Kuinka tietää, oletko aneeminen

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Tunnista anemiaan liittyvät yleiset oireet
• Menetelmä 2 Tiedä, mikä sinua odottaa lääkärillä
• Menetelmä 3 Ymmärtää anemian erityypit

Anemia on tila, joka jättää kehosi ja solut happea, jota he tarvitsevat toimimaan kunnolla, koska punaisten verisolujen määrä on liian pieni ja ne eivät toimi kunnolla. On olemassa yli 400 erityyppistä tunnistettua anemiaa, jotka jakautuvat kolmeen yleiseen luokkaan: ravitsemuksellinen anemia, krooninen anemia ja geneettinen anemia. Vaikka anemian oireet ovat samat, hoito vaihtelee kärsivän anemiatyypin mukaan.

vaiheet

Menetelmä 1 Tunnista anemiaan liittyvät yleiset oireet

1. 
   

   
   Katso väsymyksesi. Tämä on yleisin oire kaikentyyppisille anemialle. Seuraavat kysymykset selvittääksesi, voiko väsymys liittyä anemiaan, ei muutaman yön huonon unen seurauksiin. Jos vastaat kyllä ​​useimmalle heistä, saatat kärsiä anemiasta.
   • Oletko väsynyt kun heräät aamulla ja uudelleen koko päivän?
   • Onko sinulla väsymystäsi keskittymisessä työssä tai koulussa?
   • Onko sinulla puutetta energiaa päivittäisiin tehtäviin vai kuluttavatko nämä toiminnot sinua yleensä?

2. 
   

   
   Tiedä onko sinusta heikkous tai huimaus. Väsymys voi liittyä moniin terveysongelmiin, mutta anemia voi olla vastuussa heikkouden ja huimauksen tilasta. Jos joudut usein istuutumaan, koska sinusta tuntuu liian heikko seisomaan, sinulla tulee olla verikokeet anemian havaitsemiseksi.

3. 
   

   
   
   
   Ota heti yhteys lääkäriin, jos oireesi ovat vakavat. Hoitamatta jätetty anemia voi johtaa hengenvaarallisiin tiloihin. On tärkeää sopia ajankohta lääkärisi kanssa, jos sinulla on joitain näistä yleisistä oireista.
   • Jalat tunnottomat ja kylmät
   • Kalpea ihonväri
   • Nopea tai epäsäännöllinen syke
   • Nopea hengenahdistus
   • Kivun rinnassa
   • Kylmä päättyy ympäristön lämpötilasta riippumatta

Menetelmä 2 Tiedä, mikä sinua odottaa lääkärillä

1. 
   

   
   Kerro sairaalahistoriasi yleislääkärillesi. Koska anemialla on samat oireet kuin monilla muilla sairauksilla, lääkärisi saattaa joutua kysyä sinulle paljon kysymyksiä siitä, mitä tehdä. Keskustele lääkärisi kanssa oireistasi ja anna tietoja ruokavaliosta, elämäntavasta ja perhehistoriasta.

2. 
   

   
   
   
   Tee erityinen verikoe globaalisen tiheyden suhteen. Kun lääkäri on diagnosoinut anemian, tämä tehdään punasolujen rakenteen ja lukumäärän määrittämiseksi.
   • Jos testilaboratorion tulokset puhuvat anemiasta, kerro lääkärillesi myös anemiatyypistäsi.
   • Lääkärisi auttaa sinua määräämään hoidon, joka vaihtelee anemiatyypin mukaan.
   • Ravitsemuksellisiin puutteisiin liittyvän anemian hoito koostuu ruokavalion muuttamisesta ja B12-vitamiinin ja raudan injektioista. Krooninen tai geneettinen anemia voi vaatia verensiirtoa tai hormonaalisia injektioita.

Menetelmä 3 Ymmärtää anemian erityypit

1. 
   

   
   Tarkista, ettei sinulla ole rautavajausta. Tämä on yleisin anemia, ja se voidaan parantaa parantamalla raudan saantia. Saatat kärsiä raudan puutteesta, jos olet kokenut seuraavat oireet.
   • Erittäin runsas säännöt (kuukautiset virtauksen vuoksi menettää paljon rautaa).
   • Vakava vamma, jonka vuoksi menetit paljon verta.
   • Kirurginen toimenpide, joka sai sinut menettämään verta.
   • Haavaumat tai paksusuolen syöpä.
   • Matalarautainen ruokavalio.

2. 
   

   
   Katso, jos sinulla on anemia vitamiinipuutoksen takia. Tämän tyyppinen anemia on seurausta B12-vitamiinin puutoksesta. Jälkimmäinen on välttämätöntä keholle uusien verisolujen tuottamiseksi ja hermoston pitämiseksi hyvässä kunnossa. Saatat kärsiä tämän tyyppisestä anemiasta, jos seuraavat oireet vastaavat sinua.
   • Sinulla on immuunijärjestelmän toimintahäiriö tai sinulla on suolisongelmia, jotka estävät kehoasi absorboimasta B12-vitamiinia oikein.
   • Ruokavaliossasi on liian vähän B12-vitamiinia. Koska tämä vitamiini on erittäin tiheä eläintuotteissa, kasvissyöjillä ja vegaaneilla voi olla vaikeuksia täyttää B12-vitamiinia.

3. 
   

   
   Kysy lääkäriltäsi verihäiriön aiheuttamasta anemiasta. Joissakin tapauksissa anemia johtuu perussairaudesta, joka häiritsee kehon kykyä tuottaa tarpeeksi punasoluja pitääkseen kehon terveenä. Keskustele asiasta lääkärisi kanssa ja selvitä asianmukaisista kokeista saadaksesi selville kotona.
   • Munuaisia ​​uhkaavat sairaudet voivat hidastaa punasolujen muodostumista kehossa.
   • Geneettisten verisairauksien aiheuttamaan anemiaan sisältyy sirppisoluanemia, talasemia ja aplastinen anemia. Jotkut ihmiset ovat alttiita näille anemioille, jos yksi tai molemmat vanhemmat ovat kärsineet tästä tilasta.
   • Hankittu anemia johtuu altistumisesta toksiinille, viruksille, kemikaaleille tai lääkkeille, jotka estävät kehoa tuottamasta uusia punasoluja.