Kuinka valmistautua syntymään

Sisältö

• vaiheet

on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi vapaaehtoiset kirjoittajat osallistuivat editointiin ja parantamiseen.

Synnytykset ja synnytys ovat vaikeita lapsen syntymän vaiheita, mutta ovat myös toteutumisen lähteitä. Nämä vinkit auttavat sinua ymmärtämään tapahtumaa, joka muuttaa elämääsi, ja valmistautua siihen.

vaiheet

1. Ymmärrä, että työssä on kolme vaihetta. Ensimmäinen alkaa, kun kohdunkaula valmistautuu synnytykseen. Toinen vaihe on itse synnytys ja kolmas on istukan karkottaminen.
   • Ensimmäinen vaihe: varhainen synnytys alkaa kohdunkaulan laajentumisella 0 senttimetriä ja päättyy 3 senttimetriin. Tämä on aika, jolloin kohdunkaula pehmenee ja lyhenee. Puhutaan myös kohdunkaulan poistamisesta. Tässä vaiheessa supistukset ovat yleensä lieviä ja voivat kestää 30 sekuntia. Aktiivinen työ, jota kutsutaan myös siirtymävaiheeksi, on, kun kohdunkaula jatkaa synnytystä toisen synnytyksen vaiheen aikana. Tämän aktiivisen työn vaiheen lopussa kohdunkaulan laajentuminen saavuttaa 10 senttimetriä. Aktiivisen työn aikana supistukset voivat kestää 60 sekuntia. Tämä vaihe kestää keskimäärin 8 tuntia äideille, jotka ovat ensimmäisiä lapsia.

     
     

     
     
     
     
   • Toinen vaihe: kohdunkaula poistetaan kokonaan ja vauva karkotetaan. Tämän vaiheen aikana nainen tuntee tarpeen työntää. Vauva liikkuu alaspäin ensin eteenpäin ja sitten taaksepäin. Viimeinkin näemme pienen osan kallon yläosasta. Tässä vaiheessa äiti voi tuntea erittäin voimakasta painostusta ja tarvetta ajaa kovasti. Sitten vauvan pää ilmestyy, mikä johtaa vapautumisen loppuun.

     
     

     
     
   • Kolmas vaihe: istukka karkotetaan tämän vaiheen aikana. Jos tarvitaan ommel, se tapahtuu istukan karkottamisen jälkeen.

     
     

     
     

2. 
   

   
   Vastasyntynyt voidaan sijoittaa lämmitettyyn kehtoon synnytyksen jälkeen. Apgar-pisteet tehdään yleensä 1 ja 5 minuutissa syntymän jälkeen. Pistemäärä arvioi vastasyntyneen tilan ihon värin, sykkeen, refleksien sekä hengityksen ja lihasten äänen mukaan.

3. 
   

   
   
   
   Halaa lapsesi sitoutumaan vastasyntyneesi.

4. 
   

   
   Imetys, jos vauva väittää sen.

5. 
   

   
   Valmistaudu syntymän eri vaiheisiin osallistumalla syntymän valmisteluun. Näissä luokissa sinulle opetetaan hengitysharjoituksia ja muita tekniikoita syntymän ja synnytyksen hallitsemiseksi oikein.

6. 
   

   
   Opi pitämään huolta vauvasi ottamalla vanhemmuustunteja.

7. 
   

   
   Kirjoita syntymäprojekti. Sen avulla lääkintähenkilökunta voi tietää odotuksesi ja toiveesi synnytyksen yhteydessä.

8. 
   

   
   Valmista tarvittava toimitus. Se voi sisältää tennispalloja, mukavia sukkia ja muita lääketieteellisen ryhmän valtuuttamia mukavuustarvikkeita.

9. 
   

   
   Valmista matkalaukku äitiyttä varten. Sen tulisi sisältää hammasharja, hammastahna, deodorantti, shampoo, harja ja kampa ja muut hygieniatuotteet. Älä unohda aamutakkia, mukavia vaatteita kotiinpaluuta varten sekä imettävää rintaliivit, jos aiot imettää.

10. 
    

    
    Valmista vauvavaatteet, kuten pyjamat ja sammakko tai muut hienot vaatteet, jotka olisit valmistellut. Puhumattakaan pienestä huovasta, joka peittää vauvan, jos ulkona on kylmä.

11. 
    

    
    Suunnittelet ostamaan ja osaamaan käyttää lastenistuinta. Tarkista, että se on asennettu autoon ennen suurta tapahtumaa.

12. 
    

    
    Täytä synnytykseen liittyvä ennakkolomake. Kun aika tulee, sinut pääsee helposti äitiysosastoon ja ohjataan nopeasti synnytykseen.

13. 
    

    
    Ota selvää keskinäisen tarjoamastasi täydentävästä hoidosta.