Kuinka vähentää deosinofiilien määrää

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Muuta elämäntapaa
• Tapa 2 Kotihoitojen käyttö
• Menetelmä 3 Hoitoa kaikki taustalla olevat sairaudet

Vaikka korkea eosinofiilisten polynukleaarisolujen määrä (tunnetaan myös nimellä veren eosinofilia) voi olla huolestuttava tilanne, se on yleensä luonnollinen reaktio kehossa tapahtuviin tulehduksellisiin prosesseihin. Eosinofiiliset granulosyytit (tai yksinkertaisesti eosinofiilit) ovat valkosolujen ryhmä, joka osallistuu suojautumiseen infektioita vastaan ​​ja jotka tämän toiminnan vuoksi aiheuttavat sarjan reaktioita, mukaan lukien tulehdukset. Useimmissa tapauksissa tämän nopeuden alentaminen vaatii tämän toimintahäiriön taustalla olevan syyn poistamista. Terveiden elämäntapojen omaksuminen ja lääkkeiden käyttäminen tulehduksen torjuntaan voi myös vähentää epänormaalisti suurta määrää deosinofiilejä.

vaiheet

Tapa 1 Muuta elämäntapaa

1. 
   

   
   Vähennä stressitasoa. Stressi ja ahdistus voivat edistää eosinofiliaan liittyvien sairauksien ilmenemistä. Siten ajan löytäminen rentoutumiseen auttaa eosinofiilien määrän tasapainottamisessa uudelleen. Tarkista päivittäinen elämäsi löytääksesi stressin lähteet. Jos mahdollista, poista tai vähennä altistumista stressitekijöille.
   • Rentoutumistekniikat, kuten meditaatio, jooga ja progressiivinen lihasten rentoutuminen, voivat edistää rentoutumista, kun tunnet olosi jännittynyt tai uupunut.

2. 
   

   
   Vältä altistamista allergeeneille. Allergiat ovat yleisin leosinofilian syy. Keho voi lisätä näiden valkosolujen tuotantoa vasteena tietyille allergeeneille. Siksi, hoitamalla allergioita ja välttämällä laukaiseita, pystyt vähentämään veren detoksiinitasoja.
   • Allerginen nuha voi pahentaa ongelmaa. Hoita itseäsi käsimyynnin vastaisilla antihistamiinilla, kuten difenhydramiinilla tai loratadiinilla vähentääksesi toksiinitasoa kehossa.
   • Esimerkiksi, jos olet allerginen koiran karvalle, vältä kosketusta näiden eläinten kanssa niin paljon kuin mahdollista. Jos vierailet ystävällä, jolla on koira, kysy häneltä, voiko hän viedä sen toiseen huoneeseen.

3. 
   

   
   
   
   Pidä talosi puhtaana. Pölypunkit voivat aiheuttaa ärsytystä joillekin ihmisille ja aiheuttaa reaktioita, jotka lisäävät deosinofiilien määrää, etenkin jos olet allerginen. Tämän välttämiseksi pidä talosi mahdollisimman puhtaana. Pöytä koko talo vähintään kerran viikossa pölyn kerääntymisen estämiseksi.
   • Joillakin ihmisillä siitepölyllä voi olla samanlainen vaikutus. Vältä siitepölyn joutumista kotiisi pitämällä ovet ja ikkunat kiinni korkean pitoisuuden vuodenaikoina.

4. 
   

   
   Noudata terveellistä ruokavaliota, vähän happamia ruokia. Ruoansulatuskanavan refluksi (mahavaurio) voi pahentaa eosinofiliaa. Siksi tämän häiriön estämiseksi on välttämätöntä syödä terveellisesti ja tasapainoisesti. Valitse vähärasvainen ruoka, kuten täysjyvätuotteet, vähärasvainen liha, tuoreet hedelmät ja vihannekset. Vältä happamia ruokia, kuten tomaattia, paistamista, alkoholia, suklaata, valkosipulia, minttua, sipulia ja kahvia.
   • Ylipaino voi myös lisätä gastroösofageaalisen refluksin riskiä ja lisätä deosinofiilien määrää. Jos olet ylipainoinen, sinun tulee laihtua vähentääksesi tätä riskiä.

Tapa 2 Kotihoitojen käyttö

1. 
   

   
   
   
   Lisää D-vitamiinin saantia Ihmisillä, joilla on alhainen D-vitamiinipitoisuus, on todennäköisemmin paljon deosinofiilejä veressä. On olemassa kaksi tapaa lisätä D-vitamiinin saantia: auringonotto 5 minuutin ajan (jos sinulla on vaalea ihonväri) tai 30 minuutin ajan (jos sinulla on tumma ihonväri) vähintään kahdesti viikossa. Tai voit myös ottaa D3-vitamiinilisää.
   • Sinun on mentävä ulos, jotta voit stimuloida D-vitamiinin tuotantoa altistamalla auringolle. Tätä vitamiinia syntetisoivat UVB-säteet, jotka eivät ylitä lasia. Joten ikkunan lähellä istuminen ei auta sinua.
   • Pilvet estävät auringonsäteiden toimintaa, joten viettää vähän enemmän aikaa ulkona päivinä, jolloin aurinkoa on vähän.

2. 
   

   
   Ota inkivääriä lievittääksesi tulehdusta. Inkivääri tunnetaan anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan. Vaikka tutkimuksia jatketaan, se auttaisi vähentämään korkeaa deosinofiilien määrää. Ota inkivääriravintolisä päivittäin tai juo inkiväärtäteea nauttiaksesi näistä eduista.
   • Voit ostaa inkivääri teepusseja useimmista ruokakaupoista. Laita yksi kuppiin ja kaada lämmin vesi. Anna seistä muutama minuutti ja juo sitten.

3. 
   

   
   Käytä kurkumaa vähentääksesi tulehdusta. Kurkuma voi auttaa vähentämään deosinofiilien kokonaismäärää tietyissä tilanteissa. Yritä ottaa ruokalusikallinen suun kurkumajauhetta joka päivä. Voit lisätä myös maitoa, teetä tai kuumaa vettä.

Menetelmä 3 Hoitoa kaikki taustalla olevat sairaudet

1. 
   

   
   Kysy lääkäriltäsi tutkimusta varten. Monet sairaudet aiheuttavat eosinofiliaa, mukaan lukien verihäiriöt, allergiat, ruuansulatushäiriöt, loistaudit ja sieni-infektiot. Lääkäri määrää verikokeet ja dermatologiset tutkimukset ongelman syyn tunnistamiseksi. Harvinaisissa tapauksissa se voi myös määrätä jakkarakulttuurin, tietokonetomografian tai luuytimen testin.
   • Primaarinen leosinofilia on tila, jolle on tunnusomaista hematologiseen häiriöön, kuten leukemiaan, liittyvien deosinofiilien lisääntyminen.
   • Toissijaisen leosinofilian aiheuttavat muut ei-hematologiset sairaudet, kuten astma, gastroesofageaalinen refluksitauti tai leksema.
   • Hyperosinofilia määritellään eosinofiilisten polynukleaarisolujen nousulla ilman näkyvää syytä.
   • Jos tämä tila vaikuttaa tiettyyn kehon osaan, voidaan diagnosoida tietyntyyppinen deosinofilia. Esimerkiksi eosinofiilinen esofagiitti (EUS) vaikuttaa erityisesti ruokatorveen, kun taas hypereosinofiilinen astma vaikuttaa keuhkoihin.

2. 
   

   
   Kysy allergologilta allergiatestejä. Koska allergiat ovat usein syy tähän tilaan, lääkäri saattaa ohjata sinut asiantuntijan puoleen. Jälkimmäinen tekee sinusta epikutaanisen testin, joka käsittää pienten määrien allergeenien levittämisen suoraan iholle mahdollisten reaktioiden tarkkailemiseksi. Hän voi myös ottaa verinäytteen ja analysoida sen diagnoositarkoituksiin.
   • Jos asiantuntija epäilee, että sinulla on ruoka-allergia, voit jatkaa ruokavaliota, joka on lopettaa tiettyjen ruokien syöminen 3 tai 4 viikkoa. Sinun on tehtävä verikoe uudelleen, jotta allergologi voi tarkistaa eosinofiilien määrän.

3. 
   

   
   Ota kortikosteroidi. Kortikosteroidit ovat tällä hetkellä ainoat lääkkeet, jotka voivat suoraan vähentää veressä olevien deosinofiilien määrän kasvua, heikentäen siten herkistäviä tulehduksellisia prosesseja. Etiologisista tekijöistä riippuen lääkäri voi määrätä kortikosteroideja nenään tai suun kautta. Prednisoni on näissä tapauksissa eniten käytetty kortikosteroidi.
   • Seuraa lääkärin ohjeita huolellisesti lääkkeen annosta varten.
   • Jos lääkäri ei ole varma eosinofilian syystä, hän voi määrätä aluksi pieniannoksisen kortikosteroidin. Sen jälkeen se tarkkailee tilaasi nähdäksesi, paraneeko se.
   • Älä ota kortikosteroidia, jos sinulla on loistartunta tai sieni-infektio. Steroidien ottaminen näissä tapauksissa voi pahentaa tilannetta.

4. 
   

   
   Pidä itseäsi loistartunnan sattuessa. Kaikkien loisten eliminoimiseksi kehosta ja deosinofiilisen nopeuden alentamiseksi normaaliksi sinulle määrätään erityinen hoito. Se ei ole kortikosteroidi, koska tämä lääkeryhmä voi pahentaa tietyntyyppisiä loisia.
   • Loislääkkeet riippuvat tartunta-aineesta. Monissa tapauksissa lääkäri määrää tabletin, jonka sinun tulee ottaa päivittäin.

5. 
   

   
   Hoita maha-ruokatorven refluksi eosinofiilisen esophaginiitin tapauksessa. Leosinofilia voi johtua gastroösofagealisesta refluksista tai muusta ruuansulatushäiriöstä. Lääkäri määrää protonipumpun estäjän, kuten Inexium® tai Nexium Control®, hoitamaan sairautesi.

6. 
   

   
   Hoito hypereosinofiilisestä astmasta. Lääkäri voi määrätä inhaloitavien kortikosteroidien tai biologisen lääkkeen, jota kutsutaan monoklonaaliseksi vasta-aineeksi, käytön. Voit myös harkita keuhkoputken lämpöä. Tämän toimenpiteen aikana suun tai nenään työnnetään koetin, jonka kautta lämpöenergia toimitetaan hengitysteihin helpottaen hengitystä.
   • Keuhkoputkien termoplastiaa harjoitetaan sedaation alla. Täysin palautuminen vie kuitenkin vain muutaman tunnin.

7. 
   

   
   Ota mesilate dimatinib, jos sinulla on hypereosinofilia. Hyperosinofilia liittyy verisyöpiin, mukaan lukien eosinofiilinen leukemia. Tämän riskin vähentämiseksi on mahdollista ottaa mesilaatt dimatinibia, lääkettä, jota käytetään hyperosinofilian hoidossa ja joka samalla hidastaa syöpäsolujen kasvua. On todennäköistä, että lääkärisi pitää sinua tarkkailun alla nähdäksesi, muodostuvatko kasvaimet.

8. 
   

   
   Harkitse kliinisiä tutkimuksia. Eosinofiilimäärän arvoon vaikuttavista tekijöistä tiedetään vain vähän. Kliiniset tutkimukset vaativat usein, että deosinofiliapotilaat tutkivat ympäristön syitä ja harkitsevat uusia hoitomuotoja. Koska näitä hoitoja ei ole testattu, kliinisiin tutkimuksiin liittyy riskejä. Voit kuitenkin löytää tehokkaan hoidon.
   • Lisätietoja vierailee terveysministeriön virallisella verkkosivustolla.