Kuinka pysyä järjestäytyneenä

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Hyvien tapojen ylläpitäminen
• Osa 2 Elämän yksinkertaistaminen
• Osa 3 Jatka hyviä tapojasi

Huoneesi ja jokaisen kaapin järjestäminen kesti niin kauan, mutta toipuminen huonoista tapoistasi kesti vain muutaman päivän. Kiiretät ulos huoneesta, kun olet pannut jotain välimuistiin ja lupaavat viedä sen myöhemmin kunnolla. Lapset tulevat koulusta kotiin ja pakavat vaatteensa kaapiin tai heittävät ne lattialle ripustamisen sijaan. Vähitellen kirjoja ei enää säilytetä ja ne lopulta vetäytyvät kaikkialle. Se on yksi asia oppia siivoamaan, mutta se on toinen asia pysyä hyvin järjestettynä päivittäin.

vaiheet

Osa 1 Hyvien tapojen ylläpitäminen

1. 
   

   
   Säilytä niin nopeasti kuin mahdollista. Se on yksi helpoimmista tavoista pysyä järjestäytyneenä. On tietenkin hienoa, jos olet siistin sisustuksesi, työtilasi tai muun elämässäsi, jotka piti asettaa takaisin paikoilleen, mutta se ei tarkoita paljon, jos heet joka kerta kotiin mennessäsi missä avaimet, postisi, sateenvarjo tai paljon muita esineitä, koska olet väsynyt ja aiot siivota myöhemmin. Jos yrität tietoisesti siivota niin pian kuin mahdollista, sillä on suuri ero: kaikki on paljon siistimpi ja tunnet olosi paremmaksi.
   • Olemme tietysti riittävän realistisia, jotta emme voi odottaa, että laitat asiat paikoilleen lähdettäessä töihin tai palatessasi kotiin. Tyhjän laatikon sijoittaminen pääsisäänkäynnin läheisyyteen voi auttaa sinua paljon, joten voit tavarata joitain esineitä tietäen, että sinun on laitettava ne pois mahdollisimman nopeasti. Tätä kaappia ei tulisi kuitenkaan ylittää: sinun tulisi asettaa tavoite tyhjentää se säännöllisesti ja lajitella 12 tai 24 tunnin välein.
   • Suurin ongelma on päässäsi. Luulet todennäköisesti, että sinulla ei ole energiaa lajitella postiasi tai purkaa koululaukkuasi, mutta jos luulet viettäväsi viisi minuuttia asettamalla asiat pois, huomaat, että tehtävä on melko hallittavissa. Ja mitä enemmän jätät asiat tuskalliseksi, sitä vaikeammaksi se näyttää sinulle.

2. 
   

   
   
   
   Tee sänkysi kun heräät. Tämä saattaa kuulostaa anekdoottiselta, mutta jos yrität ottaa tämän taitoksen, pystyt paremmin organisoimaan itsesi. Rikki sänky on merkki sotkuisesta elämästä ja mitä nopeammin teet sängyn, sitä enemmän tunnet kykysi kohdata päiväsi. Näkemällä hyvin tehdyn sängyn ennen päivittäisten askareiden aloittamista voi tuntea olosi asettavan elämäsi järjestyksessä ja selviytymään päivästäsi. On enemmän kuin todennäköistä, että muussa huoneessasi on kaaos, jos et tee sänkyäsi etkä voi pysyä järjestäytyneenä kuin haluat.
   • Jättämällä sängyn tekemättä, annat itsellesi myös mahdollisuuden jättää vaatteesi pinottuina lattialle, antaa meikkisi roiskunut peilipöydälle ja paperipino kerääntyä pöydällesi. Jos sänky on valmis, näet signaalin, joka kertoo, että muu huone on sängyssä, siisti.

3. 
   

   
   
   
   Tee luettelo päivittäisistä tehtävistä. Sinun tulisi asettaa tavoite luoda tehtäväluettelo kunkin päivän alussa. Tämä asettaa prioriteettisi, motivoi sinua ja saa sinut ylpeäksi / ylpeä siitä, että olet suorittanut sen, mitä sinun piti tehdä. Siitä huolimatta luettelo tehtävistä ei toimi kaikille, joten sinun ei pitäisi tuntea olevansa velvollisuutta seurata kirjaimellisesti sitä, mitä tai muut verkkosivustot vaativat sinua tekemään. Löydät itsellesi sopivan listaustilan ja pidät siitä kiinni. Tässä on muutama mielessä pidettävä asia luetteloita tehtäessä.
   • Harkitse viikoittaisen luettelon tekemistä tekemistä. Hajottaa luettelon asioihin, jotka on tehtävä joka päivä, jotta et tunteisi olevansa kaatunut kaikesta mitä on tehtävä. Voit tehdä paljon paremmin tässä pitkässä luettelossa, jos päätät tehdä vain kolme asiaa maanantaina.
   • Kirjoita päiväsi "Kolme tekemistä". Nämä ovat niitä, jotka sinun on todellakin pitänyt tehdä tunteaksesi paremmin ja edetäksesi eteenpäin. Älä aloita jostain helposta ja miellyttävästä, kuten haluaisit soittaa takaisin ystävällesi, kun tekemistä on kiireellisempiä, kuten laskujen hoitaminen.
   • Älä tunne velvollisuutta kirjoittaa kaikki pienet asiat, jotka sinun on tehtävä. Todellisuudessa se vain täyttää sinut entisestään. Jos helpoimmat tehtävät muistetaan ja suoritat ne ilman ongelmia, tunnet olosi paremmaksi poistamalla ne luettelostasi.
   • Älä tee luetteloa ylitsepääsemättömästä pituudesta. Sinun tulisi pysyä siinä, mitä sinulla on aikaa tehdä, vaikka luettelossasi voi myös mainita asioita, jotka ovat vähemmän kiireellisiä, mutta jotka haluat suorittaa tällä viikolla. Tunnet olosi rauhoittuneeksi ja hätkähdyttäväksi, jos kirjoitat ylös neljäkymmentä erilaista tehtävää etkä tiedä mistä aloittaa.
   • Kun teet päivittäisen tai viikkolistan, voit lajitella tehtävät hätäjärjestyksen mukaan. Voit merkitä ne nimellä "Tehtävät tänään", "Tehtävät viikossa" tai "Tehtävät kuukaudessa". Tämän avulla voit ohjelmoida etukäteen ja antaa etusija tehtävillesi.

4. 
   

   
   Pidä kalenteri ajan tasalla. Olet ehkä ostanut loistavan kalenterin, kun päätit organisoida itsesi, mutta nyt vain katsot nopeasti. Kalenterin käyttöä tulisi jatkaa kerran viikossa tietääksesi milloin tehdä jotain. Voit suunnitella tulevia tehtäviä, kun laitat kaiken kalenteriin, mikä antaa sinulle myös kuvan siitä, mitä odottaa tulevaa viikkoa. Et ehkä ymmärrä, että sinulla on kiireinen viikko ja joudut hallitsemaan aikasi vastaavasti, kunnes luet, että sinulla on hammaslääkärin tapaaminen, tehtävä työprojekti ja kaste valmistautuaksesi kotona. saman viikon.
   • Ota tapana tarkistaa päiväohjelma joka aamu päivittämällä sitä tarvittaessa ja jopa asettamalla risti päivittäisten tehtävien viereen.
   • Jos haluat käyttää puhelinta tai tietokonetta, on olemassa paljon sovelluksia, joiden avulla voit suunnitella aikasi ja pysyä järjestäytyneenä. Jotkut maksavat, mutta palvelevat ihmiset ovat erittäin tyytyväisiä. Löydät paljon niistä käynnistämällä hakukoneen. Katso mikä sopii sinulle. Sähköisen suunnittelijan etuna on, että se lähettää sinulle signaalin, kun sinulla on jotain tärkeää tehdä, vaikka merkitsisit nämä asiat vain iPhonessa.

5. 
   

   
   Älä unohda, että laatikot ovat liittolaisiasi. Käytä laatikoita, säilytyslaatikoita ja muita organisaatiomuotoja, jos haluat kaiken siistinä kotona. Voit asettaa ne perustamaan tätä tarkoitusta varten ja olet unohtanut heidät. on tärkeää pysyä itsesi määrittämässä tallennusmenetelmässä. Vietä viisi minuuttia päivässä luomallasi astioilla, laatikoilla ja laatikoilla ja varmista, että kaikki on paikallaan.
   • Harkitse pientä säilytystilaa tai laatikkoa tallentaaksesi sen, mitä pidät sohvapöydällä television edessä. Täällä voit laittaa kaukosäätimen, kynät, lehdet ja kaiken muun, jota käytät aika ajoin tässä huoneessa. Se voi näyttää paremmalta kuin minkään heittäminen pöydälle.
   • Harkitse kirjaston kaappia laittaakseen eri esineitä siihen. Sinulla ei todennäköisesti ole tilaa uuden CD-levyn, epätavallisessa muodossa olevien kirjojen, albumien tai muiden esineiden asettamiseen, joita on vaikea säilyttää hyllyillä, mutta joita ei voi viedä muualle. Tämän tyyppinen kaappi voi auttaa pitämään kaiken siistinä.
   • Liu'uta muovisäiliöillä keittiön pesualtaan ja kylpyhuoneen pesualtaan alle. Ihmiset yleensä pudottavat muovipusseja, puhdistusaineita ja muita kodinkoneita tiskialtaan alle ja joukon kauneudenhoitotuotteita ja kylpytuotteita kylpyhuoneen pesualtaan alle. Sijoittaminen muutamiin muovisiin laatikoihin joihinkin esineisiin (kuten puhdistusainesäiliöön ja toiseen suihku-kylpytuotteille) voi auttaa sinua tuntemaan olosi järjestäytyneemmäksi.

6. 
   

   
   Vietä kymmenen - viisitoista minuuttia varastointiin joka päivä. Se ei ole niin paha, eikö niin? Löydä kymmenestä viiteentoista minuuttiin "säilytystauko" riippumatta siitä, mitä teet kotona tai toimistossa varmistaaksesi, että kaikki on kunnossa. Onko toimistosi siisti kuin sen pitäisi olla? Oletko taitannut ja varastoinut omat pyykkisi? Tyhjensitkö astianpesukoneen? Oletko löytänyt paikan kaikille näille erilaisille esineille työssä? Tutustu sisätiloihisi ja katsele päiväkirjaasi varmistaaksesi, että et ole unohtanut mitään. Voit pysyä hyvin organisoituneena, jos vaikeudet tehdä se päivittäin.
   • Voit tehdä tämän kuuntelemalla radiota tai musiikkia, jos se kuulostaa sinulle tuskalliselta. Sohvapöydän laittaminen pois maksaa liikaa vaivaa, kun katsot uutisia televisiosta, eikö niin?
   • Vaikka ei ole viisasta tehdä useita tärkeitä asioita kerralla, koska se estää sinua keskittymästä yhteen tehtävään, voit huijata, kun haluat siivota sisätilat. Taita pyykkisi, kun olet puhelimessa äitisi kanssa. Tyhjennä astianpesukone, kun naapuri pitää jalkasi keittiössä. Löydä tapa hyödyntää aikasi.

7. 
   

   
   Pidä muistilappu kätevänä. Voit käyttää aitoa muistikirjaa tai virtuaalista muistikirjaa puhelimessa tai muussa elektronisessa laitteessa, jos haluat tehdä muistiinpanoja tällä tavalla. Kannettavan tietokoneen ollessa kädessä voit kirjoittaa kaiken mieleesi tulevan, kuten ostaa wc-paperin tai löytää uuden tavan järjestäytyä työhön, jotta et unohda loistavia ideoitasi. . Ota tapana kirjoittaa kaikki hyvät ideat, jotka saatat unohtaa, ja tarkista usein muistikirjaan kirjoittamasi.
   • Voit myös hallita paremmin päivittäisiä tehtäviäsi asettamalla ajatuksesi paperille.

8. 
   

   
   Pidä päiväkirjaa. Päiväkirjan pitäminen ei anna sinun pysyä järjestäytyneenä, kun on kyse toimistosi tunkeutuvan paperityön siivoamisesta tai vaihtamisesta. Lehden pitäminen voi auttaa sinua pysymään organisoituneena eri tavalla antamalla sinulle aikaa hidastaa ja tallentaa vaikutelmasi. Voit tuntea olevansa hukku koko ajan tai sinusta tuntuu, että yrität epäonnistuneesti yrittää epätoivoisesti tarkistaa joitain tehtäväluettelossa olevia asioita, koska et koskaan pidä taukoa puhaltaaksesi. Sanomalehden pitäminen voi antaa sinulle mahdollisuuden.
   • Voit hallita paremmin elämääsi ja hidastaa tahdiasi parempaan keskittymiseen tallentamalla ajatuksesi ja vaikutelmasi paperille, vaikka sillä ei olisi mitään tekemistä päivittäisen elämän paremman järjestämisen kanssa.

Osa 2 Elämän yksinkertaistaminen

1. 
   

   
   Osta vähemmän asioita. Tämä on yksi parhaista tavoista yksinkertaistaa olemassaoloasi. Saatat tuntea, että et ole järjestäytynyt, koska et lopeta uusien asioiden ostamista. Kun seuraavan kerran näet hienon kampanjan, kysy itseltäsi, tarvitsetko sitä todella tai jos sinulla ei ole jo samanlaista kohdetta tai jotain, joka toimii myös. Ja jos todella haluat ostaa jotain, varmista, että sinulla on tarvitsemasi paikka ja tiedä minne laittaa se ennen kotiin tuomista.
   • Aika ajoin tapahtuvassa hölynpölyssä ei ole haittaa, mutta et voi pysyä järjestäytyneenä, jos sinulla on tapana tuoda uusia asioita kotiin ilman tilaa jättää niitä pois.

2. 
   

   
   Päästä eroon siitä, mitä et enää tarvitse. Lajittelu on yksi parhaista tavoista pysyä järjestyksessä. Ota tapana lajitella asioita joka viikko tai kuukausi ja tee kasa asioita ja vaatteita, joita et enää tarvitse ja joita voit lahjoittaa. On aika päästä eroon siitä, jos näet jotain etkä tiedä edes mitä se on, jos et muista viimeistä kertaa, kun pesi sen tai jos vain tiedät, että se on aivan liikaa turhaa. Anna asiat hyvässä kunnossa ja myönnä, että muut on heitettävä pois. Tunnet olosi järjestäytyneemmäksi ja hallitset paremmin tarvitsemasi, kun olet lajitellut.
   • Muutaman esineen pitämisessä sentimentaalisista syistä ei ole haittaa, mutta sinun ei pitäisi käyttää tätä laukkua heittää mitään. Voit pitää täytetyn rakastajan, jonka ensimmäinen poikaystäväsi on tarjonnut sinulle, mutta voit päästä eroon muista kymmenestä entisen tarjoamastasi näytteestä, jotka on tarkoitettu rikastuttamaan kokoelmasi.
   • Pääsääntöisesti, kun on kyse erottautumisesta vaatteisiin, sinun pitäisi päästä eroon kaikesta, mitä et ole kulunut vuodessa. Se voi kuulostaa kovalta, mutta miksi haluat säilyttää jotain mitä et ole laittanut koko tämän ajan? Sinun tulisi erota kaikesta, jota et enää käytä, ellei sinulla ole muodollista pukeutumista, jonka haluat säilyttää tulevia häitä varten.

3. 
   

   
   Sano ei useammin. Toinen tapa pysyä järjestäytyneenä on oppia sanomaan ei kaikille niille ihmisille, jotka rasittavat sinua enemmän vastuulla. Tietysti voit joskus ottaa ylimääräisen tehtävän jonkun auttamiseksi, mutta sinun ei pidä hyväksyä sitä, koska et uskalla sanoa ei tai koska haluat tehdä itsestäsi tunteen hyvältä tekemällä itsestäsi hyödyllisen. Seuraavan kerran, kun sinua pyydetään tekemään jotain mitä et halua tehdä, anteeksi itsesi ja sano, että sinulla on jo liikaa tekemistä, ja yritä löytää kompromissi, jos todella haluat. Loppujen lopuksi saat paremman hallinnan tilanteesta, jos et yritä sovittaa sata toimintaa kerrallaan aikatauluusi.
   • Jos olet tyyppi henkilö, jolla on vaikeuksia organisoitua, tärkein syy voisi olla se, että sinulla on jo paljon tekemistä. Miksi haluat vielä pahentaa tapaustasi?
   • Älä anna muiden pakottaa sinua tekemään jotain mitä et halua tehdä. On tietysti aikoja, jolloin ystävä todella tarvitsee sinua, mutta sen pitäisi olla poikkeus, ei sääntö.

4. 
   

   
   Kohtele aikaa rahana. Aivan kuten sinun tulisi pitää budjetti ja varmistaa, että käytät rahasi oikein, sinun tulee myös suhtautua rationaalisesti ajaan. Kuinka kauan sinulla on? Kuinka kauan tarvitset? Kuinka paljon aikaa vietät merkityksettömiin asioihin? Laske, kuinka paljon aikaa tarvitset päivässä ruoanlaittoon, töihin saapumiseen, television katseluun, urheiluun pelaamiseen ja katso, onko jotain, jonka voit poistaa tehdäksesi tilaa aktiviteettille, jonka haluat tehdä useammin.
   • Jos esimerkiksi haluat harrastaa enemmän urheilua, sinun on ehkä vähennettävä kolme tuntia viikossa, jotka kulutat puhelimessa parhaan ystäväsi kanssa juoksemaan vähän sen sijaan.
   • Saatat tuntua siltä, ​​että sinulla ei ole vapaa-aikaa viikolla, ennen kuin tiedät tarkalleen kuinka vietät aikaasi. Voit sitten ymmärtää, että vietät kymmenen tuntia viikossa katsomassa televisiota! Vaikka saatat tuntea olevani vain aikaa rentoutua ja rentoutua, ota huomioon, että tämä aika lisää kaiken muun. Pienen television katseleminen rentoutumiseksi ei ole koskaan tappanut ketään, ja jotkut ohjelmat voivat olla erittäin mielenkiintoisia, mutta jos sinulla on vaikeuksia löytää aikaa työn päättämiseen, lukea kirjaa uudelleen, etsiä uutta työtä tai tehdä jotain muuta hyödyllistä, niin löydät aikaa vähentämällä television edessä vietettyjä tunteja.

5. 
   

   
   Suunnittele ateriat. Aterianvalmistus on toinen paikka, jossa ihmiset demoralisoituvat nopeasti ja unohtavat prioriteettinsa. Tarkka koko viikon aikataulu voi auttaa, jos tuhlaat paljon aikaa ostoksille ja aterioiden valmistamiseen. Voit pitää yhden tai kaksi ilmaista iltaa ulkona tai matkalla illalliselle, jos se on ohjelmassasi, mutta jos sinulla on hyvä käsitys siitä, mitä aiot valmistaa joka päivä, sinun pitäisi myös ostaa kaikki etukäteen Älä juokse supermarketiin useita kertoja viikossa tai tuhlaa aikaa yrittää löytää jotain tekemistä sen kanssa, mitä sinulla on jääkaapissa ja kaappeissasi.
   • Voit hallita kulinaarisuunnitelmasi täydellisyyteen valmistamalla viikoittaisen valikon jäädyttääksesi jääkaapin tai erillisen suunnittelijan. Se säästää myös paljon aikaa ja auttaa parantamaan järjestäytymistä.

6. 
   

   
   Tee ostoksesi älykkäästi. Tämä on toinen tapa pysyä hyvin organisoituneena. Sinulla voi olla kiire kiirehtiä ja juoksua hyllyillä löytämättä aikaa hengittää. Voit säästää paljon aikaa, jos teet ostoslistan ennen menemistä supermarkettiin tai jos löydät jonkun, joka voi tehdä sen puolestasi, jos et tee sitä. Tämä säästää aikaa ja pitää huonon organisaation.
   • Jos tarvitset kaupasta vain viittä asiaa ja myymälä on lähellä joogatunneesi, mene tekemällä joogasi ja mene sitten nopeasti kauppaan sen sijaan, että tee kaksi erillistä matkaa. Tämän avulla voit pyyhkiä pois kohteita tehtäväluettelostasi ja siirtyä eteenpäin päivässäsi.
   • Valtuuskunta aina kun mahdollista. Jos tiedät, että aviomiehesi on mentävä apteekkiin tänään iltapäivällä, pyydä häntä ottamaan sinulle myös pullon shampooa. Vastineeksi voisit palvella häntä toisessa tilanteessa.

Osa 3 Jatka hyviä tapojasi

1. 
   

   
   Kerro ystävillesi ja perheellesi. Yksi tapa pysyä järjestäytyneenä on varoittaa rakkaitasi. Jos suunnittelet suurta siivousta tässä kuussa, kerro siitä perheellesi. Jos aiot lähettää hääkutsuasi viikon lopulla, kerro ystävillesi tarkistaa heidän postilaatikko. Aika ilmoittaa, mitä aiot tehdä, voi olla tehokkaampaa kuin luettelon kuvaaminen, koska sinulla on vaikutelma pudonnut muita, jos et tee sitä.
   • Tässä ei ole kyse siitä, että painostat tonnia selkäsi, vaan saadaksesi sinut pysymään järjestäytyneenä päivittäisten tehtävien suorittamisen yhteydessä.

2. 
   

   
   Aseta määräajat. Se on kuin kertoa muille, että aiot tehdä jotain pysyäksesi ohjelman suhteen. Jos esimerkiksi viikkoja sitten puhuit vaatteiden ja huonekalujen antamisesta Emmaukselle, soita heille ja tapaa tapaaminen. Jos tiedät, että he tulevat ensi perjantaina kello 15.00 saadaksesi asiat takaisin, sinun on oltava kaikki valmiina. Aseta mahdollisimman monta määräaikaa itsellesi varmistamalla, että ne pitävät sinut raiteilla sen sijaan, että stressataisi sinua.
   • Jos haluat siirtää vaihteella, kerro pomollesi, että olet laatinut tämän raportin ennen viikon loppua. Tämä pakottaa sinut todella tekemään sen!

3. 
   

   
   Älä ole perfektionisti. Yksi syy siihen, miksi sinun on vaikea pysyä järjestäytyneenä, on, että vietät todennäköisesti liian paljon aikaa yhteen tehtävään jättämättä aikaa muille viidelle asialle, jotka sinun on vielä tehtävä kyseisenä päivänä. Sen sijaan, että yrittäisit tehdä tehtävän X täydellisyyteen, yritä tehdä parhaasi, mutta pidä riittävästi aikaa muihin tehtäviin. Voit tehdä tämän antamalla itsellesi vielä tunnin tämän projektin aikana siirtyäksesi johonkin muuhun. Tiedät kuinka hallita aikasi, jos annat itsellesi aikaa, ja sinulle on helpompi päästä sinne, koska sinulla on aikaa tehdä kaikki suunnitelmasi.
   • Järjestäytyneiden ihmisten ensiluokkainen tietämys on, milloin he ovat antaneet tarvittavat ponnistelut ja milloin on aika siirtyä eteenpäin. Suurin osa ajasta on hyödytöntä haluta suorittaa tehtävä täydellisesti, ellei sillä ole suurta merkitystä sinulle.

4. 
   

   
   Delegoi niin paljon kuin mahdollista. Tehtävien siirtämisen oppiminen on tärkeä askel, jos haluat pysyä organisoidussa elämäntapassa. Ei siksi, että haluat pysyä järjestäytyneenä, sinun pitäisi tehdä kaikki itse. Jos olet päättänyt pitää sisätilat moitteettomina, sinun tulee varmistaa, että talon jäsenet, lapsesi ja puolisosi tai kämppiksensä hoitavat myös joitain tehtävistä. Jos haluat, että kaiken menee hyvin työssä, varmista, että kollegat tai työntekijät osallistuvat työhönsä.
   • On paljon vaikeampaa tehdä mitä sanoit, jos aiot tehdä kaiken itse.
   • Älä pelkää kysyä apua. Kysy ystävältä apua, jos tunnet puutarhan hukkua. Jos sinusta tuntuu, että olet matematiikan ulkopuolella, kysy ystävältä, joka on siinä parempi kuin olet. Voit aina hallita tilanteen, jos osaat tunnistaa rajan, johon et voi mennä yksin. On parempi kysyä apua kuin pudottaa kaikkea.

5. 
   

   
   Palkitse itsesi tekemistäsi tehtävistä. Jos haluat pysyä järjestäytyneenä, sinun tulee palkita itsesi hyvästä työstäsi. Älä vain suorita yhtä tehtävää siirtyäksesi seuraavaan. Palkitse itsesi kaikella, mikä tekee sinut onnelliseksi, olipa kyse jogurttijäätelöstä paikallisessa kahvilassa tai neljän tunnin tunnin tauolla lukemassa suosikki skandaaliblogiasi. Elämä ei ole vain saavutettavien tehtävien peräkkäistä. Voit tuntea hätää nopeasti, jos et lopeta onnitella itseäsi työsi erinomaisuudesta tai jos et anna itsellesi taukoa ajoittain. Jos haluat hallita tilannetta, sinun on tiedettävä, kuinka tunnistaa, kun tarvitset tauon!
   • Voit jopa sisällyttää joitain palkintoja tehtäväluetteloosi. Voit tarjota pienen kävelymatkan kahden tehtävän suorittamisen jälkeen. Kun olet suorittanut tärkeän projektin, voit antaa itsesi juhlia ystäväsi Sandrinen talossa. Jos pelkäät tehtäviäsi tällä tavalla, et vain ole järjestäytyneempi kuin koskaan ja pystyt tekemään kaiken, mutta kurssi on myös nautinnollisempi!