Kuinka hieroa käsiäsi

on wiki, mikä tarkoittaa, että monet artikkelit ovat useiden kirjoittajien kirjoittamia. Tämän artikkelin luomiseksi 12 ihmistä, joista jotkut olivat nimettömiä, osallistuivat sen julkaisuun ja sen parantamiseen ajan myötä.

Tässä artikkelissa on 9 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa. 4 Hieronta käsivarret. Jos sinusta tuntuu, että kipu tulee pääosin peukalosta, jatka hierontaa käsivarsitasolla, peukalon puolella. Yksi peukalon lihaksista on kytketty kyynärpäähän, joten tämä on ehkä syy tuntemalle kipulle.

5 Ravista kättäsi. Kun olet valmis rentouttavasta käsihieronnasta, avaa ja sulje nyrkki ja aalto sormesi. Toista sitten kaikki vaiheet toisen käden hierontaan. mainonta

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=se-mass-hands&oldid=254645