Kuinka päästä eroon ihonalaisista pimpeistä

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Käytä luonnollisia tuotteita ajankohtaisessa käytössä
• Tapa 2 Yrttimaskin käyttäminen
• Menetelmä 3 Käytä höyrykäsittelyä
• Tapa 4 Muuta elämäntapaa

Tässä artikkelissa: Ajankohtaisten luonnontuotteiden käyttöYrttonaamion käyttäminenHöyrykäsittelyn käyttäminenToimintatapojen muuttaminen18 Viitteet

Ihonalainen painike ei ole muuta kuin näppylä, joka muodostuu, kun tali ja bakteerit pysyvät loukussa huokosiin. Se näyttää punaiselta ja tulehtuneelta, mutta siinä ei ole normaalin painikkeen tyypillistä valkoista tai mustaa kärkeä. Päästäksesi eroon voit käyttää kohdennettuja luonnollisia hoitoja, yrttimaskeja tai höyrysaunaa. Sillä välin, huolehdi itsestäsi ja ihostasi.

vaiheet

Menetelmä 1 Käytä luonnollisia tuotteita ajankohtaisessa käytössä

1. Levitä melaleuca-öljyä. Tämä auttaa rauhoittamaan ihon alla olevien pimppien tyypillistä tulehdusta. Tutkimukset osoittavat myös, että melaleukaöljy on tehokas aknen hoidossa. Sillä on kyky vähentää kasvojen näppylöitä ja vähentää painovoimaa.
   • Kokeile tätä menetelmää levittämällä yksi tai kaksi tippaa öljyä puuvillapallolle tai vanupuikolle ja taputtele sitten kevyesti kyhmyä. Jätä päälle huuhtelematta ja toista prosessi kahdesti päivässä.

2. 
   

   
   Käytä omenaetikkaa. Tämä tuote voi myös auttaa poistamaan näppylöitä ihon alla. Se on itse asiassa kotihoito, jota on käytetty vuosisatojen ajan ja jolla näyttää myös olevan supistavia ominaisuuksia.
   • Hoitaa ihonalainen painike tällä menetelmällä kaatamalla muutama tippa omenaviinietikkaa etäisyyttä puuvillalapulle tai puuvillapallolle ja taputtelemalla kevyesti vahingoittuneelle alueelle. Toista kahdesti päivässä.

3. 
   

   
   
   
   Levitä vihreän teen pussi. Tämä on toinen lääke, joka on osoittautunut tehokkaaksi aknepimplien hoidossa. Tee käyttöä varten kuppi vihreää teetä ja poista pussi. Kun juuri poistasi laukku on jäähtynyt hiukan, aseta se käsiteltävälle alueelle ja anna sen toimia viidestä kymmeneen minuuttiin.
   • Jos sinulla on paljon ihonalaisia ​​näppylöitä tai haluat hoitaa koko kasvot, kasta puhdas puuvillakangas lämpimään vihreään teeseen ja käytä sitä lämpimänä kompressiona.
   • Varmista, että väännä yrttiteetä kostutettu kangas pois ennen levittämistä kasvoillesi, jotta neste ei valu.
   • Anna lämpimän pakkauksen työskennellä iholla viidestä kymmeneen minuuttia, huuhtele sitten kasvot haalealla vedellä.

4. 
   

   
   
   
   Kokeile laloe veraa. On todettu, että laloe vera auttaa pääsemään eroon lakasta parantavien ominaisuuksiensa vuoksi. Levitä geeli suoraan vaurioituneille alueille ihon huuhtelun tai koko kasvojen pesun jälkeen.
   • Levitä ohut kerros daloe vera -geeliä vain nappiin tai koko kasvoihin.

Tapa 2 Yrttimaskin käyttäminen

1. 
   

   
   Kerää kaikki tarvitsemasi. Yrttimaski voi auttaa sinua poistamaan ihonalaiset pimpelit ja parantamaan ihon ulkonäköä kokonaisuutena. Luonnollisen naamion valmistamiseksi iholle tarvitset seuraavia aineosia:
   • lusikallinen hunajaa;
   • munavalkoinen;
   • tl sitruunamehua tai vesimestaria;
   • puoli tl valittua eteeristä öljyä, esimerkiksi piparminttua, piparminttua, laventelia, kalenteria tai timjamia.

2. 
   

   
   Sekoita ainekset pieneen kulhoon. Kun olet mitannut kaikki ainesosasi, voit lisätä ne. Sekoita ne sitten vispilä tai haarukalla. Varmista, että kaikki aineosat ovat hyvin yhdistettyjä.

3. 
   

   
   Levitä seos kasvoille. Levitä seos kasvoille, kaulalle tai muulle vaurioituneelle alueelle. Jos haluat laittaa sen vain nappiin ihon alla, käytä vanupuikolla tai puuvillapallolla pistehoitoa.
   • Anna maskin toimia 15 minuutin ajan tai kunnes se kuivuu kokonaan. Heti kun se on kuiva, se tarkoittaa, että voit huuhdella ihosi.

4. 
   

   
   Huuhtele iho haalealla vedellä. Poista maski puhdistamalla kasvot haalealla vedellä ja sormeillasi. Voit poistaa myös pehmeällä puuvillaliinalla. Vältä hieromasta kasvojasi, koska se voi aiheuttaa punoitusta, ärsytystä ja arpia.

5. 
   

   
   Kuivaa iho ja kosteuta sitä. Kun maski on poistettu, kuivata iho napauttamalla sitä puhtaalla puuvillapyyhkeellä. Älä hiero, jatka varovasti. Levitä sitten ei-komedogeeninen kosteusvoide kevyellä pyöreällä liikkeellä.
   • Tämä termi viittaa tuotteisiin, jotka on suunniteltu tukkimaan huokoset. Tarkista etiketistä, onko tuotteella tätä ominaisuutta.

Menetelmä 3 Käytä höyrykäsittelyä

1. 
   

   
   Aloita pese kasvot. Sinun tulisi tehdä tämä hoidon tehostamiseksi. Levitä sormillasi mieto puhdistusaine haalealla vedellä pese kasvot ennen aloittamista. Puhdistuksen aikana muista tehdä pyöreä liike ja huuhtele sitten kasvot haalealla vedellä.
   • Kasvojen pesu kahdesti päivässä voi parantaa ihon ulkonäköä ja poistaa viat. Älä kuitenkaan hiero ihoa, koska se voi aiheuttaa ärsytystä, arpia ja punoitusta.

2. 
   

   
   Valitse eteerinen öljy. Höyrykäsittelyyn tarvitset muutama tippa eteeristä öljyä. Joillakin on tehokkaat antibakteeriset ominaisuudet torjua aknetta. Voit käyttää:
   • eteerinen öljy piparminttua;
   • piparminttuöljy;
   • laventelin eteerinen öljy;
   • kalanteriöljy.
3. Keitä pannu vettä. Täytä astia vedellä ja kiehauta korkealla kuumuudella. Poista astia lämmöltä ennen höyrykäsittelyn aloittamista.
   • Älä koskaan tuo kasvojasi veden lähelle, kun se vielä kiehuu, muuten voi saada palovammoja.
4. Lisää eteerinen öljy kuumaan veteen. Lisää veden keittämisen jälkeen muutama tippa valitsemasi eteeristä öljyä. Kaada suoraan veteen. Höyryn tulisi levittää haju ilmaan.

5. 
   

   
   Laita pyyhe päähän. Kun vesi on valmis, laita pyyhe päähän lisäämään höyryn tehokkuutta ja käsittelemään puutteita kohdennetulla tavalla. Pyyhe tulee olla riittävän suuri peittämään astian ja pään. Käytä normaalikokoista pyyhettä.
6. Pidä kasvosi potin yläpuolella 15 minuuttia. Kun olet peittänyt pään pyyhkeellä, aseta kasvot astian päälle 30–40 senttimetrin etäisyydelle veden pinnasta. Pysy tässä asennossa 15 minuuttia.
   • Jos höyry estää sinua tai estää sinua hengittämästä kunnolla, lopeta hoito. On mahdollista, että vesi on liian kuuma. Kaada tällöin vähän kylmää vettä ja katso parantaako tilanne.

7. 
   

   
   Huuhtele kasvosi haalealla vedellä. Hoidon jälkeen sinun tulee suunnata vinttikoiraan ja huuhdella kasvosi haalealla vedellä. Tyhjennä astia varovasti. Avaa sitten hana ja aseta se lämpimän veden saamiseksi. Huuhtele loppuun tällä vedellä.

8. 
   

   
   Kuivaa iho napauttamalla puhtaalla puuvillapyyhkeellä. Kuivata iho kasvojen huuhtelun jälkeen puhtaalla puuvillapyyhkeellä. Älä hiero vaan jatka hitaasti. Levitä sitten haluttaessa ei-komogeeninen kosteusvoide höyrytyksen aikana menetetyn veden korvaamiseksi. Ihon kosteuden pitäminen on tärkeää ihon hoitoon ja nauhoitetun ihon hoitoon.

Tapa 4 Muuta elämäntapaa

1. 
   

   
   Hyväksy terveellinen ruokavalio. Terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion noudattaminen voi auttaa hallitsemaan laknaa ja päästä eroon ihonalaisista näppylöistä. Vältä ruokia, joissa on paljon sokeria, rasvaa, suolaa tai jalostettuja. Sen sijaan aknen torjumiseksi mene terveellisille ruokia, joilla on alhainen glykeeminen indeksi. Voit esimerkiksi kuluttaa:
   • laiha liha, kuten kalkkuna, tonnikala-, kanan- ja katkarapuja;
   • täysjyvätuotteet, kuten täysvehnäpastat, ruskea riisi ja täysjyväleipä;
   • hedelmät, kuten mansikat, kirsikat, omenat, viinirypäleet ja appelsiinit;
   • vihannekset, kuten parsakaali, porkkana, paprika, vihreät pavut, kukkakaali ja pinaatti;
   • vähärasvaiset maitotuotteet, kuten maito, juusto ja jogurtti.

2. 
   

   
   Yritä olla koskettamatta kasvojasi. Itse asiassa se voi pahentaa lakkaa, koska käsissä olevat öljyt, lika ja bakteerit voivat vaikuttaa näppylöiden ilmeeseen. Älä anna koskettaa kasvojasi ja puutteita.
   • Vältä myös vieraiden esineiden joutumista kosketuksiin kasvojesi kanssa. Älä esimerkiksi laita päätäsi pöydälle äläkä laita puhelinta kasvoihin.

3. 
   

   
   Vähennä stressitasoa. Korkea stressitaso voi pahentaa stressiä, minkä vuoksi on tärkeää tehdä kaikkensa sen hallitsemiseksi. Siellä on myös joitain tekniikoita selviytyäkseen niistä, tässä on joitain niistä:
   • fyysinen aktiivisuus;
   • jooga;
   • vapaa-ajan aktiviteetit;
   • syvä hengitys.

neuvot

• Jos olet käyttänyt luonnollisia lääkkeitä muutaman viikon ajan etkä havaitse parannuksia, varaa tapaaminen lääkärillesi tai ihotautilääkäriin. Sinun on ehkä käytettävä erityisiä lääkkeitä aknen hoidossa.
• Vältä aurinkoa tai solariumia. Auringolle altistuminen voi vain parantaa tilannetta aluksi, mutta pitkällä tähtäimellä se vain pahentaa tilannetta. Auringonvalo kuivaa ihon aluksi, mutta pitkällä tähtäimellä talirauhaset tuottavat enemmän sebumia, mikä pahentaa ihoa.

varoitukset

• Älä missään tapauksessa yritä painaa tai julistaa pimplesä, koska se voi aiheuttaa infektioita ja arpia. Tämän saa tehdä vain ammattilainen, kuten kosmetologi ja ihotautilääkäri.