Kuinka hänen entinen kateellinen

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Keskittyminen itseesi
• Osa 2 Ex-kateellisuutesi tekeminen

Suhteen katkeaminen on luultavasti yksi vaikeimmista kokemuksista. Kipu ja viha välillä kannattaa ehkä tehdä entinen kateellinen. Tämä voi olla vahingollista ja antaa sinulle epätoivoisen ilmeen. Sen sijaan, että yrität tehdä ex-kateellisesta, keskity sinuun. Käytä tätä aikaa nuorentaa kehoasi ja mieltäsi ja siirry eteenpäin. Jos kuitenkin tunnet tarvetta tehdä ex-kateellisesta, on joitain tapoja, joita voit käyttää antamalla kuvan epäitsekästä ja rauhallisesta.

vaiheet

Osa 1 Keskittyminen itseesi

1. Elä elämääsi. Tämä kuulostaa tavalliselta, mutta paras tapa saada entinen kateellinen on elää elämääsi. Vielä tärkeämpää on pitää hauskaa. Ole tyytyväinen elämääsi, joka sinulla on. Onnellisuus kertoo entiselle, että tunnet olosi hyväksi, vaikka olisit yksin, koska et enää ole yhdessä.
   • Mieti sitä. Älä teeskentele olevansa onnellinen, mutta tunte se. Saatat olla surullinen hajottua, mutta keskity muihin asioihin. Älä lopeta työskentelyä, fyysistä toimintaa, hengailla ystävien kanssa tai tehdä mitä rakastat. Päinvastoin, jatka kaikkia näitä asioita ja enemmän. Valitse uusia kiinnostuksenkeskuksia tai tee jotain mitä et ole koskaan ennen tehnyt.
   • Lähetä kuvia sinusta sosiaalisiin verkostoihin. Ota kuva itsestäsi retkeilyssä, kun olet ulkona ystävien kanssa, tai pyydä jotakuta ottamaan kuvaa, kun teet jotain uutta. Kun entinen näkee nämä kuvat, hän tietää, että elät elämäsi ilman häntä ja hän on mustasukkainen nähdäksesi sinut onnelliseksi ja tekevän uskomattomia asioita

2. 
   

   
   
   
   Syötä "minä" -vaihe. Koska olet sinkku, keskity itseäsi kohti. Älä mene ympäri taloa odottaaksesi entistä soittaa sinulle. Älä yritä tuoda sitä sinulle takaisin. Älä ota yhteyttä häneen. Päinvastoin, ota tämä aika itsellesi. Tee asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Kun teet niin, saat entisestä kateellisesta näyttämällä tekemäsi sen sijaan, että näet surullinen. Lisäksi puhdistatko lattiaa tai järjestät uutta seikkailuasi, entinen entinensi vie sen pois. Mikään ei toimi paremmin kuin ei asua häntä
   • Soita ystäville, joita et ole nähnyt pitkään aikaan. Järjestä hauskoja retkiä, joiden avulla unohdat hajotuksen.
   • Travel. Älä anna yhden tilasi estää sinua menemästä viikonloppuna. Mene ulos ja tutustu ympäristöön.

3. 
   

   
   
   
   Pysy kunnossa. Jäätelön tai suklaan kitkeminen ei auta sinua missään, jos se vie 3 tai 5 turhaa puntaa. Sen sijaan, että päästät irti ja yrität ylittää tauon, jatka. Hävitä muutama punta, lujista kehoasi tehdäksesi kateelliseksesi, kun näet muuttuneen
   • Rekisteröidy kuntosaliryhmään. Nosta painoja, ota tunteja ja poistu kotoasi. Voit jopa tavata jonkun. Jos kuntosali ei kiinnosta sinua, mene vain ulos. Mene juoksi, kävellä, pyöräillä tai meloa. Kokeile kaikenlaista toimintaa.
   • Liikunta lisää itseluottamusta. Kun saavutat jopa muutaman pienen tavoitteen, kuten mailin tai vaelluksen suorittamisen, se antaa sinulle enemmän luottamusta. Sinun on luotava itsesi tehdäksesi ex-kateellinen. Vahvuus ja itseluottamus herättää mustasukkaisuutta.
   • Paremman tahdin lisäksi fyysinen liikunta saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Urheilutoimintaan osallistuminen antaa mielesi ajatella jotain muuta kuin hajoamista ja harjoittelu vapauttaa aivoihin pituussydämen, wellnesshormonin ja parantaa mielialaa.

4. 
   

   
   Anna itsellesi muutos. Repeämät vahingoittavat itsetuntoa. Jotta pysyt houkuttelevana ja itseluottavana, tee jotain hemmotellaksesi itseäsi. Hiuksenleikkaus. Anna parta kasvaa. Uusi kenkäpari. Tee jotain hyvää itsellesi ja tunnet olosi paremmaksi.
   • Valitse yksinkertaiset eikä tärkeät muutokset. Älä avaa päätäsi, lävistä kieltäsi tai väri hiuksia sinisenä vain siksi, että olet tunnepitoinen. Katso melko pieni.

5. 
   

   
   Näytä aina virheetöntä. Minne ikinä menetkin, ole eduksesi. Vaikka menetkin supermarkettiin tai kuntosalille, ole varma itsestäsi. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy olla fancy, vaan yksinkertaisesti oltava edustuskelpoinen ja houkutteleva. Ennen kuin lähdet ulos, kysy itseltäsi kysymys "Jos tapaan entiseni, haluaisin hänen näkevän minua näin? "
   • Upea ilme, kun olet lähellä entistäsi, on hyvä tapa tehdä hänestä kateellinen. Näytä hänelle, mitä hän kaipaa.

6. 
   

   
   Osallistu muihin ihmisiin. Yksinkertainen tosiasia, että et ole vielä ylittänyt tauota, ei tarkoita, että sinun ei pitäisi nähdä muita ihmisiä, varsinkin jos se on satunnaista. Sinun ei tarvitse etsiä ihanteellista henkilöä. Mene ulos ja pidä hauskaa. Kun näin tapahtuu hänen korvilleen, entinen työntekijänne on todennäköisesti kateellinen.
   • Älä käytä muita. Muista, että treffaillasi on tunteita. Varmista, että hän tietää, että tämä tapahtuu satunnaisesti. Älä suudella häntä ja älä anna hänen uskoa, että siellä voi olla enemmän.

Osa 2 Ex-kateellisuutesi tekeminen

1. 
   

   
   Hyvä on. Parasta tapa tehdä ex-kateellisesta on jättää mikään näkemättä maléêtresi. Vaikka sinusta tuntuu sydämestäsi, teeskentele, että kaikki on kunnossa. Älä puhu hajoamisesta äläkä anna hänen arvata, että olet surullinen.Varmista, että hän ei usko, että tauko vaikuttaa sinuun.
   • Älä puhu murtamisesta sosiaalisissa verkostoissa. Älä päivitä tilaasi, älä twiitti surusta, älä postita surullisia tai arvoituksellisia kommentteja suhteestasi.
   • Älä näytä liian revittyltä. Oleskelun kunnosta ja parantumisesta ja väärästä onnellisuudesta välillä on raja. Katso vilpittömästi paljastamatta mitään entisellesi. Älä integroi entistä henkilöäsi hyvinvointiisi. Älä päivitä kuten "niin hyvä, koska olen sinkku" tai "onnellinen ilman entistä!" Nämä kommentit todistavat päinvastaisen ...

2. 
   

   
   Pidä ystäväsi yhdessä. Hajottaessasi älä lopeta näkemästäsi ystäviä, joilla sinulla on ollut yhteisiä ystäviä. Päinvastoin, tapaa heidät, kun sinut kutsutaan jonnekin tai mene iltaisin, joihin te molemmat käytitte.
   • Ystäväksi jääminen auttaa muistamaan, että nämä ihmiset olivat myös ystäviäsi. Niitä ei tarvitse kadottaa yksinkertaisesti siksi, että hajotit.
   • Kun lähdet ulos keskinäisten ystävien kanssa, entiselläsi on uutisia sinusta tällä tavalla. Hyvä tapa osoittaa, että olet hyvin ja et tee vain kotitöitä.

3. 
   

   
   Pysäytä kaikki yhteystiedot. Yksi tapa tehdä entisestä kateellisesta on keskeyttää kaikki yhteydet keskenänne eronneesi jälkeen. Tavoite sopivalle ajalle, kuten 3-4 viikkoa. Yhteyden puute voi aiheuttaa entisen ihmeesi ihmettelemään mitä teet. Mitä sinusta on tulossa? Osallistuuko muihin ihmisiin? Oletko ylittänyt hajoamisen?
   • Jos entinen lähettää sinulle o tai soittaa sinulle, älä vastaa. Jos hän yrittää ottaa sinuun yhteyttä sosiaalisten verkostojen kautta, älä vastaa. Älä soita hänelle, älä lähetä hänelle luita, etenkin puhuaksesi suhteestasi. Ota etäisyys
   • Haluat hänen ajattelevan unohtavan ja tauon takana.
   • Tavoitteena on saada entinen ajattelemaan sinua ja esittämään itsellesi kysymyksiä siitä, mitä teet, kuka näet, minne menet, koska hänellä ei ole näitä tietoja.
   • Vastusta kiusausta lähettää luita entisen kanssa myöhään illalla. Myöhään iltaan melankolisuus saa sinut tekemään asioita, joita voit valittaa aamulla. Älä anna periksi, jos entinen lähettää sinulle luita. Pysy vahvana ja sivuuta heidät.
   • Vasta hetken hiljaisuuden jälkeen lyhyt vastaus. Sano jotain "hei" tai vastaa yksinkertaisesti ja lyhyellä tavalla. Pysy kevyenä ja lempeä.

4. 
   

   
   Lähetä kuvia sinusta vastakkaisen sukupuolen henkilön kanssa. Kosketaksesi entistä syvästi, lähetä kuva itsestäsi vastakkaisen sukupuolen henkilön kanssa. Ei ole väliä onko kyseessä kollega, ystävä vai siskojesi jäsen. Suhteessa muihin ja antamalla entisen löytää sen auttaa sinua osoittamaan, että liikut eteenpäin. Tämä osoittaa myös, että se korvataan, mikä auttaa kateutta.
   • Valitse, mihin sosiaaliseen verkostoosi entinensi pystyy parhaiten tutustumaan. Lähetä sitten useita kuvia itsestäsi jonkun kanssa.
   • Älä kirjoita. Älä julkaise tonnia valokuvia kymmenien erilaisten ihmisten kanssa. Haluat häiritä entistäsi ajatuksella, että treffit jonkun muun kanssa. Älä selvästi osoita, että yrität tehdä hänestä kateellista. Et halua näyttää epätoivoiselta.

5. 
   

   
   Mene ulos vastakkaisen sukupuolen kanssa. Meneminen ulos ja ystävystyminen vastakkaisen sukupuolen kanssa on myös hyvä tapa tehdä ex-kateellisesta. Flirttaile, mene ulos ja pidä hauskaa vastakkaisen sukupuolen kanssa. Vie ex. Voit tehdä tämän lähettämällä sosiaalisiin verkostoihin tai flirttailla ympärilläsi olevien ystävien kanssa.
   • Käytä muita ihmisiä varoen. Jos perimmäinen tavoite on saada entinen takaisin, viettää aikaa jonkun muun kanssa. Älä pilaa mahdollisuuksiasi nähdä hänet takaisin sinuun, jos se on mitä haluat.

   
   

   
   Ole mukava. Kun näet entisen, ole mukava. Puhuessasi hänen kanssaan, hymyillen ja kysymällä häneltä, miten hän menee, osoitat eteenpäin ja eteenpäin. Tämä voi auttaa häntä kateellisena. Hän voisi jopa sanoa, kuinka upea ja upea olet.
   • Pidä keskustelu kevyenä ja luonnollisena. Kohtele entistäsi tuttavana. Kysy pinnallisia kysymyksiä, ei mitään, mikä koskee ihmisiä, joita hän näkee tai näkee. Jos hän kysyy miten menee, vastaa, että kaikki on hyvin. Varmista, ettet liioittele sitä. Ex-jäsenesi ei pitäisi ajatella, että teeskentelet.
   • Älä ole karhea hänen kanssaan. Tämä on paras tapa osoittaa hänelle, että et ylitä hajoamista. Jos kerrot hänelle jotain ilkeää, se saattaa lohduttaa häntä lopettamaan olemisen kanssasi.

6. 
   

   
   Ohita, mitä hän tekee elämällään. Älä osoita hänelle, että olet kiinnostunut hänestä. Kun lähetät päivityksiä tai tapahtumia, joihin hän osallistuu, älä ilmene, pidä hänen tilasta, älä kommentoi ja älä puhu ystävillesi. Käytä ikään kuin olisit täysin poissa elämästäsi.
   • Jos joku puhuu sinulle entisestäsi aiheesta jostakin aiheesta, sano, ettet tiennyt siitä mitään, vaikka se ei olisi. Varmista, että entiselle (että hän on kuullut) on selvää, että et enää ole kiinnostunut hänestä tai siitä, mitä hän tekee elämässään.

• Älä tee liikaa, muuten näytät epätoivoiselta.
• Älä makaa, sillä entinen työntekijäsi saattaa ymmärtää etkä ole kateellinen.
• Älä mene ulos outojen ihmisten tai ystävien kanssa. Se saa sinut epätoivoiseksi.
• Älä tee liikaa. Pelaat entisten tunteisi kanssa. Muista, että se on henkilö ja mitä tunteita.