Kuinka seistä rullalaudalla

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1/3:
  Löydä mukava sijainti
• neuvot
• varoitukset

Tämä artikkeli on kirjoitettu toimittajien ja pätevien tutkijoiden yhteistyön avulla sisällön tarkkuuden ja täydellisyyden takaamiseksi.

Tässä artikkelissa on 12 viitettä, jotka ovat sivun alareunassa.

'n sisällönhallintaryhmä tutkii huolellisesti toimittajan työtä varmistaakseen, että jokainen kohde on korkeiden laatustandardiemme mukainen.

Rullalautailu on hauska ja Extreme-urheilulaji, joka vaatii erittäin hyvän tasapainon, hallinnan ja osaamisen. Ammattiluistelijat pystyvät tekemään uskomattomia lukuja, jotka vaikuttavat epärealistisilta. Ennen kuin yrität kiertää kaikkiin suuntiin, joudut kuitenkin oppimaan kurinalaisuuden perusteet: seisomaan pöydällä. Kun ymmärrät laudasi ainutlaatuisen suunnittelun ja osaat pitää jalat tukevasti pinnalla, sinulla ei ole vaikeuksia tasapainon pitämisessä. Pian voit aloittaa monimutkaisten hahmojen oppimisen!

vaiheet

Osa 1/3:
Löydä mukava sijainti

1. 4 Vältä pyrstö ja nenä hallituksen. Molemmissa päissä rullalautatyypeillä on ylöspäin kaareva reuna, jota kutsutaan pyrstö ja nenä. Älä tule lähelle toistaiseksi. Laittamalla liikaa painoa levyn päihin, se kallistuu, ja pari pyöriä nousee maasta. Ja jos menet rullalaudalle ensimmäistä kertaa, niin olet erittäin loukkaantunut.
   • Pidä jalat samalla tasolla kuorma-autojen ruuveilla, vältä pääsemästä liian lähelle päitä.
   • Opit käyttämään pyrstö ja nenä, tehdä lukuja, kuten käsikirjat, ja ollies, ja muut pirouetit, joista sinun on tiedettävä, kuinka hallita levyn tasoa.
   mainonta

neuvot

• Älä yritä näyttää viileältä tai kokeile monimutkaisia ​​temppuja ennen rullalautailun perusteiden hallintaa: löydä tasapaino, työnnä lauta ja lopeta. Joillekin ihmisille se vie vain yhden iltapäivän. Toiset tarvitsevat useita viikkoja. Mene omassa tahdissasi ja oppi asiat oikein.
• Kun olet vasta aloittamassa rullalautailuun, sinun on ensin opittava pitämään kiinni pöydällä, ennen kuin opit liikkumaan eteenpäin.
• Jos olet ystäväsi kanssa, pyydä häntä pitämään kädet ja auttamaan sinua löytämään tasapainosi pöydältä.
• Kuorma-autot, jotka eivät ole liian tiukkoja, voivat kääntyä helpommin, mutta tekevät lautasta vähemmän vakaata. Kiristämällä kuorma-autoja vältetään liian nojautuneen lautaan.
• Perusteiden oppimiseksi on helpompaa käyttää raskasta rullalautaa ja pinta on suurempi, kuten pitkälauta.
• Käytä tukevia ja mukavia kenkiä suojataksesi jalasi ja tarttua paremmin pöydälle.

mainonta

varoitukset

• Rullalautaonnettomuus voi johtaa vakaviin vammoihin. Käytä aina kypärää ja muita suojaimia!
• Kun putoat, vältä kiinni itseäsi käsillä. Voit rikkoa sormet tai ranteet. Yritä rullata tai levittää, levittääksesi törmäykset koko vartaloosi.

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=hold-debout-on-a-skateboard&oldid=253721