Kuinka palauttaa järjestys elämässäsi
Kirjoittaja:
Laura McKinney
Luomispäivä:
6 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä:
11 Saattaa 2024
Sisältö
on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi 28 ihmistä, joista jotkut olivat nimettömiä, osallistuivat sen julkaisuun ja parannukseen ajan myötä.Tässä artikkelissa on 8 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.
Oletko koskaan miettinyt kuinka palauttaa järjestys elämässäsi kaaoksen aikana? Epäilemättä monet ihmiset mieluummin luopuivat sen sijaan, että antaisivat itselleen voimaa nousta ja nousta takaisin jaloilleen. Vaikka se ei ole terveellistä, on helppo tappaa hänen kohtalonsa eikä tehdä mitään vastaan tapahtuvaa. Muista kuitenkin, että menestyäksesi elämässä sinun on pidettävä sitä pyöränä: tasapainon pitämiseksi sinun on pysyttävä liikkeessä.
vaiheet
Osa 1/3:
Jatka ajan hallintaa
- 6 Kirjoita kolme tärkeintä tehtävää. Kaikkien asioiden tekeminen, jotka sinun on ajateltava tekemistä varten, on helppo tuntea olevansa turvassa. Noudata kuitenkin tärkeitä ja toissijaisia tehtäviäsi, koska ne eivät kaikki ole välttämättömiä. Joskus saatat ajatella, että kun elät 100 tunnissa, olet todella tuottavampi. Se on kuitenkin yleensä päinvastoin.
- Kun keskityt kolmeen tärkeimpiin tehtäviin, polku tulee selkeämmäksi ja helpommin saavutettavaksi
neuvot
- Yrityksen damis ja rohdosvalmisteet ovat täydellisiä ratkaisuja stressiin.
- Vietä kymmenen - kaksikymmentä minuuttia päivässä pohtimalla mitä olet tehnyt, mitä olet tekemässä ja mitä aiot tehdä. Ajattele tapoja säästää rahaa, olla terveellisempi ja parantaa. Älä vie yli kaksikymmentä minuuttia päivässä ajattelemalla sitä, muuten voit aloittaa asioiden lykkäämisen. Yritä ajatella aikoina, jolloin sinulla ei ole mitään tekemistä, esimerkiksi kun odotat supermarketin kassalla tai kun bussilla.
- Vietä vain kaksikymmentä minuuttia aloittamalla tehtävä, jota pelkäät eniten.
varoitukset
- Älä koskaan löydä tekosyitä. Petät vain itseäsi.
- Älä aseta epärealistisia odotuksia. Menet suoraan seinään asettamalla itsellesi kiireisen aikataulun mahdottomilla tavoitteilla.
- Älä lannistu liian nopeasti. Elämäntavan muutos ei tapahdu yhdessä päivässä, tarvitset aikaa päästäksesi sinne.
- Muista, että kaikki ovat erilaisia. Kukaan ei voi taata saada jotain sellaista, jota hän ei pysty yksin.
- Pelkää pelkästään pelko sinänsä. Pelko ei poista ongelmia tai estä niitä tapahtumasta, mutta se pahentaa niitä.
- Älä työnnä näitä vinkkejä äärimmäisyyteen.