Kuinka hoitaa auringonpistos

Sisältö

• vaiheet
• 1. osa Apua ja potilaan kehon lämpötilan alentaminen
• Osa 2 Valmistautuminen avun saapumiseen
• Osa 3 Estä auringonpistos

Auringonpistos on vakava tila, joka johtuu kehon ylikuumenemisesta. Yleensä se on fyysisen kulutuksen seuraus, joka johtaa yli 40 ° C: n kehon lämpötilaan. Auringonpistos vaatii kiireellistä hoitoa. Hoitamatta jättäminen voi aiheuttaa vakavia vaurioita aivoille, sydämelle, munuaisille ja lihaksille. Mitä kauemmin jätät ihmisen insoliaation ilman hoitoa, sitä vakavammat vahingot ovat ruumiille. Sinun tulee soittaa välittömästi hätäpalveluihin, jos tapaat jonkun, joka kärsii auringonpistosta, tai asut itse. Voit tehdä useita asioita lievittääksesi auringonpistosoireita odottaessasi lääkärin saapumista.

vaiheet

1. osa Apua ja potilaan kehon lämpötilan alentaminen

1. 
   

   
   Soita välittömästi ensiapuun jos potilaalla on vähintään 40 ° C kuume. Sinun tulisi silti kutsua ambulanssi, vaikka henkilön lämpötila olisi hiukan alle kuumerajan, koska tämä lämpötila voi olla hieman korkeampi kuin lämpömittari osoittaa.
   • Noudata puhelimitse annettujen hätäpalveluhenkilökunnan ohjeita eikä tässä artikkelissa annettuja ohjeita, jos he haluavat pitää yhteyttä sinuun ja auttaa sinua erilaisissa potilaan hoidon vaiheissa kärsivät auringonpistosta.
   • Vie henkilö suoraan sairaalaan, jos sinua lähellä on. Ambulanssi vie joskus jonkin aikaa käydä potilaassa, ja auringonpisto on hätäapu, joka on erittäin herkkä interventionopeudelle. Voit aina viedä potilaan itse sairaalaan säästääksesi aikaa, jos asut lähellä yhtä heistä.

2. 
   

   
   
   
   Laita henkilö varjoon tai ilmastoituun huoneeseen. Ilmastoitu huone on paras ja se alentaa ihmisen lämpötilaa heti. Poista ylimääräiset vaatteet, joita potilas voi käyttää, kun olet varjossa tai ilmastoidussa huoneessa.
   • Puhale ilmaa ihmisen yli, jos sinulla ei ole ilmastointilaitetta. Yksinkertainen paperi tekee tempun.
   • Voit pidentää auton takapenkillä olevaa henkilöä puhaltimen ollessa päällä maksimissaan.

3. 
   

   
   peitä ihmisen ruumiin kostealla liinalla tai ripottele raikkaalla vedellä. Etsi arkki, joka on riittävän suuri peittämään ihmisen päästä varpaisiin ja märkänä pesuallasessa. Peitä potilas märällä arkilla ja kääri ilma hänen ympärilleen paperilla. Ripottele ihmisen kehoa pullolla vesipulloa makealla vedellä, jos sinulla ei ole arkkia.
   • Voit myös kastaa ihmisen sienellä tai liotetulla liinalla.

4. 
   

   
   
   
   Laita jääpakkauksia ihmisen kehoon, jos sinulla on niitä. Laita kainaloiden alla nivusiin, kaulaan ja selkänojaan. Nämä alueet ovat runsaasti verisuonia, jotka paljastuvat ihon alla. Kylmän käyttö näillä alueilla voi auttaa vartaloa jäähtymään nopeammin.

5. 
   

   
   Auta henkilöä laittamaan suihku tai kylmä vesihaute, jos sinulla on kylpyhuone. Pyydä henkilöä istumaan suihkussa ja ohjaamaan kylmän veden virta heidän päällensä, koska he saattavat olla liian heikkoja seisomaan. Jos olet ulkona ja sinulla ei ole märkätilaa, puutarhaletku, järvi, lampi tai joki alentavat myös ihmisen lämpötilaa.
   • Lisää kylmää vettä niin paljon kuin voit, jos sinulla on kylpyhuone.

6. 
   

   
   Rehydratoi henkilö antamalla hänelle nesteitä, jos mahdollista. Urheilujuomat ovat ihanteellisia, koska ne tarjoavat sekä nesteitä että suolaa, jotka kehon tarvitsee palautua. Voit tehdä itse suolaliuoksen, joka sisältää tl suolaa puoli litraa vettä, jos sinulla ei ole juomia vaivaa varten. Annetaan henkilön juoda noin 125 ml tätä seosta 15 minuutin välein.
   • Varmista, että henkilö ei juo liian nopeasti. Pyydä häntä juomaan hitaasti.
   • Älä päästä nesteitä potilaan suuhun, joka ei ole tarpeeksi tajuissaan niellä. Voit kuristaa sen, mikä lisää vain vaaraa jo kriittiseen tilanteeseen.
   • Tavallinen juomavesi toimii myös, jos sinulla ei ole energiajuomia tai suolavettä.
   • Älä anna potilaalle energiajuomia tai virvoitusjuomia. Kofeiini estää kehoa säätelemästä lämpötilaa. Nämä juomat vain pahentavat tilannetta.

7. 
   

   
   Ole varovainen, jos henkilö alkaa ravistaa ja hidastaa jäähdytysprosessia. Värisävyt ovat kehon luonnollinen reaktio lämmetä, mikä tässä tapauksessa on tavoitteen vastaista. Vilunväristykset osoittavat, että jäähdytät vartaloasi liian nopeasti, joten sinun pitäisi tehdä se hiukan hitaammin, kunnes vapina on pysähtynyt.

Osa 2 Valmistautuminen avun saapumiseen

1. 
   

   
   Ota lämpötila, jotta ihminen tietää, kärsiko hän auringonpistosta. Tärkein oire insolaatiosta on ruumiinlämpö, ​​joka ylittää 40 ° C. Aseta lämpömittari suuhun tai käsivarteensa ottaaksesi henkilön lämpötilan. Lämpömittarin tulisi pysyä paikoillaan noin 40 sekuntia.
   • Normaali kehon lämpötila on 37 ° C, mutta se voi vaihdella puoli-astetta.

2. 
   

   
   Ole valppaana muille oireille, jos sinulla ei ole lämpömittaria päälläsi. Korkean lämpötilan lisäksi on paljon muita oireita, jotka viittaavat auringonpistokseen. Niitä ovat erittäin punainen iho, nykiminen hengitys, nopea syke ja päänsärky. Henkilö voi myös olla hämmentynyt, levoton ja olla vaikeuksissa puhumisessa. Lisäksi ihmisen iho on kosteaa kosketukseen, jos se on ollut intensiivistä fyysistä toimintaa, tai kuuma ja kuiva, jos se on ollut alttiina erittäin kuumalle ilmasto-ololle.
   • Keskustele henkilön kanssa saadaksesi selville, onko heillä päänsärkyä, jos heillä on vaikeuksia puhua, jos hän on hämmentynyt tai levoton.
   • Aseta kädet henkilön rinnalle saadaksesi selville, onko hänen hengitys työläs, jos hänen sydämensä lyö erittäin nopeasti ja / tai jos hänen ihonsa on hyvin punainen ja kostea tai kuuma.

3. 
   

   
   Ilmoita hätäosastolle huolellisesti, kun se saapuu. Kerro tarkkaan, mitä olet tehnyt tähän mennessä ensiapua varten ja anna kaikki yksityiskohdat henkilön kokemista oireista.

Osa 3 Estä auringonpistos

1. 
   

   
   Juo paljon vettä. Varmista, että juo tarpeeksi vettä ja juomia, jotta pysyt hydratoituneena, jos olet kuumalla säällä ja teet jotain, joka vaatii paljon fyysistä vaivaa. Tämä voi estää auringonpistoksen esiintymisen.
   • Yritä juoda puoli litraa vettä tunnissa.

2. 
   

   
   Älä vie liikaa ja vältä menemästä ulos päivän kuumimpia tunteja. Työskentele aamulla tai myöhään iltapäivällä, jos sinulla on tekemistä ulkona. Lämpötilat ovat viileämpiä, mikä rajoittaa auringonpistoksen riskiä.
   • Kaikki reagoivat kuumuuteen eri tavalla, mutta fyysistä aktiivisuutta tulisi välttää yli 32 ° C lämpötilassa.

3. 
   

   
   Käytä irrallisia, vaaleita, vaaleita vaatteita. Keho pyrkii jäähtymään liian monilla tai liian kireillä vaatteilla, mikä lisää auringonpistoksen riskiä. Samoin tummat vaatteet houkuttelevat lämpöä ja lisäävät auringonpistoksen riskiä. Voit estää auringonpistoksen pukeutumalla kunnolla, kun olet ulkona kuumalla säällä.