Kuinka tehdä kivestesti itse

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Suorita itsetutkimus
• Menetelmä 2 Riskitekijöiden ymmärtäminen
• Menetelmä 3 Toimi, jos oireet jatkuvat

Kivessyöpä on harvinainen syöpämuoto, joka koskee 1: tä miehiä 5 000: sta. Sitä voi esiintyä missä tahansa iässä, mutta 50% tapauksista esiintyy 20–35-vuotiailla miehillä. Onneksi tämä tila on parannettavissa, erittäin paranemisasteella, jopa 95–99%. Kuten useimpien syöpien kohdalla, varhainen havaitseminen on välttämätöntä, jos haluat hoidon onnistumisen ja toipumisen mahdollisimman nopeasti. Sinun on ymmärrettävä riskitekijät, oireet ja tutkittava itsesi säännöllisesti. Kutsumme sinut selvittämään ilman enempää, kuinka tämä saavutetaan.

vaiheet

Menetelmä 1 Suorita itsetutkimus

1. Tunnista oireet. Jotta voit tehdä tämän itse, on tärkeää tunnistaa merkit, jotka voivat viitata kivessyövän esiintymiseen. Tämä testi koostuu seuraavien oireiden tarkistamisesta.
   • Tarkista massan esiintyminen kiveksissä. Sinun ei tarvitse odottaa tunteasi suurta massaa tai merkittävää kipua ennen kuin otat yhteyttä lääkäriin. Itse asiassa kasvaimet ilmenevät ensin pieninä herne- tai riisijuurina.
   • Etsi kiveiden liikakasvu. Tähän voi liittyä yksi kives tai molemmat. On kuitenkin huomattava, että kahden kiveksen välillä on koosta ja painosta ero, mikä on aivan normaalia. Jos tämä ero on kuitenkin tärkeä, ota heti yhteys lääkäriin.
   • Etsi muutosta stipendien tiheydessä tai ureassa. Tunnetko kivestä epänormaalin kovaa tai muhkaa? Apurahojen tulisi yleensä olla tasaisia. Epididymis, joka on pieni, joustava kanava, yhdistää kunkin kiveksen kanavaan, jota kutsutaan vas deferensiksi. Älä huolestu, jos tunnet tämän osan kivesi itsetutkimuksen aikana, se on aivan normaalia.

2. 
   

   
   
   
   Etsi peili ja yksityisyyttä. Etsi huone, jossa et ole häirinnässä, ja varmista, että sinulla on kohtuullisen kokoinen peili, jos mahdollista, peili. Tämä voisi toimia hyvin kylpyhuonepeilin tai itsenäisesti seisovan peilin kanssa. Verenkiertohäiriön havaitseminen on tärkeä osa tätä testiä, ja sinun on poistettava kaikki kehosi pohjaa peittävät vaatteet, alusvaatteet mukaan lukien.

3. 
   

   
   Tarkkaile ihon tilaa. Seiso peilin edessä ja tutki kivespussiasi. Ovatko palamat riittävän näkyviä? Huomasitko turvotusta juhlissa? Onko värimuutoksia vai muita epätavallisia muutoksia? Muista tutkia kivespussin kaikki kasvot, myös selkä.

4. 
   

   
   
   
   Yritä etsiä poikkeavuuksia. Pysy aina lähtöasennossa ja nosta kiveä molemmin käsin koskettamalla sitä sormillasi. Pidä kiveä peukalon ja etusormen välissä. Tarkista urea ja tiheys painamalla kevyesti, sitten rullaa sitä varovasti peukalon ja etusormen välillä. Noudata samaa menettelytapaa toisen kiveksen kanssa, mutta toisella kädellä.
   • Ota aikaa. Yritä tarkistaa huolellisesti kunkin kivespinta.

5. 
   

   
   Harkitse fyysisten kokeiden tekemistä joka vuosi. Kuukausittaisen itsetutkimuksen suorittamisen lisäksi harkitse fyysistä koetta lääkärisi kanssa vähintään kerran vuodessa. Jälkimmäinen testaa sinut muiden suoritettujen testien lisäksi saadaksesi selkeän kuvan yleisestä terveydestäsi. Jos sinulla on oireita, älä kuitenkaan odota seuraavaa lääkärisi käyntiä. Hakeudu tapaamaan heti lääkärinhoitoa.

Menetelmä 2 Riskitekijöiden ymmärtäminen

1. 
   

   
   Tutustu riskitekijöihin. Varhainen ehkäisy on välttämätöntä, jos haluat menestyä. Globaalin käsityksen saaminen riskitekijöistäsi voi tehdä sinusta paremman tietoisuuden oireista heti, kun ne ilmenevät. Tässä on luettelo riskitekijöistä, jotka sinun tulisi olla tietoinen.
   • Perhehistoria kivessyöpää.
   • Cryptorchidism, jota kutsutaan myös "kiveksi ei laskeutunut". Kolme neljästä tämän syövän ihmisestä kärsii kryptokidismista.
   • Putkien sisäinen sukusolujen neoplasia, jota yleisesti kutsutaan in situ -karsinoomaksi (Cis), on esisoluinen tila, joka esiintyy, kun syöpäsolut ilmaantuvat itusoluihin, jotka löytyvät siemenputkista, joissa ne ovat muodostuneet. Putkien sisäinen sukusolujen neoplasia on kivessyöpäkasvaimien yhtenäinen edeltäjä ja 90%: n tapauksista se ilmenee kasvainta ympäröivissä kudoksissa.
   • Etninen ulkonäkö Amerikkalaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että valkoihoisilla miehillä on todennäköisemmin kivessyöpä kuin muilla etnisillä ryhmillä.
   • Alustava diagnoosi. Jos jollakin kiveksestäsi on todettu syöpä kerran, sinulla on erittäin suuri riski, että toinen kivesi on liian.

2. 
   

   
   Ymmärrä, että riskin esiintyminen ei välttämättä tarkoita, että aiot kehittää tämän patologian. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ympäristöriskien hallinta, esimerkiksi noudattamalla ruokavaliota ja liikuntaa, sekä savukkeiden ja alkoholin välttäminen voivat auttaa estämään syöpää. on prosessi, jolla terveet solut muuttuvat syöpäsoluiksi.

3. 
   

   
   Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisevistä hoidoista. Jos sinulla on kivessyövän riski, tiedä, että kliiniset tutkimukset ovat parhaillaan käynnissä ennaltaehkäisevien hoitomuotojen laajentamiseksi, mutta jo on olemassa ennaltaehkäiseviä hoitoja, kuten kemopreventio, joiden on osoitettu olevan tehokkaita estämään ehkäisyä. kasvu syövän uusiutumisena. Lääkäri ilmoittaa sinulle, onko tämä vaihtoehto sinulle paras.

Menetelmä 3 Toimi, jos oireet jatkuvat

1. 
   

   
   Pidä yhteyttä lääkäriisi. Jos havaitset testin aikana möykkyjä, turvotusta, kipua, epätavallista kovuutta tai muita varoitusmerkkejä, ota heti yhteys lääkäriisi. Vaikka nämä merkit eivät voi vahvistaa kivessyövän esiintymistä, on tärkeää olla varovainen tutkimalla huolellisesti.
   • Kerro lääkärillesi oireista käyntisi aikana. Tämä lisää mahdollisuuksia nähdä lääkärisi heti.

2. 
   

   
   Seuraa kaikkia muita oireita. Jos huomaat muita oireita esiintyessä kiveksissäsi tai muissa kehosi osissa, tee niistä luettelo. Kirjoita oireet, jotka eivät muistuta kivessyövän merkkejä. Muut tiedot voivat myös auttaa lääkäriäsi tekemään diagnoosin ja laatimaan hyvän hoito-ohjelman. Tässä on joitain huomioitavia oireita:
   • tuskallinen tunne tai raskaus alavatsassa tai kivespussissa,
   • kipua lannealueella, johon ei liity vammoja tai jäykkyyttä,
   • turvotus rinnassa (melko harvinainen),
   • steriiliyden. Harvoissa tapauksissa henkilöllä ei ehkä ole muita hedelmättömyyden oireita.

3. 
   

   
   Pysy rauhallisena ja optimistisena. Kuulemisen jälkeen rentoudu. Muista, että 95% tapauksista on täysin parannettavissa ja varhainen havaitseminen nostaa tämän määrän 99%: iin. Lisäksi huomaa, että oireesi voivat viitata muihin, vähemmän vakaviin terveysongelmiin, mukaan lukien:
   • spermatocele, joka vastaa pistorakon kystaa (kiveksen yläreunassa oleva putki),
   • varikoceeli, joka vastaa suonen laajentumista kiveksissä,
   • hydrocele, joka on nesteen kerääntyminen kiveskalvoihin,
   • tyrä, joka vastaa repiä tai aukkoa vatsalihaksissa.

4. 
   

   
   Siirry tapaamisiin. Kun tapaat lääkärin, hän suorittaa saman testin, jonka voit tehdä itse havaitaksesi kaikki ongelmat. Sinun on myös ilmoitettava hänelle muista oireista. Lääkäri voi tarkastella muita kehosi osia, kuten vatsasi tai yksityisiä osiasi, tarkistaaksesi syövän leviämisen. Jos lääkäri havaitsee jotain epätavallista, diagnoosin vahvistamiseksi on tehtävä lisätestejä sen määrittämiseksi, onko kyse kasvaimesta vai ei.

• Peili