tehdä ihmeitä. Jos haluat mieluummin vähärasvaisen tuotteen, kokeile Eucerinin Aquaphor-tuotteita. Erityisen kuiville alueille soveltuva tuote on erittäin tehokas ja voi auttaa paranemiseen nopeasti. Saatu näkökohta voi kuitenkin pidättää sinua poistumasta julkisesti. Sinulla on rasvainen ja kiiltävä iho, joten on parempi levittää sitä yöllä ennen nukkumaanmenoa.
   • Peitä kasvot vaseliinilla tai Aquaphorilla, jos asut alueella, jossa talvi on erityisen kylmää ja kuivaa. Tämä auttaa suojaamaan ihoasi kuivumiselta ja halkeilumisriskiltä.

5. 
   

   
   Vältä ihokappaleiden repeämistä tai naarmuuntuneiden alueiden naarmuuntumista. Tämä voi olla houkuttelevaa, mutta se voi myös estää ihosi korjausjakson ja tehdä ongelmasi entistä pahempaa.

6. 
   

   
   Kostuta itseäsi kunnolla. On erittäin tärkeää juoda vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä tai enemmän, jos liikut. Tämä kompensoi menetettyjä nesteitä hikoillessasi.
   • Anna ihollesi kaikki mahdollisuudet pysyä hyvin hydratoituneina. Vaikka se ei aio "parantaa" ihoasi, se voi todella auttaa.

7. 
   

   
   Sinun on tiedettävä, milloin mennä lääkäriin. Jos ihosi ei osoita paranemista kahden viikon hoidon jälkeen kosteusvoiteilla ja edellä mainituilla elementeillä, on parempi puhua ammattilaiselle. Jos kasvoillasi on punaisia ​​tai hilseileviä vaurioita, jotka huononevat, ota yhteys ihotautilääkäriin (ihonhoitoon erikoistunut lääkäri). Mitä nopeampi, sitä parempi.
   • Mene halkeamalle iholle, jos näet erityisiä vaurioita (kuoppia tai epätavallisia pisteitä) tai äkillistä ihottumaa tai jos ihosi tilanne heikkenee nopeasti, mene lääkärillesi . Tätä ongelmaa voitaisiin hoitaa tehokkaasti lääkevoiteella tai harvimmissa tapauksissa monimutkaisemmilla lääkehoitoilla.
   • Ihon muutokset voivat olla merkkejä allergiasta tai herkkyydestä. Keskustele tästä mahdollisuudesta lääkärisi kanssa.

Menetelmä 2 Kokeile lääkehoitoja

1. 
   

   
   Ajattele terveysongelmia, jotka aiheuttavat halkeillun ihon. Voit hoitaa tämän terveysongelman parantaaksesi ihosi kuntoa. Esimerkkejä terveysongelmista, jotka voivat vaikuttaa ihon tilaan, ovat:
   • kilpirauhasen ongelmat
   • diabetes
   • vajaaravitsemus
   • ekseema, allergiat, psoriasis ja muut iho-ongelmat
   • ajankohtaisia ​​lääkkeitä tai hoitoja, joiden hoidon tulee välttää altistumista auringolle

2. 
   

   
   Sinun on tiedettävä huolestuttavat merkit, jotka joutuvat tekemään tapaamisen lääkärisi kanssa. Jos sinulla on jokin näistä oireista, älä epäröi mennä lääkäriisi tai ihotautilääkäriisi niin pian kuin mahdollista:
   • ihon äkillinen kuivuminen
   • äkillinen kutina
   • verenvuoto, turvotus, tihku tai voimakas punoitus
3. Levitä ajankohtainen lääkevoide. Lääkäri voi määrätä tiettyjä voiteita, voiteita tai balsamia parantamaan iho-ongelmasi nopeammin. Tässä on esimerkkejä hoidoista:
   • ajankohtainen antihistamiini kutisevien tunneiden vähentämiseksi
   • ajankohtainen kortisonivoide (steroidi, joka säätelee hyperaktiivisia immuunijärjestelmiä) ihovaurioihin liittyvien tulehduksen oireiden vähentämiseksi
   • antibiootit tai sienilääkkeet infektiotapauksissa
   • tehokkaammat lääkkeet (suun kautta), jos ajankohtaiset hoidot eivät toimi

4. 
   

   
   Siinäpä, nyt tiedät mitä tehdä!