Kuinka hoitaa munasarjojen kystat?

Sisältö

• vaiheet
• Menetelmä 1 Hoita munasarjojen kystat
• Menetelmä 2 Hoita munasarjojen kystat kotona
• Menetelmä 3 Tiedä, onko sinulla munasarjojen kysta

Kystat ovat pussin muotoisia rakenteita, jotka on täytetty puolijähmeillä, kaasumaisilla tai nestemäisillä materiaaleilla. Kuukautiskierron aikana munasarjat tuottavat kystat samanlaisia ​​follikkelia, jotka vapauttavat munan ovulaation aikana, mutta joissakin tapauksissa niitä ei resorboida ja aiheuttaa ongelmia. Useimmiten munasarjojen kystat ovat toiminnallisia eivätkä aiheuta kipua. Ne katoavat spontaanisti ilman lääketieteellistä interventiota kahden tai kolmen kuukautiskierron jälkeen. Epätavallisia muotoja voi kuitenkin esiintyä, joten on tärkeää kuulla lääkäriä ennen hoidon aloittamista kotona. Neuvotteltuaan gynekologia, joitain tekniikoita voidaan käyttää kystojen torjuntaan.

vaiheet

Menetelmä 1 Hoita munasarjojen kystat

1. 
   

   
   Ole kärsivällinen. Hoito riippuu munasarjan pinnalle ilmaantuvasta kystatyypistä. Useimmissa tapauksissa ensimmäinen vaihtoehto on odottaa. Funktionaaliset kystat katoavat kahden tai kolmen kuukautiskierron jälkeen, mutta on suositeltavaa seurata niitä ultraäänellä 1 - 3 syklin välein, jotta lääkäri voi tarkistaa, kutistuvatko ne.

2. 
   

   
   Ota käsimyymälän kipulääkkeet. Nämä lääkkeet voivat auttaa hoitamaan munasarjoista aiheutuvaa kipua. Parasetamoli, kuten Doliprane®, ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, kuten naprokseeni ja aspiriini, voivat olla käyttökelpoisia tähän tarkoitukseen.

3. 
   

   
   
   
   Ota oraalisia ehkäisyvälineitä. Gynekologi voi määrätä heidät valvomaan ja estämään tietyntyyppisiä munasarjoista. Nämä ovat hyödyllisiä lääkkeitä ehkäiseviin ja joskus jopa terapeuttisiin tarkoituksiin. Kun käytät sellaisia ​​lääkkeitä raskauden estämiseksi, lääkärin tulee määrätä säännöllinen annos. Jos otat niitä vain näiden kyhmyjen hoitamiseen, sinun on noudatettava minimiannosta ja otettava ne mahdollisimman lyhyeksi ajaksi.
   • Ehkäisyvälineet vähentävät tiettyjen munasarjasystojen muodostumisriskiä, ​​mutta niillä on sivuvaikutuksia, mukaan lukien lisääntynyt kohdunkaula- tai rintasyövän, aivohalvauksen sekä sydän- ja maksaongelmien riski.

4. 
   

   
   
   
   Harkitse mahdollisuutta leikkaukseen. On harvinaista turvautua leikkaukseen taistellakseen näitä kyhmyjä vastaan, mutta kun ne ovat erittäin suuria, toistuvia tai suuria määriä, gynekologi voi ehdottaa leikkausta niiden poistamiseksi. Se on myös yksi mahdollisista vaihtoehdoista, kun kysta aiheuttaa voimakasta kipua tai muita ongelmia. Keskustele tästä vaihtoehdosta lääkärisi kanssa.

Menetelmä 2 Hoita munasarjojen kystat kotona

1. 
   

   
   Käytä lämmitystyynyä. Lämpö auttaa rentouttamaan lihaksia ja lievittämään kouristuksia. Käytä lämmitystyynyä tai kuumavesipulloa. Aseta lämmin kompressi alavatsassa noin 15 minuutiksi ja toista toimenpide kolme tai neljä kertaa päivässä.

2. 
   

   
   Käytä risiiniöljyä. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja sitä käytetään perinteisenä lääkityksenä kaikenlaisen kuukautiskierron aiheuttaman kivun hoitamiseksi. Itse asiassa tämä öljy parantaa verenkiertoa kuukautisten aikana.
   • Aloita levittämällä riittävä määrä vatsan pohjalle kattamaan kokonaan alue.
   • Ota suuri puhdas puuvillapyyhe vatsasi peittämistä varten. Laita sitten lämmin pakkaus pyyhelle.
   • Anna lämmön toimia pyyhellä vähintään 30 minuuttia ja toista se 4 tai 5 kertaa viikossa.

3. 
   

   
   Ota kuuma kylpy. Kuumat kylvyt auttavat rentouttamaan vatsalihaksia. Voit myös kokeilla tätä temppu alentaa kramppeja.

4. 
   

   
   Juo yrttitee. Yrttitee, etenkin kamomilla, minttu, vadelma ja karhunvatu, juominen voi myös lievittää munasarjojen kystat aiheuttamaa kipua. Tämä auttaa vähentämään lihasjännitystä ja parantamaan mielialaa.

5. 
   

   
   Muokkaa ruokavaliota. Jos syöt pääasiassa lihaa ja juustoa, sinulla on riski munasarjasysteistä.Sen sijaan sinun pitäisi sisällyttää enemmän hedelmiä ja vihanneksia säännölliseen ruokavalioon, koska ne voivat vähentää näiden rakenteiden muodostumisriskiä.
   • Terveellinen ruokavalio auttaa myös estämään liikalihavuutta, joka on yksi tekijä, joka suosii näiden kystojen muodostumista.

6. 
   

   
   Harkitse hormonien tasapainottamista luonnollisella progesteronilla. Tämä hormoni voi estää ovulaatiota, mikä vähentää kystojen riskiä. Voit kuitenkin harkita tätä lähestymistapaa vain, jos olet tiukassa lääkärin valvonnassa. Vaikka progesteronivoiteita on mahdollista ostaa verkosta, ota aina yhteyttä gynekologiin varmistaaksesi, ettei komplikaatioita ole.
   • Hoito alkaa 10 päivää kuukautisten alkamisen jälkeen luonnollisella progesteronivoiteella. Levitä se reiden sisäosaan tai polvien taakse pakkauksessa olevien ohjeiden mukaisesti.

7. 
   

   
   Tasapainota hormonit käyttämällä yrttejä. Seuraavia yrttejä voidaan käyttää tasapainottamaan hormonien luonnollista tasoa. Noudata aina käyttöoppaan ohjeita levitettäessä sellaisia ​​tuotteita.
   • Peruun kotoisin olevaa kasvia Maca käytetään perinteisesti hedelmällisyys- ja energiahäiriöiden hoidossa. Se voi auttaa tasapainottamaan hormonitasoja. Sitä käytetään usein taistelussa vaihdevuodet.
   • Kukkamarjaa käytetään yleisesti tasapainottamaan kasvien toimintaa, joka edistää hedelmällisyyttä ja auttaa vähentämään kystien kipua, epämukavuutta ja kokoa. Sen tehoa PMS: ään liittyvässä kipussa torjutaan parhaillaan.

Menetelmä 3 Tiedä, onko sinulla munasarjojen kysta

1. 
   

   
   Huomaa mahdolliset lantion kipu. Lantion kipu saattaa viitata munasarjasystojen esiintymiseen, varsinkin kun ne leviävät ja säteilevät alaselkään ja reiteen. Tämä voi tapahtua vähän ennen kuukautisia tai sen jälkeen.
   • Tämä voi tapahtua vain seksin aikana.
   • Se voi tapahtua myös, kun sinulla on suoliston liikkeitä tai suoliston paine.

2. 
   

   
   Etsi muita oireita. Useimmat kystat eivät aiheuta kipua eivätkä osoita merkkejä. Lisäksi ne katoavat itsestään. Kun ne ilmestyvät, niihin voi kuitenkin liittyä oireita, mukaan lukien:
   • raskauden kaltainen pahoinvointi, oksentelu ja rintakipu
   • kylläisyyden tunne tai vatsan raskaus,
   • paine rakoon. Tämä oire voi johtaa vaikeuksiin tyhjentää se kokonaan tai lisätä virtsaamisen tiheyttä.

3. 
   

   
   Tiedä mitä riskitekijät ovat. Tälle häiriölle on olemassa useita riskitekijöitä, ja kaikilla niillä on tärkeä merkitys seuraavan hoidon valinnassa. Näitä ovat seuraavat:
   • kystat,
   • epäsäännölliset kuukautiskierrot,
   • varhaissäännöt (ennen 12-vuotiaita),
   • hedelmättömyys tai hoidot sen poistamiseksi,
   • kilpirauhanen toimintahäiriö,
   • tamoksifeenihoito rintasyövän torjumiseksi,
   • tupakkatuotteiden kulutus,
   • krooniset tulehdukselliset sairaudet.

4. 
   

   
   Ajanvaraus gynekologilta. Jos sinulla on ollut munasarjojen kystat, ota yhteyttä tähän asiantuntijaan säännöllisesti. Jos jokin yllä mainituista oireista pahenee tai haittaa elämäsi laatua, soita gynekologille. Jos koet voimakasta kipua vatsassa, alavatsassa tai lantion alueella, etenkin jos siihen liittyy kuume, pahoinvointi tai oksentelu, hakeudu heti lääkärin hoitoon.
   • Muista kertoa itsellesi kokeilustasi kotihoidosta ja saavutetuista tuloksista.