Kuinka vähentää myodesopsiaa

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Noudata vakiovinkkejä
• Osa 2 Varmentamattomien kotihoitojen kokeilu
• Osa 3 Hoitoa vaikeissa tapauksissa

Myodopsiat ovat täplät tai läpinäkymättömät viivat, jotka näkyvät näkökentässä ja liikkuvat yhdessä silmämunien kanssa. Ne johtuvat lasimaisessa huumorissa kelluvista pienistä roskista, gelatiinimaisesta aineesta, joka täyttää silmän ja jättää varjon silmän verkkokalvolle. Vaikka ne eivät yleensä ole ongelma, ne voivat olla tarpeeksi häiritseviä tietääkseen kuinka vähentää lukumäärää. Siellä ei ole yhtä tapaa päästä. Yleensä on suositeltavaa antaa aikaa tottua, koska kirurgiset toimenpiteet suoritetaan vain vaikeissa tapauksissa.

vaiheet

Osa 1 Noudata vakiovinkkejä

1. 
   

   
   Siirrä silmäsi. Jos näet myodesopsian, yritä liikuttaa silmääsi ylös ja alas. Silmäsi liike voi liikuttaa myodesopsiaa ja lievittää sinua.

2. 
   

   
   Keskustele myodopsiasta lääkärisi kanssa. Jos sinulla on myodopsia, joka häiritsee säännöllisesti näkökykyäsi, jos nämä myodesopiat ilmestyivät kerralla tai jos sinulla on kysyttävää, keskustele silmälääkärisi tai lääkärisi kanssa. Nämä ammattilaiset voivat auttaa sinua selvittämään, vaatiiko myodopsia lääketieteellistä hoitoa oireistasi riippuen.
   • Vaikka suurin osa myodeopioista on seurausta silmän normaalista vanhenemisprosessista ja jos hoito ei ole aina välttämätöntä, jotkut tapaukset on hoidettava kirurgisilla toimenpiteillä.
   • Pyydä silmäsi tarkistamaan silmälääkäri vähintään kerran kahdessa vuodessa.

3. 
   

   
   
   
   Älä tee mitään. Vaikka myodopsiasta voi tulla haittaa, se ei yleensä häiritse visioasi niin paljon, että estää sinua jatkamasta päivittäistä toimintaa. Normaalisti aivot oppivat jättämään heidät huomioimatta ja mukauttamaan näkösi vastaavasti.
   • Myopiaa sairastavat ihmiset ja henkilöt, joilla on ollut silmävammoja tai sairauksia, kuten diabetes, näkevät yleensä todennäköisemmin myodopsiat tai näkevät ne useammin.
   • Sinulla voisi olla myodopsioita vuosia, ennen kuin näet niiden katovan. Jos kuitenkin havaitset uusia, ota yhteys silmälääkäriisi tutkittavaksi.

Osa 2 Varmentamattomien kotihoitojen kokeilu

1. 
   

   
   Kokeile ravintolisäaineita vähentääksesi myodopsioiden määrää. Jotkut terveydenhuollon ammattilaiset uskovat, että tietyt ravintolisät voivat auttaa puhdistamaan myodopsiat. Ravintolisät eivät ole osoittautuneet tieteellisesti tehokkaiksi myodopsioita vastaan, mutta jotkut ihmiset ovat pitäneet niitä tehokkaina. Keskustele mahdollisista hoidoista silmälääkärisi kanssa ennen aloittamista.
   • Yritä ottaa aineita, joissa on paljon antioksidantteja, kuten kurkuma ja ruusunmarja. On olemassa todisteita näiden antioksidanttien tehokkuudesta silmänpohjan rappeutumisen hoidossa, mutta ei suoraan myodopsioissa. Ruusunlihaa myydään yleensä infuusiona ja kurkuma on mauste.
   • Kokeile metyylisulfonyylimetaani-silmätippoja. Tätä ainetta käytetään usein niveltulehduksen, mutta myös joskus silmäongelmien hoitoon. Tulokset ovat kuitenkin vaihtelevia muulle kuin niveltulehduksen käytölle.
   • Harkitse hyaluronihappoa. Hyaluronihappo on osoittautunut tehokkaaksi auttamaan silmiä parantumaan kaihileikkauksen jälkeen. Jotkut ihmiset käyttävät hyaluronihappoa myodopsian hoitoon, vaikka sen tehokkuutta tällä alueella ei ole vielä todistettu.

2. 
   

   
   
   
   Ota ravintolisät lisätä veren virtausta. Näyttää siltä, ​​että verenkierron lisääminen auttaa silmiä poistamaan hyytelöiset proteiinit paremmin lasista. Ravintolisien ja myodopsioiden vähentämisen välillä ei kuitenkaan ole vielä löydetty todistettua yhteyttä, minkä vuoksi voit keskustella näistä hoidoista silmälääkärisi kanssa ennen niiden aloittamista.
   • Kokeile ginkgo bilobaa. Ginkgo biloban tehokkuuden on osoitettu lisäävän verenkiertoa glaukoomaa sairastavilla potilailla.
   • Kokeile lysiiniä. Lysiini on verisuonia laajentava aine, mikä tarkoittaa, että se avaa verisuonia, etenkin suuria suonia. Lysiinillä on todistettu vaikutus verisuoniin tietyillä kehon alueilla, mutta ei välttämättä silmissä.
   • Kokeile mustikkaa. Mustikkaa käytetään parantamaan näkökykyä ja laajentamaan verisuonia. Lisää testejä tarvitaan mustikan tehokkuuden varmistamiseksi myodopsioissa.

3. 
   

   
   Löydä tapoja vähentää stressiäsi. Stressi on toinen myodopsiaan mahdollisesti ärsyttävä tekijä, minkä vuoksi sinun on löydettävä stressinhallintatekniikoita sen näkyvyyden vähentämiseksi. Meditaatio, rukous tai luonnossa vietetty aika ovat useita vaihtoehtoja, jotka auttavat ihmisiä vähentämään stressiä. Jotkut päivittäiset harjoitukset, kuten jooga, tai chi tai Pilates, voivat auttaa vähentämään stressiä ja käyttämään rentouttavampaa elämäntapaa.

Osa 3 Hoitoa vaikeissa tapauksissa

1. 
   

   
   Ota heti yhteys lääkäriisi, jos myodopsioita liittyy valon välähdyksillä tai ääreisnäkön menetyksellä. Jos et hoita sitä nopeasti, taustalla oleva syy voi johtaa sokeuteen. Tässä on joitain myodopsioihin liittyviä vakavia sairauksia:
   • lasimainen verenvuoto (verenvuoto linssin ja verkkokalvon välillä)
   • lasimaisen ja verkkokalvon tulehdus (aiheuttanut autoimmuuni-infektio tai tulehdus)
   • kasvaimet silmissä
   • verkkokalvon repiminen (kun useita myodeopioita esiintyy kerralla)
   • verkkokalvon irtoaminen (mukana näön hämärtyminen)

2. 
   

   
   Keskustele silmälääkärisi kanssa erityishoitoista, jos myodopsiat haittaavat näköasi. Vakavia myodopsiatapauksia voidaan hoitaa kirurgisilla tekniikoilla. Leikkauksella myodopsian vaikutuksen poistamiseksi voi olla vakavia seurauksia. Suurin osa ajasta tähän menettelyyn liittyvät riskit ovat huonommat kuin satunnaisen myodesopsian aiheuttama epämukavuus. Silmälääkärisi voi auttaa sinua päättämään, onko leikkaus välttämätöntä vai mahdollista, tapauksestasi riippuen.
   • Silmäleikkauksen riskeihin sisältyy kaihi- tai verkkokalvon repiminen ja irtoaminen, minkä vuoksi leikkausta suositellaan vain äärimmäisissä tapauksissa.
   • Leikkaus ei ehkä ole pysyvä ratkaisu myodopsioita vastaan, koska muut voivat ilmetä myöhemmin.

3. 
   

   
   Tee leikkaus tarvittaessa. Jos sinä ja oftalmologisi huomaat, että kirurginen hoito on välttämätöntä myodopsioiden määrän vähentämiseksi, ratkaisuja on useita. Kysy silmälääkäriltäsi kaikki menettelyyn liittyvät kysymykset.
   • Vitrektomiaksi kutsuttu toimenpide koostuu lasin poistamisesta silmästä ja sen korvaamisesta suolaliuoksella, joka eliminoi myodopsian samanaikaisesti.
   • Silmälääkäri voi käyttää laseria myös myodopsioiden kohdistamiseen ja murtamiseen niiden vakavuuden vähentämiseksi. Kuten muutkin silmäleikkaukset, voit vaurioittaa silmän verkkokalvoa ja muita osia, ja tulokset eivät aina ole positiivisia.
   • Krioterapiaa, johon sisältyy jäähdytys erittäin matalaan lämpötilaan, voidaan käyttää sarveiskalvon kyyneleiden hoitamiseen ja myodopsioiden vähentämiseen.