Kuinka lievittää allergista ihoreaktiota

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Vältä kosketusta punoitukseen
• Menetelmä 2 Levitä saippuat ja voiteet
• Menetelmä 3 Ota yhteys lääkäriin
• Menetelmä 4 Löydä pitkäaikaiset ratkaisut

Ihon allergiset reaktiot ovat yleisiä ja useimmilla meistä voi kokea allerginen reaktio jossain vaiheessa elämäämme. Ihoreaktiot tunnetaan "kosketusihottumana" todellisina allergioina ja "ärsyttävänä kosketusihottumana" ei-allergisina reaktioina. Suurin osa näistä reaktioista on reaktio tavalliseen ärsyttävään aineeseen eikä ole vakava. Oireita ovat punaiset laastarit, turvonneet punaiset pimpelit, ihon kuivuusalueet, rakkuloita ja kirvely tai kutina ihoa. Jos sinulla on näitä oireita säännöllisesti, on todennäköisempää, että sinulla on ekseema tai atooppinen ihottuma. Jos nämä oireet ilmenevät satunnaisesti tai jos ne näyttävät esiintyvän vastauksena tiettyyn allergeeniin, kärsit todennäköisesti kosketusihottumasta. Onneksi kotona tai lääkärin käytettävissä on ratkaisuja reaktion poistamiseksi ja kutinan, palamisen ja turvotuksen väliaikaiseksi lievittämiseksi.

vaiheet

Menetelmä 1 Vältä kosketusta punoitukseen

1. Älä naarmuta punoitusta. Vaikka ihosi kutinaa, vain kutina pahenee ja se voi myös pidentää reaktion kestoa ja jopa levittää sitä. Älä naarmuta tai kosketa kyseistä aluetta.
   • Tiedä, että jos on erityisen houkuttelevaa naarmuttaa sinua, voit yrittää käyttää käsineitä tai kintaat, kun olet kotona. Jos tämä ratkaisu häiritsee sinua, voi olla hyödyllistä myös leikata kynnet. Tee mitään, joka voi viivästyttää välitöntä helpotusta, joka tuntuu naarmuuntumisen tai estämisen vuoksi.

2. 
   

   
   Käytä irrallisia vaatteita. Tiukka vaatteet voivat hankaa punoitusta vastaan, mikä pahentaa ärsytystä. Käytä irrallisia vaatteita tai, jos mahdollista, sellaisia, jotka eivät peitä vahingoittunutta aluetta, kuten shortseja tai t-paitoja.
   • Minkä tahansa muodon kosteus ja lämpö voivat joskus ärsyttää punoitusta, joten sinun tulee varmistaa, että vaatteesi ovat kevyet ja nopeasti kuivuva kangas, kuten puuvilla.
   • Jos oireet ovat vakavia, märät vaatteet voivat olla hyödyllisiä. Etsi pehmeä puuvillavaatetus, kuten pitkähihainen ticheurte tai pitkä alusvaatte, liota se makeassa vedessä, väännä se pois ja laita se päälle. Käytä irtonaisia ​​vaatteita sen päällä.

3. 
   

   
   
   
   Vältä osallistumista ihoärsyttävään toimintaan. Puneuttaessasi sinun tulee välttää toimintaa, joka aiheuttaa ihokosketusta tai tarpeetonta hikoilua.
   • Useimpia kontaktiurheilulajeja, kuten rugby tai jääkiekko, tulisi välttää, koska on vaikeata välttää kosketusta eikä lisätä ärsytystä.
   • Voit harjoittaa kestävyysharrastuksia, kuten juoksua tai kehonrakennusta. Hikoilu voi kuitenkin vahingoittaa ihoasi, jos sinulla on ärsytystä, minkä vuoksi sinun tulisi valita urheiluvaatteet, jotka kuivuvat nopeasti, jotta vältetään pitkäaikainen kosketus kärsivään alueeseen.

Menetelmä 2 Levitä saippuat ja voiteet

1. 
   

   
   Pese iho heti kylmällä vedellä ja saippualla. Jos punoitus on aiheutunut ulkoisesta kosketuksesta allergeenin kanssa, voit vähentää reaktion vakavuutta huuhtelemalla allergeenin heti iholle.
   • Vältä saippuoita, jotka sisältävät natriumlauryylisulfaattia, koska se on kemikaali, joka taipumus pahentaa allergisia reaktioita.
   • Parasta on käyttää hajusteettomia saippuoita (saatavana apteekeista).

2. 
   

   
   
   
   Käytä voiteita ja voiteita. Apteekkeista on saatavana monia käsikauppiaita ja voiteita, jotka voivat lievittää välittömästi oireita, kuten kutinaa ja palamista. Kokeile seuraavia tuotteita.
   • Kalamiinivoide, joka tulisi levittää ohjeiden mukaan. Sinun tulisi kuitenkin olla varovainen, että et jätä kalamiinivoidetta iholle liian kauan, koska se voi pahentaa ärsytystä.
   • Sinun tulisi levittää geeli aloean kahdesti kolme kertaa päivässä, kunnes alue alkaa parantua.

3. 
   

   
   Kokeile kortisonivoidetta. Nämä voiteet eivät ole Ranskassa myytäviä, sinun tulee määrätä ne lääkärin määräämille. Ne voivat väliaikaisesti lievittää allergeenien aiheuttamaa ihon punoitusta.
   • Yhdestä neljään kertaan päivässä levitetään 0,5 - 1%: n konsentraation kortisonivoidetta, kunnes oireet alkavat lamaantua.
   • Kortisonivoiteita on vain Ranskassa tässä muodossa tai nielemistabletteina. Sinun on otettava yhteys lääkäriin, koska annokset ovat erittäin tiukat ja niitä on noudatettava.
     • Voiteilla on taipumus rauhoittaa paremmin ärtynyttä ihoa. Voiteet voivat kutistua ja soveltuvat paremmin laajojen alueiden peittämiseen.

4. 
   

   
   Käytä luonnollisia hoitoja. Joissain tapauksissa ilman reseptiä myytävät voiteet ja voiteet voivat ärsyttää ihoa. Jos se on sinun tapauksesi, voit kokeilla luonnollisia lääkkeitä.
   • Largile voi virkistää ihoa ja lievittää naarmuuntumisen tarvetta. Käytä käsittelemätöntä neitsyt savea. Sekoita sitä kulhoon tai kuppiin vettä, kunnes se on kerman konsistenssia, levitä sitä ärtyneille alueille, anna sen kuivua ja kuori. Jos aiheuttaa edelleen likaa, kun kuorittelet savea, yritä kostuttaa uudelleen ja poistaa se varovasti pehmeällä, kostealla pyyhkeellä.
   • Omena-siidertällä on sieni- ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka lievittävät kutinaa. Laita muutama tippa puuvillapalaa tai pesulappua ja levitä kyseiselle alueelle.
   • Piparminttu tai piparminttulehdet voivat antaa heti virkistävän tunteen, joka rauhoittaa ärtynyttä ihoa. Murskaa piparminttu lehdet ja hiero ne suoraan iholle.
   • Basilikan lehdet sisältävät yhdisteitä, jotka torjuvat kutinaa. Hiero tuoreita basilikan lehtiä iholle lievittääksesi joitain oireita.

5. 
   

   
   Yritä ottaa kylpy kaurahiutalehiutaleilla. Kaurahiutaleiden anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat lievittämään kutinavaa kutiavaa ihoa. Kaurajauhohaute voi auttaa sinua lievittämään tai lievittämään oireita. Täytä kylpy haalealla tai kylmällä vedellä ja lisää 100 g kaurajauhoa. Pysy vedessä 15 - 20 minuuttia.
   • Olisi parempi, että käytät kolloidista kaurajauhoa, ts. Kaurahiutaleita, jotka on jauhettu hienoksi jauheeksi. Se liukenee helposti ja sen puhdistaminen on helpompaa. Jos sinulla ei ole, voit jauhaa tavallisia kaurahiutaleita tehosekoittimella hienon jauheen saamiseksi. Voit myös laittaa kaurahiutalehiutaleet pieneen musliinipussiin tai pormiin, jonka upotat veteen.
   • Jotkut ihmiset väittävät, että voi olla hyödyllistä lisätä muutama tl extra neitsytoliiviöljyä kylpyyn, koska se on luonnollinen kosteusvoide. Jos päätät laittaa oliiviöljyä, ole varovainen, kun astut kylpyyn ja poistut siitä, sillä se voi tehdä alueesta melko liukasen.

6. 
   

   
   Käytä raikasta vettä. Jopa yksinkertaisimmatkin ratkaisut ovat joskus parhaita. Kostuta pehmeä pyyhe tai pesulappu kylmällä vedellä ja levitä punoitukselle 15 - 30 minuuttia. Kylmä vesi auttaa vähentämään kutinaa ja voi myös vähentää turvotusta.

Menetelmä 3 Ota yhteys lääkäriin

1. 
   

   
   Varo vakavampaa reaktiota. Jos sinulla on reaktio, joka ylittää ihon ärsytyksen, sinun tulee ottaa heti yhteys lääkäriin. Tässä on joitain merkkejä, jotka voivat viitata siihen, että sinun on mentävä lääkäriin.
   • Punoitus kattaa suuren osan kehosta.
   • Ihottumat pahenevat pikemminkin kuin paranevat, vaikka odotettaisiin tai käytettäisiin kotitekoisia hoitoja.
   • Punoitus kestää yli yhden tai kaksi viikkoa.
   • Sinulla on infektion oireita, mukaan lukien lisääntynyt punoitus ja kipu, turvotus ja mätä.

2. 
   

   
   Kysy lääkäriltä, ​​voitko käyttää kortisonivoidetta. Kortikosteroidit ovat ryhmä lääkkeitä, jotka voivat hoitaa erilaisia ​​sairauksia. Ne ovat peräisin lisämunuaisten luonnollisesti läsnä olevasta kortikosteroidihormonista, ja niillä on anti-inflammatorinen vaikutus kehossa, mikä tekee siitä erinomaisen lääkkeen torjumiseksi allergisia reaktioita. Kortikosteroidivoiteet, joita käytetään yleisesti ihon punoituksen hoitamiseen, ovat erilaisia ​​kortizonivoiteita, jotka levitetään suoraan vaurioituneelle iholle. Kysy lääkäriltäsi, mikä kerma sopii sinulle parhaiten.
   • Levitä voide vain sille alueelle, jolla punoitus löytyy, ja käytä sitä vain lääkärisi ohjeiden mukaan. Yleensä levitä vain kerran tai kahdesti päivässä. Levitä kerma säästeliäästi ja kysy lääkäriltäsi, kuinka paljon sinun tulisi levittää. Jos havaitset sivuvaikutuksia, vaikkakin tämä on melko harvinaista, se johtuu todennäköisesti siitä, että et käytä sitä oikein.
   • Monet ihmiset ovat varovaisia ​​kortikosteroidivoiteista niiden sisältämän kortisonin takia, mutta itse asiassa tämä pelko ei ole perusteltu. Paikallista kortisonia on turvallista käyttää, jos sitä käytetään oikein, ja koska sitä ei ole suunniteltu pitkäaikaiseen käyttöön, se ei aiheuta sellaista riippuvuutta, jota muilla steroideilla havaitaan.

3. 
   

   
   Kokeile pillereitä tai kortisoni-injektioita. Harvoissa tapauksissa, jos iho ei reagoi kortisonivoiteisiin, lääkäri voi antaa sinulle pillerin tai kortisonin injektion reaktion vähentämiseksi. Jos lääkäri määrää kortisonia, sinun on otettava se hänen ohjeidensa mukaan.
   • Jos käytät antikoagulantteja tai ravintolisäaineita, joilla on antikoagulanttivaikutus, lääkäri voi suositella välttämään tämän tyyppisiä lääkkeitä ennen injektiota.
   • Kun saat injektion, saatat joutua käyttämään pukua ärtyvyyden alueesta riippuen. Puhdistamme sitten pistoskohdan ympäröivän alueen, ja sinut voidaan ruiskuttaa hiukan antiseptisella aineella iholle sen tunnottamiseksi. Tunnet todennäköisesti painetta, kun neula työnnetään sisään ja lääke injektoidaan.
   • Jotkut ihmiset valittavat punoituksesta tai lämpöä tunneesta rinnassa tai kasvoissa injektion jälkeen. Lääkäri todennäköisesti haluaa sinun suojaavan pistoskohdan ympäristöä yhden tai kahden päivän ajan, levittämällä jäätä tarvittaessa kivun lievittämiseen ja tarkkaile infektio-oireita, kuten kipua, punoitusta ja turvotusta.

4. 
   

   
   Ota allergiatesti. Jos allergiset reaktioesi ovat usein ja vakavia, lääkäri saattaa haluta antaa sinulle allergiatestin. Tämän avulla hän voi tunnistaa reaktion aiheuttaneen aineen, jotta voit levitaa helpommin ja estää allergisia reaktioita tulevaisuuteen. Allergiatestejä on kolme tyyppiä: purematesti, laikutesti ja ihonalainen testi.
   • Pistokoe sisältää pienen määrän allergeenin levittämisen iholle, useimmiten käsivarteen, selän yläosaan tai kaulaan. Iho pistetään sitten allergeenin kulkemiseksi sen pinnan alla ja lääkäri voi tarkkailla reaktion merkkejä. Huomaa yleensä tulokset 15 - 20 minuutin kuluttua ja on mahdollista suorittaa useita allergeenikokeita samanaikaisesti.
   • Laastari-testi koostuu useiden allergeenien levittämisestä ihoalueelle (yleensä takaosa). Sitten alue sidotaan ja reaktiot tutkitaan kahden tai kolmen päivän kuluttua.
   • Suonensisäinen testaus sisältää pienen määrän potentiaalisen allergeenin injektoinnin ihoon. Tämän jälkeen lääkärisi tarkkailee reaktion merkkejä. Tätä testiä käytetään useimmiten etsimään merkkejä vakavista allergeeneista, kuten mehiläisten myrkkystä tai penisilliinistä.

Menetelmä 4 Löydä pitkäaikaiset ratkaisut

1. 
   

   
   Tunnista reaktion syy. Kuten osoitettiin, allergiatesti voi auttaa tunnistamaan allergeenin, mutta tämä ei ole välttämättä välttämätöntä. Ajattele mitä teit ennen reaktiota löytääksesi jotain tavallisesta. Myrkky muratti tai muut kasvit ovat yleisiä ärsyttäjiä, ja ne ovat todennäköisesti syyllisiä, jos kävit retkeillä tai retkeillä. Jos olet käyttänyt tuotteita iholle, hiuksille, kynnille tai voiteille, on mahdollista, että tämä on reaktion lähde.
   • Kysy lääkäriltäsi luetteloa tuotteista, jotka sisältävät ainetta, jota sinun tulee välttää.

2. 
   

   
   Tunnista kotisi tuotteet, jotka voivat aiheuttaa ihoärsytystä. Suurin osa ihmisistä on liian kiireinen päivittäiseen elämäänsä ottaakseen aikaa tutkiakseen kaikkia kodin puhdistusaineiden tai hygieniatuotteiden aineosia. Monet kotitaloustuotteissa olevat kemikaalit voivat ärsyttää ihoa. Jos jokin näistä tuotteista on erittäin rikas kemikaaleista, kannattaa heittää se paremmin pois ja korvata se luonnollisemmalla versiolla. Tässä on joitain tuotteita, joihin sinun tulisi kiinnittää huomiota:
   • saippuat, erityisesti astianpesuaineet
   • kotitalouspesuaineet, kuten ikkuna- ja kylpyhuonetuotteet
   • kuivaajan pyyhkeet ja pesuaineet
   • vaatteet, erityisesti karkeat kankaat, kuten villa
   • lateksi
   • hajusteet
   • kasvovoiteet
   • nikkeli, jota löytyy koruista, rannekkeista ja vetoketjuista
   • aurinkovoide

3. 
   

   
   Käytä kosteusvoiteita ja suojaesteitä. Työpaikasta riippuen tiettyjä mahdollisia ärsyttäjiä ei välttämättä ole mahdollista välttää tai jopa tunnistaa. Siksi allergisen reaktion välttämiseksi on käytettävä kosteuttavia ihotuotteita ja suojaesteitä.
   • Käytä kosteusvoiteita, kuten luonnollisia voiteita, jotka sisältävät ainesosia, kuten glyseriiniä, hyaluronihappoa ja propyleeniglykolia (ei ollenkaan luonnollista!). Näiden komponenttien tiedetään tuottavan pidempiä kosteuttavia vaikutuksia. Ihanteellinen kosteusvoide auttaa pitämään ihon terveenä ja vahvana, auttaa torjumaan allergisia reaktioita.
   • Vaseliini, jota on saatavana useimmissa supermarketeissa, voi tarjota suojakerroksen iholle vähentäen altistumista ärsyttäjille. On myös suositeltavaa laittaa vaseliini murtuneelle iholle ja kuivata yön yli paranemisen helpottamiseksi. Mahdolliset haavat tai vammat lisäävät allergisen reaktion riskiä.
   • Kumikäsineiden käyttäminen kemikaaleja tai kotitaloustuotteita käsitellessä vähentää suoran kosketuksen ihoon riskiä ja siten allergisen reaktion ilmenemistä. Kumihansikkaat ovat hyvä sijoitus kodillesi. Muista laittaa ne keittiön tai kylpyhuoneen puhdistukseen.
   • Aika on liittolaisenne, jos olette yhteydessä kosketuksiin tunnettujen tai epäiltyjen allergeenien kanssa. Mitä nopeammin pääset eroon näistä asioista, sitä parempi se on. Huuhtele altistunut alue huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä heti kosketuksen jälkeen.

• Jos sinulla on taipumus kehittyä allergisia reaktioita, pidä käsillä tuotteita, kuten kosteuttajia, aloegeeliä ja kalamiinivoidetta. Mitä nopeammin käsittelet reaktiota, sitä parempi se on. Pidä nämä tuotteet aina lähelläsi.
• Vaikka on tärkeää pestä iho, kemikaalirikkaat saippuat voivat usein pahentaa reaktiota. Valitse luonnolliset saippuat, jotka sisältävät vähemmän ainesosia, koska ne aiheuttavat vähemmän haittaa iholle.
• Monet reseptilääkettömät rohdosvalmisteet lupaavat lievittää allergisia reaktioita, mutta virallinen valtion virasto ei ole hyväksynyt niitä, eivätkä ne aina lievitä oireita. Sinun on parempi käyttää turvallisia menetelmiä, kuten tässä artikkelissa mainitut voiteet ja voiteet.

• Vaikka monet ihoallergiat ovat vähäisiä ja häviävät ajan myötä, huomaat kuumetta, vilunväristyksiä, näön hämärtymistä, yskää, aivastelua, hengitysvaikeuksia, huulten, kielen tai kielen turvotusta. raajasi sekä nokkosihottuma hakevat välitöntä lääketieteellistä apua, koska nämä ovat merkkejä vakavammasta allergisesta reaktiosta, joka vaatii raskaampaa hoitoa.