Kuinka rakastua hyvään ihmiseen

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Sexaminer
• Osa 2 Houkuttele mukava henkilö
• Osa 3 rakastuminen
• Osa 4 Linkin vahvistaminen

Jos sinulla on ollut suhteita erittäin epäystävällisiin ihmisiin, kannattaa ehkä löytää joku pehmeä ja päivätty. Jos todella haluat, voit löytää mukavan ihmisen ja rakastua. Sinun on vain pidettävä mielessä, että et voi saada ketään rakastumaan sinuun. Jotkut asiat, joita voit tehdä löytääksesi miellyttävän ihmisen, jota rakastat, on tunnistaa, mihin haluat kumppanisi olevan hyvä, löytää minne sinun on mentävä, hitaasti tyttö ja poseeraa. kysymyksiä saadaksesi lisätietoja rakkauspotentiaalistasi.

vaiheet

Osa 1 Sexaminer

1. 
   

   
   Tunne persoonallisuuttasi Ennen kuin löydät jonkun, joka täyttää sinut, sinun on opittava tuntemaan itsesi. Ota aikaa arvioidaksesi eniten arvostamiasi arvoja ja päättää, mitkä ovat emotionaaliset tarpeesi. Kirjoita kaikki, jotta voit tarkistaa tämän luettelon etsiessäsi tulevaa kumppaniasi.
   • Mikä on sinulle tärkeintä? Onko se urasi, perheesi, ystäväsi? Onko se harrastus, uskollisuus vai jotain muuta? Tee luettelo arvoistasi ja järjestä ne sitten tärkeysjärjestykseen.
   • Mitä odotat kumppanilta? Haluatko hänen olevan ymmärtäväinen, huumorintajuinen tai vahva, kiltti ja rohkaiseva? Luettelo myös mitä odotat tulevalta kumppaniltasi ja tee samalla sijoitus tärkeysjärjestykseen.

2. 
   

   
   
   
   Ajattele mitä haluat. Ennen kuin etsit mukavaa ihmistä rakastamaan, mieti, mitä todella haluaisit kumppanilta. Tee luettelo kaikesta, mitä haluat häneltä, ennen kuin aloitat tämän rakkaudenhaun.
   • Mitä luonteenpiirteitä haluat tulevalta kumppaniltasi? Haluatko jonkun, joka haluaa lukea tai joka haluaa kokata? Haluatko kumppanisi, joka on lähellä perhettäsi, jolla on huumorintajua tai joka kohtelee sinua kuin kuningatar tai kuningas?

3. 
   

   
   Pidä huolta itsestäsi. Fyysinen houkuttelevuus ei ole kaikkea, mutta meidän on tunnustettava, että se on arvokas voimavara ja on tärkeää, että olet parhaimmillasi houkutellaksesi joku. Itsestäsi huolehtiminen antaa sinulle enemmän luottamusta, ja jälkimmäinen on yleensä jotain, joka houkuttelee paljon. Muista tyydyttää perustarpeesi, kuten liikunta tai hyvä ruokavalio, nukkua hyvin ja ylläpitää vartaloasi, ennen kuin etsit rakkautta.
   • Mene kampaamoon saadaksesi hiuksen, jos sinulla ei ole ollut sitä pitkään aikaan.
   • Hanki uusia vaatteita, jos vanhat ovat haalistuneet tai ovat olleet ohi kauden.
   • Muista pysyä terveellisenä syömällä hyvin ja syömällä vähintään 2 tuntia 30 minuuttia kohtuullista fyysistä liikuntaa viikossa.
   • Varmista, että saat tarpeeksi lepoa joka päivä ja rentoutua.

4. 
   

   
   
   
   Mieti tarpeitasi. Joskus haluat rakastua toiseen niin paljon, että olisit valmis kestämään melkein kaiken muun. Ihmiset, jotka ovat todella ystävällisiä, kunnioittavat muiden tarpeita ja rajoituksia. Ennen kuin lähdet etsimään rakkautta, sitoudu kunnioittamaan omia toiveitasi ja tarpeitasi.

5. 
   

   
   Pysy kaukana aggressiivisista tai ilkeistä ihmisistä. Jos olet joskus ollut ulkona sellaisten ihmisten kanssa, jotka eivät ole kohdellut sinua hyvin, sinun on pidettävä poissa niistä, jotka tekevät saman asian. Kun tunnet mahdollisen tyttöystävän (tai poikaystävän), ota huomioon, kuinka hän kohtelee sinua ja muita. Onko hän aggressiivinen, töykeä, kriittinen, autoritaarinen, ylimielinen vai vain selvä? Jos näin on, sinun pitäisi miettiä kahdesti ennen kuin lähdet ulos tämän henkilön kanssa.
   • Etsi positiivisia ominaisuuksia valitsemastasi henkilöstä. Yritä löytää joku, joka on kohtelias, välitämme positiivinen, tukeva ja ennen kaikkea kuka on mukava sinulle!

Osa 2 Houkuttele mukava henkilö

1. 
   

   
   Etsitkö mukavaa ihmistä oikeasta paikasta. Jotta löytää joku mukava, sinun on etsittävä muualta kuin paikallisesta baarista. Tämä ei tarkoita, että baarit eivät ole miellyttävien ihmisten suosimia, vaan pikemminkin, että varmasti on helpompaa löytää joku, joka vastaa arvojasi ja kiinnostuksen kohteitasi, jos etsit muita paikkoja. Ajattele etsiä joku mukava pitämään paikoista, joissa tällaiset ihmiset yleensä tapaavat.
   • Voit esimerkiksi tavata todennäköisemmin jonkun mukavan hyväntekeväisyystapahtumassa, vapaaehtoisena sairaalassa tai kirjastossa. Voit myös kysyä ystäviäsi esittelemään sinulle jonkun tietämänsä, joka on mukavaa tai esitellä sinulle jonkun, jota näet usein lukevan, kun menet kahvilaan.

2. 
   

   
   Flirtti vähän. Jos haluat osoittaa välittämäsi henkilölle, sinun on todistettava vetovoimaasi flirttailla vähän. Voit saavuttaa tämän käyttämällä ilmeitäsi, kehosi kieltä ja joitain kommentteja. Käyttämällä kehon kieltä, silmäkosketusta ja viehättäviä kommentteja voit näyttää muille, mikä kiinnostaa sinua. Itse asiassa tutkimukset ovat jopa osoittaneet, että tapa osoittaa kiinnostuksesi ihmiseen on tärkeämpää kuin fyysinen ulkonäkösi.

3. 
   

   
   Etsi merkkejä, jotka osoittavat kiinnostuksen olevan vastavuoroinen. Kun osoitat joku siitä, mikä olet kiinnostunut, harkitse merkkejä, jotka saattavat osoittaa, että tämä on vastavuoroista. Katso, hymyileekö toinen henkilö sinuun, ottamalla yhteyttä silmiin ja osoittamalla ruumiinsa sinua kohti. Muita myönteisiä merkkejä ovat se, että henkilö koskettaa hiuksiaan, säätää vaatteitaan, nostaa ja laskee kulmakarvojaan tai koskettaa kättään kevyesti.
   • Muita merkkejä, jotka osoittavat toisen kiinnostuksen, ovat biologiset vasteet, joita ei välttämättä voida hallita. Esimerkiksi ihmiset voivat punastua, kun ovat innoissaan. Myös heidän huulensa voivat tulla pulleampia ja punaisempia.
   • Jos joku ei tunnu kiinnostavan sinua, älä tuhlaa aikaa. Pidä vain etsimässä ystävällistä henkilöäsi.

4. 
   

   
   Aloita keskustelu. On olemassa useita tapoja aloittaa keskustelu sellaisen henkilön kanssa, jonka olet juuri tavannut ja josta romanttisesti olet kiinnostunut. Tätä kutsutaan taktiikan avaaminen tai jopa kiinni lauseita tai jopa jäänmurtajat. Sinun ei tarvitse ottaa riskiä olla outo käyttämällä jäänmurtajaa. Tutkimukset osoittavat joitain tapoja keskustella keskusteluista saalislauseiden avulla.
   • Suora menetelmä. Tällainen lause on rehellinen ja osoittaa selvästi aikomuksesi. Voit esimerkiksi sanoa Pidän sinusta söpö. Voinko kahvia? Yleensä miehillä on tykkää, kun heille käytetään tällaista menetelmää.
   • Syyttömä menetelmä. Se on taktiikka, joka kulkee pensan ympärillä, mutta sillä on ansio olla kohtelias ja ystävällinen. Voit esimerkiksi sanoa Olen uusi täällä. Haluatko suositella lattea tai cappuccinoa?. Naiset mieluummin saavat tällaisen lauseen.
   • Viehättävä tai rento menetelmä. Nämä ovat tyypillisiä saalislauseita. Ne voivat olla ontuvia, hauskoja tai jopa ilkeitä. Voit esimerkiksi sanoa Pidätkö munakokkelia tai hedelmöitettyjä munia?. Molemmat sukupuolet suosivat yleensä muita lähestymistapoja tähän.
   • Koska etsit jotakuta, joka on mukava rakastua, tutkimukset ovat osoittaneet, että sinun pitäisi etsiä joku, joka on rehellinen, ystävällinen ja joka on aina valmis tukemaan sinua. Suhde tämän tyyppisiin ihmisiin todennäköisemmin kestää.

Osa 3 rakastuminen

1. 
   

   
   Mene hitaasti. Kun opit edelleen henkilöstä, on tärkeää välttää jakamasta liikaa tietoa itsestäsi. Usein käy niin, että jotkut ihmiset paljastavat liikaa tietoa itsestään suhteen alussa, koska haluavat olla rehellisiä ja suoraviivaisia. Liian suuren tiedon jakaminen liian aikaisin voi kuitenkin myös hämmentää toista. Se tekee sinusta myös vähemmän salaperäisen. Mutta mysteeri on osa rakastukseen liittyviä hauskoja asioita.
   • Esimerkiksi, sinun tulee välttää keskustelemasta asioista, jotka liittyvät ex-päällikköösi, tuhmapomoonsa tai taloutesi tilanteeseen.

2. 
   

   
   Opi tuntemaan kävijäsi. On ratkaisevan tärkeää, että määrität, oletko yhteensopiva tämän mukavan ihmisen kanssa ja varsinkin jos hän todella on. Kysy avoimia kysymyksiä oppiaksesi paremmin ja saamaan paremman kuvan hänen persoonallisuudestaan. Alussa esittämäsi kysymysten ei pitäisi olla liian henkilökohtaisia ​​tai tunkeutumattomia. Heidän tulisi olla vain ystävällisiä ja sellaisia, että ne johtavat hauskaan keskusteluun. Voit esimerkiksi kysyä seuraavia kysymyksiä ensimmäisessä tapaamisessa.
   • Onko sinulla huonetovereita? Jos on, kuinka he ovat?
   • Mitkä ovat suosikkikiriasi?
   • Oletko enemmän kuin koira, kissa tai molemmat? Miksi?
   • Mitä haluat tehdä, kun sinulla on vapaa-aikaa?

3. 
   

   
   Luotta itsesi. Luottamus ja itsetunto ovat tärkeitä tekijöitä rakkauden löytämisessä. Niillä, joilla on vähän arvoa itselleen, voi olla vaikea rakastua, koska he luulevat, etteivät he ole arvokkaita tuntemaan sellaista. Jos et luota itseesi, sinun on käytettävä aikaa itsetutkiskeluun ja ratkaisemiseen tämä ongelma ennen kuin yrität aloittaa suhteen. Voit myös yrittää teeskennellä itsesi luottavan, kunnes todella tunnet tuon.
   • Esimerkiksi, sinun on nousta seisomaan suorassa, luotava silmiin muiden kanssa ja hymyillen. Jos teet niin, se antaa keskustelukumppaneillesi vaikutelman, että luotat itseesi ja voit alkaa tuntea itseluottamuksesi vain omaksumalla tämän käytöksen. Sen, joka on mukava, tulisi olla erittäin kiinnostunut menemään ulos jonkun kanssa, joka on täynnä luottamusta, kun taas keskivertoinen ei ehkä pidä tästä laadusta, koska sinun on vaikeampi hallita sitä.

4. 
   

   
   Pidä varausaika itsellesi. On hyvin yleistä, että ihmiset ovat niin syventyneitä uuteen suhteeseen, että lopettaa tekemästä mitä välittävät. Jos kuitenkin vietät enemmän aikaa itsellesi ja kiinnostuksillesi, se voi olla haittaa sekä sinulle että uudelle suhteellesi. Varmista, että sinulla on aina riittävästi aikaa kiinnostuksen kohteidesi ja omaasi suhteen, riippumatta siitä, kuinka paljon haluat viettää aikaa uuden tarkastajan kanssa.
   • Joku mukava ei saisi olla ongelma siinä, että haluat varata aikaa itsellesi. Varmista, että tunnetko toinen henkilö vihaiseksi vain siksi, että haluat olla aikaa itsellesi. Tämä voi auttaa sinua ymmärtämään, että tämä henkilö ei ole oikeastaan ​​niin mukava kuin luulit.

5. 
   

   
   Varmista, että henkilö tietää, että haluat jatkaa hänen näkemistä. On tärkeää, että ilmoitat aikomuksesi tälle mukavalle henkilölle, jos haluat nähdä sen edelleen. Kerro hänelle, jos haluat viettää aikaa hänen kanssaan. Ei ole asia kertoa pitkäaikaisista aikomuksistasi, kun olet vasta suhteesi alussa, mutta on tärkeää sanoa, että haluat olla hänen kanssaan ja että haluaisit jatkaa hänen näkemistä.
   • Sano esimerkiksi Vietin joitain erittäin miellyttäviä hetkiä viimeksi nähdessämme toisiamme ja haluaisi meidän jatkavan näkemistä toisiamme, jos tietysti haluat.

Osa 4 Linkin vahvistaminen

1. 
   

   
   Kysy henkilökohtaisempia ja syvempiä kysymyksiä. Kun sinulla on ollut tapaamisia jonkin aikaa, voit nyt alkaa tuntea toisiamme paremmin. Siihen kuuluu ymmärtäminen, mikä heitä motivoi, heidän toiveensa, unelmansa, vakaumuksensa ja arvonsa. Tällaisten kysymysten esittäminen, etenkin jos niihin liittyy tulevaisuus, voi myös auttaa kyseistä henkilöä kuvittelemaan tulevaisuuden kanssasi.
   • Psykologi Arthur Aron on kehittänyt luettelon 36 avoimesta kysymyksestä, joiden avulla voit aloittaa mielenkiintoisia ja rakentavia keskusteluja kumppanisi kanssa. Voit esimerkiksi kysyä Mikä olisi täydellinen päivä sinulle? tai Mistä tunnet olevani kiitollinen elämästäsi ? Joku mukavista pitäisi olla taipuvainen keskustelemaan tällaisen kanssa.

2. 
   

   
   Kuuntele aktiivisesti. Aktiivinen kuuntelu on prosessi, joka kasvattaa keskinäistä ymmärrystä ja luottamusta, jotka ovat avaimet rakastukseen. Kehittämällä kuuntelutaitojasi osoitat kumppanillesi, että olet todella kiinnostunut hänen sanomastaan. Tämä on erittäin tärkeä asia, jos haluat jonkun mukavan kiinnostaa sinua.
   • Yritä antaa nimi tunneille. Esimerkiksi, jos kumppanisi kertoo sinulle, että hänellä on ollut huono päivä ja että hänen on päästävä pois höyry, sano sanamuoto uudelleen mielestäsi hänen mielestään Minusta tuntuu, että olet todella ärtynyt.
   • Kysy lisätietoja. Yritä kysyä esimerkiksi Mitä luulet tapahtuvan, jos tekisin ... tai sitten Ja jos yritit ...
   • Tunnista toisen arvo. Vaikka et välttämättä ole samaa mieltä siitä, mitä kumppanisi tuntee, sinun on tunnustettava hänen tunteensa. Sillä ei ole merkitystä, ovatko ne hyviä vai huonoja, hän tuntee ne ja juuri sillä on merkitystä. Voit esimerkiksi sanoa Näen nyt, kuinka sanomani voi lyödä sinua. Arvostan sitä, että tulit tänne puhumaan.
   • Älä ota asioita kevyesti. Vaikka voi tuntua luonnolliselta mennä suoraan vaiheeseen, jossa vakuutat kumppanillesi sanomalla Älä edes huolehdi siitätällainen varhainen mukavuus voi todella antaa kuvan siitä, että et ole kuunnellut. Ota aikaa tehdä vakavia kommentteja.

3. 
   

   
   Viesti tehokkaasti. Selkeä ja tehokas viestintä rakentaa luottamusta ja vuorovaikutusta teidän kahdenne välillä. Tämä vahvistaa tunteissidoksia ja saa sinut ja rakastava kumppani rakastumaan toisiinsa. Kokeile joitain seuraavista tekniikoista.
   • Kysy kysymyksiä. Älä oleta, että tiedät jo tapahtuneen. Esitä kysymyksiä, jotta tiedät mitä muuta tarvitaan, varsinkin jos et ole varma. Esimerkiksi, jos kumppanisi näyttää ärtyneen, kysy häneltä Minusta tuntuu, että se todella toimii. Tarvitseeko sinun vapauttaa höyryä vai tarvitsetko apua löytääkseni ratkaisun? Olen täällä mitä valitset .
   • Käytä sanoissasi ensimmäisen henkilön yksikköä. Tämäntyyppiset lauseet estävät sinua ilmaisemasta syytöksesi, jota syytät tai yrität välittää, mikä muuten saattaisi sinut puolustamaan. Tapahtuu, että kumppanisi ja sinut pakotetaan puhumaan asioista, jotka ovat lyöneet sinua, mutta jos teet sen käyttämällä lauseita minäTämän avulla voit käydä tehokasta keskustelua vastavuoroisesti. Esimerkiksi, jos kumppanisi on niin mukava, että hän ei koskaan yritä korjata pahaa, yritä kertoa hänelle miltä tuntuu: kun menemme päivälliselle ja et pyydä palvelinta korjaamaan hänen virheensä, minusta tuntuu, että et puolusta tarpeitasi riittävästi. Voimmeko keskustella siitä, kuinka parhaiten käsitellä tätä  ?
   • Vältä aggressiivisia passiivisia lauseita. Saatat tuntea vaikutelman, että mukavin tehtävä on antaa vinkkejä osoittaaksesi, että olet vihainen sen sijaan, että sanoisit sitä avoimesti. On kuitenkin paljon parempi olla rehellinen, suora ja selkeä tunteistasi. Passiivinen aggressio voi rikkoa luottamuksen ja saada toiset tuntemaan loukkaantumista tai vihaisuutta. Sano mitä todella ajattele ja ajattele mitä sanot. Voit olla samalla suora ja kiltti.

4. 
   

   
   Vakuuta kumppanisi ystävät ja sukulaiset. Heillä on todennäköisesti suuri vaikutus hänen elämäänsä. Niiden laittaminen sivullesi voi auttaa sinua rakastumaan toisiinsa.
   • Ole kohtelias ja mukava, mutta pysy itsesi! Sinulla ei todellakaan ole kiinnostusta antaa vaikutelmaa, että näytät kasvot, kun olet kumppanisi ystävien ja perheenjäsenten ja toisen poissa ollessa. Ole vilpitön kaikkien kanssa.