Kuinka puhua oikomishoidossa

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Harjoittele laulamista ja puhumista
• Menetelmä 2 Pidä huolta

Jos sinulla on juuri ollut oikomishoitolaite hammasongelman ratkaisemiseksi, on mahdollista, että sinulla on monimutkainen sivuvaikutus: sinulla on vaikeuksia puhua laitteen kanssa suussasi. Tämä ongelma ilmenee yleensä useimmilla potilailla, jotka alkavat käyttää hammashoitoa. Suusi voi tarvita jonkin aikaa tottumaan laitteeseen. Lisäksi tarvitset hetken sanojen sanamiseen oikein, mutta jos liikut tarpeeksi, voit puhua melko hyvin laitteesta huolimatta.

vaiheet

Tapa 1 Harjoittele laulamista ja puhumista

1. Harjoittele puhumista hitaasti perheellesi ja ystävillesi. Aloita puhuminen rakkaiden kanssa hitaasti joka päivä, jotta voit tuntea olosi mukavammaksi puhumalla hammaslaitteen kanssa. Mitä enemmän liikut, sitä mukavammaksi tunnet puhuessasi hammaslaitteesi kanssa suussa. Sinun pitäisi voida puhua melko helposti yhden tai kahden kuukauden kuluttua laitteen käytöstä.
   • Ajan myötä kielesi mukautuu laitteeseen. Jos harjoittelet tarpeeksi kaikenlaisia ​​sanoja käyttäessäsi, puhut lopulta normaalisti.
   • Kun käytät sanojen ääntämistä, huomaat, että uimaat tai sylkevät puhuessasi. Tämä on normaalia, koska suusi on laitteen takia täynnä sylkeä kuin tavallisesti. Kun tottut käyttämään hammaslääkintälaitetta ja puhut sen kanssa, voit pyyhkiä kankaalla leuan tai suun ympärillä olevan syljen.
   • Tuotat enemmän sylkeä, koska suusi havaitsee laitteen vieraana esineenä. Suu reagoi samalla tavalla kuin se reagoi palapalaan: se lisää syljen tuotantoa.

2. 
   

   
   
   
   Lue ääneen vähintään 5 minuuttia päivässä. Toinen tapa tottua laitteeseen on harjoitella lukemista ääneen vähintään viiden minuutin ajan päivässä. Voit lukea kappaleen suosikkikirjasta tai valita satunnaisesti osan sanomalehdestä. Älykkäin lukeminen yksin ollessasi tai toiselle voi harjoitella eri sanojen ääntämistä.
   • Voi olla viisasta lukea sama kohta joka päivä ääneen, kunnes sinusta tuntuu, että pystyt lukemaan sen selvästi ja varmasti. Kun olet lukenut kappaleen ääneen, voit valita pidemmän kappaleen tai monimutkaisempia ja pidempiä sanoja.

3. 
   

   
   Nöyrä kappale kappaleesta vähintään kerran päivässä. Laulaminen on toinen hieno tapa saada suu mukautumaan hammaslääketieteeseen. Sinulla on mahdollisuus laulaa suosikkilaulusi kuoro suihkussa tai ystävien ja perheenjäsenten muodostaman yleisön edessä. Voit valita lastentarhisi tai kappaleen, jonka hallitset ja joka sisältää yksinkertaisia ​​sanoja. Sitten voit harjoitella sitä hyppäämällä ääneen kerran päivässä, kunnes pystyt laulamaan sen selvästi ja ilman vaikeuksia.

4. 
   

   
   
   
   Toista sanat, joita sinulla on vaikeuksia ääntämisessä laitteen kanssa. Laulaessasi tai lukeessasi ääneen, kuuntele mitä sanot ja kirjoita sanat tai lauseet, jotka aiheuttavat sinulle vaikeuksia. Nämä voivat olla pidempiä sanoja tai ääniä sisältäviä sanoja sh ja C tai myös T, z tai sjotka vaativat kielen asettamisen tiettyyn kohtaan hammaslääketieteen päälle. Sinun on toistettava nämä sanat useita kertoja, kun luet niitä tai sanot niitä kappaleella harjoittaaksesi ääntämistä. Ajan myötä lopulta lausutaan nämä vaikeat sanat oikein, kun laite on suussasi.

5. 
   

   
   Puhu enemmän viikonloppuna. Jos sinulla on häpi puhua koulussa tai käytävällä luokkatovereidesi kanssa viikolla, käytä tapana puhua viikonloppuisin, kun käytät laitetta. Voit kävellä talon ympäri ja puhua vanhempiesi kanssa tai yksin. Saatat olla vähemmän pelottavaa puhua tyhjässä huoneessa tai hoitavien vanhempien kanssa.

Menetelmä 2 Pidä huolta

1. 
   

   
   Harjaa housunkannattimet vähintään kerran päivässä. Jos huolehdit oikomishoidossa käytettävästä laitteestasi, voit helposti puhua sen kanssa, koska siinä ei ole huonoja hajuja tai plakin muodostumista, mikä voi tehdä sinusta epämukavan, kun käytät sitä ja käydä vakavaa keskustelua muiden kanssa. Pidä laite puhtaana ja houkuttelevana puhdistamalla se pasta ja hammasharja vähintään kerran päivässä.
   • Kysy oikomishoidostasi laitteen puhdistamisesta, koska jotkut niistä täytyy puhdistaa vain vedellä ja hammasharjalla, ei hammastahnaa. Jotkut tahrat, erityisesti hankaavat, voivat vaurioittaa joitain hammaslääketieteellisiä laitteita.
   • Plakin ja bakteerien kertyminen laitteeseen vahingoittaa myös ikeniä ja hampaita.
   • Jos tunnet, että laitteesta on erittäin voimakasta hajua huolimatta säännöllisestä harjaamisesta, voit kastaa sen vesi- ja hiilitabletin liuoksessa.Voit myös liuottaa ruokalusikallisen ruokasoodaa lasilliseen vettä ja sukeltaa oikomishoitolaitteeseen.

2. 
   

   
   Poista laite vain uimiseen tai syömiseen. Laitteen on oltava suuhun suurimman osan ajasta, jotta se toimisi oikein. Sinun tulisi ottaa se pois vain lounaalla tai uida, koska se ei saa joutua kosketuksiin uimaveden kanssa.
   • Sinun on otettava yhteyttä oikomishoitoon tästä säännöstä, koska jotkut lääkärit saattavat antaa sinulle lisäohjeita laitteen käytöstä. He voivat suositella, että et käytä sitä pelatessaan kontaktiurheilua tai muuta toimintaa, joka voi vahingoittaa hampaasi tai rikkoa laitteen.

3. 
   

   
   Pane yksikkö koteloonsa, jos et käytä sitä. Jotta et menettäisi tai vahingoittuisi, sinun on asetettava se koteloonsa, kun se ei ole suussasi. Laita kotelo reppuasi, jotta se on kätevä käydessäsi koulussa ja sinun on poistettava laite syödäksesi tai pestäväsi joka kerta, kun lähdet uimaan. Jos laitat sen koteloonsa, olet varma, että se on turvallisessa paikassa ja käyttövalmis.
   • Kotelossa tulisi olla reikiä, jotta sisäänpääsy ja hammaslaite pysyvät kuivana. Jos se on täysin suljettu, se edistää bakteerien kasvua estämällä oikomishoidon laitteen kuivumista.

4. 
   

   
   Pyydä oikomishoidon sovittaa laite. Pyydä heitä tekemään tämä säätö, jos laite on tiukka tai sinusta tuntuu epämukavalta. Jos harjoitat puhumista laitteen kanssa yli kuukauden ja huomaat, että se on tiukka tai epämiellyttävä suussasi, saatat joutua sopimaan ajan oikomishoidon edustajalta tarkistaaksesi sen.
   • Oikomishoidon asiantuntija voi suositella, että käytät toista hammaslääketieteellistä laitetta tai säädä käyttämääsi suuhun sopivaksi. Jotkut oikomishoitovälineet voivat hankaa suuasi vasten väärin sijoitetun johtimen takia, ja tämä saattaa tuntua epämukavalta oikomishoidon pienen säädön jälkeen.