Kuinka tietää, milloin murtautua

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/4:
  Tutustu tunteisiisi
• neuvot

on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi 38 ihmistä, joista jotkut olivat nimettömiä, osallistuivat sen julkaisuun ja parannukseen ajan myötä.

Jos olet tällä sivulla, luultavasti epäilet suhdettasi. Kysymysten esittäminen ja itsensä kyseenalaistaminen on suhteellisesti terveellistä, mutta mistä tiedät, milloin nämä päättämättömyydet ovat todella merkki siitä, että on aika hajota? Parisuhteen lopettaminen ei ole koskaan helppoa, vaikka tiedätkin, että se on oikein tehdä. Aluksi sinun on varmistettava, että se on todella oikea ratkaisu nähdä, koskettavatko nämä hälytyssignaalit sinua.

vaiheet

Osa 1/4:
Tutustu tunteisiisi

1. 3 Katso, kannattaako suhteesi pelastaa. Kun olet ottanut aikaa miettiä suhteitasi ja selvittää, onko aika lopettaa se, olet todennäköisesti löytänyt merkkejä ja ymmärrystä siitä, onko suhteesi sinulle sopiva. Tässä on joitain merkkejä siitä, että sinun tulee taistella pysyäksesi kumppanisi kanssa, vaikka siihen liittyy radikaaleja muutoksia.
   • Sinulla on samat arvot, samat uskomukset, erityisesti henkiset ja moraaliset arvot.
   • Luotat silti toisiisi. Tiedät, että kumppanisi on sinun puolellasi, ja tiedät, että hän työskentelee kanssasi suhteesi vuoksi.
   • Huono siirto on vallannut yhtäkkiä, antamatta sinulle aikaa valmistautua. Terveysongelmat, trauma, taloudelliset ongelmat, riippuvuuden palaaminen, masennus voivat ilmetä hetkessä ja tehdä kuvan erittäin tummaksi. Anna itsellesi jonkin aikaa, anna sumun hajoa ja ole ystävä toisillesi, kunnes tilanne paranee.
   • Olet kiinni negatiivisten vastausten jaksossa, jossa negatiivinen käyttäytyminen laukaisee muita kielteisiä käytöksiä. Katkaise tämä ympyrä palauttamalla hallinta reaktioihisi, ehdottaa rauhansopimusta ja anna kumppanillesi aika hallita omaa negatiivisuuttaan.
   • Sinulla on taipumus hylätä sitoutuminen ensimmäisestä ongelmasta. Ota aikaa rauhoittua ja työskentele uudelleen ystäväksi saamiseksi. Sitoutu itsesi ystäviin, muista mitä rakastat kumppanissasi ja toimi ikään kuin tämä suhde olisi sinulle tärkeä. Sinulle on hyvä nähdä, pystytkö selviytymään kaikista ongelmista, ei väliä mitä.
   • Olet siirtynyt hitaasti ja huomaat yhtäkkiä, että asut muukalaisen kanssa. Tämä johtuu yleensä huolimattomuudesta, joten työskentele sen kanssa: keskustele, kuuntele, viettää aikaa yhdessä ja katso, löydätkö uudelleen rakkautesi.
   mainonta

neuvot

• Kysy läheisiltä ystäviltä tai perheenjäseniltä. Katso, mikä heidän mielipiteensä on suhteistasi. Mutta muista, että päätös on täysin sinun.
• Kirjoita heille varten ja vastaan tästä suhteesta. Jos on enemmän negatiivisia kuin positiivisia, suhteen pitäisi loppua.
• Siirry eteenpäin riippumatta siitä, oletko tauon alkuvaiheessa vai onko toinen aloite. Älä itke, älä anna ihmisten nähdä kyyneleitäsi virtaamasta, sinusta tuntuu heikko julkisesti. Jos partnerisi jättää sinut, koska et täytä hänen odotuksiaan ja taistelet jatkuvasti yrittääksesi olla täydellinen hänelle, lopeta. Kiitos hänelle, joka antoi sinun ymmärtää, että sinun on keskityttävä itseesi. Kuule hänen positiivisia arvostelujaan ja mene eteenpäin pitäen vain hyviä muistoja.

Mainos haettu osoitteesta https://www..com/index.php?title=save-when-rocking&oldid=241170