Kuinka käyttää suitsukkeen eteeristä öljyä

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Poista ahdistus ja stressi suitsukkeiden eteerisellä öljyllä
• Menetelmä 2 Käytä suitsukkeen eteeristä öljyä terveyden parantamiseksi
• Menetelmä 3 Käytä suitsukkeen eteeristä öljyä kotona

Tässä artikkelissa: lievitä ahdistusta ja stressiä suitsukkeiden eteerisellä öljylläKäytä suitsukkeen eteeristä öljyä parantaaksesi terveyttäKäytä suitsukkeen eteeristä öljyä kotona17

Suitsukkeiden eteerinen öljy on tunnustettu yhdeksi lahjoista, joita 3 magia tarjoavat Jeesuksen Kristuksen syntyessä. Mutta mitä et ehkä tiedä, on se, että sitä voidaan käyttää nykyäänkin moniin muihin tarkoituksiin. Suitsukkeenhartsin herkkä tuoksu on hyvä hoitamaan ihoa, lievittämään ahdistusta ja stressiä ja virkistämään homeen hajuisen huoneen ilmaa. Tiedä kuitenkin, että sen luonnolliset hyödyt eivät lopu tähän. Saatat olla yllättynyt kaikista tämän eteerisen öljyn mahtavista käyttötavoista.

vaiheet

Menetelmä 1 Poista ahdistus ja stressi suitsukkeiden eteerisellä öljyllä

1. Anna sen tuoksun verhoiltu rentoutua. Sitä on käytetty pitkään aromaterapiassa, jossa kasveista uutetut aromaattiset yhdisteet, eteeriset öljyt levitetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tässä mielessä, kun tunnet masennusta tai hukkua, kosteuta hiukan ranteitasi tai kaada se välttämättömien öljyjen hajottajaan. Sen mausteisen, kuivan ja maanläheisen aromin rauhoittavat vaikutukset saavat sinut tuntemaan olosi paremmaksi heti.
   • Täytä ilma suitsukkeen tuoksulla meditoidessasi, opiskellen tai työskennellessäsi.
   • Vaikka et usko kokonaisvaltaisessa terapiassa, muista, että suitsukkeiden eteerinen öljy antaa miellyttävän hajun.

2. 
   

   
   
   
   Lisää se kylpyyn. Kaada muutama tippa kuumaan kylpyveteen ja hengitä sen vapautuvia höyryjä. Kun olet upotettu, tunnet lihasjännityksen vähenemisen ja kaikkien huolestuneisuutesi katoamisen. Itse asiassa suitsukkeita pidetään myös erinomaisena luonnollisena kosteusvoidena, jonka avulla iho on pehmeämpi ja tasaisempi, jopa kun poistut ammeesta.
   • Jos suunnittelet kuuman suihkun ottamista, kasta kangas tai pesusieni suitsukeöljyllä, ennen kuin peset sitä.
   • Jos käytät sitä tällä tavalla, vältä kosteusvoiteen levittämistä kuivumisen jälkeen.

3. 
   

   
   Käytä sitä unen löytämiseen. Unohda unilääkkeet ja kaikki riippuvuutta aiheuttavat lääkkeet, jotka voivat tehdä sinusta grogisen. Toinen vähemmän radikaali vaihtoehto on kaataa muutama tippa tätä välttämätöntä öljyä eteeristen öljyjen hajottajaan laittaakseen yöpöydälle nukkumaan mennessä. Tällä tavalla sinulla on hyvä yöunet, koska sen miellyttävä tuoksu rauhoittaa sinua ja saa kaiken ahdistuksen katoamaan.
   • Rentouttavat suitsukkeelliset kukka-muistiinpanot auttavat nukahtamaan nopeammin ja pysymään pidempään.

4. 
   

   
   
   
   Käytä sitä hierontaöljynä. Yhdistä se muutamalla tipalla salviaa, piparminttua tai kataja-eteeristä öljyä seuraaville hierontaistunnoille, jotka teet kumppanisi kanssa tai yksin. Sen lisäksi, että liukuu iholla kuten sametti, tiedä, että se voi myös rentouttaa lihaksia ja auttaa parantamaan lopulta vaurioituneen kudoksen. Muutaman hieronnan jälkeen et enää halua sopia tapaamista kylpylässä.
   • Harkitse sen käyttämistä kipeissä nivelissä ja lihaksissa särkylääkkeiden sijasta.
   • Kun alkaa tuntea stressiä, hieronta tippaa öljyä temppeleihisi tai kätesi väliin hengittäessäsi syvästi ja hitaasti.

Menetelmä 2 Käytä suitsukkeen eteeristä öljyä terveyden parantamiseksi

1. 
   

   
   Sisällytä se ihonhoitotuotteisiisi. Erinomaisten kosteuttavien ominaisuuksien lisäksi Frankincense-eteerinen öljy sisältää aineita, jotka voivat parantaa ja kiinteätä ihoa, mikä on iän irtoa, stressi tai altistunut äärimmäisille ympäristöolosuhteille. Sekoita osa tästä öljystä kahdessa osassa sheavoita tai vauvaöljyä ja hankaa seos tummille ympyröille silmien alla tai karkeille, säröillä käsille saadaksesi nuoremman ilmeen.
   • On todistettu, että eteeriset öljyt ja muut eteeriset öljyt voivat auttaa torjumaan ryppyjä ja muita ikääntymisen merkkejä.
   • Käytä tippaa tätä öljyä ihon kuivumisen, kutinan tai ihon ärsytyksen hoitoon.

2. 
   

   
   Ota se mukaan suuhygieniaan. Valmista oma hammastahna sekoittamalla suitsukkeen eteerinen öljy 1 tl ruokasoodaa ja muutama millilitra vettä, jotta saadaan paksu pasta. Lisäksi voit käyttää sitä kemiallisista aineista vapaana suuvetenä sekoittamalla 2-3 tippaa suitsukkeen eteeristä öljyä ja lämpimään veteen laimennettua minttuöljyä. Koska eteerisellä öljyllä on luonnollisia antiseptisiä ominaisuuksia, se voi poistaa suuhun kertyviä bakteereja ja pitää hampaat ja ikenet terveellisinä ja kauniimpana.
   • Tee suuvesi upotusöljyn ja haalean veden tai vetyperoksidin seoksella, jos vuotaa ikenistä tai sinulla on haava suussa.
   • Käyttämällä tätä öljyä säännöllisesti, voit myös torjua pahanhajuista hengitystä.

3. 
   

   
   Kokeile sitä kylmän hoitoon. Säästä rahaa ostamatta kalliita lääkkeitä kylmähoidon yrittämiseksi. Käytä sen sijaan suitsukkeen eteeristä öljyä lievittämään tämän taudin pahimpia oireita. Sen on osoitettu kykenevän vähentämään turvotusta, mikä tekee siitä tehokkaan lievittämään erityyppisten sairauksien aiheuttamaa kipua. Jos käytät sitä paikallisesti tai hierot pieniä määriä (enintään muutama tippa kerrallaan ja laimennettuna toiseen nesteeseen), se voi auttaa sinua parantamaan immuunijärjestelmääsi ja estämään sinua uudelleen sairastamasta.
   • Laita muutama tippa suureen kuumaan vedellä täytettyyn astiaan. Peitä sitten pääsi pyyhkeellä ja hengitä höyryjä syvälle päästäksesi eroon ruuhkista ja vähentämään keuhkojen tulehduksia.
   • Lisäksi voit kastaa kangasta lämpimän veden ja öljyn seoksessa ja laittaa sen silmiin ja nenään lievittääksesi niveltulehduksen aiheuttamaa epämukavuutta.

4. 
   

   
   Käytä sitä haavojen parantamiseen. Tämän öljyn antibakteeriset ominaisuudet tekevät siitä täydellisen ajankohtaisen lääkkeen. Levitä pienille paloille tai raapimille bakteerien poistamiseksi ja infektion kehittymisen estämiseksi vaarantamatta paranemisprosessia. Kun se tulee kuivumaan, se pitää ihosi ravittavana, mikä tekee kuorista ja arpeista vähemmän havaittavissa.
   • Levittämällä sitä arpiin, venytysmerkkiin tai nauhoihin, voit pehmentää niiden ulkonäköä ajan myötä.
   • Älä levitä sitä suoraan avoimiin haavoihin. Ota yhteys lääkäriin vakavan vamman sattuessa niin pian kuin mahdollista.

5. 
   

   
   Lievytä vatsakipu suitsukkeen eteerisella öljyllä. Jos sinulla on vatsakipu, kaasuvuotoja, vatsakouristuksia tai turvotusta, älä huoli. Lisää yksinkertaisesti 1 tai 2 tippaa tätä öljyä lasilliseen vettä tai yrttiteeä lievittääksesi nopeasti maha-suolikanavan häiriöitä, kuten mikä tahansa ripulilääke. Ota seos ja huomaat, että epämukavuus katoaa muutaman minuutin kuluttua.
   • Jos haluat viipyä helpommin, kokeile lisätä ruokalusikallinen hunajaa.
   • Ennen kuin hautaat sinulla olevan suitsukeöljyn, sinun on varmistettava, että se on puhdasta ja vailla hajusteita tai kemiallisia lisäaineita.

Menetelmä 3 Käytä suitsukkeen eteeristä öljyä kotona

1. 
   

   
   Käytä sitä huoneen päivittämiseen. Kaada suitsukeöljy tuoksuvaan polttimeen, suihkepullossa tai käytä sitä kotitekoisten kynttilöiden valmistukseen levittääkseen miellyttävän muskusmaisen tuoksunsa taloon. Se sisältää elementtejä, jotka voivat helposti poistaa eläinjätteen, roskien, homeen tai likaisten vaatteiden epämiellyttävät hajut rauhoittaen ja rentouttaen.
   • Sekoita 5-6 tippaa tätä öljyä suihkepullossa 750 ml: n kanssa tislattua vettä ja 15 g ruokasoodaa. Käytä tätä luonnollista seosta tavallisena deodoranttina.
   • Harkitse suitsutusöljyllä täytettyjen hajustehajottajien asettamista kodin myyntipisteisiin.

2. 
   

   
   Valmista oma puhdistusaine. Sekoita 10 tippaa suitsukeöljyä 500 ml: aan lämmintä vettä, 250 ml: aa valkoista etikkaa ja 45 g: aa ruokasoodaa monipuolisen puhdistusliuoksen saamiseksi. Kaada se suihkepullossa ja puhdista kaikki osat kylpyhuoneesta keittiötiskille, kun se on kosketuksissa raa'an lihan kanssa.
   • Suitsukeöljy on luonnollinen supistava aine, joten se voi poistaa lian, öljy tahrat ja lian melkein mistä tahansa pinnasta.
   • Kiillota huonekalut ja hyllyt oliiviöljyn, suitsukkeiden eteerisen öljyn ja sitruunamehun seoksella, jotta ne pysyvät kiiltävinä ja tuoksuvia.

3. 
   

   
   Laita suitsukkeita käsisaippuaan ja muihin tuotteisiin. Osta hajustettua nestemäistä käsisaippuaa, hajustettua shampoota tai kasvovoitea ja lisää välttämätöntä suitsukkeita. Tällä tavalla voit puhdistaa, rauhoittaa ja palauttaa ihon ja päänahan elintärkeän kosteuden kuluttaen vain noin kolmanneksen siitä, mitä normaalisti olisi maksanut erikoistuotteista. Jos käytät sitä oikein, se voi toimia puhdistusaineena, voiteena ja hajusteena kerrallaan.
   • Se on hyödyllinen myös huokosten puhdistamiseen ja kynsinauhojen lujittamiseen.
   • Valmista nestemäinen saippua kylpyhuoneesi ja keittiön välillä yhdistämällä kastilia nestemäinen saippua, tislattu vesi ja eteeristen öljyjen, kuten frankincense-eteerisen öljyn, piparmintun eteerisen öljyn ja sekoituksen kanssa laventelin eteerinen öljy.

neuvot

• Suitsukkeen eteeriseltä öljyltä ei tunneta haitallista sivuvaikutusta, ja voit käyttää sitä käytännöllisesti missä tahansa tilanteessa (mutta maltillisesti).
• Osta suitsutusöljyä ja muita välttämättömiä öljyjä hyvämaineisilta myyjiltä. Pysy poissa ns. Kokonaiskaupoista, jotka antavat rahaa helposti tarjoamalla salaperäisiä valmisteita, jotka ovat innoittaneet New Age (tai uusi aika).
• Paranna mielialaa antamalla itsesi päihdyttää tämän öljyn makea ja voimakas tuoksu. Se auttaa myös tyhjentämään mieltäsi.
• Nestemäisen käsisaippuan lisäksi voit lisätä eteerisiä öljyjä muihin tuotteisiin, kuten shampoon, hoitoaineeseen, suihkugeeliin ja kasvovoiteen.

varoitukset

• Vaikka eteerisillä öljyillä, kuten eteerisillä öljyillä, on huomattavia terveyshyötyjä, niiden ei tulisi koskaan korvata tavanomaisia ​​lääkkeitä, joita käytetään tietyn lääketieteellisen ongelman hoidossa. Ota yhteys lääkäriin, jos olet loukkaantunut, sairas tai sinulla on terveysongelmia, joita ei ole vielä diagnosoitu.
• Jos haluat käyttää sitä tonisoivana juomana, sinun tulee aina käyttää pienintä suositeltua määrää. Vaikka useimmissa tapauksissa eteeriset öljyt eivät aiheuta riskiä nauttimisen jälkeen, ne voivat olla myrkyllisiä, jopa haitallisia, jos niitä otetaan suurina määrinä.