Kuinka tiedän, yrittävätkö parhaat ystäväni lopettaa

Sisältö

• vaiheet
• Tapa 1 Tunnista viestintäongelmat
• Menetelmä 2 Tarkkaile kielteistä käyttäytymistä
• Menetelmä 3 Mene eteenpäin

On monia syitä, miksi parhaat ystäväsi voivat käyttäytyä kauemmas viime aikoina kanssasi. Tutki suhdettasi huolellisesti, jotta älä kiirehdi negatiivisten oletusten tekemiseen. Tarkkaile ystävien käyttäytymistä ottaen huomioon heidän motivaationsa. Päivän lopussa, riippumatta siitä, mitä havaitset, älä unohda, että on parempi sijoittaa aikaasi ja vaivaa todellisiin ystävyyssuhteisiin.

vaiheet

Tapa 1 Tunnista viestintäongelmat

1. Arvioi esi tai laulusi vastausaika. Lähetä ystävällesi muutama tekstiviesti tai ääniviesti ja katso kuinka kauan heidän vastaaminen kestää. Muista, että he eivät ehkä vastaanota yhtä tekstiviestiä tai ajattele, että heidän ei tarvitse vastata siihen. Tällöin tärkeintä on etsiä tapa, jolla ei reagoida niin kuin sinun pitäisi tai olla tekemättä sitä ollenkaan.
   • Jos kysymykset näyttävät vastaavan hitaasti, voi olla syytä harkita mahdollisuutta tavoittaa ne henkilökohtaisen hätätilanteen varalta.

2. 
   

   
   Tarkista ystävyyden tila verkossa. Yhdistä erilaisiin sosiaalisen verkostoitumisen verkkosivustoihin, kuten Instagram tai Facebook, nähdäksesi, ovatko parhaat ystäväsi kiinni tai lopettaneet seuraamisen. On myös mahdollista ladata sovellus, kuten Kuka poisti minut, jotta heille ilmoitettaisiin, kun muut ihmiset ovat poistaneet luettelostaan.
   • Jos kaikki näyttää hyvältä, voi olla hyödyllistä kysyä heiltä, ​​ovatko he puhdistaneet Facebook-syötteen. He ovat ehkä poistaneet tilisi vahingossa.
   • Voit myös tietää, ovatko ystäväsi luopuneet sosiaalisista verkostoista, selvittämällä, ovatko he lopettaneet merkitsemisen sinulle kuvissa tai s.

3. 
   

   
   
   
   Pyydä heitä olemaan rehellisiä. Rehellisyys on tärkeä tekijä luottamuksen ja kunnioituksen luomisessa ystävien keskuudessa. Jos epäilet hänen kansansa valehtelevan sinulle, on parempi avata mieltäsi, kunnes sinulla on kiistaton näyttö. Jos kiinni heistä valehtelemalla, voit valita sanoa jotain paikan päällä tai ottaa huomioon heidän välinpitämättömyytensä.
   • Ystävänäsi sinun on myös oltava rehellinen, jos haluat heidän olevan niin rehellinen sinuun nähden. Yritä välttää pieniä valheita, koska ne eivät ole aina niin vaarattomia kuin ne voivat näyttää.

4. 
   

   
   Kiinnitä huomiota siihen, kuinka he tukevat sinua. Yritä puhua heidän kanssaan ryhmänä tai erikseen sydämestäsi lähellä olevasta ongelmasta. Katso heidän kehon kieltä nähdäksesi, näyttävätkö he kuuntelevan, esimerkiksi nyökkäämällä tai tekemällä pieniä kommentteja. Yritä nähdä, kysyvätkö he kysymyksiä tai ilmaisevatko he huolenaiheita.
   • Esimerkiksi "hum hum" voi pitää tervetulleeksi kaikkia interventioitasi, vaikka he eivät olisikaan samaa mieltä kanssasi.

5. 
   

   
   
   
   Varo, jos he vain vaativat pyyntöjä. He ovat saattaneet tarvita apuasi, mutta ei välttämättä ystävyyttäsi. Jos niin, kysy itseltäsi, auttavatko he sinua yhtä paljon kuin sinä. Mieti myös, ovatko he kiitollisia, kun puutut asiaan.
   • Vaikka he ovat kiitollisia sinulle, kun tuot heille apua, se voi silti olla epätasapainoinen ystävyys, johon he soittavat vain, kun he tarvitsevat jotain.

Menetelmä 2 Tarkkaile kielteistä käyttäytymistä

1. 
   

   
   Etsi käyttäytymismalleja. Kaikissa ystävyyssuhteissa on hyviä ja huonoja aikoja. Ylireagoinnin välttämiseksi ota suhde kokonaisuutena ja kuinka monta kertaa sinulla on ollut huono tai vaikea aika. Jos tunnet jatkuvasti masentuneita tai jos ne ovat aina negatiivisia, paras ratkaisu voi olla erottaa teidät kaksi.
   • Voit esimerkiksi huomata, että he olivat mahtavia, kunnes jotkut heistä pääsivät suhteeseen. Jos haluat viettää enemmän aikaa heidän kanssaan, sinun on todennäköisesti löydettävä sopivat aktiviteetit.

2. 
   

   
   Kiinnitä huomiota heidän aikatauluun. Yritä olla hiukan joustava suunnitellessasi projekteja heidän kanssaan ja selvittää, löytävätkö projektit sinulle aikaa. Jos he ovat edelleen kiireisiä ja uupuneita, suhteita on vaikea edetä. Ole kärsivällinen, mutta älä aseta koko elämäsi tauolle odottamalla heitä.
   • Huomaa, että ne ovat yleensä saatavissa vain, kun se sopii heille. Esimerkiksi, ne eivät välttämättä ole koskaan käytettävissä, kun haluat tehdä jotain heidän kanssaan, mutta ne voivat olla yhtäkkiä käytettävissä päivinä, jolloin muut ovat kiireisiä.
   • Itse asiassa, jos he ovat parisuhteessa tai jos heillä on uusi työpaikka, he saattavat selvittää miten hallita aikansa.

3. 
   

   
   Tarkkaile, lähtevätkö he aikaisin. Sen sijaan, että pitäisit yritystä ravintolassa tai klubeilla, ystäväsi näyttävät nyt lähtevän mahdollisimman pian. Se, että he saapuvat aina myöhään ja lähtevät yhdessä aikaisin, on toinen merkki. Heillä voi olla muita projekteja muualla.

4. 
   

   
   Kiinnitä huomiota uusiin ystävyyteen. Jos parhaat ystäväsi puhuvat jatkuvasti uudesta henkilöstä, he ehkä yrittävät vain laajentaa sosiaalista piirinsä. Tee parasta, ettet ole kateellinen. Kuunna sen sijaan tarkkaan. Tunnetko sinä, että he yrittävät korvata sinut tällä henkilöllä tai ystävystyä sinulle?

5. 
   

   
   Älä lopeta kutsua heitä viikossa. Vastaa heidän tekstiviesteihin tai puheluihin, mutta älä välitä uusien projektien luomisesta tai kokousten järjestämisestä. Yritä nähdä, onko olemassa kaksi asiaa mennä ulos tai ehdottaa aktiviteetteja. Jos ei, on todennäköistä, etteivät he ole valmiita uhraamaan ponnistelujaan ystävyyden ylläpitämiseksi.

Menetelmä 3 Mene eteenpäin

1. 
   

   
   Leikkaa sillat. Jos huomaat, että ystäväsi todella yrittävät ryöstää, voi olla aika lopettaa nämä suhteet. Voit vähentää heidän kanssaan viettämääsi aikaa ja rajoittaa aikaa. Jos ne jo välttyvät, se on yleensä tapa rikkoa ilman dramatiikkaa.

2. 
   

   
   Kohtaa niitä. Jos tunnet ystäväsi tuskaa tai pelkäät väärinkäsityksiä, kannattaa ehkä keskustella heidän kanssaan ryhmässä tai kasvotusten. Kerro heille, mitä huomasit heidän käyttäytymisensä viime aikoina. Kysy heiltä, ​​kuinka heidän mielestään ystävien tulisi toimia. Yritä kehittää erityinen suunnitelma suhteen parantamiseksi, esimerkiksi vastaamalla aina SMS-viesteihin päivän aikana.
   • Tällainen keskustelu voi olla kiusallista. Voit aloittaa sanomalla: "Toivon, että kaikki on hyvin. Se on tapa välttää vastakkainasettelut, jotta he alkavat puhua.
   • Yritä olla ymmärtäväinen ja älä syytä heitä kaikesta, muuten he saattavat ottaa puolustavan asenteen ja keskustelu voi olla haitallista.
   • Puhu itsestäsi sanoissasi. Esimerkiksi "minä olen" ja "ajattelen". Älä syytä heitä lauseilla, kuten "olet aina" tai "et ole koskaan syntynyt". "

3. 
   

   
   Hyödynnä tilaisuus rakentaa uusia ystävyyssuhteita. Yritä löytää uusia ystäviä, joilla on samat intressit kuin sinä ja jotka näyttävät olevan valmiita lähtemään usein yhdessä. Älä ole uuden henkilön paras ystävä juuri nyt, mutta tiedä, että se voi tapahtua myöhemmin.

• Muista, että ystävälliset suhteet muuttuvat usein vuosien varrella, ja se ei aina ole huono asia.
• Ystävyyssuhteet tulevat ja menevät. On normaalia lopettaa ystävyyssuhteet ja luoda uusia.
• Muista puhua ystävällesi tilanteesta ennen siltojen leikkaamista. Monet konfliktit johtuvat pienistä ongelmista (esimerkiksi poika tai pieni riita).

• Riippumatta siitä, missä ystävyys on, älä anna kenenkään halventaa sinua suullisesti tai turhota sinua. Se ei ole hyvä. Jos näin tapahtuu, poistu ryhmästä mahdollisimman pian ja löydä uusia ystäviä, joiden kanssa voi viettää aikaa.