Kuinka luonnollisesti pienentää fibroidin kokoa

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Kokeile luonnollisia menetelmiä
• Tapa 2 Muiden hoitomenetelmien ymmärtäminen
• Menetelmä 3 fibroidien ymmärtäminen

Kohdunkohdan fibroidit tai leiomioomat ovat ei-syöpäkasvaimia, jotka muodostuvat kohtuun. Joissakin elämän vaiheissa jopa 70% naisista kehittää fibroidit. Yleensä fibroidit eivät aiheuta oireiden ilmenemistä. Mutta joskus ne voivat aiheuttaa merkittävää verenvuotoa ja kipua. Jos fibroidit aiheuttavat kipua tai muita oireita, ota yhteys lääkäriisi, ennen kuin yrität pienentää fibroidien kokoa luonnollisesti.

vaiheet

Menetelmä 1 Kokeile luonnollisia menetelmiä

1. 
   

   
   Käytä odotus-tapaa. Aikaisemmin lääkärit käyttivät aktiivisia lähestymistapoja fibroidien käsittelemiseen tarpeettomina ja invasiivisina toimenpiteinä. Nyt suurin osa lääkäreistä kehottaa odottamaan ja seuraamaan pienten fibroidien kehitystä, jotka eivät aiheuta ongelmia, kuten verenvuotoa, hedelmättömyyttä tai kivuliaita ajanjaksoja. Ajan myötä monet fibroidit vähentävät itseään.
   • Fibroideilla on taipumus esiintyä sukukypsyydessä, kasvaa raskauden aikana ja vähentyä vaihdevuosiin. Usein on parasta odottaa useita vuosia sen sijaan, että otettaisiin lääkkeitä, joilla voi olla haitallisia sivuvaikutuksia tai leikkausta.
   • Suurin osa fibroideista ei koskaan muutu syöpään, joten voit jättää ne sinne, missä ne ovat, kunhan ne eivät aiheuta muita ongelmia. Vaikka vatsassa on fibroidi, jonka voit tuntea tunteessasi tai jopa katsomassa vatsasi läheltä, jätä se paikoilleen, ellei sen poistaminen ole ehdottoman välttämätöntä.
   • Jos kokeilet tätä menetelmää, ota ensin yhteys lääkäriin varmistaaksesi, että tuntemasi kasvu on fibroidia. On olemassa muun tyyppisiä kudosmassoja, jotka vaativat välitöntä lääketieteellistä interventiota.

2. 
   

   
   
   
   Juo vihreää teetä tai käytä tämän teeuutetta. Kliinisissä tutkimuksissa vihreän teen uute (gallaatti-depigallokatekiini tai EGCG) on vähentänyt fibroidien oireiden vakavuutta. Naisilla, jotka käyttävät vihreää teeuutetta, on vähemmän vakavia oireita ja fibroidin koko voi vähentyä jopa 32%.
   • On tärkeätä huomata, että nämä tutkimukset ovat anekdoottisia ja ettei tutkimuksissa ole riittäviä merkityksiä hoidon tehokkuuden varmistamiseksi.
   • Naisilla, jotka ottivat vihreän teen uutetta fibroidien torjumiseksi, ei havaittu vakavia sivuvaikutuksia. Jos olet kuitenkin herkkä kofeiinille, tarkkaile vihreän teen kulutusta. Vihreä tee sisältää kofeiinia, joka voi aiheuttaa ärtyneisyyttä, hermostuneisuutta ja pahoinvointia.
   • Tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreä tee voi vähentää fibroidien kasvua rotilla. Vihreä tee voi myös auttaa estämään uusien fibroidien ilmestymisen, vaikka tätä aihetta koskevat tutkimukset olisivat epäselviä.

3. 
   

   
   
   
   Tutustu kiinalaiseen lääketieteeseen. Kysy lääkäriltäsi, onko tästä lääkkeestä apua. Useat tutkimukset ovat ehdottaneet, että kiinalainen lääketiede voisi vähentää fibroidien kokoa ja lievittää niihin liittyviä oireita. Koska jotkut yrtit, joita käytetään tämän tyyppisissä lääkkeissä, voivat häiritä jo käyttämiäsi lääkkeitä, on suositeltavaa, että otat yhteyttä lääkäriisi ennen minkään hoidon aloittamista.
   • Ole varovainen, koska perinteinen kiinalainen lääketiede ei käy läpi tiukkaa kliinistä valvontaa, joka on hyväksytty kuten muutkin lääkkeet. Ehdotetut annokset voivat vaihdella, mikä voi vaikuttaa lääkkeen tehokkuuteen ja riskeihin, joille olet alttiina.
   • Tutkimus osoitti, että lääke vaatii Kuei-chi-fu-Ling-wan vähentää fibroidien kokoa 60 prosentilla tutkimuksessa osallistujista.
   • Useat kliiniset testit ovat osoittaneet, että tripterygium wilfordii tai lei goōng téng 雷公藤 -uutteella voidaan vähentää fibroidien kokoa tehokkaammin kuin mifepristonea.
   • Guizhi-täyte 丸 茯苓 丸 (ramulus cinnamomi, poria, siemenneste persicae, radix paeoniae rubra tai radix paeoniae alba ja cortex moutan) ja mifepristone yhdessä voivat olla tehokkaita vähentämään fibroidien kokoa. Guizhi-täyte ja mifepristone ovat tehokkaampia yhdessä kuin erikseen.

4. 
   

   
   Työskentele fysioterapeutin kanssa. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että fysioterapia voisi olla tehokas vähentämään fibroidien kokoa ja lievittämään niihin liittyviä oireita joillakin naisilla. Keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, voiko fysioterapia auttaa sinua tapauksessasi.
   • Muista kuitenkin, että fysioterapia voi käsitellä kipua ja oireita, mutta se on hyödytöntä sellaisten ongelmien hoidossa, jotka aiheuttavat fibroidit.

5. 
   

   
   Mieti karuselli. Yksi tutkimus ehdotti, että kohotuksesta voisi olla apua fibroideihin liittyvien oireiden parantamisessa joillakin naisilla. Koska akupunktiolla on yleensä vähän haittavaikutuksia, se on hoito, jonka voit harkita, jos muut hoidot eivät ole toimineet.
   • Käytä varmennettua akupunkturia. Kysy lääkäriltäsi neuvoa. Kerro yleislääkärillesi seuraavista lisähoidoista.

Tapa 2 Muiden hoitomenetelmien ymmärtäminen

1. 
   

   
   Opi lääkkeistä. Useimmat fibroidien hoitoon tarkoitetut lääkkeet on suunniteltu muuttamaan hormonitasoja. Ne vaikuttavat hormoniin, jotka aiheuttavat fibroidien kasvua, ja auttavat niitä vähenemään ajan myötä.
   • Gonadotropiinia vapauttavat agonistit (Gn-RH) ovat lääkkeitä, joita yleensä määrätään fibroidien koon pienentämiseksi. Tämä lääkitys asettaa kehon väliaikaiseen vaihdevuosiin estämällä tuhoavaa tuotantoa. Niillä voi olla monia sivuvaikutuksia lyhyellä ja pitkällä aikavälillä.
   • Letrotsoli on lääke, joka vähentää tuhoavaa nopeutta. Yhdessä tutkimuksessa fibroidien väheneminen havaittiin 46%.
   • On myös muita lääkkeitä.

2. 
   

   
   Ajattele ehkäisylääkkeitä. Ne voivat myös vähentää verenvuotoa. Hormonaaliset ehkäisyvälineet voivat vähentää kuukautisten verenvuotoa, mutta ne eivät ehkä vaikuta fibroidien kokoon. Yleisimmin määrätyt ehkäisyvälineet liiallisen kuukautisten lievittämiseksi ovat oraaliset ehkäisyvalmisteet ja progesteriinia vapauttavat lääkkeet.

3. 
   

   
   Lisätietoja MRT-ohjatusta ultraäänileikkauksesta. Se on ei-tunkeutuva toimenpide, joka ei vaadi viiltoa. Ultraääntä käytetään fibroidien paikantamiseen, lämmittämiseen ja tuhoamiseen, kun olet MRT-tunnelissa.
   • Tämä lähestymistapa on suhteellisen uusi eikä sitä välttämättä ole saatavana kaikkialle. Sen pitkäaikaisesta tehokkuudesta on hyvin vähän tietoa, koska tämä tekniikka otettiin käyttöön hiljattain.
   • Koska MRI-ohjattu ultraääni ja valikoiva embolisaatio ovat viimeaikaisia ​​tekniikoita, ei ole vielä tutkittu pitkäaikaisvaikutuksia naisille, jotka haluaisivat tulla raskaaksi myöhemmin. Jotkut tapausraportit osoittavat, että tämän tyyppisiä toimenpiteitä seuraavat raskaudet ovat todennäköisesti komplikaatioita. Naisilla, joilla on oireellisia fibroideja ja jotka haluavat saada lapsia myöhemmin, leikkaus fibroidien poistamiseksi säästämällä luteusta (myomektomia) on edelleen suositeltava toimenpide.

4. 
   

   
   Kysy lääkäriltäsi kysymyksiä minimaalisesti invasiivisista toimenpiteistä. On avohoitomenetelmiä, joihin sisältyy leikkaus fibroidin tuhoamiseksi tarvitsematta poistaa sitä kirurgisesti. Nämä menetelmät toimivat yleensä hyvin ja tekevät tarpeettomasta suuresta leikkauksesta.
   • Fibroideja voidaan hoitaa ja tuhota embolisoimalla kohdun valtimoita, ts. Injektoimalla pieniä hiukkasia, jotka estävät fibroidin veren virtausta, tai myolyysiin, ts. Käyttämällä sähkövirtaa tai laseria hyökätä fibroidiin.
   • Laparoskooppinen tai robotti myomectomy on toimenpide, joka poistaa fibroids pitäen kohtu kohdissa.
   • Kohdunkohdan embolisaatio koostuu aineiden injektiosta kohdun valtimoihin fibroidien verentoimituksen lopettamiseksi.

5. 
   

   
   Ajattele leikkausta. Kysy itseltäsi, onko leikkaus paras vaihtoehto sinulle. Ääritapauksissa leikkaus voi olla paras tapa poistaa fibroma yleisen terveydentilan parantamiseksi. Vatsan myomektoomia tai hysterektomiaa voidaan suorittaa fibroidien pysyvän poiston varmistamiseksi.

Menetelmä 3 fibroidien ymmärtäminen

1. 
   

   
   Ymmärrä, mitä fibroidit ovat. Fibroids ovat kumiset kasvut, jotka muodostuvat kohdun seinämään. Niitä esiintyy useimmiten hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, etenkin noin 35-vuotiailla. Useimmissa tapauksissa nämä hyvänlaatuiset kasvut ovat pieniä eikä aiheuta melkein koskaan syöpää. Joillakin naisilla fibroidit voivat kuitenkin vaikuttaa merkittävästi heidän elämänlaatuun.
   • Fibroids luokitellaan yleensä kolmeen luokkaan. Intramucosal fibroids esiintyvät kohdun ontelossa. Intramuraaliset fibroidit ilmestyvät kohdun seinämään. Sub-seroottiset fibroidit ilmestyvät kohdun ulkopuolelle.

2. 
   

   
   Osaa tunnistaa fibroidien oireet. Monilla naisilla voi olla fibroideja, eivätkä he ehkä ole tietoisia niistä. Monissa naisissa fibroidit eivät aiheuta oireita, epämukavuutta tai terveysongelmia. Fibroidit voivat kuitenkin aiheuttaa joillekin naisille tuskallisia tai jopa kiusallisia oireita. Jos huomaat jotain seuraavista oireista, ota yhteys lääkäriisi.
   • Merkittävä tai pitkäaikainen kuukautiskierron menetys. Fibroidit aiheuttavat kohdun seinämän paksuuntumista kuukautisten aikana, mikä johtaa tavallista suurempaan verenvuotoon. Joissakin tapauksissa nämä verenvuodot voivat olla riittävän vakavia aiheuttamaan anemiaa.
   • Merkittävä muutos sääntöjen tavanomaiseen malliin (eli enemmän kipua, enemmän verenvuotoa).
   • Lantion kipu tai raskauden tunne tai lantion täyttö. Fibroideilla voi olla erikokoisia, ne voivat olla niin pieniä kuin siemen tai yhtä suuria kuin greippi. Suuret fibroidit voivat venyttää vatsasi kuin olisit raskaana.
   • Kipu seoksen aikana.
   • Toistuva ja / tai vaikea virtsaaminen.
   • ummetus. Fibroidit voivat kasvaa ja puristua virtsarakoa tai suolia vastaan, mikä voi aiheuttaa ummetusta.
   • Selkäkipu.
   • Hedelmättömyyttä. Tämä oire on hyvin harvinainen, mutta joissakin tapauksissa fibroidit voivat vähentää munasolun implantaation todennäköisyyttä, mikä johtaa hedelmättömyyteen.

3. 
   

   
   Opi tunnistamaan fibroidien syyt. Vaikka tutkijat eivät ole vielä varmoja fibroidien syystä, on otettu huomioon useita tekijöitä.Oppimalla aiheen löydät, mikä on sinulle paras hoito.
   • On mahdollista, että kohdun verisuonten poikkeavuudet aiheuttavat fibroidien esiintymisen.
   • Geenisi voivat myös aiheuttaa kohdun solujen kiihtyneen kasvun.
   • Fibroideilla näyttää olevan yhteys naisten kuukautiskierron aikana, niitä esiintyy harvoin ennen ensimmäistä kuukautta ja usein raskauden aikana. Jotkut tutkijat ehdottavat, että estrogeenillä ja progesteronilla voi olla rooli.

4. 
   

   
   Ymmärrä nykyisen tutkimuksen rajoitukset. Valitettavasti luonnollista fibroidien hoitomenetelmää ei ole tieteellisesti todistettu. Jopa tapauksissa, joissa tutkimus näyttää lupaavalta, tutkimukset ovat usein rajoitettuja tai niissä otetaan kliinisen virheen riski.Yhdestä menetelmästä ei ole tehty tarpeeksi tutkimusta, olipa kyse sitten ruokavalio-ohjeista, homeopaattisista hoidoista, harjoituksista jne.
   • Tämä tarkoittaa, että jos joudut tilanteeseen, jossa fibroidien kanssa asumisesta tulee hankalaa tai vaarallista terveydelle, keskustele normaalista hoidosta lääkärisi kanssa. Jos fibroidit eivät kuitenkaan aiheuta sinulle kipua tai jos ne eivät häiritse jokapäiväistä elämääsi, kokeilla useita luonnollisia menetelmiä, jotka voivat auttaa sinua, ei ole haittaa.
   • Riskejä välttääksesi keskustele lääkärisi kanssa luonnollisista menetelmistä, joita haluat käyttää varmistaaksesi, etteivät ne aiheuta toivottuja sivuvaikutuksia.