Kuinka elää jonkun kanssa, jota vihaat

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Oppia kommunikoimaan vaikean henkilön kanssa
• Osa 2 Sääntöjen laatiminen henkilökohtaista tilaa varten

On erittäin vaikeaa elää jonkun kanssa, josta et pidä. Mutta ennen kuin luet seuraavaa, sinun tulisi ensin tietää, "todella vihaatko" sitä henkilöä. Jos asuminen jonkun kanssa, josta et pidä, ei ole helppoa, on monia asioita, joita voit tehdä tilanteen helpottamiseksi. Viestintä on avain mihinkään suhteeseen, mukaan lukien suhde huonekaverisi kanssa. Tässä artikkelissa kerrotaan kuinka kommunikoida jonkun kanssa, josta et pidä, ja määritellään strategiat konfliktien rajoittamiseksi.

vaiheet

Osa 1 Oppia kommunikoimaan vaikean henkilön kanssa

1. 
   

   
   Ajattele vuorovaikutusta epämiellyttävän kämppiksesi kanssa. On mahdollista, että et ole kommunikoinut tehokkaasti tämän henkilön kanssa, ja tässä kohtaavat vaikeudet.
   • Oletko ollut kuiva tai karkea huonetoverisi kanssa?
   • Mikä häiritsee sinua erityisesti tässä henkilössä? Onko mitään tottumuksia, jotka häiritsevät sinua tai jotka et pidä henkilöstäsi, jonka kanssa asut?
   • Voi olla, että et ole itse ollut täydellinen huonetoveri, tai voit kommunikoida tunteitasi eri tavalla parantaaksesi suhdettasi kyseiseen ihmiseen.
   • Arvioi mitä teet ja kuinka voit olla parempi kämppiksesi.

2. 
   

   
   
   
   Valmistaudu vaihtoon. Voi olla, että vakava keskustelu alkaa kämppiksesi kanssa, mieti etukäteen, mitä haluat sanoa.
   • Ajattele tulevaa keskustelua positiivisella tavalla. Valmistautuminen puolustukseen ei auta sinua.
   • Hengitä syvään ja yritä pysyä rauhallisena.
   • Ajattele mitä tarkoitat tarkalleen ja sano se kunnioittavasti.

3. 
   

   
   Perusta kokous. Kun etsit kämppiksesi keskustelemaan hänen kanssaan, saat hänelle kuvan siitä, että hän haluaa puhua hänen kanssaan.
   • Katso häntä silmiin.
   • Soita hänelle etunimellä.
   • Tee yhteys ja ole mukava.
   • Puhu rauhallisesti ja rauhallisesti.

4. 
   

   
   
   
   Kuuntele tarkkaan, mitä henkilö sanoo. Joskus suhde huononee, koska et tiedä kuinka kuunnella toistensa näkökulmaa.
   • Keskity varmasti siihen, mitä hän kertoo sinulle, ei siihen, kuinka sinusta tuntuu, mitä hän kertoo sinulle.
   • Älä keskeytä sitä. Anna hänen lopettaa.
   • Operoi tai kerro ihmisille, että kuuntelet ja kuulet mitä hän sanoo sinulle.

5. 
   

   
   Muotoilla. Se osoittaa, että kuuntelet toisianne ja haluat varmistaa, että ymmärrät.
   • Jatka tiivistämällä juuri sanotut.
   • Sano jotain "jos ymmärsin mitä sanot ..." tai "auta minua ymmärtämään, mitä odotat minulta ..."
   • Pidä rauhallinen ja rauhallinen ääni.

6. 
   

   
   Ole kohtelias. Älä anna vaikutelmaa, että tämä henkilö tylsää sinua.
   • Älä loukkaa, huuta tai tule sarkastiseksi, vaikka henkilö tekisi niin.
   • Voit sanoa "lopeta huutaminen minulle kiitos" tai "jos huutaa, en osaa selvittää, mitä tehdä tämän ongelman ratkaisemiseksi. "
   • Vastaa miellyttävällä tavalla. Älä osoita, että olet koskettanut.

7. 
   

   
   Ole hiljaa tarvittaessa. Älä aloita keskustelua jonkun kanssa, joka on liian vihainen tai aggressiivinen.
   • Jos kämppiksesi nääntyi, pysy hiljaa, kunnes hän saa takaisin mielenrauhansa.
   • Jos joku ampuu, hän pysähtyy. Joten voit jatkaa keskustelua tai yrittää uudestaan, kun se on rauhallisempi.
   • Mitä tahansa teetkin, älä huuta tai vihastuta itseäsi.

8. 
   

   
   Odota, kunnes sinulta kysytään jälleen keskustelua. Kun kämppiksesi on rauhoittunut, voit yrittää aloittaa keskustelun uudelleen.
   • Vastaa rauhallisella ja rauhallisella äänellä. Älä ota autoritaarista pommitusääntä.
   • Voit aloittaa keskustelun uudelleen sanomalla jotain "kuten sanoin ..." tai "joten uskon, että voimme mielestäni ratkaista ..."
   • Jos henkilö suuttuu tai tulee jälleen aggressiiviseksi, pysy hiljaa tai lopeta keskustelu. Et ole siellä tekemässä mitään aggressiivisen henkilön kanssa.

9. 
   

   
   Määritä, että jatkat tätä vaihtoa. Jos molemmat suostuvat ratkaisemaan konfliktin, sinun on keskusteltava siitä uudestaan ​​ja nopeasti.
   • Sano selvästi, mitä aiot tehdä tilanteen ratkaisemiseksi.
   • Varmista, että henkilö haluaa myös jatkaa vuoropuhelua seuraavina päivinä.
   • Aseta itsellesi realistinen asetus toiselle keskustelulle.

10. 
    

    
    Lopeta keskustelu kohteliaasti. Varmista, että kämppiksesi tietää et halua enää puhua hänen kanssaan, varsinkin jos hän suuttuu.
    • Voit sanoa "kiitos siitä, että kerrot minulle, mitä minun on tehtävä tämän ongelman ratkaisemiseksi. Puhumme siitä myöhemmin uudelleen. "
    • Jos henkilö on vihainen tai aggressiivinen, sano yksinkertaisesti "mielestäni olemme valmiita ..." ja lähde.
    • Älä suuttu itseäsi. Tämä ei ratkaise viestintäongelmaa.
    • Pidä rauhallinen ja miellyttävä asenne jopa haastattelun lopussa.

Osa 2 Sääntöjen laatiminen henkilökohtaista tilaa varten

1. 
   

   
   Keskustele potentiaalisten huonetovereiden kanssa. Tee se ennen kuin he muuttavat sisään.
   • Huonekaverisi elämäntapojen ja tapojen tunteminen voi olla avuksi yhdessä valmistautumiselle.
   • Tämä voi auttaa sinua luomaan perussäännöt elämällesi yhdessä.
   • Tee muistiinpano asioista, joista olet samaa mieltä, ja allekirjoita se.

2. 
   

   
   Päätä laskujen jakamisesta. Rahoitus on usein konfliktin lähde yhdessä elävien ihmisten välillä. Suunnittele alusta alkaen, kuinka hoitaa taloudelliset asiat.
   • Lue vuokrasopimuksesi saadaksesi selville, kuinka vuokranantajasi haluaa selviytyä. Hän saattaa haluta kuukausittaisen tarkistuksen. Jos näin on, sovi huonetoverisi kanssa, että asetat yhden päivän kuukaudessa sekin lähettämiseen ja toisen maksamaan osuutesi henkilölle.
   • Valitse kuka on vastuussa tietyn kuorman asettamisesta. Kulut ovat yleensä vuokralaisten nimissä riippumatta siitä, vuokraavatko he talon tai asunnon.
   • Jos maksat kululaskun, säilytä kopio huoneesi toverillesi, kun sinun täytyy saada osuutesi takaisin.
   • Tämä on yleensä paras tapa jakaa kaikki kulut oikeudenmukaisesti, henkilökohtaisten ostojen tai ruoan ulkopuolella.

3. 
   

   
   Löydä järjestely perushuoltotehtävistä. Tee itsellesi aikataulu kotityöt ja pysy siitä.
   • Kierrä joitain tehtäviä, kuten astien poistaminen, kylpyhuoneen siivoaminen, imurointi jne. Mitään ei siis voida nimenomaisesti osoittaa samalle henkilölle.
   • Astiat puhdistetaan heti keittiön käytön jälkeen. Älä odota kämppiksesi puhdistavan astiat puolestasi. Päinvastoin on myös totta.
   • Älä odota kämppiksesi tekevän enemmän kuin hänelle on osoitettu.

4. 
   

   
   Luo käyttäytymissäännöt. Sinun ja asuttamasi henkilön on harkittava toisiaan melun, henkilökohtaisten tarvikkeiden käytön, vieraiden, tupakoinnin asunnon sisällä vai ei ja niin edelleen.
   • Keskustele siitä, kuinka usein haluat vastaanottaa vieraita. Varmista, että kutsutulle ilmoitetaan kotitalousvastuustaan ​​juhlien jälkeen.
   • Keskustele melusta, jonka olet valmis kantamaan. Kerro huonetoverillesi, jos tarvitset rauhaa.
   • Aseta materiaalin ja toisen tilan käyttöä koskevat säännöt. Ota huomioon käyttämäsi materiaali, joka ei kuulu sinulle. Ilmaise odotuksesi, kun lainaat jotain henkilökohtaista.
   • Mieti myös yhteisten tilojen käyttöä. Älä tunkeudu olohuoneeseen kaikilla esineilläsi.
   • Jos olet tupakoitsija, suosittele tupakointia ulkopuolella. Jos kämppiksesi tupakoi, pyydä kohteliaasti, ettei hän tupakoi asunnossa. Vuokrasopimuksessa voidaan myös määrätä tupakointikielto talossa tai huoneistossa.