Kuinka käsitellä mustelmaa luonnollisesti

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Käytä ensiapua mustelmassa
• Menetelmä 2 Mustelmien ymmärtäminen

Mustelma, jota kutsutaan myös siniseksi, on ihoalue, jolla verisuonet ovat murtuneet. Tavallisesti se johtuu iskusta tai iskusta iholle ilman, että se aukeaa. Rikkoutuneet verisuonet vuotavat ja veri leviää ympäröiviin kudoksiin.Tämä jättää ihon jäljen, jolla voi olla erilaisia ​​värejä mustasta keltaiseen punaiseen. Mustelman koko riippuu vamman laajuudesta ja iskun voimakkuudesta. Kaikissa verisuonia sisältävissä kudoksissa voi olla mustelma, joka sisältää ihon, lihakset ja luut. Se on yleinen vammatyyppi ja on olemassa yksinkertaisia ​​tapoja käsitellä sitä luonnollisesti.

vaiheet

Tapa 1 Käytä ensiapua mustelmassa

1. 
   

   
   Levitä jääpakkaus. Aseta jääpakkaus alueelle mahdollisimman pian ampumisen jälkeen, jos arvelet olevan sininen. Tämä auttaa hidastamaan verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta. Kääri jääpakkaus kankaaseen eikä suoraan ihoa vasten. Tämä voi aiheuttaa paleltumista iholla. Sinun on myös rajoitettava iholle levityksen kestoa, koska se voi aiheuttaa ärsytystä ja verenpaineen laskua.
   • Voit käyttää jääkuutioita myös jäädytetyssä lautasliinassa tai pussissa, jos sinulla ei ole jääpakkausta käsillä. Pakastetut herneet ja muut pienet vihannekset toimivat hyvin, koska ne voivat saada kehon muodon. Käytön jälkeen voit laittaa ne takaisin pakastimeen ja käyttää niitä myöhemmin mustelmaan. Jos ne ovat kuitenkin kokonaan sulanut, sinun ei pitäisi syödä niitä.
   • Jos sinulla on musta silmä, voit käyttää myös pihvi.

2. 
   

   
   
   
   Laita alue alueelle. Voit kiinnittää paine- tai elastisen siteen mustelman alueelle. Tämä rajoittaa veren ja nesteiden määrää, joka voi paeta. Varmista, ettet purista sidettä liian voimakkaasti.
   • Poista se yhden tai kahden tunnin kuluttua. Ei ole terveellistä rajoittaa verenkiertoa liian kauan.
   • Jos sininen alkaa turvota, yritä nostaa raajaa sydämen yläpuolelle.

3. 
   

   
   Käytä larnicaa. Jos haluat käyttää homeopaattista lääkettä, voit kokeilla larnicaa. Se on päivänkakkaran kanssa saman perheen kasvi, joka auttaa mustelmia, nyrjähdyksiä ja kipeitä lihaksia. Larnicaa käytetään mustelmien ja kivun vähentämiseen. Se voisi myös nopeuttaa paranemista. Voit ottaa sen tabletin, kerman ja geelin muodossa.
   • Ota kolme - viisi tablettia niin pian kuin mahdollista mustelman jälkeen. Voit jatkaa ottamista joka päivä sinisen ajan.
   • Voit käyttää voiteita ja geelejä larnikaan joka päivä, kunhan iho ei ole revitty. Käytä darnicaa haavaan. Löydät larnaanin kanssa pomadeja useimmista apteekeista.

4. 
   

   
   
   
   Valmista persiljavoide. Voit tehdä persiljavoidea mustelmien hoitamiseksi. Persilja on runsaasti K-vitamiinia, joka auttaa veren hyytymistä. Ota kuivattua persiljaa tarpeeksi peittää sininen hieman. Pidä persilja yhdessä, kun liotat sitä, täytä puhdas nailonisukka varpaissa tai koko jalassa mustelman koosta riippuen. Sido solmu alareunasta ja liota kulhoon Virginia-noitapähkinää. Purista ylimääräinen Virginia-noitajuhta ja peitä sininen pohjalla täynnä persiljaa. Levitä persilja sinisen koko pintaan.
   • Anna kompression toimia noin 30 minuuttia ja toista kahdesti päivässä.
   • Voit käyttää samaa persiljaa kahdesti, joten sinun on valmistettava uusi vain kerran päivässä.

5. 
   

   
   Ota C-vitamiini Joillekin ihmisille kehittyy helposti mustelmia vitamiinivajeiden takia. Ruokavalio, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia, voi kehittää mustelmien kestävyyttä. C-vitamiini auttaa myös vahvistamaan verisolujen seinämää. Syö paljon C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kuten sitrushedelmiä. Voit myös ottaa C-vitamiinilisäaineita, joita löydät supermarketista tai erikoiskaupasta.
   • K-vitamiinin saannin lisääntyminen vähentää myös mustelmia, koska se auttaa veren hyytymistä.

6. 
   

   
   Kokeile eteerisiä öljyjä. On eteerisiä öljyjä, jotka voivat olla avuksi mustelmia vastaan. Levitä suoraan siniselle. Sinun tarvitsemaasi määrä riippuu sinisen koosta. Hiero se varovasti iholle. Tee se kerran päivässä. Sininen paranee yhdestä kahteen viikkoon. On olemassa useita kasveja, jotka voivat auttaa paranemista ja jotka ovat hyödyllisiä mustelmien tapauksessa:
   • Mäkikuisma rei'itetty (Hypericum)
   • comfrey (Symphytum)
   • lachillée (Achillea)
   • plantain (Plantago)
   • savenkukka (kalanteri)

Menetelmä 2 Mustelmien ymmärtäminen

1. 
   

   
   Osaa tunnistaa mustelman eri vaiheet. Niiden häviäminen voi kestää useita päiviä ja jopa useita kuukausia. Tässä ovat eri vaiheet.
   • Ensimmäinen päivä: veri ilmestyy ihon alle ja antaa alueelle punaisen värin
   • Ensimmäisen ja toisen päivän välillä: sininen saa tummemman violetin sävyn, koska hemoglobiini, aine, joka kuljettaa happea vereen, tummenee.
   • Viidennen ja kymmenennen päivän välillä: ekkymoosi muuttaa väriä ja muuttuu kellertäväksi tai vihertäväksi.
   • Kymmenennentoista ja neljännentoista päivän välillä: sinisen parantuessa se muuttuu yhä kirkkaammaksi ja muuttuu keltaisen ruskeana tai hieman ruskeana. Se lopulta katoaa.

2. 
   

   
   Osaa hallita huumeiden aiheuttamia mustelmia. Jos otat antikoagulantteja, kuten varfariinia, kumadiinia, aspiriinia, hepariinia, rivaroksabaania tai dabigatraania, mustelmat saattavat näyttää pahenevilta ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen. Näin tapahtuu, koska rikkoutuneiden suonien veren hyytyminen on osa mustelmien muodostumisprosessia. Antikoagulantti estää tai estää hyytymistä, minkä vuoksi kestää kauemmin, ennen kuin verenvuodot lopetetaan.
   • Noudata ehdotettuja menetelmiä näiden lääkkeiden käytön aikana, mutta ota yhteys lääkäriisi, jos mustelma pahenee tai huomaat merkittävää kipua tai tulehdusta.

3. 
   

   
   Ota yhteys lääkäriisi. Mustelmat ovat tapa, jolla kehosi täytyy kertoa sinulle, että tapahtuu jotain tärkeämpää. Jos havaitset jotain näistä tekijöistä, sinun on tehtävä tapaaminen lääkärisi kanssa:
   • sininen ei parantunut kahden viikon kuluttua
   • sinulla on vaikutelma kehittää pysyviä mustelmia, jotka eivät parane nopeasti
   • et tiedä miksi sinulla on mustelma
   • sinulla on kivuliaita tulehduksia tai sininen kohouma
   • et voi liikuttaa niveltä mustelman alla tai lähellä
   • luulet yhden luun murtuneen
   • muualla, esimerkiksi nenän tai ulosteen tasolla, esiintyy epänormaalia verenvuotoa
   • sininen on silmien korkeudella, sinulla on vaikeuksia liikkua tai nähdä oikein.