Kuinka hoitaa episiotomia synnytyksen jälkeen

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1/3:
  Hallitse kipua
• neuvot
• varoitukset

Tämän artikkelin yhteiskirjailija on Lacy Windham, MD. Dr. Windham on synnytyslääkäri ja gynekologi, jonka on lisensoinut Tennessee-järjestön neuvosto. Hän suoritti residenssinsä Itä-Virginian lääketieteellisessä korkeakoulussa vuonna 2010, missä hän sai merkittävimmän asukaspalkinnon.

Tässä artikkelissa on 27 viitettä, jotka ovat sivun alaosassa.

Episiotomia on viilto perineumassa, ts. Emättimen ja peräaukon välisellä alueella. Tätä menettelyä käytetään usein auttamaan naista työntymään synnytyksen aikana. Perineum on kehon alue, joka on märkä ja tumma, loistava paikka tartuntaa tai huonoa paranemista varten. Seuraamalla muutamaa yksinkertaista vinkkiä voit kuitenkin vähentää infektioriskiä, ​​nopeuttaa paranemista ja vähentää epämukavuutta ja kipua.

vaiheet

Menetelmä 1/3:
Hallitse kipua

1. 5 Tee itsellesi hiushieronta perineum. Tee 6 - 8 viikon aikana ennen synnytystä, perineal-hieronta kerran päivässä. Tämä auttaa vähentämään repimisen riskiä tai episiotomian tarvetta synnytyksen aikana. Voit hierontaa itseäsi tai pyytää kumppaniltasi apua.
   • Makaa selälläsi lepäämällä pääsi tyynylle ja taivuttamalla polvia.
   • Hieronta perineumin iho vähällä öljyllä. Voit kasviöljyä tai kookosöljyä pehmentää kudoksia ja auttaa niitä rentoutumaan.
   • Työnnä sormet emättimeen noin 5 cm ja paina alas kohti lanusta. Siirrä sormesi kuvaamalla u, jotta iho irtoaa emättimen ja peräaukon välillä. Saatat tuntea pistelyä tai polttamista.
   • Kiristä ihoa 30–60 sekuntia ja vapauta. Tee se kaksi tai kolme kertaa päivässä joka kerta kun teet perinealhierontaa.
   mainonta

neuvot

• Muista, että haavan paraneminen vie noin 10 päivää, mutta se voi kestää myös kuukauden. Yritä olla kärsivällinen, kun käsittelet haavaa.
• Muista kiinnittää erityistä huomiota episiotomialueen pitämiseen puhtaana ja kuivana, jotta voidaan vähentää infektioriskiä ja nopeuttaa paranemista.
• Keskustele lääkärin hallitsemasta tämä menetelmä ja syyt sen harjoittamiseen. Tietyissä olosuhteissa se on välttämätöntä, mutta sen on oltava poikkeuksellinen menettely, ei tapa.

mainonta

varoitukset

• Soita lääkärillesi heti, jos huomaat, että mätä loppuu haavasta, jos täplät ovat repeytyneet tai jos sinulla on kuumetta.

Haettu osoitteesta https://fr.m..com/index.php?title=taking-care-of-episiotomy- toimitus jälkeen ".oldid = 247087»