Kuinka hoitaa kurintulehduksia

Sisältö

• vaiheet
• Osa 1 Kurkunpään tulehduksen hoito kotona
• Osa 2 Sairaanhoidon jälkeen

Laryngiitti on kurkunpään tulehdus, jota on käytetty liian voimakkaasti tai joka on ärtynyt tai infektoitunut. Kurkunpään turvoksissa olevat äänenjohdot aiheuttavat harvemman äänen ja joskus täydellisen puuttumattomuuden. Useimmat kurkunpunatulehdukset hoitavat itsensä viikon sisällä, ja asianmukainen kotihoito voi nopeuttaa paranemista. Harvoissa tapauksissa kurkunpunatulehdus johtuu vakavasta kurkkutulehduksesta, ja lääkärin on hoidettava sitä.

vaiheet

Osa 1 Kurkunpään tulehduksen hoito kotona

1. 
   

   
   Lepota äänesi. Useimmiten käheä ääni esiintyy liiallisen puhumisen jälkeen, etenkin jos joudut puhumaan kovemmin saadaksesi itsesi kuuloksi, esimerkiksi meluisissa ravintoloissa tai baareissa, konsertin aikana tai tehdasympäristössä, joka voi aiheuttaa ohimenevän kurkunpääntulehduksen. Äänen voimakkaasta käytöstä aiheutuva kurkunpäätulehdus paranee kuitenkin melko nopeasti, joten sinun on annettava äänesi levätä yhden tai kahden päivän ajan löytääksesi normaalin äänesi.
   • Jos olet meluisassa paikassa, yritä puhua vähemmän tai päästä lähemmäksi sen henkilön korvaa, jonka kanssa yrität puhua. Vältä huutamista ja toistamista, mitä sanot.
   • Käheyden tai äänen menettämisen lisäksi sinulla voi olla seuraavia oireita: kurkun kuivuminen, kurkkukipu, kurkun pistely kurkusta, joka aiheuttaa yskimistä tai kurkkuun kerääntyy limaa.

2. 
   

   
   
   
   Pysy hyvin hydratoituneena. Pysy hyvin hydratoituneena pitääksesi kurkun vuori kosteana, mikä auttaa vähentämään tulehdusta ja epämukavuutta. Vähentämällä ärsytystä, sinulla on vähemmän todennäköistä yskää tai kaapia kurkkua, koska nämä ovat tekijöitä, jotka voivat pidentää kurkunpitelyä. Vältä hiilihapotettua vettä, koska se voi ärsyttää kurkkuasi ja aiheuttaa yskää.
   • Juota kaksi litraa vettä päivässä rehydratoimiseksi ja pitämiseksi kurkun ja kurkunpään kosteana. Vältä sokeripitoisia juomia ja maitotuotteita, koska ne voivat aiheuttaa limaa kurkussa.
   • Harkitse veden lämmitystä (mutta ei kiehuvaa) ja hunajan ja sitruunan lisäämistä. Hunaja lievittää kurkkukipua tai kurkkua ja tekee vedestä maukkaamman. Sitruuna auttaa poistamaan limaa kurkusta ja torjumaan infektioita. Se on myös lievä antiseptinen aine.

3. 
   

   
   
   
   Kurpittaa antiseptisella liuoksella. Kurkun infektiot voivat myös johtaa kurkunpään tulehdukseen. Virusinfektiot ovat yleisimpiä, vaikka bakteeri- ja sieni-infektiot voivat myös aiheuttaa käheisen äänen ilmestymisen. Jos luuraniitti on mielestäsi infektion syy, kurpittele antiseptisella liuoksella, joka voi poistaa useita mikro-organismeja. Puoli c. c. suola lasillisessa kuumassa vedessä voi tehokkaasti taistella bakteereja ja muita mikrobia vastaan, kuten ruokasooda sallii. Kurista liuoksella vähintään minuutin ajan kerran tunnissa, kunnes kurkun ärsytys tai tulehdus vähenee ja äänesi normalisoituu.
   • On myös muita oireita, jotka voivat viitata siihen, että kurkunpunatulehdus johtuu infektiosta, kuten lievä tai kohtalainen kuume, epämukavuus (väsymyksen vuoksi) ja turvonneet imusolmukkeet kaulassa tai kaulassa.
   • Voit sekoittaa veteen muita antiseptisiä yhdisteitä ja kuristaa sinua, esimerkiksi hapetettu vesi, kolloidinen hopea, C-vitamiinijauhe, valkoinen etikka ja liodi.

4. 
   

   
   Ota imeskelytabletit kurkkuun. Sen lisäksi, että juodaan runsaasti vettä, kurkkumakkasetit voivat auttaa kosteuttamaan kurkun limakalvoa stimuloimalla syljen tuotantoa. Lisäksi apteekeissa myytävät pelletit sisältävät yleensä kipua rauhoittavan elementin, jonka avulla voit juoda tai syödä helpommin. Vältä makeisia, koska niiden sisältämä sokeri ja makeutusaineet voivat aiheuttaa kurkkuun ylimääräisiä limakalvoja, pakottaen yskimään useammin.
   • Valitse kurkkumakanat, jotka sisältävät sinkkiä, leukalyptusta tai sitruunaa rauhoittaakseen kurkunkalvoja. Sinkin tiedetään myös olevan lievä antiseptinen aine.
   • Inkivääri on erinomainen myös kivuliaiden kurkkutautien hoitamiseen. Purista kuivatun tai marinoidun inkiväärin palat kosteuttaaksesi kurkkuasi ja lievittää kurkunpään turvonneita limakalvoja.
   • Vaikka se ei anna sinulle miellyttävintä hengitystä, se on erittäin tehokas luonnollinen antiseptinen aine. Voit pureskella joitakin valkosipulinkynsiä ja niellä niitä tai lisätä valkosipulia ruoanlaittoon.

5. 
   

   
   Hengitä kostealla ilmalla. Sijoita huoneeseen kostutin. Jos et saa sellaista, ripusta märkä pyyhe huoneeseen tai lämmitä vettä lieden ruukkuihin.

6. 
   

   
   Älä nurise. Kuiskaaminen tekee tarpeettomia ponnistuksia äänesi. On parasta pysyä rentoutuneena, hengittää syvään ja puhua normaalisti samalla kun rauhoitut.

7. 
   

   
   Vältä tuotteita, jotka ärsyttävät kurkkua. Lepää kurkusi ja kurkista antiseptisillä tuotteilla, varo hengittämästä tai kuluttamasta tuotteita, jotka voivat ärsyttää kurkkuasi. Tupakansavu, alkoholi, virvoitusjuomat, makeutetut maitotuotteet (kuten pirtelöt) ja kotitaloustuotteiden pölyn tai savun hengittäminen voivat ärsyttää kurkkuasi ja tehdä kurkunpään tulehdusta pahemmaksi.
   • Yksi ensimmäisistä kurkusyövän oireista (tupakoinnin ja alkoholin aiheuttama) on käheinen krooninen ääni. Joten jos käheä äänesi jatkuu useiden viikkojen ajan, vaikka annatkin äänesi levätä tai jos kurpit erilaisilla ratkaisuilla, ota yhteyttä lääkäriisi.
   • Äänen intensiivisen käytön, ärsytyksen ja infektioiden lisäksi laryngiitin syitä ovat myös allergiset reaktiot, mahalaukun refluksi, kilpirauhan turvotus, krooninen sinuiitti tai äänenjohtojen hyvänlaatuiset polyypit.

Osa 2 Sairaanhoidon jälkeen

1. 
   

   
   Keskustele antibioottien kanssa lääkärisi kanssa. Jos et pysty lievittämään kurkunpääntulehdusta yllä selostettujen kotilääkkeiden avulla, varaa tapaaminen lääkärisi kanssa. Vakava kurkkukipu, turvonneet limakalvot, joissa on valkea mätä, kuume ja epämukavuus ovat infektion merkkejä. Kuitenkin vain bakteeri-infektiot voidaan parantaa antibiooteilla, joten lääkärisi ottaa todennäköisesti näytteen määrittääkseen, onko infektio bakteeri-, virus- tai sieni-infektio.
   • Jos bakteeri on vastuussa tartunnastasi (langiini on melko yleinen laryngiitin syy), lääkäri määrää 2 viikon antibioottihoitoon, kuten lamoksisilliini tai erytromysiini. Noudata lääkärin ohjeita kirjeessä käyttääksesi antibiootteja.
   • Jos sinulla on kurkunpääntulehdus useita viikkoja ja jos tupakoit, lääkäri voi käyttää kurkunpään tutkimusta, kurkkuun työnnetään pieni putki, jonka päässä on kamera, jotta näet paremmin, mitä tapahtuu.

2. 
   

   
   Harkitse kortikosteroidien käyttöä. Jos sinulla on vaikea kurkunpääntulehdus, jota eivät aiheuta bakteerit, ja kodin lääkkeistä ei ole apua, kysy lääkäriltäsi kortikosteroidien, kuten prednisonin, prednisolonin tai deksametasonin, ottamisen hyödyt ja haitat. Steroidit ovat voimakkaita anti-inflammatorisia lääkkeitä, jotka toimivat nopeasti vähentäen kurkun turvotusta, kipua ja muita oireita, vaikkakin ne on varattu hätäapuun joillekin ihmisille, jotka esiintyvät yleisön edessä (kuten laulajat, näyttelijät, poliitikot) ja kenen on käytettävä ääntään.
   • Steroidilääkkeiden haittana on, että niillä on taipumus heikentää immuunijärjestelmän toimintaa, heikentää kudoksia ja aiheuttaa vedenpidätyskykyä, minkä vuoksi niitä suositellaan yleensä vain lyhyeksi ajaksi.
   • Kortikosteroideja myydään tablettien, ruokailijoiden, dinhalerien tai suun kautta annettavien suihkeiden muodossa, ja ne ovat tehokkaita taistelussa ohimenevästä kurkunpääntulehduksesta nopeasti.

3. 
   

   
   Etsi parannus taustalla oleviin häiriöihin. Kuten edellä mainittiin, kurkunpääntulehdus voi johtua monista kurkkuun vaikuttavista sairauksista. Esimerkiksi maha-ruokatorven refluksi laukaisee usein kurkunpuolentulehduksen, kun mahahappo nousee ylös ruokatorveen ja ärsyttää kurkkua ja kurkunpäätä. Esimerkiksi, hoitamalla maha-ruokatorven refluksi antasideilla ja neutronipumpun estäjillä, saatat lopulta pystyä parantamaan laryngiitin. Voit seurata samanlaista menetelmää muihin laringiittiä aiheuttaviin ongelmiin, kuten kilpirauhanen tulehdukseen, allergioihin, krooniseen sinuiittiin, keuhkoputkentulehdukseen, äänenjohtojen hyvänlaatuisiin polyyppeihin ja kurkusyöpään.
   • Pitkäaikaisesta tupakoinnista johtuva krooninen kurkunpäätulehdus (joka aiheuttaa käheä ääni) voi kadota, jos lopetat tupakoinnin, vaikkakin kestää usein kuukausia tai jopa vuosia, ennen kuin äänilangat löytävät tiensä takaisin. terveydelle.
   • Jos lapsesi kurkunpääntulehdus johtuu rististä, ota heti yhteys lääkäriisi saadaksesi asianmukainen hoito. Lantio tiukentaa hengitysteitä ja aiheuttaa hengitysvaikeuksia, jotka aiheuttavat yskää, joka muistuttaa koiran haukkumista. Harvinaisissa olosuhteissa tämä tauti voi olla tappava.