Kuinka tietää, onko ystävä kateellinen itsestään

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Seuraa vuorovaikutustasi
• Osa 2 Tarkkaile huolellisesti hänen ystävänsä käyttäytymistä
• Osa 3 mustasukkaisen ystävän hallinta

Tietyinä aikoina ystävät antavat kateellisuudelle paremman heistä. Kun toveri on kateellinen teistä, huomaat sen monin tavoin. Kiinnitä erityistä huomiota suhteeseesi, joka sinulla on hänen kanssaan, ja katso, onko ystäväsi etäinen tai hanke. Sinun on myös tehtävä vaivaa tarkkailla luokkatovereidesi yleistä käyttäytymistä. Esimerkiksi on hyvät mahdollisuudet joku, joka vaikuttaa pessimistiseltä, on kateellinen. Jos huomaat, että ystäväsi on kateellinen sinulle, ota vaiva keskustelemaan siitä yhdessä ja etsiä molemminpuolinen ratkaisu. Tärkeää ja sinun on tiedettävä, että vahva ystävyys voidaan ylläpitää kateellisuudesta huolimatta.

vaiheet

Osa 1 Seuraa vuorovaikutustasi

1. 
   

   
   Varo salaperäisiä kohteliaisuuksia. Kateellinen ystävä saattaa yrittää tukea sinua kohteliaisuuksilla. Hänen kateellisuutensa kuitenkin ilmenee, koska kohteliaisuudet voidaan esittää väärin. Jos kiinnität erityistä huomiota tiettyihin kohteliaisuuksiin, saatat huomata passiivisia ja aggressiivisia varoituksia. Tällaiset kohteliaisuudet voivat kuvata kateutta.
   • Ystävä voi esimerkiksi löytää tavan saada sinut tuntemaan kuin hän onnitella sinua, mutta se on itse asiassa loukkaus. Oletetaan, että olet löytänyt uuden työpaikan; luokkatoverisi antamasi hankala komplimentti voidaan tiivistää seuraavasti: "Se on hienoa. Tämä yritys ei yleensä palkkaa ihmisiä, joilla on niin vähän kokemusta, mutta se on hyvä sinulle. "

2. 
   

   
   
   
   Katso, minimoi luokkatoverisi saavutuksesi. Kateellinen ystävä tuntee varmasti itsensä huonosti. Seurauksena on, että hän pyrkii minimoimaan häntä ympäröivien ihmisten hyväksikäyttö. Jos kuulet hyviä uutisia, luokkatoverisi saattaa etsiä negatiivisia kommentteja tai löytää tavan saada sinut tuntemaan, ettet ansaitse sitä.
   • Jos pisteet erittäin hyvin testin tai kokeen aikana, kateellinen ystävä voi sanoa: "Älä ole liian onnellinen, meillä on vielä puoli lukukautta tekemistä, joten En olisi niin luottavainen sijainnissasi. "
   • Saavutettujen saavutusten minimoinnin lisäksi jotkut kateelliset ystävät voivat jopa mennä pidemmälle ja kommentoida taustalla olevaa kaikkea saavuttamaasi. Tällaiset ihmiset voivat esittää joitain sanoja, jotka kuvaavat tavalla, että he ovat saavuttaneet sinulle jotain isompaa ja parempaa. He voivat ilmaista itseään seuraavasti: "Muistan sen matematiikan luokan, jota seurasin. Se oli paljon monimutkaisempi kuin tämä, ja minulla oli hyvät arvosanat kaikille kokeille ja kotitehtäville. Sain luokan korkeimman kokonaiskeskiarvon.

3. 
   

   
   
   
   Etsi merkkejä rohkaisun puutteesta. Parhaat ja hyvät ystävät juhlivat toistensa menestystä. Vaikka muut toverit voivat tarjota innostuneita onnittelut, kun asiat sujuvat hyvin, kateelliset reagoivat toisin. Hän pystyi ilmaisemaan itseään äkillisesti näillä termeillä "okei, se on hieno". Tämä tapa puhua ei ole kuin vilpitön ja innostunut onnittelut.

4. 
   

   
   Katso, onko ystäväsi etääntymässä. Voi tapahtua, että kateellinen ystävä alkaa etääntyä sinusta. Jos hän tuntee mustasukkaisuutta, hän voi pitää menestystäsi tai onnistumistasi edustajana sillä, mitä hänellä ei ole. Joten voit nähdä, että toveri, joka on kateellinen sinusta, alkaa vähitellen etääntyä.
   • Toverini, jonka usein näet, voi jonkin ajan kuluttua alkaa kertoa sinulle olevansa "erittäin kiireinen" ja antaa jatkuvasti tekosyitä, etteivät viettävät aikaa kanssasi.
   • Saatat myös huomata, että ystäväsi viettää enemmän aikaa muiden sosiaalisen piirisi kanssa, mutta harvoin kanssasi.

5. 
   

   
   Kiinnitä erityistä huomiota nähdäksesi, kiinnittääkö luokkatoverisi huomiota. Kateellinen toveri väsyy kuulevan sinun puhuttavan onnistumisistasi. Saatat huomata, että hän näyttää irtaantuneelta, kun puhut hänen kanssaan elämäsi seikoista, kuten koulu, uusi suhde tai työ. Saatat huomata, että hän pelaa puhelimessa, katsoo pois tai ei kysy tai kommentoi mitään elämääsi liittyvää.

Osa 2 Tarkkaile huolellisesti hänen ystävänsä käyttäytymistä

1. 
   

   
   Kiinnitä huomiota pessimismiin. Yleensä kateellisilla ihmisillä on yleensä kielteinen näkymä. He saattavat tuntea muiden menestyvän helposti, kun heidän on taisteltava jostakin. Kun luokkatoverisi on kateellinen sinulle, saatat huomata yleisen pessimismin säännöllisen vaihdon aikana.
   • Pessimistinen ystävä suhtautuu yleensä hankalasti uusiin projektiisi. Esimerkiksi, jos haluat hankkia uuden taiton, kateellinen kaveri luettelee syyt, miksi sinun ei tarvitse tehdä sitä.
   • Kateellinen ystävä on myös pessimistinen itsensä suhteen. Kun yrität löytää ratkaisuja sinua kateellisesta ystävästäsi, huomaat, että hän löytää nopeasti syitä, miksi ehdotuksesi eivät tuota vakuuttavia tuloksia.

2. 
   

   
   Katso, kopioiko ystäväsi sinua. Kateellisuus voi yleensä ilmetä jäljitelmä. Jos luokkatoverisi on kateellinen sinusta, hän saattaa haluta kopioida tekemäsi, jotta eläisit samanlainen elämä kuin sinun. Voit nähdä esimerkiksi, että hän pukeutuu samalla tavalla kuin sinä, että hän keskustelee tai nauraa samoista aiheista kuin sinä ja jäljittelee tapojasi ja mieltymyksiäsi.
   • Saatat myös huomata, että ystäväsi yrittää varastaa esityksen jäljittelemällä sinua. Esimerkiksi, jos aloitat juoksemisen 20 minuutin ajan joka päivä, luokkatoverisi voi aloittaa sen tekemisen 30 minuutin ajan.

3. 
   

   
   Kiinnitä huomiota eriarvoisuutta koskeviin valituksiin. Kateellinen kollegasi voi usein valittaa sinulle tietyistä tilanteista, jotka olisivat hänelle epäreiluja. Hän voi esimerkiksi sanoa: "On niin epäreilua, että asiat ovat niin helppoja sinulle. Saat kaikki hyvät työpaikat hyvin palkattuja ja olen edelleen koukussa työskentelemään ilman tulevaisuutta. Sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota niihin säännöllisiin viittauksiin epätasa-arvoisuuteen ja valitusten määrään olosuhteissa, joissa sinulla ei voi olla sitä, mikä sinulla on tai mitä olet saavuttanut.

4. 
   

   
   Selvitä tarvitaanko luokkatoverisi huomiota. Kateelliset ihmiset ovat ihmisiä, jotka usein etsivät muiden huomion. Siksi on tärkeää, että pystyt seuraamaan tarkkaan, kuinka luokkatoverisi reagoi muiden kanssa. Kateellinen ystävä yrittää aina olla huomion keskipiste.
   • Kateellinen toveri saattaa joutua tekemään muutamia asioita, kuten kerskaamaan sosiaalisessa mediassa. Hän voi lähettää kuvia tai ohjesääntöjä, jotka kuvaavat iloa ja positiivisia tunteita omasta elämästään. Saatat myös huomata, että hän myötätuntoinen ystävillesi, koska hän haluaa hyötyä rakkaidesi sosiaalisesta hyväksynnästä.
   • Ystäväsi, joka on kateellinen sinulle, saattaa yrittää saada huomion ryhmässä. Tässä dynamiikassa hän voi kertoa hauskimpia tarinoita tai tehdä meluisimpia vitsejä. Hän voi myös etsiä mahdollisuuksia ja yrittää mennä jonkun toisen tarinan ulkopuolelle jollain omituisella ja hauskalla.

5. 
   

   
   Varo luokkatoverisi sosiaalista käyttäytymistä. Kateellinen ystävä saattaa alkaa etääntyä sinusta. Saatat huomata, että hän viettää enemmän aikaa muiden kanssa kuin sinun kanssasi. Voit esimerkiksi huomata, että luokkatoverisi ohittaa sinut tai on yhtäkkiä lopettanut kutsujen lähettämisen. Hän voi teeskennellä olevansa kiireinen tekemässä kotitehtäviä yhden yön, kun saat myöhemmin tietää, että hän on ollut hauskaa jonkun muun kanssa.

Osa 3 mustasukkaisen ystävän hallinta

1. 
   

   
   Aseta itsesi toverisi paikkaan. On tärkeää, että pohdit syitä, jotka voivat aiheuttaa ystävällesi kateellisia ja emotionaalisia vaikutuksia. Jos hän käy läpi vaikean ajan, hänellä on todennäköisesti houkutus olla kateellinen. Ymmärtämättä sitä, sinulla voi vahingossa kärsiä mustasukkaisuutta, kun puhut liikaa itsestäsi ja siitä, mitä olet saavuttanut. Tällaisissa olosuhteissa voit yrittää tehdä pieniä muutoksia kiinnittämällä enemmän huomiota siihen, miten lähestyt häntä. Pääideana on kuitenkin ymmärtää, mitä hän käy läpi voidakseen puhua hänelle tehokkaasti ongelmasta.
   • Ystäväsi saattaa olla menossa läpi vaikeita aikoja. Onko hän kärsinyt takaiskuista viime aikoina? Monimutkaisten tilanteiden takia työssä tai parisuhteessa voi olla joku kateellinen.
   • On tärkeää, että mietit miten voit olla osallistunut luokkatoverisi kateellisuuteen. Vaikka jälkimmäinen voi olla onnellinen siitä, että tilanteesi paranee ja sinulle on mahdollisuuksia, sinun tulisi ymmärtää, että voi olla vaikea rohkaista avoimesti itseäsi vaikeassa tilanteessa. Tämä tilanne voi johtua siitä, että olet puhunut hiukan liikaa itsestäsi ja saavutuksistasi.

2. 
   

   
   Ole tietoinen ystäväsi epävarmuustekijöistä. Ollaksesi tietoinen opiskelijasi epävarmuustekijöistä, sinun on tehtävä parhaasi ja yritettävä osoittaa ymmärrystä ja myötätuntoa häntä kohtaan. Hänellä on todennäköisesti epävarmuus itsestään, ja nämä voidaan ulkoistaa irrationaalisella kateudella. Ystäväsi saattaa esimerkiksi tuntea melankoliaa tai itseluottamisen ja itsetunnon puutetta. Voi myös olla, että elämä ei ole koskaan tarjonnut hänelle samoja mahdollisuuksia kuin sinä tai muut.
   • Yleensä ihmiset, joilla on itsetuntoa, tuntevat itsetuntoaan eivätkä omaksu kateutta. Kuitenkin ne, jotka piilottavat pelkonsa ja ahdistuksensa, osoittavat todennäköisesti irrationaalista kateutta.

3. 
   

   
   Keskustella. Sinun on voitava keskustella ystäväsi kanssa siitä hetkestä lähtien, kun laitat itsesi hänen tilalleen. Odota hetki odottaa, kunnes olette molemmat vapaat, ja kerro hänelle, että haluat puhua hänen kanssaan. Voit ilmaista itseesi seuraavasti: "Minulla on vaikutelma, että olet toiminut viime aikoina todella kateellisella tavalla. Haluan voittaa tämän, koska arvostan ystävyyttämme. "
   • Lähestymme tilannetta ennakkoluulottomasti. Vaikka sinusta tuntuu, että ystäväsi on liian kateellinen, tiedä, että hän voi valittaa hänen puoleltaan. Ehkä olet ollut tuntematon hänen tilanteestaan ​​ymmärtämättä sitä.
   • Kun olet ilmaissut, miltä sinusta tuntuu, sinun on myös annettava luokallesi aika tehdä sama.

4. 
   

   
   Löydä yhdessä ratkaisu. Jos haluat säilyttää ystävyytesi, sinun on tehtävä kaikki löytää molempia tyydyttävä ratkaisu. Kerro ystävällesi, mitkä korjataan hänen tasolleen, ja suostu myös parantamaan asenteitasi, jos sinulla on vastuu tapahtuneesta.
   • Voit esimerkiksi sopia kysyvänsä ennen kuin ilmoitat hyviä uutisia. Itse asiassa voi joskus olla, että ystäväsi ei halua saada tietoa saavutuksistasi.
   • Ystäväsi saattaa suostua ilmoittamaan sinulle, kun hän tuntee mustasukkaista, jotta et voi liioitella puhumalla onnistumisistasi.

5. 
   

   
   Ota etäisyys tarvittaessa. Jos luokkatoverisi jatkaa kateellisuutta, on parempi, että lopetat väliaikaisesti ystävälliset suhteet. Voit valita, kohtaako hänet suoraan ja kertoa hänelle tai katkaista linkit asteittain. Voit ilmaista itseesi seuraavasti: "Koska olet kateellinen, mielestäni meidän pitäisi lopettaa tämä ystävyys heti. Toivottavasti ymmärrät. On tuskallista menettää ystävä, mutta kateus voi olla haitallista. Siksi on täysin normaalia etääutua tarvittaessa.