Kuinka olla huomannut

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Erota
• Tapa 2 Tapaa uusia ihmisiä
• Menetelmä 3 Ota lisää itseluottamusta

Harvoin on hauskaa olla huomaamatta, kun haluat saada huomiota yliopistossa, työssä tai haluamasi henkilön toimesta. Vaikka saatat tuntea olosi erittäin hermostuneeksi paljastaessasi itseäsi, sinun on otettava riskejä saadaksesi huomiota. Yritä rentoutua ja haastaa itsesi tapaamaan uusia ihmisiä ja luomaan unohtumattomia vaikutelmia. Jos haluat, että ihmiset tunnustavat kykysi, sinun on työskenneltävä kehittääksesi ja osoittaaksesi heille ja tehdä parhaasi ylittääksesi sinulle asetetut odotukset. Vakuutukset jättävät kestävän vaikutelman, joten sinun on parannettava itsetuntoasi ja annettava itsesi rauhaan.

vaiheet

Tapa 1 Erota

1. 
   

   
   Keskity kykyihisi ja kiinnostuksen kohteisiisi. Jatka ja korosta henkilökohtaisia ​​kiinnostuksen kohteitasi, haluatko tulla kuuluisaksi vai valmistellaksesi erinomaista ehdokasta yliopistoon. Löydä asiat, joista ylität, ajattele konkreettisia tapoja soveltaa kykyjäsi ja ilmoita selvästi muille taitoistasi.
   • Jos pidät esimerkiksi tietokoneista, voit liittyä seuroihin, kuten ohjelmointiklubeihin tai robotteihin. Älä liity kymmeneen erilaiseen aktiviteettiin koulussa, koska luulet sen menevän hyvin yliopistohakemukseesi.
   • Jos haet työpaikkaa, pyydä viitteitä korostamaan joitain taitojasi. Kysy heiltä: "Haluatko tietää, kuinka koulun uusia työntekijöitä? Haluan korostaa, että osaan hallita uusia taitoja ja välittää tietoa selvästi. "

2. 
   

   
   
   
   Tee enemmän kuin minimaalinen. Yritä aina ylittää omat ja muiden odotukset. Ihmiset huomaavat, että yrität tehdä työtä, luokassa tai parisuhteissasi.
   • Opettajat voivat esimerkiksi huomata, että osallistut enemmän luokkaan ja että olet liittymässä ylimääräisiin ohjeistuntoihin, vaikka et saisi parhaat arvosanoja.

3. 
   

   
   Lisää kirjeenvaihtoon persoonallisuutta. Lisää henkilökohtainen kosketus erottua, etenkin kirjallisessa viestinnässä. Sisällytä henkilökohtainen yksityiskohta, kuten ikimuistoinen tarina tai viittaus henkilökohtaiseen keskusteluun jonkun kanssa.
   • Jos esimerkiksi haluat yliopistohakemuksesi huomaavan, älä kirjoita opintopisteitä yhdestä mallistasi. Pikemminkin kertoa mielenkiintoinen tarina. Olet ehkä käynyt koulumatkalla museoon ja huomannut itsesi kiinni hississä biologian opettajasi ja joidenkin ystävien kanssa. Odotettaessa apua, sinulla oli syvä keskustelu, joka innosti sinua jatkamaan biolääketieteen opintoja.

4. 
   

   
   
   
   Käytä imartelua maltillisesti. Niin kauan kuin et tee tonneja, voit huomata pienellä imartelulla. Kokeile erityisiä ja vilpittömiä kohteliaisuuksia sen sijaan, että keräät komplikaatioita, jotka kuulostavat väärin.
   • Oletetaan esimerkiksi, että opettajasi oikaisi ensimmäisen luonnoksesi punaisella musteella, mutta hänen kommenttinsa auttoivat sinua kirjoittamaan fantastisen lopputehtävän. Voisit kertoa hänelle: "Arvostin todella aikaa, jonka käytit kommentoimaan ensimmäistä luonnokseni. Se auttoi minua paljon keskittymään aiheeseen ja olen oppinut paljon. "

5. 
   

   
   Seuraa haastattelun, kokouksen tai puheen jälkeen. Unohdat varmasti, jos et seuraa. Kun lähetät muistiinpanon tai jollekin, mainitse jotain erityistä itsestäsi tai keskustelusta, jonka piti auttaa häntä muistamaan sinut.
   • Esimerkiksi työhaastattelun tai tapaamisen jälkeen yrityksen johtajan kanssa voit sanoa: "Kiitos, että kuvailisit yrityksen tuotantoprosessia niin huolellisesti ja suosituksesi yrityksellesi." Jane Doen artikkeli sektorista. "

Tapa 2 Tapaa uusia ihmisiä

1. 
   

   
   Aloita keskustelu muukalaisen kanssa joka päivä. Haasta itsesi puhumaan ainakin kahden tai kolmen ihmisen kanssa, joita et tunne päivittäin. Voi olla vaikea lähestyä muukalaisia ​​koulussa tai töissä, varsinkin jos olet melko ujo. Yritä rentoutua, muista, että kaikki ovat hermostuneita ja ota askel mukavuusvyöhykkeen ulkopuolella.
   • Esimerkiksi, sen sijaan, että lounastaisit yksin, voit etsiä joku jota et tunne ja sanoa: "Hei! Voinko istua vieressäsi? Myöhemmin hän todennäköisesti tunnistaa sinut, kun tapaat hänet käytävällä ja sanot hei.
   • Jos olet hermostunut, muista, että kaikki kärsivät epävarmuudesta, jopa ne, jotka näyttävät erittäin turvallisilta.

2. 
   

   
   Hymy ja katso häntä silmiin. Kun tapaat jonkun tai keskustelet yhdessä, hymyile luonnollisesti ja katso toisiinsa silmästä. Älä tee pakotettuja hymyjä ja ajattele tarvittaessa jotain, joka saa sinut aina nauramaan. Kun katsot muita silmään, älä katso heitä vilkkumatta, vaan katso suoraan tätä henkilöä osoittamaan, että heillä on täysi huomio.

3. 
   

   
   Kysy älykkäitä kysymyksiä kuulustelematta häntä. Etsitpä lounasta jonkun kanssa, jota et tiedä tai sinulla on liikekokousta, yritä löytää ajatuksellisia kysymyksiä, jotka osoittavat, että olet mukana. Kun tämä henkilö vastaa sinulle, yritä kiinnittää huomiota häneen sen sijaan, että ajattele vain sitä, mitä kerrot hänelle seuraavaksi.
   • Esimerkiksi, jos olet uusi koulu, kysy vieressäsi olevalta oppilaalta: "Mitä teet pitääksesi hauskaa? Pelaatko klubissa vai pelaatko urheilua? Sen sijaan, että kysyisit toista riippumatonta kysymystä hänen vastauksensa jälkeen, voisit sanoa: "Hienoa! En ole koskaan pelannut jääkiekkoa, mutta se on mielenkiintoinen urheilulaji. Onko monia ihmisiä, jotka tulevat katsomaan pelejä? Kun hän vastaa sinulle, yritä mainita aktiviteetti, joka kiinnostaa sinua jatkamaan keskustelua.

4. 
   

   
   Kehitä omia kiinnostuksiasi ja intohimosi. Harrastuksesta voit erottua musiikista lumilautailuun. Sinun ei kuitenkaan pidä omaksua suosikkisi tai suosittujen ihmisten harrastuksia vain huomauttaaksesi.
   • Ajattele asioita, joista pidät, ja tee ne. Jos pidät tietystä musiikillisesta tyylilajista, kuuntele niin monta kappaletta ja artistia kuin voit ja opi sen kehitys.
   • Kehittämällä kiinnostuksen tai harrastuksen, voit aloittaa keskusteluja helpommin ja saada sinut huomaamaan ihmiset, joilla on samat intohimot. Jos sinulla on jo mielenkiintoinen harrastus, voit käyttää sitä myös keskustelujen aloittamiseen.

5. 
   

   
   Tule mukaan klubiin ja aktiviteetteihin. Klubi tai urheilujoukkue on myös hieno tapa tavata uusia ihmisiä ja luoda syvempiä yhteyksiä. Koska kaikilla osallistujilla on jo tämä yhteinen toiminta, voi olla hiukan helpompaa luoda suhteita kumppaneihisi.
   • Voit myös esitellä itsesi luokan edustajaksi. Se on loistava tapa saada itsesi tuntemaan muut.
   • Jos yritykselläsi on urheilujoukkue, liity tai tue sitä. Jos esimerkiksi on jalkapallojoukkue, mutta jos et ole paras pelaaja, voit mennä peleihin, piristää joukkuetta tai tuoda juomia.

6. 
   

   
   Älä kieltäydy kutsuista sosiaalisiin tapahtumiin. Olipa kyse koulupallosta tai drinkistä kollegoiden kanssa, tee parhaasi esitelläksesi sosiaalisia tapahtumia. Sinun on osoitettava itsesi, jotta muut huomaavat sinut. Jos pysyt kotona, menetät hyvän tilaisuuden pitää hauskaa ja tavata ihmisiä.
   • Jos olet introvertti, yritä käyttää sitä eduksesi sosiaalisten tapahtumien aikana. Kuuntele ja katso, kun ekstravertit puhuvat. Sitten kun tilaisuus syntyy, voit kertoa jollekin: "Kuulin, että puhuit Vladimir Nabokovista aiemmin. Tämä on suosikkikirjailijani! Pidät siitä sitten vai olisitko osa yritystäsi, hän huomaa, että olet kiinnittänyt huomiota häneen ja että olet aloittanut mielenkiintoisen keskustelun.

Menetelmä 3 Ota lisää itseluottamusta

1. 
   

   
   Tee luettelo asioista, joista pidät kotona. Vakuutus jättää jäljen pitkällä aikavälillä, ja on vaikeampaa paljastaa sinua, jos et rakasta sinua. Tee päähänsi luettelo ominaisuuksista, menestyksistäsi ja muista, joista rakastat. Jos se auttaa, voit kirjoittaa ne muistiin ja lukea luettelon ääneen muistaaksesi, että olet erityinen.
   • Muista esimerkiksi, että olet hyvä pianisti, että olet hyvä matematiikassa, että olet aina ystäväsi kanssa ja että olet esimerkki nuoremmille siskoillesi.

2. 
   

   
   Pidä huolta hygieniastasi. Tunnet olosi turvallisemmaksi ja vahvemmaksi pitämällä huolta itsestäsi, joten sinun on huolehdittava hampaista, hiuksista ja puhtaudesta yleensä. Jos pyrit henkilökohtaiseen hygieniaan, osoitat luokkatovereillesi, kollegoillesi tai henkilöllesi, josta välität, että välität terveydestäsi ja ulkonäöstäsi.
   • Harjaa hampaita joka päivä, suihku säännöllisesti ja pese päästä varpaisiin uimisen aikana. Yritä pitää hiuksesi ja kynnet puhtaina, käyttää puhtaita vaatteita ja laittaa deodorantti.

3. 
   

   
   Pidä hyvä ryhti. Kun seisot suoraan, osoitat tuntevasi itsestäsi hyvää. Pidä vartalo pullistuneena ja hartiat taaksepäin, pidä päätäsi pystyssä ja yritä olla lyömättä.
   • Vaikka joudut pitämään hyvää asentoa, vältä näyttämältä liian jäykältä. Löydä hyvä tasapaino miellyttävyyden ja oikean asennon pitämisen välillä osoittaaksesi, että olet turvassa (e) sinä.

4. 
   

   
   Kehittää a terveellinen kuva kehostasi. Muista, että kokoa tai kehon muotoa ei ole ihanteellinen ja kaikki haluavat muuttaa jotain kotona. Tunnet olosi mukavammaksi vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja sinut huomataan helpommin.
   • Yritä keskittyä haluamaasi asioihin, kasvoihin tai vartaloosi. Kirjoita itsellesi säännöllisiä kohteliaisuuksia ja tee se luettelo kaikista ominaisuuksista, jos se auttaa sinua. Kun alkaa epäillä itseäsi, tarkista luettelo ja muista asiat, jotka tekevät sinusta ainutlaatuisen ja fantastisen ihmisen.
   • Jos voit tuntea olosi turvallisemmaksi parantamalla kuntoasi, voit kokeilla terveellisempää syömistä, kävelyä, juoksemista tai muuta liikuntaa. Yritä kuitenkin olla liian negatiivinen mielipide itsestäsi. Keskity sen sijaan parantamaan terveyttäsi ja huolehtimaan itsestäsi.

5. 
   

   
   Harjoittele puhumista luottavaisesti. On helppo jäädä huomaamatta, jos olet hiljaa tai puhut hiljaa. Kun puhut, artikuloi selvästi. Yritä täyttää vatsasi ilmalla ja tukea henkeäsi äänen tukemiseen.
   • Jos olet hermostunut puhumisesta muiden kanssa tai ryhmän edessä puhumisesta, hengitä syvään ja rentoudu. Kuvittele jotain, joka rauhoittaa sinua, esimerkiksi turvallinen paikka, joka tekee sinut onnelliseksi. Muista, että pelkäämiseen ei ole syytä ja että kaikki kompastuvat tai ovat hermostuneita ajoittain.

6. 
   

   
   Mekko onnistua. Kehitä henkilökohtainen tyyli, joka osoittaa persoonallisuuttasi, täyttää sinut voimalla ja antaa sinulle mukavuuden. Sinun ei tarvitse rikkoa säästöpossuasi maksaaksesi kalliista vaatekaappista, vaan käytä sinua sopivia vaatteita, jotka korostavat vartaloasi, ovat puhtaita ja joissa ei ole ryppyjä.
   • Saatat huomata rypistyneiden vaatteidesi takia, mutta haluat huomata positiivisia asioita.
   • Jos haluat löytää uuden tyylin tai parantaa nykyistä ulkonäköäsi, etsi inspiraatiota tutustumalla Pinterestiin. Tallenna kuvat asusteista, jotka vetoavat sinua.