Kuinka hoitaa korvakipua luonnollisilla lääkkeillä

Kirjoittaja: Lewis Jackson

Luomispäivä: 10 Saattaa 2021

Päivityspäivä: 25 Kesäkuu 2024

Kuinka hoitaa korvakipua luonnollisilla lääkkeillä - Oppaita

Sisältö

vaiheet
Osa 1 Diagnoosi
Osa 2 Puhdista korvasi kunnolla
Osa 3 Elämäntapojen muuttaminen
Osa 4 Kotihoitojen käyttö

Tässä artikkelissa: DiagnoosiPuhdistamme korvat oikeinTeemme elämäntapojen muutoksetKäytä kodin lääkkeitä65 Viitteet

Korvakiput aiheuttavat epämiellyttäviä tuntemuksia, joko sisä- tai ulkokorvassa, ja ne voivat olla teräviä kipuja ja lävistyksiä tai tylsiä ja hengästyneitä.Kivut voivat esiintyä yhdessä tai molemmissa korvissa ja voivat olla ohimeneviä tai kroonisia. Pienet lapset ovat yleensä alttiimpia korva- ja infektiokipuille kuin aikuiset, koska heidän kurkun takaosasta keskikorvaan kulkevat Eustachian putket ovat pienempiä ja eivät pysty säätelemään nesteitä ja korvan painetta. Aikuisilla potilailla voi olla korvakipuja terveysongelmien vuoksi. Voit hoitaa korvakipuja kotona, mutta vakavat infektiot vaativat lääkärin kuulemista.

vaiheet

Osa 1 Diagnoosi

Selvitä syy. Vaikka eteisinfektio on yleisin lasten korvakipujen lähde, aikuisilla voi olla se muista syistä. Tässä on joitain yleisimmistä syistä.
- Ulkoinen korvatulehdus, tulehdukset, ulkokorvakanavan ärsytys tai infektio, jonka on aiheuttanut korva korvaan uimisen jälkeen.
- Korvainfektiot (keskiosatulehdukset), keskikorvan bakteeri- tai virusinfektiot, jotka johtuvat nesteen kertymisestä korvakkeen taakse ylähengitysteiden sairauden jälkeen.
- Korvavahan kertyminen korvaan.
- Sinus-infektio.
- Niveltulehdus leuassa.
- Korvavauriot, jotka aiheuttavat painetta (yleensä korkeiden muutosten vuoksi korkeudessa).
- Korvamunan murtuma.
- Mangoivan laitteen (SADAM) algo-funktionaalinen oireyhtymä, jossa pään molemmin puolin olevat nivelet ovat stressissä tai vaurioituneet.
- Meniere-tauti, sisäkorvan sairaus, joka aiheuttaa kuulo- ja tasapainotilan ylläpitoon liittyviä ongelmia. Meniere-taudin uskotaan johtuvan sisäkorvan korkeasta paineesta. Meniere-taudin puhkeamista voi esiintyä päivittäin tai vain kerran vuodessa.
Tarkista tinnitus. Tinnitus, lääketieteellinen termi korvien sumisemiseen ulkoisen äänen puuttuessa, on melko yleinen lyhyellä aikavälillä. Pitkäaikainen tai krooninen korvien soiminen voi kuitenkin olla merkki tinnituksesta. "Objektiivinen tinnitus", harvinainen sairaus, johtuu verisuonihäiriöistä, sisäkorvan sairaudesta tai lihasten supistuksista. Lääkärit voivat diagnosoida sen tutkimuksen aikana (mistä sen nimi). "Subjektiivinen tinnitus", yleisin häiriö, on vain potilaan käsitys, ja sen voi aiheuttaa ulko-, keski- tai sisäkorvan vaurio tai kuulon hermojen vaurio. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos kuulet korvissa soimista päänvamman tai sellaisten oireiden vuoksi, kuten huimaus, pahoinvointi ja oksentelu. Tässä on joitain yleisimpiä subjektiivisen tinnituksen syitä:
- korvatulehdukset
- vahan kerääntyminen tai vieraiden esineiden sijoittaminen korvaan
- kovien äänien aiheuttamat pysyvät vuokravahingot
- Meniere-tauti
Tarkkaile vakavien oireiden esiintymistä. Jos korvakipu kestää yli 10–14 päivää, tämä voi olla merkki vakavammasta sairaudesta, ja sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Krooniset korvainfektiot, jotka jätetään tarkkailematta, voivat johtaa pysyvän kuulon menetykseen tai korvakanavaan ja kallon kudokseen tai kudoksiin tai luihin, jotka ovat peruuttamattomia. Soita ambulanssille tai mene päivystysosastoon, jos huomaat seuraavia oireita:
- kriisi
- tajunnan tason lasku
- vakavan sekaannuksen tunne
- kasvojen lihasheikkous, äänen menetys tai nielemisvaikeudet, jotka liittyvät korvakipuun tai sisäkorvan vaurioihin
- verta tai erittymiä korvaan
Ole varovainen lasten kanssa. Lapsilla on todennäköisemmin kipua tai infektioita korvissa, etenkin kylmän tai flunssa. Korvainfektioilla kärsivillä lapsilla voi olla kipua (kuten itkeä tai korviaan vetämällä), unihäiriöitä, kuumea, neste erittymiä tai kuulovaikeuksia tai tasapainon ylläpitämistä. Lasten tartuntojen estämiseksi on monia tapoja.
- Vältä lentokoneen ottamista kylmän lapsen kanssa. Paineen muutos voi pahentaa oireita ja voi johtaa infektioon.
- Älä käytä vanupuikot puhdistamaan lapsesi korvia. Puuvillapuikot voivat työntää korvavahaa edelleen korvakäytävään, ja liian pitkä työntäminen voi aiheuttaa korvan peruuttamattomia vaurioita. Sen sijaan puhdista ulkokorva puhtaalla, pehmeällä pyyhkeellä korvakorvan ja lian poistamiseksi.
- Immunisoi lapsesi pneumokokkitautilta ja aivokalvontulehdukselta 13-valenssisella konjugaattirokotteella (Prevenar 13). Prevenar 13 on rokote, jonka vaikutukset korvan ja veren infektioita vastaan ja lasten kuolleisuuden vähentäminen on osoitettu.
- Vältä altistamasta lapsia tupakansavulle. Käytetyn savun altistumisen on osoitettu liittyvän lisääntyneeseen lasten korvainfektioiden esiintyvyyteen.
- Rajoita lapsesi kosketus sairaisiin lapsiin. Pese kätesi samoin kuin lapsesi.
Ota yhteys otolaringologiin (ENT). Jos oireet jatkuvat yli yhden tai kahden viikon ajan tai alkavat vaikuttaa työkykyysi, ajaa, syödä tai nukkua, ota yhteys ENT: hen. ENT: t voivat diagnosoida korvan, nenän ja kurkun ongelmat ja suorittaa korjaavia kirurgisia toimenpiteitä. ENT voi suositella myringotomiaa, kirurgista toimenpidettä, johon sisältyy tukkeutuneen nestepussin tyhjentäminen sisäkorvaan. LORL määrää korvatipat tai muut lääkkeet korvien aiheuttaman kivun ja epämukavuuden hoitamiseksi.

Osa 2 Puhdista korvasi kunnolla

Älä käytä vanupuikot. Puuvillapuikot voivat työntää korvavahaa edelleen korvakäytävään, ja liian pitkä työntäminen voi rikkoa tai vaurioittaa korvamunaa aiheuttaen pysyviä korvakorvavaurioita. Lääkärit suosittelevat esineiden asettamisen korvaan välttämistä, koska tämä voi aiheuttaa ongelmia.
Puhdista ne korvakorpojen avulla. Käyttämällä muutama tippa mineraaliöljyä, makeaa manteliöljyä tai tippaa korville, joita myydään ilman reseptiä, pystyt hajottamaan korvavahan. Odota 15–30 minuuttia, kunnes tuote tulee voimaan. Kun vaha on pehmennyt, huuhtele korvakäytävä varovasti ja poista korvavaha haalealla vedellä täytetyllä päärynällä.
- Anna päästä ilmasta, joka sisältää päärynän.
- Kun puristat päärynä, kasta se haaleaseen veteen. Vapauta paine ja täytä se vedellä. Älä käytä kylmää vettä, koska se voi aiheuttaa huimausta. Älä käytä liian kuumaa vettä, koska se voi aiheuttaa palovammoja ja vaurioittaa herkkää sisäkorvaa.
- Kallista päätäsi siten, että huuhdeltava korvan aukko on yläosassa.
- Tuo päärynä takaisin korvallesi ja pidä sitä korvan lähellä koskettamatta. Älä yritä työnnä päärynä korvakäytävään.
- Paina päärynä kevyesti päästäksesi haaleasta vedestä, jota se sisältää korvakäytävään.
- Toista tarvittaessa.
Kuivaa korvat ilmaan. Aseta hiustenkuivaaja alimpaan lämpötilaan ja pidä sitä noin 30 cm päässä päästäsi. Kallista päätä sivuun kuivauksen aikana auttaaksesi pääsemään pois ylimääräisestä vedestä.
Tee säännölliset tapaamiset lääkärisi kanssa korvien puhdistamiseksi. Jos sinulla on toistuvia korvaongelmia, kannattaa ehkä sopia tapaamisia lääkärisi tai ENT: n kanssa joka kuukausi puhdistaaksesi ne. Tilanteestasi ja ongelmasi mukaan ENT voi suorittaa jonkin seuraavista toimenpiteistä korvien puhdistamiseksi.
- Pehmeä korvakorva ja huuhtele korvat korvakorpojen ja päärynän avulla.
- Käytä pientä imulaitetta vahan imemiseen. Laitetta saa käyttää vain ammattilainen, älä yritä tehdä sitä itse kotona.
- Käytä pientä instrumenttia, joka on varustettu silmukalla, jota kutsutaan kureteiksi, poistaaksesi korvavahan varovasti korvasta. Vain ammattilainen saa käyttää kuretettia, älä yritä käyttää sitä kotona.

Osa 3 Elämäntapojen muuttaminen

Vältä ruokia, jotka aiheuttavat tulehduksia. Tulehdus, kehon immuunivaste mihin tahansa, mitä se pitää vieraana elimenä, voidaan yhdistää moniin terveysongelmiin ja voidaan estää tai vähentää välttämällä tiettyjä ruokia. Tässä on joitain ruokia, joiden tiedetään aiheuttavan tulehduksia:
- puhdistetut hiilihydraatit
- paistettuja ruokia
- virvoitusjuomat ja muut ruuat tai juomat, joihin on lisätty sokeria
- punainen liha ja jalostettu liha
- rasvaisia ruokia, kuten margariini ja laardi
Noudata vähän natriumia sisältävää ruokavaliota. Potilaat, joilla on krooninen korvaongelma, etenkin Meniere-tauti, tulisi kuluttaa 1500–2000 mg natriumia päivässä tulehduksen ja nestepaineen vähentämiseksi sisäkorvassa.
Pysy hyvin hydratoituneena. Hyvä nesteytys kulkee käsi kädessä ruokavalion kanssa, jossa on vähän natriumia. Sisäkorvan ongelmat, kuten endolymphatic hydrops, häiriö, joka liittyy sisäkorvan nesteen määrän tai paineen muutoksiin, voivat laukaista nestehukka ja elektrolyyttien epätasapaino.
- Useimmat asiantuntijat suosittelevat juomista noin kaksi litraa vettä päivässä pysyäkseen hyvin hydratoituneina. Muista tekijöistä, kuten ympäristöstä ja aktiivisuustasostasi riippuen, saatat joutua juoda enemmän.
- Älä tee liikaa. On mahdollista kuluttaa liikaa vettä. Liiallinen veden imeytyminen laimentaa veren suolapitoisuutta, mikä johtaa kuolemaan johtavaan häiriöön, jota kutsutaan hyponatremiaksi.
- Parasta on juoda pieniä annoksia vettä päivän aikana pieninä määrinä kuivumisen välttämiseksi turvallisesti. Monet asiantuntijat sanovat, että kun alkaa todella janoutua, kehosi on jo jossain määrin kuivunut.
Rentoudu. Nukku antaa kehollesi aikaa levätä ja parantua, mutta viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että joidenkin potilaiden palvonnan menetys ja uniapnean aiheuttama yöllinen vaiva ovat välillä. Lisäksi tinnitus on liitetty unettomuuteen, mikä vahvistaa riittävän unen ja joka ilman tarpeita.
Kuluta enemmän vitamiineja. C- ja B-vitamiini voivat auttaa vähentämään tinnituksen oireita, kun taas E-vitamiinin tiedetään auttavan parantamaan soluja, ja joidenkin tutkimusten on osoitettu palauttavan vuokratut potilaat, jotka ovat kärsineet äkillisestä kuulonmenetyksestä. .
- Voit syödä C-vitamiinia luonnollisista lähteistä, kuten sitrushedelmistä, tomaateista ja marjoista.
- Voit syödä E-vitamiinia syömällä pinaattia, parsakaalia ja kasviöljyjä.
- Yritä ottaa multivitamiinivalmisteita päivittäin auttaaksesi sinua kuluttamaan kunkin vitamiinin suositellun päivittäisen määrän.
Kuluta enemmän magnesiumia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreissä lehtivihanneksissa, kuten pinaatissa ja reseptilääkkeissä, löydettyä magnesiumia voidaan auttaa kuulon suojelemisessa ja tinnituksen oireiden vähentämisessä.
- Suositeltu magnesiumin päiväannos on 400 mg aikuisille miehille, 310 mg aikuisille naisille, 350 mg raskaana oleville aikuisille naisille ja 310 mg imettäville aikuisille naisille. Lääkärisi voi suositella suurempaa tai pienempää annosta iästäsi ja muista terveyteesi liittyvistä tekijöistä riippuen. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat ravintolisien käytön.
Ota sinkki-ravintolisä. Sinkki on välttämätön mineraali, jota löytyy monista ruokia, kuten mereneläviä, juustoa, siipikarjaa ja punaista lihaa. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että sinkin ravintolisä potilaille, jotka kärsivät tämän mineraalisuolan vakavasta puutteesta, voivat vähentää välikorvan tulehduksia, mutta tällä alalla tarvitaan lisätutkimuksia.
- Sinkin suositeltu päiväannos on 11 mg aikuisille miehille, 8 mg aikuisille naisille, 11 mg raskaana oleville aikuisille naisille ja 12 mg imettäville aikuisille naisille. Lääkäri voi suositella suurempaa tai pienempää annosta iästäsi ja terveydestäsi riippuen. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat ravintolisien käytön.

Osa 4 Kotihoitojen käyttö

Levitä kuuma kompresso. Kokeile käyttää korvalle asetettua kuumaa pyyhettä, kuumavesipulloa tai suolavedellä täytettyä pussiin, varmista, että pakkaus ei ole liian kuuma. Toista niin monta kertaa kuin tarvitaan pitämällä sitä paikoillaan useita minuutteja. Tämän pitäisi vapauttaa sinut heti.
Yritä käyttää teepuuöljyä. Eläinlääkärit käyttävät satunnaisesti teepuuöljyä koirien korvainfektioiden hoitamiseen. Ihmispotilaiden, jotka haluavat käyttää sitä korvakipuissa, tulisi tehdä se varoen, koska teepuuöljyn tiedetään ärsyttävän ihoa.
- Laimenna teepuuöljy ennen sen levittämistä korvaan. Voit halutessasi käyttää vettä. Suosittu lääke on sekoittaa kolme tippaa teepuuöljyä kahden c: n kanssa. s. oliiviöljy ja c. c. omenaviinietikkaa. Levitä seos tiputtajalla korvaan.
- Älä käytä teepuuöljyä korvissa, jos putket on asennettu, koska se voi aiheuttaa tulehduksia ja ärsytystä.
- Älä käytä teepuuöljyä, jos olet raskaana, koska se voi aiheuttaa komplikaatioita supistumisten aikana.
Kysy apteekista. LOtikon on yrttiuutte, jota käytetään kevyenä kvanttina vähentämään korvien infektioiden aiheuttamaa kipua. Jotkut kasvit, jotka tulevat sen koostumukseen, voivat kuitenkin aiheuttaa sivuvaikutuksia. On parasta, että otat yhteyttä lääkäriisi tai apteekkihenkilökuntaan ennen tämän lääkkeen tai muun lääkevalmisteen kokeilua.
Pähkinä tai niellä avataksesi korvasi. Haukotuksen ja nielemisen tiedetään avaavan Eustachian putket, lievittävän painetta ja vähentävän korvakipua.
- Valsava-liikkeestä voi olla apua korvapaineen poistamisessa, mutta sinun ei pitäisi tehdä sitä, jos tunnet kipusi korvissa. Sulje nenäsi ja puhaltaa ikään kuin puhaltaisi nenäsi läpi. Tämän pitäisi puhdistaa korvasi.
Pureskella purukumia. Purukumi lievittää korvien paineita, kuten haukottelua ja nielemistä.
Ota aspiriinia kivun ja tulehduksen vähentämiseksi. Laspiriini on lääke, jota saa käyttää vain aikuinen. Se on turvallinen ja tehokas kipulääke ja anti-inflammatorinen. Ota yksi tai kaksi tablettia neljästä kuuteen tuntia tarvittaessa. Noudata annosteluohjeita selvittääksesi, kuinka paljon voit ottaa turvallisesti 24 tunnin aikana.
- Laspiriinia ei tule koskaan antaa lapsille ja nuorille, koska se liittyy Reye-oireyhtymään.Se on harvinainen sairaus, mutta se voi olla erittäin vakava ja aiheuttaa maksan ja aivojen turvotusta. Kysy lastenlääkäriltäsi lapsellesi turvallisia vaihtoehtoja aspiriinille.
Osaa tunnistaa luonnollisten lääkkeiden rajat. Jos kipu jatkuu luonnollisten hoidojen käytöstä huolimatta, ota yhteys lääkäriin. Sinun on myös otettava yhteys lääkäriin mahdollisimman pian, jos havaitset korvissa erittymiä, kuten nesteitä, mätäta tai verta.
- Jos lapsellasi on korva korva, joka ei häviä 24 tunnin sisällä, vie hänet lääkäriin.